自信がほしい

先日3歳児健診に行って来た。初めて公立保育園の一時預かりを利用し下の子を預けて、長男と2人で行ってきた。長男は好奇心旺盛で活発だし2人いたら健診の時に抱っこなどができないから今回は預けることに。罪悪感を感じつつも基本日中はワンオペ。できることに限りがある。2人の安全確保と久しぶりに長男と2人の時間を作ることにした。また健康診断とは別に、何となく不安に感じてる成長過程について相談もしてきた。健診案内と一緒に事前に自宅で聴力＆視力検査をするよう案内が同封されていた。マニュア

「笑マス®︎第２世代の起業スタート術」で初心者から起業の再スタートまでをサポート！笑マス®︎心笑う軽やか変容術ナビゲーター吉田貴子です。はじめましての方は、吉田貴子のプロフィールをご覧ください。「自信がないんです〜」「もっと自信があれば！」このように思われてる方は本当に多いかもしれません。（よくあるお悩み第１位🥇かもしらん）そうおっしゃる方に限って、大抵は既に立派なキャリアや、申し分のない学歴やご経験をお

今日は＜自信がないは変えられる！自信は○○○もの＞です。自信はつくるものって知っていましたか？？起業したばかりの頃の私は自分のスキルが足りないのではないかと人と比べて落ち込んでばかり。この自信のなさはスキル不足だと思い新幹線に乗って大阪まで講座を受講しに行ったりしていました。でも、いつまで経ってもぬぐえない自信のなさある時ヒプノセラピーの暗示療法で自信を作ってみました。・私は全力を尽くしたことで自信を得ています・私はお客様からの感謝の

愛の専門家鑑定士・幸粋（コウスイ）です。はじめましての方は幸粋プロフィール→★★★【意外な盲点】男性のことを買い被りすぎているhttps://stand.fm/episodes/655f4d53e9ef6295a59b0554【スタンドエフエム】standFMメンバーシップ（月額500円）→★★★※stand.fmアプリをダウンロードすれば、1.5倍速や倍速で聴けておやすみタイマーもありますよ。アプリ（apple）⇒★★★アプリ（android）⇒★★★人気！あ

小さい時から、DV親の機嫌を損ねないことが身を守ることに繋がると心に刻みつけられた僕は自分の喜怒哀楽は出さない、余計なことは一切しないという振る舞い方が家ではずっと当たり前で、心から自分の思いや気持ちや考えを表すことはなかった。だからここまで生き延びてこれたとも言えるとは思ってはいるけど、命を守るために“自分を大切にすること”を犠牲にしてきた僕は自分に自信がないという事実が一見関係なさそうに見える場面でも影響を及ぼしてることに時々気づく。恋愛で、自分が好きになった

久しぶりの更新です。少し前になりますが、同じ病気で通院中の人達と話をする機会がありました🏥体調は皆さんそれぞれ…でも、皆この場に来られた事に感謝会を主催してくださったお世話役さん、ありがとうございました🙏終わってから素敵なお店で遅いランチ。TEAMヨネを結成😁この病気は世間では知られていないけど、経験した私達がいる！これからも困ったときには情報交換していきたいと思いますY先生に「治るよ」と言われてから4年。4年前は苦しい抗癌剤治療しながら、和太鼓コンサートには絶対出る！と

◇気分を上げるアロマ◇ちょっと憂鬱。さっき、嫌な事言われた。。なーんて気分の上がらない時にはバシルがオススメ心の落ち着きが欲しいときや自信のなさを鎮めたいとき、自分の本当の気持ちを自由に表現することを助けてくれます。神経質になりすぎてしまったり、頭で考えすぎてしまう人におすすめの香りです。オレンジやペパーミントとブレンドするとちょっと美味しい香りにもなります(*^^*)明日からもアロマで楽しい毎日を人気メニューはこちら

