自分との繋がり

どーも😌金木智子です。人は、扉の向こうで変わるのではなく、扉を開けたときに自分を思い出す。そんな気がしています。新しい自分になるのではなく、もともと持っていたものが開いていく。忘れていた想い。本当は好きだったこと。ずっと心の奥にあった願い。それらを「思い出していく」ような。だから、変わらなきゃ、ではなく「私は、本当はどうしたいのか？」そんな問いを自分に投げかけてみる。答えは、外側に探しに行かなくてもきっともう、自分の中にあるから。扉を開けることで、

安心を思い出し、本来の自分へ🌿心と身体をゆるめるセッション山本りえです。自己紹介はこちら私は今、まきちゃんのコミュニティー「BEDROP」に入っています。そこで毎日、朝は、「今日はどんな1日にしたい？」って意図を設定して、夜は、その日1日の振り返りをしているんだけど。私、その時間がすごく好きで🥰朝に設定したことって、振り返ってみると叶っていたりするし、1日の中で起きたことを改めて見ていくのも、

忙しい、この夏。頭の中はずっとフル回転。考えることが次から次へとあって、気づけば呼吸まで浅くなっている。「いかん、いかん。」そう思っては、空間やソファにZiNの香りをひと吹き。そんな日が何度もありました。でも今振り返ると、私を支えてくれていたのは、香りだけではありませんでした。髪。そして、ネイル。私のネイルは一年を通して赤。季節によって、少しだけ赤のトーンを変えています。この夏は、トマトレッドでした。疲れている時、ふと目に入る指先の赤。家事をしている時も、

安心を思い出し、本来の自分へ🌿心と身体をゆるめるセッション山本りえです。自己紹介はこちら最近、自分の中で少し変化を感じています😌これまでの私は「長女が出勤してから呼吸ワークに参加しよう」「配信は家族のいない部屋で聞こう」そんな風に考えることがよくあったの。もちろんそれは、集中できる環境を整えてあげることでもあったし、自分を大切にするための選択だったと思います😊実際に、一人になれる時間を作ったり、落ち着い

クラウドファンディングを終えて、改めて感じていることがあります。ここまで歩いてこられたのは、決して私一人の力ではありませんでした。応援してくださった方。見守ってくださった方。人生の大切な場面で背中を押してくださった方。そんな皆さんへの感謝を、これから少しずつ「ありがとうの記録」として綴っていきたいと思います。その最初にご紹介したいのは、メアリーちゃんです。⸻2024年6月17日。以前入っていたコミュニティで出会いました。出会ってからの時間は、人生全体で見ればまだ

クラウドファンディング終了まで、あと2日。今回のニューヨークへの挑戦を振り返るたびに思うことがあります。人生は、一つのご縁から、思いもよらない未来へとつながっていく。そのことを、私は今回あらためて実感しています。今回の挑戦の始まりとなったご縁。それは、世界の舞台で表現活動をされ、日本の文化やプロダクトを海外へ届ける活動をされている吉川聖弓さんとの出会いでした。聖弓さんと出会ったのは、まだZINの制作に取りかかる前のこと。ある日、二人でお茶をしていた時、自然とアメリ

クラウドファンディング終了まで、あと2日。クラウドファンディング詳細は⬇️https://utage-system.com/p/bpS4s6ymds5mなんと…！いとこが「緊急企画！」として、私のクラウドファンディング応援企画を立ち上げてくれました✨終了まであとわずかというこのタイミングで、「少しでも多くの方に想いが届くように」と動いてくれたことが、本当に嬉しくて胸がいっぱいです。夢を、自分のことのように応援してくれる人がいる。そのことが、どれほど心強く、幸せなことなの

安心を思い出し、本来の自分へ🌿心と身体をゆるめるセッション山本りえです。自己紹介はこちら「なんとなく気になる」「なぜか行ってみたい」「これをやってみたい」そんな感覚がふと湧いてくることってありませんか？😌でも私たちはそういう直感やインスピレーションに対して「そんなことして何になるの？」「意味あるの？」「今やる必要ある？」と考えてしまうことがあると思うんです。（私がそうだった😅）会社員だった頃、突然神社に行きたく

