自分で機嫌をとる

おはミュー長男カンタだよかあかの掃除中に椅子の下にいたんだけど呼ばれても行かなかったんだ👩いつもしばらくしたら私の側にいて、ペレット準備でバタバタしたらボールコロコロしてカクカクするカンタ💪その後にケージインだから最後の抵抗してるんだよねちゃんピー事三男ハッピーちゃまですけどね、今朝はおちっこしちゃたらめんめされる所におちっこだまりしたよ👩撥水加工にしてるけど冬は暖かいカーペットもひけないよでもみんなが元気ならよし🙆‍♀️ぴょんぴょん🎵次男ゴンタだよ朝は早く出たくて一ヶ所だけ噛めるケー

お問い合わせはこちらまでどうぞTEL:090-9215-8376E-mail:healingsalonkyarame@gmail.com女神のみな様ごきげんよう。ご訪問ありがとうございます。乗っていた電車が途中で止まっちゃった。せっかく買いに行ったのに、最後の限定商品が目の前で買われてしまった。職場の人に八つ当たりされてモヤモヤする～。なんか最近ツイてないな～。そんなあなたに、簡単にツイてる人になれる方法をお教えします。それはね…。自分の機嫌は自分で

今日はがんセンターの受診日でした。受診日が近づくと血液検査で悪い結果が出たらどうしよう…と不安で心がザワザワしてきますでも、そのザワザワに心が囚われてしまうとネガティブな気持ちになり、自分にも周りの人に対しても良くないので、意識的に別の事に焦点を当てながら診察日を迎えるようにしています。具体的にはウォーキングに出掛けて、綺麗な花を見て心を洗うとか、カラオケに行って歌いまくって発散させるとか、エマさんの出ているＤＶＤを観るとか、黙々と部屋の片付けをするとか、何か悪い事を考えそうにな

どうもオッサンおばちゃんです人の感情にはエネルギー的パワーが存在する当たり前のことだけど軽やかな感情の人の周りには明るさがあって人が集まってくる重たい感情の人のそばにいくと苦しさや辛さが伝わってきてだんだん人が離れていく貴方のそばにはどんな感情の人が見えますかできるなら軽やかな感情の人のそばに近づくといいです何故なら感情は波動となって伝染するから自分の機嫌を自分でとって軽やかに過ごしていこうと思います最後までお読み下さってありがとうございます今日

こんばんはっまぁです^^おぉ。珍しい時間に更新。気が向いただけですｗｗなんかさぁ集中したい日に限ってバタバタするんよなぁ。しかも外部からのやつ。事務一人やからしゃーないけど、電話鳴るわ、来客どんどん来るわ、くだらん質問連発されるわww今さっき、一人で隅っこに潜んで来たので幾分は解消しました。経理に社長の奥さん居るんですけどあの人は居るだけの人なのでまるで役に立たない「え～～気付かんかった～」だそうですからww大丈夫、鼻っから期待もしてない。昔はそんな事

※のんびりのほほ〜んと思いついたことをつぶやいてます〜〜聞きづらいかもしれないところそのままに〜〜こんにちは石川佳那枝です。大晦日から飲んでいたお酒が飲み終わりました！はい！！第2弾！！！日本酒秋田県産だったかなとチャミスル飲み終わりました。写真撮ってありますので載せますちょっと画像荒いんですけど…はいこのお正月はお酒も飲みすぎることなく、食べ過ぎることなく、準備がいい感じ出てきたんだなと思って、ほんといいお正月過ごせたなと思いました。さて今年の手帳もう皆さん新しいの使っ

私今日は怒ってます夫への愚痴ブログになりますので、不快に思う方はＵターンお願いします🙇1ヶ月前から予約し楽しみにしていた2泊3日の旅行が夫の仕事で行けなくなりましたそもそも仕事辞める辞める詐欺まじでいつまでするん！？最初は5月で辞める言ってて約７ヶ月近く働いてますが、そんな事ある？このAの案件終わったら辞めると言ってたのに、いつの間にかまた新たなBの案件取り掛かってたしなんじゃそりゃ。それで旅行行けなくなるとかまじで意味不明くないですか夫に旅行行けるのか前もって何回も聞いてたら、