旅行をしたり、お祝いされたり、日常とは違う”何か特別なこと”をした時、わたし達はその日を「特別」と扱う。でも、そうじゃないんだな。何かを「特別」と分類してしまうと、それ以外の全てが、「特別」ではなくなる。何かとてつもなく、つまらない、平凡なものに思えてしまう。そうすると、「特別」を「特別扱い」し、自分が思う”特別ではないこと”を、蔑ろにする。「特別」が大切なものになり、「特別」が大切にさ

「自信がない」というご相談をよく受けます。きっと、私も「自信ない方」なので、類は友を呼ぶ？私もずっと自信がなくて「自信がない私はダメだ」「自信がないからうまくいかない」と思っていましたが、今は、（今も全然自信満々じゃないけれど）「自信がなくても大丈夫」って思うようになりました。「自信がないこと」は問題じゃなくて、もし問題があるとしたら、「自信がある」とか「自信がない」とかじゃなくて、「自信がない自分」を受け入れられないことと、「自信がないから行動できないこと」

今日は思いがけない素敵な出逢いがあって、すっごくびっくり&うれぴよぷんぷんまるなNUMAです☝︎また書くぞ〜♡みなさんごきげんよう！＊-・-○-・-＊-・-○-・-＊-・-○-・-＊-・-○-・-今日は…今朝決めたばかりのホヤホヤな"NUMAの新たな挑戦"をお伝えしようと思いますどーんそれでは早速…コホンっ(咳払い)「毎日丁寧に生きる」すんごい抽象的、すんごいシンプル、すんごいわかりづらいてへw昔っから自分に自信がなく、変わりたいと思い続けてきたわたくし、NUMA引き寄

バタバタしてたのがやっと落ち着いたので、TVerで「星降る夜に」を観るのが楽しみすぎてどうしよう…♡と思ってるNUMAですみなさんごきげんよう！＊-・-○-・-＊-・-○-・-＊-・-○-・-＊-・-○-・-"満員電車で足踏まれてイライラ""急にイヤな感情がわいてきてモヤモヤ""ふと見たSNSで人と比べてシュン…"ネガティヴな感情って、ホンット不快ですよねしかもなんの前触れもなく唐突にやってくるから「せっかくいい気分だったのに…‼︎」なーんて、一気に突き落とされたりね。引き

⁡「自信」がほしいって思ったことありませんか？＾＾不安になればなるほど、自信ってほしくなるんじゃないかなと思います。今は自信がほしいとは思わなくなったけど、数年前はよく自信をほしてたなと思う。じゃぁ、そもそも自信ってなんだろう？ネットで検索をしてみると…・自分の能力や価値などを信じること・自分の行為や考え方を信じて疑わないこと簡単にまとめると漢字の通り「自分自身を信じる」こと。いざ「自信をつけるぞ！！」って思って行動しようとしても自信つけるって何をしたらいいの？って

昔の私は…仕事でもプライベートでも初めてやることに対して、いつも直前に逃げ出したくなってた。自分がやりたい！と言い出したことですら、ね苦笑。営業になりたてのころ企業に初訪問するときとかさ、訪問日が決まったときから、もう訪問するのがイヤでイヤでしょうがなかったもん笑。"もうやだ、逃走してやる〜💦"と何度も思った笑。そのころはね、「失敗」を異常に怖がってたの。「失敗」がもう怖くて怖くて…と同時に、「失敗」に対してずっと感じてたことがあってね。"失敗したら自分の価値が下がる

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前の抗がん剤が肺炎の疑いと熱が続いたため3クールで終わってしまったそこからまるまる1ヶ月……休薬癌大きくなってなければいいなぁグリッてされるの嫌だけど悪化されるのも困るので、17日に新しい抗がん剤治療開始です。最近、ひーくんの受け答えかたが適当になってきたゲームのイベントとかで長時間inになると、いつもの決まった時間の30分前にイベント終了とかになると彼｢お疲れ様でした。ちょっと休んでください｣って解散される。その30分横になって体力少しでも回復してから戻ってこいってことなんだけ

