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【千葉県我孫子・柏】アロマ・ボディワーク・ヨガ・コーチング・セラピー自分に心を向ける時間のサポーター石原知実です(^^)こちらではアロマボディワーカー協会オリジナルのヨガ「わたし愛しヨガ」についてご案内させて頂きますね(^^)わたし愛しヨガ呼吸を通し、身体を通し、自分自身の内側への気づきを通して、過去でも、未来でもなく、「いま、ここ」の自分自身を慈しみ、心・身体・スピリットを優しく結び付けていくためのヨガです。「今、ここ」
す【千葉県我孫子・柏】アロマ・ボディワーク・ヨガ・コーチング・セラピー自分に心を向ける時間のサポーター石原知実です(^^)このたびは、たくさんのブログの中から見つけて下さってありがとうございます!素敵なご縁に、心から感謝の気持ちでいっぱいです♪各メニュー詳細についてはこちら【サロン日程】平日のみ・火曜日・第2,第4水曜日・木曜日4月のご予約はいっぱいとなりました。5月のご予約可能日*5月8日(水)*5月14日
【千葉県我孫子・柏】アロマ・ボディワーク・ヨガ・セラピー自分に心を向ける時間のサポーター石原知実です(^^)上弦の月がすぎた4月17日水曜日「わたし愛しヨガ」開催しました。雨の予報もありましたが、時折り日差しが差し込み社務所の大きな窓からは、清々しい空や緑が目に飛び込んできます。お日柄のせいか参拝されるがいつもより多くガランガランと鈴の音が響くことも。のどかな空気感の中でのヨガは心と
【千葉県我孫子・柏】アロマ・ボディワーク・ヨガ・セラピー自分に心を向ける時間のサポーター石原知実です(^^)4月3日水曜日4月1回目の「わたし愛しヨガ」開催しました。少し重たい曇り空で始まり、帰る前には雨が降ってきてしまいましたがそんなことも忘れるような穏やかなヨガの時間となりました。お子様が春休み中ということもあり少人数でしたので、いつも以上に一つ一つのポーズを味わいました
【千葉県我孫子・柏】アロマ・ボディワーク・ヨガ・セラピー自分に心を向ける時間のサポーター石原知実です(^^)20日の水曜日3月2回目の「わたし愛しヨガ」を開催しました。春分の日ということもあってか社務所に入り込む太陽の光はいつも以上に新鮮で爽やかなエネルギーを感じました。祝日でしたので午前だけの開催でしたが続けて通ってくださっている4名の皆さまがご参加くださいました。日々忙しく過ごしていらっしゃる方も、
【千葉県我孫子・柏】アロマ・ボディワーク・ヨガ・セラピー自分に心を向ける時間のサポーター石原知実です(^^)虫たちが動き出す啓蟄の時期を迎え3月1回目の「わたし愛しヨガ」開催いたしました。お顔なじみの6名の皆さま。はじまる前やヨガの合間も和やかに話がはずみ外の寒さを忘れてしまうほど社務所の中がほわっと温かな空気に包まれます。そこまで来ている春のエネルギーのせいもあってかこのところとても眠たいというかたもちら
【千葉県我孫子・柏】アロマ・ボディワーク・ヨガ・セラピー自分に心を向ける時間のサポーター石原知実です(^^)2月21日水曜日2月2回目の「わたし愛しヨガ」開催しました!2月とは思えないような暖かな日の翌日、しとしと雨で少し寒さが戻ってきましたが、神社には静けさが広がり自分の内側に意識を向けるにはぴったりでした。寒暖差が大きい時は身体も心も揺らぎやすいのですが深い呼吸で自分自身の心や身体に耳を傾けるだけで
大阪市住吉区クリスチャン★整理収納アドバイザーのはしもとえつこです。◎プロフィールはこちら→はしもとえつこ◎ご提供中のサービスはこちら→❀❀❀いつもご訪問いただきありがとうございます☺︎ある映画の予告編に「私は自分のことがよく分からない」という台詞があり私の頭の中でそのセリフがずっと残っていました。でも自分のことがちゃんと分かっている人知っている人の方が
【千葉県我孫子・柏】アロマ・ボディワーク・ヨガ・セラピー自分に心を向ける時間のサポーター石原知実です(^^)新しいスタートといわれる立春後なにか心や身体に変化を感じることはありますか?私はといいますと、『自分の内側に意識が向きやすくなってきた』ように思います。新しいことを始める時はもちろんなのですがこれまで当然のように続けていたことでも「どうする?」「どうしたい?」と自分に問いかけてその答えに素直に従
【千葉県我孫子・柏】アロマ・ボディワーク・ヨガ・セラピー自分に心を向ける時間のサポーター石原知実です(^^)2024年の「わたし愛しヨガ」は昨日1月17日からスタート✨外の空気は冷たいですが社務所に差し込む太陽の光がポカポカと温かい心地よい日。今回は午前3名、午後4名の方がご参加下さり、とても和やかな雰囲気でのスタートとなりました。はじめてのご参加の方もいらしてくださって、また新しい出会い