クラウドファンディング終了まで、あと3日。今回のニューヨークへの挑戦。私には、この挑戦を「一人で行くもの」ではなく、「共に歩んでくれる人」がいます。ニューヨークへ行くことが決まった時、その話をすると、二人は迷うことなくこう言ってくれました。「すごい！おめでとう！」そして、間髪入れずに、「一緒に行く！」さらに、「この流れに乗らせてくれてありがとう。」その言葉に、私は胸がいっぱいになりました。「行けたらいいね」ではなく、「行く。」その迷いのない一言が、どれほど心強

クラウドファンディング終了まで、あと4日。『あと5日。ここまで支えてくださった皆さまへ』クラウドファンディング終了まで、あと5日。ここまで来ることができたのは、本当にたくさんの方のおかげです。ご支援くださった皆さま。投稿をシェアしてくださった方。…ameblo.jp今回の挑戦を通して、私はたくさんの「愛の循環」を受け取っています。先日、いとこがつないでくれたご縁から、宮城県の老舗呉服店「染萬」様より、素敵な贈り物が届きました。歴史ある反物を、ZINのための敷物へと加工してくださっ

どーも🙋‍♀️金木智子です。朝、目が覚めた瞬間に、ふとこんな言葉が浮かびました。「生きていることこそがご褒美」いつも私たちは、何かを成し遂げたらご褒美がもらえると思っています。頑張ったから。認められたから。目標を達成できたから。でも、本当はそうではないのかもしれません。朝、目を覚ませること。季節の風を感じられること。空を見上げられること。大切な人と笑い合えること。美味しいものを味わえること。嬉しい日も、思うようにいかない日もあるけれど、「今日を生きている」と

どーも🙋‍♀️金木智子です。休み明け。なんだか体が重だるかったり、「仕事かぁ…」「学校かぁ…」と、ため息が出てしまうことはありませんか？そんな日は、「頑張らなきゃ！」ではなく、少しだけ自分が心地よくなる工夫を🤭例えば…・今日はお気に入りのエプソムソルトを使う・小さなご褒美を用意しておく・炊き立てのご飯を食べる・自分を責めない・朝起きたら窓を開ける・朝日を浴びるほんの小さなことですが、気分やエネルギーは意外と変わるもの✨そしてもうひとつ大切なのは、「始まれ

こんにちは〜😊金木智子です。みなさんは毎日、お家に挨拶していますか？私は朝起きると、「おはよう〜」「今日もよろしくね😊」そんなふうに家に声を掛けています。家って、考えてみると自分がいちばん長く過ごす場所なんですよね。神社や聖地に行くとエネルギーが整うと言われますが、もし毎日過ごす家そのものが心地よい場所だったら、それって最強のパワースポットだと思うんです。私はお部屋を移動しながら、「今日もいい感じだね」「守ってくれてありがとう」「居心地いいね〜」なんて声を

どーも🙋‍♀️金木智子です。＼何だかうまくいかない時は、流れのせいにしてみる／この6月は、なんだかエネルギーがとても強いなぁと感じています。6月21日には夏至もありますしね。最近、「これ何なのー😭立て続けにトラブルが起こるんだけど…」そんな話を友人から聞きました。でも、その友人の場合は、起こった出来事そのものとは全然違う、もっと大きな、とってもハッピーな出来事につながっていたんです。だからといって、「この出来事は何の気づきのためなんだろう？」「ここから何を学べばい

どーも🙋‍♀️金木智子です。先日少しだけ予告していた、『この夏、ニューヨークへ』どーも🙋‍♀️金木智子です。最近、「少し大きなことを動かしています」と、ブログでも何度か書いてきたのですが…『余白をひらく宮城の旅〜必要なご縁が重なった時間…ameblo.jpニューヨークでの展示・販売に向けたクラウドファンディングが、ついにスタートしました🙌今回の挑戦は、ただ「海外で展示をする」という話ではなくて。これまで私が大切にしてきた“香り”“整えること”“目に見えない感覚”そんな

