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あの一件以来まだまだ立ち直れそうに無い今日この頃ですが良かった面もありますそれは、よりいっそう人に優しくなれた事弱い者イジメ、お山の大将自分程できた人間はいないと言う勘違い野郎の実物をまざまざと見せつけられたのでああはならないようにしようと反面教師になったから…プラスにして乗り越える？乗り越える前に「忘れる」が正解かもそして、気を取り直してヨガへ行って来ましたついでに自分ご褒美にフットマッサージもしました気持ち良かった足がスッキリ軽くなりましたささ
滋賀県長浜駅から徒歩5分町家de整う体おはなですご覧いただきありがとうございます♪『血行不良』は万病の元！当たり前にしている日常の暮らしの中で長時間の同じ姿勢や動作の癖、さらには良かれとしているストレッチなどによって、筋肉は捻れ固まってしまい骨格を歪ませ、さらには呼吸を浅くしてしまう事をご存知ですか？おはなの施術は、カチコチになった筋肉を『緩めてほぐし整える』ことで、不調の改善だけでなく、自律神経が整い気持ちも軽やかに！施術後にはご自宅でも出来る簡単ストレ
金曜日の自分打ち上げ〜！今週も夏休み明けなのに、頑張りました〜（笑）今日も残業で頑張ったしね。かんぱーい。お隣のZ世代、女子2人組、乾杯に「ちゃんちゃーん！」とか言ってる。最近の子はそういうの？ちょい調べたら、韓国語でKポップ好きな子は使ったりするらしい。放課後社会勉強タイムでしたー（笑）
今日もリラックマ探しです。なんて可愛いのだろう😃💦わんこ居なくなってから可愛いものに飢えていました。リラックマのメンバーが増えたって知ってました？私は最近知りました‼️このシャンプーにはのってなかったけど。【ダイアン/リラックマ】シャンプー&トリートメント[夜のディープ補修]ブルーナイトベリーの香りパーフェクトビューティーエクストラナイトリペアセット買い450ml×2Amazon（アマゾン）1,463円【ダイアン/リラックマ】シャンプー&トリートメン
今日もお仕事。朝から施設の庭の野菜に水やり汗だく。利用者さんのトイレ介助で諸々起こって汗だく。利用者さん達の散歩で庭に出て、思いのほか暑くて汗だくで蚊に刺され😵機能訓練で次々と動き回って汗だく。疲れ切って家に帰り、もう動きたくない…ソファに横たわり、うたた寝💤今日は在宅ワークだった旦那に「夕飯作りたくない…なんか食べに行こう🫠」と伝えて、久しぶりの4人で外食に行った。近所のいつもの中華屋だけど。いつもは濃いめに感じる味も、汗だく日で塩分欲してたからか、しっかり完食
節約術」口コミで人気43年の老舗店自信があるから都度払いで安心なお店🏠コミヤエステスパ&men'sフェイシャルこんにちは♪コミヤエステスパ二代目オーナーエステティシャンkanakoですこんにちは🌿今年、創業43年目を迎えるコミヤエステスパの二代目オーナーエステティシャンのkanakoです♡少し隠れ家のようになっていますので新しいお客様がご来店される際迷われないように動画をアップしました♡駐車場は店内入口の道挟んで反対側に7台完備しておりますお年を召した方々が口
ヒックとドラゴンというと日本で通じる題名かな？国際フォーラム初めてでしたとても立地の良いところで迷わずにすんなりと行けました。何を間違ったのか開園30分前につくという失態。。いつもの自分なら1時間前についてのんびりお茶するのに。。。終演後は東京駅まであるきました目の前に東京駅があってびっくりしたのはわたしだけですね。。。。娘は余裕でした。1の開催はNHKホールだったので子供たちのおかげでいろいろな場所に連れて行ってもらえてうれしいです