いつも、いいね、フォローありがとうございますメチャクチャ励みになっています！(TωT)ｳﾙｳﾙ女性の応援団長ヨガインストラクター＆フォトグラファーのFutabaです世の中、光輝く女性で溢れて欲しい！そんな思いで書いています必要であれば受け取りちょっと違うな？と思ったら軽く流して下さいね女性の得意に気がつくと、世界が丸くなる昨日、開業届を提出して晴れて個人事業主になりましたー！すごい、すごいヽ(*^∇^*)ﾉそんな私を祝うかの

次々と新しいものが出てくる新時代。【新しいものが正しい！！】と、解釈すると【正しい！正しくない！！】論争し出すとええ。ドツボにハマる。身近にある大切なものを見落とすようになるから。そして、新しいからいいとも限らないし古いから伝統あるからいいとも限らない。ちゃんと今の自分にあっているのか？しっくりときているのか？を、大切にしているアダチです。置かれている状況が誰だって違うからシンプルにこれさえあればたいてい８割はなんとかなる。なるほど！！と日々感じております。そし

ちと疲れてしまったそんな時に数ある動画の中からこーちゃんのこちらの配信が私の目の前に上がる上がる(笑)少し前からちょこちょこ来てたんですが昨日はなぜかすごいドンピシャのタイミングで上がっており宇宙さんスマホさん？？もはやわたくしの行動を見ているんですかぃ？？？前半見ながら涙がボロボロポロポロ思いひ出ぽろぽろ重いでポロポロ「親が自分の感情を扱えなかった」大人が自分でご

昨日はデパートへいく夫の下着を買いに夫の洗濯物が二日分がたまると交換にいく今回は洗濯物の中に夏物の下着が混ざっていた病棟の手違いであり洗濯物が貯めこむ事態にそのため、不足し引き出しの奥の残る夏物を使用かな家族が面会してればその調整もできるのにと思うが、飲み込む今だ夫の病院は面会禁止は解除されず手強い病院だ時間制限し面会を許可している病院の話を聞くとモヤモヤ感染予防に徹底してると思っていたがクラスターを発生させる始末でモヤモヤはつづく週一度のリモート面

こんにちはスイスです。昔、なにかの授業で自立の定義を聞いて、うーん。となりました。自立とは社会からも自分からも認められる存在。確かこんなニュアンスだった気がする。他人の承認がいるんだ！と思ったのです。。そんな社会から認められる自分になれるのかしらとも思いました。（曖昧な記憶なので間違っているかもしれません）私は自立について、自分の気持ちを、自分が気づいて分かってあげられること。そして、それを解消する行動や、試行錯誤をすることができること。と定義してみました今までは、私は気持ち

こんにちは！！長男小1・次男3歳の4歳差兄弟の母香川→広島→福岡転勤妻🗾一日5分で楽しく遊ぶようようにして勉強する子に育つ家庭学習法を日々取り入れている三谷美和です「これ買ってーー！！」「これに決めたの！！」と、自分の欲しい物が手に入らないと、軽く10分以上は駄々をこねる次男3歳。買えないことを伝えて、私は買ってくれないと分かってはいても、（夫は買っちゃうことがあるんです…）気持ちのコントロールが

朝は、時間を作ってタロットカードを引いて1日のメッセージをもらってセブンカフェのカフェラテを飲みながら車を運転してるんるんしながら出勤してます

顕在意識VS潜在意識の根くらべなのです。対処法は意識して自分の機嫌は自分でとる！ALOHAァ～(^o^)丿「ハッピー思考家」堺市ハッピー薬店の橋本亨です。日曜日から風邪で咳が出だし火曜日から発熱。昨日は点滴を受けて、今日なんとか仕事復活できてます。たくさんの人からお気遣いのメッセージを頂きました。ありがとうございます。2本の予定をキャンセルしました。関連の方々には大変ご迷惑をおかけしました。その分、明日からもハードな日程なので、ちょうどいい静養になったように思いま

こんばんは♪かなべです。無理にでも笑うといいというけれど、本当にそうでしょうか？私は、とっても心配になる。無理してんなーって、思う。そして、すごいな。頑張ってるな。って、応援したくなる。もちろん、あなたが笑っていてくれたら、とってもうれしい♪あなたの笑顔が大好きだから。笑顔は幸せを運んでくる。笑顔であったほうがいいに決まってる。でもさ、無理な笑顔を続けたら、心が壊れるよ。(経験者語る)だからね、笑顔になる工夫が必要なんだよ。無理に笑うんじゃないんだよ。我慢し