先日、「余白をひらく宮城の旅〜座敷童子ちゃんと竹駒神社〜」『【募集開始】余白をひらく宮城の旅〜座敷童子ちゃんと竹駒神社〜』やさしい季節のなかで、少し不思議で、どこか懐かしい旅へ✨今回の行き先は宮城。テーマは「座敷童子ちゃんに会いに行く旅」。目に見える、見えないに関わらず、その土地…ameblo.jp無事に終えることができました✨当日はお天気にもとても恵まれ、やわらかな光に包まれながらのスタート。旅の途中でいただいた白石温麺（うーめん）もとても美味しくて、ほっと身体がゆるむよう

度々失礼します🙋‍♀️先程ご案内した【6/17・18宮島の旅】ですが、『【募集開始】〜弁財天大祭と厳島神社を巡る、祈りと整えの2日間〜』おはようございます！金木智子です。昨日予告した旅のお誘いに🤭『何もしない時間に、戻る場所』どーも🙋‍♀️金木智子です。GW。あなたはどんな時間を過ごしましたか…ameblo.jp募集開始後、早々に満席となりました。本当にありがとうございます。こうして必要な方に届いたこと、とても嬉しく思っています。この旅は、何かを変えるためというより、

おはようございます！金木智子です。昨日予告した旅のお誘いに🤭『何もしない時間に、戻る場所』どーも🙋‍♀️金木智子です。GW。あなたはどんな時間を過ごしましたか？『このGW、“流れが変わる人”の過ごし方』どーも🙋‍♀️金木智子です。最近の空気、少し変…ameblo.jp【6/17・18宮島の旅】〜弁財天大祭と厳島神社を巡る、祈りと整えの2日間〜日本三景のひとつ、宮島を訪れる1泊2日の旅。海に浮かぶように佇む厳島神社と、年に一度開催される特別な神事大願寺弁財天大祭に合わせて巡

どーも🙋‍♀️金木智子です。GW。あなたはどんな時間を過ごしましたか？『このGW、“流れが変わる人”の過ごし方』どーも🙋‍♀️金木智子です。最近の空気、少し変わってきてるの感じる？静かなのに、どこか動いているような。そんな不思議な流れ。ゴールデンウィークってただの連休じ…ameblo.jp誰と、どこで、何を感じていたのか。そんな時間の延長線上で、ふと思い出す場所が👀館山に来る機会があったら絶対に寄ってほしい場所🤭trayclemarketInstagramCreate

どーも🙋‍♀️金木智子です。最近の空気、少し変わってきてるの感じる？静かなのに、どこか動いているような。そんな不思議な流れ。ゴールデンウィークってただの連休じゃなくてふと、自分に戻れる時間。⸻5日くらいまでは「まさか」が、発動しやすい。でもそれは特別なことじゃなくて今まで出してこなかった自分への許可。たとえばなにもせずに、ダラダラすること。それすらもどこかで止めてきたなら今は、流していい。⸻この時間にあるのは「何を流すのか」という問い。ためこむのか

妖精の国スウェーデンからこんにちは！あなたと宇宙をお繋ぎするセラピストスウェーデンのりいこです❣️初めての方、プロフィールはこちら私は今、スピリチュアルな叡智をもとに✨自己癒し✨自己変容✨自己解放✨自己開花を促すセラピストをしているのですが私がなぜ今この活動をしているかというと30代の時に自分を見失い、人生迷子になり生きづらさがマックスになった時宇宙の叡智（見えない存在）に人生

「余白をひらく宮城の旅」『【募集開始】余白をひらく宮城の旅〜座敷童子ちゃんと竹駒神社〜』やさしい季節のなかで、少し不思議で、どこか懐かしい旅へ✨今回の行き先は宮城。テーマは「座敷童子ちゃんに会いに行く旅」。目に見える、見えないに関わらず、その土地…ameblo.jp今回も募集開始早々に募集枠4名が埋まってしまい募集を終了させていただきました。ありがとうございます！あたたかい気持ちでいっぱいです。今回ご一緒できるみなさまと、どんな時間が流れていくのか、今からとても楽しみにし

やさしい季節のなかで、少し不思議で、どこか懐かしい旅へ✨今回の行き先は宮城。テーマは「座敷童子ちゃんに会いに行く旅」。目に見える、見えないに関わらず、その土地に流れている“気配”や“やさしさ”に触れる時間。無理に何かを感じようとしなくて大丈夫。ただ、その場に身を置いてみる。それだけで、ふっと整っていくものがあります。そして今回はもうひとつ。宮城でも親しまれている竹駒神社へもご一緒します。軽やかさと、芯のあるエネルギー。その両方を感じられる場所✨お昼には、この土地ならで