コラボ商品が発売された日姉妹で会う約束をしていて気の利く妹が購入してくれていたあれっ？私ミセス押ししてるって伝えていなかったんだけどとおもっていたら二番目と三番目がはなしていたらしく購入してくれてました。妹は大森さん私は藤沢さん押しで食べたいドーナッツがかぶらず仲良く食しました！久しぶりにたべたのでおいしかったというかあたりまえだけどミスドも進化してるよね！Instagram@nobu＿fortunertellerアロハタ
✦───✦───✦───✦お盆明け自分ご褒美としてカルバンクラインのアウター購入妊娠前よりサイズダウンしてて私の激太り期をしてる店員さんと思わず爆笑(*ˊ꒳ˋ*)幸気心しれた仲だから全然OK知らない人から突然デリカシーがない事言われるのは嫌だけどね😫シングルマザーだけどお嬢がパパ居なくて寂しい思いしないようにダイソーなどで可愛い食器かったりこからもお出かけ行きたいな私のおさがりの積み木で沢山あそんでるお嬢新品じゃなくてごめん🥲バアバ(私の母)は生まれつき腎
朝の予感的中で今日もなかなかにハードな日でしたゆんです肉体的には全然なんですけどね、主に精神面の方がハードでした……どんどん私一人では負いきれない感じになってきてるのを日々感じちゃいましたが、今日はそれが一気にドンと来た感じでしたね明日は大丈夫かな明後日はもっと酷いんじゃないかなその先は……と心配しかないですが、やるしかないので頑張らないとなんですけどね(´ᵕ`;)その心配疲れなのか、空いた時間は気づいたら寝落ちてる事が増えてきちゃってるし良くない傾向ですよね～(´Д`)寝ないよう
おはようございます暦の上でも、今日から通常に戻ったのかなお盆休みが終わられた方も多いのではないでしょうか？私は、この仕事を始めてからお盆休みなどの大型連休には無縁ｗそれは、家庭を持ってからもあまり変わりませんでした実家でも、本家ではないこともあってお墓も仏壇もないし、家族でお参りに行くという経験をしたことがないんですそんなやったことがないといっても色々めぐってくるものですｗ父が亡くなってから、１０年・・・寂しいのもあって、父は自宅にいてもらってます納骨を
おはようございます☺️社会人の長男、専門学生の長女、ペルテス病の次男(高１)の母Yukaです。≪家族紹介≫https://ameblo.jp/kuro-yuzu-mame/entry-12593633623.htm夫のおかげで長女と気ままに2人で買い物へ。『長期休みが欲しい』おはようございます☺️社会人の長男、専門学生の長女、ペルテス病の次男(高１)の母Yukaです。≪家族紹介≫https://ameblo.jp/kuro-yu…ameblo.jp気ままにお店をのぞき、お腹が空
関東在住50代前半の主婦です在宅ワークでパート中FP2級、宅建士資格子どもが独立後→80超えの両親のお世話中仕事と介護で毎日バタバタです💦こんにちは〜＾＾せっかくの祝日なのに……台風のせいで、最悪のお天気です💦しかも茨城は直撃コース！どうか何事もありませんように🙏さて、話はガラッと変わりますが。先日、誕生日を迎えまして……自分への誕生日プレゼントとして、ちょっと奮発してバッグを買いました♡それがこちら
自分ご褒美のケーキを行きつけのケーキ屋さんで買って，淹れたての珈琲と一緒にいただきましたとっても美味しかったです（感謝）
お取り寄せネットモニターに参加中♪楽しみにしていた、和三盆リングサブレ9枚入♡頼んだ日にちにクール便で届きました。え？？焼き菓子なのにクール便なの？段ボールの中に入っていたリーフレットによると、バターは繊細だから、熱によって風味が変化しやすいとのこと。だから冷蔵便で出来立ての美味しさをとどけているんだって。食べる３０分～１時間で常温にもどすとバターの香りがもどるみたい。保管のやり方も書いてありました。おいしく食べれる、わかりやすい説明書が親切でうれしい。あと、梱包が