お金大好きぽい子です。39歳3歳（ぽい美）を育ててます。2021年10月借金返済終了残高ゼロから貯金していきます借金歴史はこちら情緒不安定気味経営者ぽい子です。会社はうまくいってるはずなのになんか飛躍が感じられないからかほかのひとを羨んでしまうちっぽけすぎる自分にもっと自信がほしい娘のためにもかっこよくなりたい

深呼吸。明日の仕事のこと考えて緊張してます。ドキドキ。社交不安があるから、なるべくそれが人にバレないように振る舞おうとして人と距離おいたり、目を合わせなかったりそんなんで、コミュニケーションもとれなくて仕事もやりずらくなったり悪循環。私は自分自身が恥ずかしい。自信がほしい。最近仕事の憂鬱さで毎日生きてる事がとてもたいへんでなかなか楽しい気持ちになることにもなれずもう、2年前から仕事辞めたいと考えて半年以上前から、かなり精神的にキツくなってきて。はやくこの環境から

他人とか、知り合い友人の体型とか暮らしとか、好きな事とか大事に思ってることや行動、ete息を吐く様に悪く言う人多い気がする！あれって、聞いてて気分悪いけど悪気なさそうな方が多い💦自分と違う行動とか考えに共感が持てないから、確認？自分が正しいと思いたい気持ち？自信がほしい？とかから口に出てしまうなら、言ってる人の方が心キツイのかも。って思った🤔

私って、筋肉質で骨格もしっかりしてるから絶対華奢にならない。今より5〜6キロ痩せてたころでも、全然華奢なイメージにならなかった笑。当時は、背も高いしガタイも良く見えちゃうから"かわいい華奢な女の子"に憧れてて、すごいイヤだったんだよね笑。そんな私の体型で、"柔らかい素材でオーバーサイズの服"を着ると、老けて見えるし、めちゃくちゃ太って見える。確実に「+3キロ」に見える笑。でも、逆に"シャツみたいなしっかりした生地でフィット感のある服"は、メリハリのあるボディライ

こんにちは〜！NYのキャリアコーチのEriです自己紹介はこちら「頑張っているのに全然現実が変わらない」「それなりに充実してるけど、一年前から変化がない」そう感じているのなら、原因はあなたの時間の使い方にあるかもしれません。「自分とのアポイントメント」、大事にしていますか？私たちが変化のための決断をしたり、行動を計画したりするのは、たいてい一人の時。邪魔されずに情報収集したり、じっくり内省したりした先に、大きな決断が下されます。ですが、普通に過ごしてい

こんにちは〜！NYのキャリアコーチのEriです自己紹介はこちら「もう30歳なのに全然キャリアパスが見えない」「なんで私はいつになっても迷ってばかりなんだろう…」先の見えないキャリアを前に途方に暮れていませんか？大丈夫、あなたと同じ悩みを抱える人はどの世代にも大勢います。MBAを取得しようとしている友達。海外駐在中の同級生。子どもをたくさん産んで、幸せそうな後輩。誰もが充実した人生に満足し、迷いなく進んでいるように見えますが、実はその多くはあなたと同

こんにちは〜！NYのキャリアコーチのEriです自己紹介はこちら起業・副業をするのでも、組織の中で異動を叶えるのでも、必ず必要な力があります。それは、人を動かす力。相手がお客さまでも、上司でも、夫でも、人に動いてもらって初めて自分の現実が変わります人を動かすと言うと、誰かをコントロールしたり強くリードするイメージがあるかもしれませんが、本当に必要なのは、「本人に望んで動いてもらう」こと。そして、そのためには／相手が自ら動きたくなるような働きかけ