こんにちは〜金木智子です。最近、立ち止まる間もなく、時間に追われていませんか。言葉にできないけれど、何かを感じてて、でも、それをうまく表せない。そんなとき、無理に言葉にしようとしなくてもいいんです。ただ、「感じること」にそっと意識を向けてみる。風のやわらかさや、光のあたたかさや、なぜか心がほどける瞬間。そういうものに触れていくうちに、少しずつ、自分の内側に戻っていく。わたしたちは、つい日常の中で“ちゃんとしなきゃ”とか“考えなきゃ”に寄りがちだけれど、本

こんにちは、YOCKです＝⇒プロフィールはこちら♪＊＊＊＊＊＊＊＊御奉納、無事終了しました✨最強開運日と騒がれていた3月5日。通称巫女の日、とも。なんとこの日だけ奇跡的に晴れ!!!!前後は雨だった☔ホテルの部屋からばっちり朝日を眺めて御奉納の１日がスタート。天井が高くて窓も大きくて気持ちよい♪素敵なお部屋だった♪朝ごはんを食べた後も、ｺﾞﾛｺﾞﾛ。リラックスTime。

こんにちは〜金木智子です。最近、あらためて感じていることがあります。それは髪の毛を大切にすることは、自分を大切にすること。大人世代になると髪の艶って、とても大事だなぁと思うんです。お肌と同じで髪にも“潤い”がある人ってどこか小綺麗で品があってそれだけで幸せそう✨そして不思議と運もよくなる😌今日は私が普段大切にしている大人世代のヘアケアのお話です🤭---【毎日のブラッシングで髪に艶を】私は朝と夜に髪をやさしくブラッシングしています。それだけでも頭皮の

こんにちは〜金木智子です。今日は、パートナーシップの中で見えたひとつの気づきを紐解きます。⸻パートナーとケンカしてしまう。そこから気づきを得て、学びにして、成長しようとする。それも素晴らしい。でもね。そもそも“ケンカから学ぶ”を選ばなくてもいいのよ。凪てていいの。⸻私たちはよく、起きた出来事を全部意味あるものにしようとする。取りこぼさないように、全部拾おうとする。でもね、何度も繰り返すテーマはもう十分味わってるの。もう合格してる。⸻嫌なもの

余白があるから、入ってくる。こんにちは〜金木智子です。今日は、友人との対話の中であらためて感じたこと。「余白って、大事だよね」そう。余白があるから、入ってくる。これ、精神論じゃなくて“真理”なんだと思う。スケジュールがパンパン。思考もパンパン。不安も、正しさも、頑張りもパンパン。その状態で新しい豊かさが入る隙間って、あるだろうか？きっと、ない。⸻余白って、どうやってつくるの？特別なことじゃなくていい。・気心の知れた人と話す・本音を言ってみる・いらないモノ

こんにちは〜金木智子です。豊かさが巡ってくる人を見て、「運がいいんだよね」で終わらせるのは簡単。でも、本当にそうだろうか。巡っている人には、ちゃんと理由がある。特別な才能でも、特別な環境でもない。ただひとつ。受け取ることを、怖がらなかっただけ。そして、自分の内側をごまかさなかっただけ。先日のInstagramの投稿には、その“巡りの正体”を静かに込めました。方法の話じゃない。在り方の話。もし今、「なぜか止まっている気がする」ならヒントは外側じゃなく、内

本日ご案内いたしました「よみがえりの地、熊野那智へ—魂が深呼吸する3日間」ですが、『【募集開始】よみがえりの地、熊野那智へ—魂が深呼吸する3日間』熊野那智旅のご案内—魂が深呼吸する場所へ—熊野那智は、お願いごとをしにいく場所というよりも、本来の自分に還っていく場所。静かに立っているだけで、理由もなく涙が…ameblo.jp募集開始後すぐに、4名すべてのお席が満席となりました。ありがとうございます。早い・遅いではなく、必要な方に、必要なタイミングで届く。それが、この旅の在