【千葉県我孫子・柏】アロマ・ボディワーク・ヨガ・セラピー自分に心を向ける時間のサポーター石原知実です(^^)毎年初めにテーマとなる漢字を決めています。今年は『柔』それは、心が痛むニュースが続いたからこそ感じたこと。周りでどんなことがあろうとも折れることのない、心の“やわらかさ”や“しなやかさ”“おだやかさ”を育んでいきたいという思いから。けれど、ただ柔らかいだけ
今日のあなたへの一枚あなたが望んでいることは何ですか自分と向き合ってみましょうそしてあなたが望んでいることを言葉に出して伝えてみてください一緒に考えてくれる人新しい情報を持って来てくれる人たくさんの人たちがあなたを応援していますよ。どうか素敵な一日でありますように・・・
MindKitchenみかももです。わたし、ずーっと気になっていたことがあったんですよ。結構前からもうずーっと。で、調べようと思ってすっかり忘れてました。気になっていたのに、優先順位は低かったんですよ。でも、最近やっと調べました。「恐れ」と「怖れ」の違いってなに?気になったこと、ないですか?今日はこの2つの違いと、違いの見分けかたをお伝えします。調べてやっとスッキリ。とはいえ、常用漢字とかそういう違いではないのでご了承ください。「恐れ」とは何か具体的なものや状況が
田畑の景色や香りの中にいると、なんとも言えない豊かな気持ちが満ちてくる。子供の頃うちの前は知人の畑で、夏になると、カゴ代わりにしたスカートいっぱいにトマトやきゅうりをもぎ取ってきて冷たい水で、冷やして食べる。口いっぱいに頬張る満足感✨そんな記憶が蘇ってくるからかもしれません。あなたはどんな景色や香りからどんな感覚かよみがえってきますか?
【千葉県我孫子・柏】アロマ・ボディワーク・ヨガ・セラピー自分に心を向ける時間のサポーター石原知実です(^^)二十四節気では「芒種(ぼうしゅ)」米や麦など穀物の種をまく時期となりました。今朝は爽やかでしたが、これからは気温や湿度が上がり関東地方もそろそろ梅雨を迎えそうです。梅雨時期は少し憂鬱にもなりますが、穀物が育つためにも私たちの生活にも欠かせない恵の雨☂️と思うと心が軽くなりますね。お天気下り坂ではありますが今日も素敵な一日を🎵千
今回も見に来てくれて、ありがとうございます。けいです。今朝は、気分が落ちてた。正直に言うと、ここ最近落ちている。その状態を把握しておきながら、ごまかしてた。今朝、ハッキリさせて受け入れたって感じです。原因は、ぼく自身。ぼくが焦っている。迷っている。今の状況は、軌道になっているとは言えない。そして、このままでいいとも言えない。そんな中、一番身近にいる妻が順調そのもの。妻はコーヒーをビジネスや生きがいとして、時間を作っている。コーヒーで楽しみ、満たされる、自分を優先する時
ストレスで悩むより自分と向き合い家族や友人や社会を見つめ直すチャンスに出会えたと考えよう前向きな生き方に変わるきっかけとなる事もあるから
自分を深く知り自分を愛して自分が望む楽しい人生を💖四柱推命/数秘鑑定師AKO(空虹)です☆プロフィール☆昨日はとても綺麗な彩雲が見れました自然の癒やしのパワーって凄いですよねしばらく見とれていました引き寄せの法則最近よく目にするんですがそもそも皆さんは上手く引き寄せの法則を使えてますか望んだ現実が目の前に現れるだから【こうなってほしい】と必死に願うそしてかなった自分を
【千葉県我孫子・柏】アロマ・ボディワーク・ヨガ・セラピー自分に心を向ける時間のサポーター石原知実です(^^)少し寒さが戻った朝七十二候は魚上氷(うおこおりをいずる)暖かくなり水面に張っていた氷が割れて、魚が跳ね上がるころになりました。生き物や植物だけでなく海や川空や大地も春の訪れを祝福しているようです✨朝の空には下弦の月下弦の月は満月から新月へ向かう中間に現れるお月様。この時期は振り返りと見直しにぴったりの時期だそう
自分を深く知り自分を愛して自分が望む楽しい人生を💖四柱推命/数秘鑑定師AKO(空虹)です☆プロフィール☆私は昨日あるワークに参加して来たんですがそれは波動を整えるという物ではじめて参加したんですが自分の波動を整える事って大切ですね。まずは自分と向き合う事で奥底に眠っている感情が出て来ましたよ。自分のやりたい事がわからなくなるそういう事って人生で結構ありますよね。壁にぶつかるまさに人生の転機