息子額のイボイボコロリ適当に貼ったら他の皮膚赤くなって２日中止でもイボにも効いてそうやからイボサイズ五ミリ角くらいにシート切って貼り続けた２日後取れたらしい広く貼りすぎた周りの赤いのも治ってw若いってええなぁ🧐代謝が悪い40代の私は最近ピーリングにも行けてない自分ご褒美もしたいな✨
パーツクラブ天王寺MIO店アクセサリー教室の講師をしています兵庫県宝塚市在住安東里美です⭐︎⭐︎9月講習会、ただいま申込受付中です『レッスンで作れます♪パーツクラブ天王寺9月課題作品です』兵庫県宝塚市安東里美ですパーツクラブ天王寺MIO店にてアクセサリー教室の講師をしています⭐︎⭐︎7月の講習会只今、申込受付中です『パーツクラブ講習会7月の課…ameblo.jp『パーツクラブ9月レッスンの課題です』兵庫県宝塚市安東里美ですパーツクラブ天王寺MIO店にてアクセサリー教室の講師
こんにちは久しぶりに名古屋高島屋へ。最近は名古屋へ行く時は「ザラ」は必ず寄りたいので、どうしても栄で買い物するコースになってしまう。三越や松坂屋のデパ地下にも飽きてきちゃったし、高島屋や大名古屋ビルディングもタワーズも久しぶり行きたいし、、、と名駅を楽しみました高島屋にしかないブランドも回れたし、高島屋にしかないデパ地下グルメやスィーツも自分ご褒美で買い込んで、大満足な1日が柿安も飽きてきたので、この日は「蔦茂」さんのお弁当をムフフー。揚げ物も大好きですが、やっぱり和食がい
おはようございます一時、朝夕は涼しかったのですが…週末は、めっちゃ暑かった💦💦しかしながら…暑かったらエアコンの効く部屋で休めて冷たい麦茶を飲んで…そんな、いつもの当たり前を大地震によって、損なわれてしまった方々を思うと心が痛くなります1日も早く水道、電気…ライフラインが確保されて欲しいと願っております‼️さて、心苦しいのですが、ご近所の奥様方との納涼会に行って来た話…以前もブログに上げたお店「茂花」さんです素敵な個室に、テンション上がります先付は、「白鳳桃
甘党まえだ自分ご褒美かき氷🍧このくらいがキーンってならずにイイホットティーがまた心地よいみたらし団子も絶品鰻の1本焼き贅沢な自分ご褒美with幼馴染もしかして小さい頃からままごと遊びはしてたけど一緒にお出かけするの初めてちゃうんこれで8月の夏休みも頑張れそう
ほぼほぼ備忘録ですが（笑7月ハンドメイド作家のDream・Box明美さんが小川町でお友達と隔週でお店を始めたので遊びに・・・ひさしぶりにお話しできてとてもたのしかったやっぱりパワーがちがうわっ！いわき市勿来町にある国玉神社植田町植田八幡にお参りへ・・・どこでも夏詣でということで風鈴の音色がとても心地よいですそう、風鈴の音色で涼しさを感じるのは日本人だけだそうで日本人のわびさびはすごいんだそうです（by職場の同僚）植田町にあ
≪21日間プログラム第2弾≫日程決定宮古島リトリートだよ♡楽しすぎる♡①11/14～11/16②11/16～11/18全参加特典は豪華すぎるおいでね♡先行確約は第一弾参加の方から優先となっております。21日間プログラム楽しんでくださった皆様へ、これからも一緒に楽しみましょ♡特別な一日はね、それを感じるとそのうちその世界の住人になるんだよ♡なんだか最近賑やかでとてもよい波風があっていい船がいっぱい浮かんでてみんなが楽しそう。嬉しい♡最近特に思うこと『
関東在住50代前半の主婦です在宅ワークでパート中FP2級、宅建士資格子どもが独立後→80超えの両親のお世話中仕事と介護で毎日バタバタです💦昨日、7月24日は私の5○才の誕生日でした。夫は仕事、子どもも独立しているので、ささやかながら両親からお祝いを♪まぁ〜、お誕生日という年でもないですけど💦なんか一年がほんとに早いなぁ。自分ご褒美にちょっぴり豪華なランチをいただきました水戸京成百貨店レストラン街にある「