こんにちは〜！NYのキャリアコーチのEriです自己紹介はこちら行動したいのに怖くて踏み切れないことはありませんか？続けたいのに挫折を繰り返していることはありませんか？中高生の頃、ダンス部に所属していました。踊りは得意じゃなかったし、先生は厳しかったし、夏練は地獄だし、やめない理由がなかった。毎年文化祭の舞台が終わるたびに「今年こそやめよう」と思いながら、気づけば翌年の舞台に立ち、そして気づけば引退まで粘っていました。数えきれないほどやめようと思っ

こんにちは〜！NYのキャリアコーチのEriです自己紹介はこちらメンターや会社の上司と話している時、「5年後、10年後どうなってたいの？」と聞かれることがあると思います。そして、おそらく多くの人は答えに詰まるのではないかと思います。私も会社員だった頃、この質問をされるたびに答えに窮し、「先のビジョンを描けていないとだめなんだろうか？」と悩んだりしていました。ですが、これって実はよくあること。人は✅ビジョン型✅価値観型の二種類に分かれると言われるのですが

こんにちは〜！NYのキャリアコーチのEriです自己紹介はこちら気づけば二ヶ月も更新が空いてしまいました…！3月の出産後、毎日しゃかりきに過ごしていたら6月になっていた、、という感覚です笑これからまた定期的に更新していきます！さて、今日は最近あらためて感じていることを↓↓自分を知ることを、ムダもしくは成果を出すことからの逃避だと捉えていませんか？かつての私はそうで、自己理解を深める大切さは感じながらも、「それより目の前のタスクを片付けなきゃ」

知識とか、知ってることで、本人にマウントを取ってしまうつもりがなくても、結果的に相手を傷つけてしまうことがあります。そんな時、本人は相手に認めてほしいし、自信がほしい。そんな場合があります。自分に自信が持てなくて褒められる言葉がほしい。でも、言われた相手側は、そう受け取ってはいなんですよねマウントと受け取っていたら。その人にしてみれば、「そんなにわかるなら、私に聞くことないじゃない？」って思ってる可能性も。そう、実はあなたに自信がないだけで周りはもっと評価が高い可能

ーたらママがゆるいままぐ〜たらヘタレママが\ゆるいまま美しい起業ママへ♡/自信を持って発信できるあなたになる2児のママモデル起業／美容マインドアドバイザーSayakaです今日もママおつかれ様です✨ブログを見て頂きありがとうございますゴールデンウィークがあけましたが、自分を労ってあげられましたか？🌀家庭の行事に（ただの家事だけでも）疲れ果てちゃってなんだかなぁ〜🌀世の中には好きなことを仕事に〜なんて言い出してる風潮だけど完全出遅れた感...🌀お金はそりゃ欲し

*.𓈒𓂂𓂃◌𓈒𓐍*.𓈒𓂂𓂃◌𓈒𓐍（後半病み内容です。苦手な方はスルーしてね）最近、またまた韓国ドラマにハマってます♡BTS💜ばかりだった私の脳内・・このドラマ観てからあまり追えてない、推し💜のあれこれ（どんまい）*.𓈒𓂂𓂃◌𓈒𓐍*.𓈒𓂂𓂃◌𓈒𓐍とにかく感動したぁぁぁ恐らく同じような経験したから余計、刺さったんだと思うけど……（あまり言うとネタバレになるからね）本当に本当に感動しましたっ！次は*.𓈒𓂂𓂃◌𓈒𓐍*.𓈒𓂂𓂃◌𓈒𓐍これが観たい♡（JIMIN

こんにちは〜！NYのキャリアコーチのEriです自己紹介はこちら「またこの一ヶ月、大して何もできずに終わってしまった」そんな後悔をしてばかりなら、その原因は「目標を立てていないこと」にあるかも知れません。（一応目標は立ててるんだけど…）と思った方もちょっと待って。それ、本当に「目標」と呼べるものですか？特に会社勤めの経験がある方だと、「目標必達！」などと言われ続け、目標=ノルマのように捉えるようになってしまった方もいるかもしれませんでも本来、目標というのは「叶