future&heartcocoa♡パステルアート・すごろくノート®︎すごろく読書術インストラクター♡パステルアートの『描く』とすごろくノートの『書く』の…2つの『かく』ことを中心に皆さんに癒しや何かの『気づき』『きっかけ』作りの時間になるよう心がけて活動しています♡こんばんわ。cocoa♡の瀧口智子です!!!2022年は、振り返りすごろくを毎月書いていました。2023年は、マンスリーすごろく(ひと月の振り返りをしてから、今月のなりたい自分の目標やり
こんにちは(^.^)起業して22年多面的思考による心と体の経済の土台作りの大切さを発信しながらあなたらしく輝く♪幸せな人生の土台作りをサポートさせて頂いております司このみです。セラピストさんのビジネスサポートもさせて頂いております★彡ご訪問、読者登録、ありがとうございます。セルフケアコーチング・メタトロンセラピー・足湯デトックス・五行音叉セラピー・数秘カウンセリング仕事の目的活動する理由心と体の土台作り基礎知識
BODY&MINDFLOWSの夢幻流エナジーグッズを使って、うちの母を施術しました。身体が痛い痛い言うので少しでも良くなったらなぁって思って。私はボディセラピストではないけれど、家族のためにこういった知識を入れてきたと言っても過言ではないのよね。母の身体は色々なものを溜め込んでいて、ここが痛いかも?と思う場所は全部痛かった。エナジーグッズと、YLのオーソイーズ、ビーワンオールインローションで丁寧にほぐしていく。痛いところは一度で取れなくても良い。少しでも解れて楽にな
【千葉県我孫子・柏】アロマ・ボディワーク・ヨガ・コーチング・セラピー自分に心を向ける時間のサポーター石原知実です(^^)8月7日に立秋を迎え暦の上では秋に向かう切りかえの時期になっています。昨日8日8日はライオンズゲートが大きく開く日で天体もダイナミックに動いていますね。もしかしたら私たちにとっても本来の自分に還っていくそんな切りかえの時を迎えているのかもしれません。ふと話した会話の中や
【千葉県我孫子・柏】アロマ・ボディワーク・ヨガ・セラピー自分に心を向ける時間のサポーター石原知実です(^^)本日8月5日は上弦の月上弦の月のキーワードは挑戦・自信・決意何か新しいことに挑戦したいと思っている方は実際に行動をおこすにはピッタリの時です。そのためにはある程度の決意が必要なので、その決意が試されるような壁にぶつかることがあるかもしれません。Yourcommit
【千葉県我孫子・柏】アロマ・ボディワーク・ヨガ・コーチング・セラピー自分に心を向ける時間のサポーター石原知実です(^^)毎年7月26日〜8月12日はライオンズゲートが開放されている時期といわれていて、今まさに開き始めている時!ライオンズゲートが開放されている時期はもっとも宇宙と繋がりやすくなるそうです。ライオンズゲートが開くことによって魂の望みに沿った生き方や進む方向を気づかせてく
【千葉県我孫子・柏】アロマ・ボディワーク・ヨガ・セラピー自分に心を向ける時間のサポーター石原知実です(^^)梅雨晴れの猛暑予報の昨日は「香取神宮お掃除の日」熱中症対策をバッチリして参加してきました。帽子にアームカバー、保冷剤をタオルに包んで首に巻き、水筒にはレモンとアロマティカスのフレーバーウォーター。ペパーミントの清涼スプレーやレモンユーカリの虫除けスプレーも忘れずに持参です。日向はやっぱり暑いのですが、境内には
【千葉県我孫子・柏】アロマ・ボディワーク・ヨガ・セラピー自分に心を向ける時間のサポーター石原知実です(^^)もうすぐ夏至ですね。今週6月21日火曜日は夏至1年で一番昼の時間が長いため、太陽のエネルギーが沢山降り注ぐことから、1年で一番エネルギーが強い日とも言われています。スピリチュアル的にもエネルギーが入れ替わる「分岐点」や「新たなスタート」の日とされ、重要な日としてとらえられています。キーワードとしては“浄化”1年の
【千葉県我孫子・柏】アロマ・ボディワーク・ヨガ・コーチング・セラピー自分に心を向ける時間のサポーター石原知実です(^^)今朝は曇り空でしたが雲間からのぞく朝陽がキラキラと美しく葉っぱを照らしていました✨初夏のエネルギーを感じる今日この頃です。香取神社の土曜市そして明日6月4日土曜日は私がヨガでお世話になっている香取神社の土曜朝市「香取さまで会いましょう」の日!いつ
■■■■■■■■■■■日記を続けるコツ■■■■■■■■■■■私は中学2年生からずっと日記を書いています。とはいえ、毎日書いているわけではありません。基本は、悩んだ時など、自分の感情と向き合いたい時に書きます。なので、半年間書かないことすらあります。日記というと、三日坊主の代表格のようなイメージがありますが、続けるコツは実は毎日書かないことです。自分と向き合う局面で書いてみましょう。また、時には日記だけを持ってカフェにこもって未来