こんにちはマリーズです毎日猛暑続きで命の危険⚠️な日々ですが皆さん、体調などいかがですか？無理は禁物！でも食べないと体力が落ちてしまう暑さでどうしても冷たいモノやフルーツばかりをつい食べてしまいがちですよね。しかし…フルーツの多くが甘味に分類されますよね東洋医学では『甘味』といえば「脾」なんですが（現代医学的な脾臓とは異なります）脾は胃に消化・吸収にかかわったり、身体活動に必要なエネルギーを生み出す役割があると捉えられ、摂取しすぎると脾が弱り、下痢や食欲不振、ネガテ
さとみです昨日は終日酷暑の中予定パンパンでした・・・御褒美時間は大事ですね♡詳しくはまた新曲のリリース準備が落着したら近々YouTubeで出しますさとみ💜旧NOTEで販売中💜↓↓↓↓↓↓私が6ヶ月で約9㌔スルスル落ちた秘密の美痩せ術💜インスタは動画中心でタイムリーな発信をしています💜『はじめまして、ただいま。』あれから早いものでおおよそ7ヶ月が経ちました短いような長いようなだけど、とても濃
こんにちは府中市四谷でピアノ教室を主宰しております髙木久美子です今日は7時前からスタート昨夜は結局0時帰宅、、、朝がきたら渾身の力を振り絞り起き上がり、、、子どもたちの幸せを願って毎朝仕事を始めますすると、、今週でラストの予選。嬉しい連絡が続々と入って来た〜A2級〜F級までコンペ受けた生徒全員優秀賞✨通過しました20名全員！しかも、本日も一位2名！！みんなすご〜いおめでとうございます少しずつ感動をお伝えしていきます指揮官、、
新しい職場が決まったこととりあえず1週間無事に働けたことに感謝して自分ご褒美に高倉町珈琲店で夜ご飯選べるメイン、ドリンク、パンケーキが付いてるディナーセットを注文厚切りポークと夏野菜のスパイシーカレー最近、外食以外でお肉を食べることがほとんどなくなったので久しぶりのガッツリお肉🐖夏野菜とカレー、美味しかったなぁスパイシーだけど辛すぎることなかったし夏バテ気味の身体に良さそうな感じ✨そういえばパンケーキを食後にした場合は"作るのに15分かかるよ、お客様の良いタイミングでス
何かの節目となった時に自分ご褒美を買っているので《関連記事》『自分ご褒美。』先週大きな仕事がありそれが終わったらご褒美にフランフランでお気に入りに入れているもの全部買ってやると思っていました←その日は至らない点も多くありながらまた体調…ameblo.jp女優ミラーも県外での大きな会を無事終わらせてから買いたかったのですがこの体調では行けそうもない…鬱＋メニエール無念のお留守番です。残業免除の診断書が出ている中やっぱり残業をしないと回らなくて頑張ろう自分と今回は先取りの
今日の予定全て完了٩(｡◕∀◕｡)۶その帰り道✩°｡⋆⸜(ू•◡•)໒꒱天使ちゃんメッセージと同じことがあったのでちょっと寄り道してきた♪『♡✩°｡⋆⸜(ू•◡•)໒꒱天使ちゃんメッセージ』今週の✩°｡⋆⸜(ू•◡•)໒꒱天使ちゃんメッセージです♪■🌈soraSHOP🌈■🌈sora_SHOP🌈-作品一覧|minne国内最大級のハンド…ameblo.jp自分ご褒美！お風呂から上がって洗濯２回目干したし(๑―﹃―๑)ｵﾅｶｽｨﾀｰなので今からご褒美イ
2月にシェアサイクルのことを投稿したきり……『初めてのシェアサイクル』飲食店で働いています最近ありがたいことにお客さんが多く時間通りに帰れないことが続いています最終バスが行ってしまうと電車を乗り継いで帰るのですがこれが意外と時間…ameblo.jpはや5ヶ月。久しぶりの投稿ですえっと…色々ありまして5月に退職しました。その後からはタイミーをしながら就職活動をし、来週からの仕事の内定をもらいました。まさか54歳にして転職をすることになるとは人生は本当に油断がなりません。
