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お盆ですね。お盆になると毎年、憂うつになります。義実家へ帰省するからです。こんなこと言ったら、「お義母さんと仲悪いの?」って聞かれそうですが、全然そんなことはありません。むしろ、義両親は本当に優しい人です。子どもたちのことも可愛がってくれるし、私にもいつも気を遣ってくれます。だから、「行きたくない。」なんて思う理由はないはずなんです。でも、毎年なぜか、帰省の日が近づくと気持ちが重くなる。帰省している間も、
山本理恵です「以前のように、安心して出かけられたら…」行きたい場所がある。会いたい人がいる。やってみたいこともある。それなのに、不安が先に立って、一歩を踏み出せなくなることがあります。今回開催するワークショップは、そんな毎日の中で、少しずつ「外出への自信」と「安心」を育てていくための3日間無料ワークショップです。3日間を通して、◉今の心と身体の状態に気づく◉不安が大きくなったとき「今ここ」へ戻る◉自分を助ける小さな行動を選ぶことを、一緒に実践していきます。いき
StickControl世界中のドラマーに愛用されている歴史的な教則本だそうです🙏知らなかった……たいへん失礼しました🙇たしかに練習し始めるとメトロノーム必須なんですが1打1打に自信がついて巧緻性が増すような感じが当時あったんだと思います全コピペして冊子にしてただけありますね5連符もこのStickControlを毎朝練習して自信へと繋げていきました当時の譜面やお家の部屋に貼って毎日チェックしていたPercussionの課題←20個ぐらいあったも、出てき
さて、「兄弟は順調に育ったのに下の子だけ不登校・昼夜逆転…同じ子育てが通用しない理由」というお話です。上の子どもたちは、大きな問題もなく学校へ通い、進学し、少しずつ自立していった。それなのに、下の子だけが不登校になり、昼夜逆転…そんな状況になると、「同じように育ててきたのに、なぜ?」「上の子たちは大丈夫だったのに、この子だけ何が違うの?」と、戸惑うお母さんは少なくありません。これまで困ったことがあっても、その都度なんとか
昨日は土曜勤務でした疲れたぁ〜で、夜の話あたしは時々、自分の動画を撮るんですどんな表情でどんな話し方なのかそれを自己確認するために、記録として撮るようにしていますそれがね、誰しもが録音した自分の声を聞いて愕然としたことあると思いますが…めちゃくちゃ鼻声で、つたない、舌足らずな話し方でこれが44歳BBAかよちっちゃい子供みたいな話し方してる自信無くしたわ前は顔だけ撮ってたけど、話してるところも録音したら、大ショックを受けたって話ですよ年相応の話し方をしていたいですよね
「どうせ私なんて」から卒業!人目を気にしてブレーキがかかる女性の【心のブレーキ】をゆるめる専門家辻なおこ自己紹介はこちらをタップ✔断りたいのに断れない✔本音を言おうとすると不安になる✔人の目が気になって言いたい事が言えないそんなあなたの無意識の「思考パターン」に気づいて同じパターンの悩みから抜け出すヒントを知ることから始めませんか?公式ラインに登
こんばんは。葛城です。最近、努力について考えることがありました。「得意なことを伸ばしたほうがいい」「好きなことを仕事にするといい」「苦手なことを克服するのも大切」努力について考えると、こういう言葉をよく目にします。どれも間違っていないと思います。好きなことを仕事にしたい、という気持ちもあります。得意なことがあるなら、それを伸ばしていくのもいい。苦手なことを克服できれば、自信にもなる。それぞれ、確かにそうだと思う。でも私は、昔からどうも「これが努力の基準です」と
「もっと自信があれば…」「もっと力があれば…」そんなふうに思ったことはありませんか?こんにちは宇宙意識ビューティーコーチ眼力あゆみです!私も以前は、「何かを手に入れないと変われない」と思っていました。でも、本当は違ったんです!私たちは、生まれたときから必要な力をちゃんと持っています。ただ、その力に気づいていないだけなんです。例えば、スマートフォンを思い浮かべてみてください。どんなに性能のいいスマホでも、電源が入っていなければ使えませんよ
先日、福岡県豊前市で開催された台湾・客家(ハッカ)の音楽会へ行ってきました。福岡育ちの台湾人で中国語・英語コーチのホンファです。会場は豊前市。台湾・新竹県北埔から来日された「八音團(はちおんだん)」の皆さんによる演奏会。豊前市と新竹県北埔郷は2026年1月に友好交流に関する協定を締結したそうで、そのご縁から今回の公演が実現したとのこと。最近、九州でも台湾関連のイベントが少しずつ増えているなと感じていてまさか豊前市で客家文化に触れられる
🟥これな、若い頃も自信はな、持つとよいな。なんせ、タダで持てる武器⚔️だからな。自信持たなくてさ得する話はまず亡いからな‼️自信過剰ぐらいで、よいねん。ないよりは、あると違うのがな、自信やコネやら権力だからね。亡いよりはあるならよいわけな。老後もな、な、不安には、なりやすいがな成っても、得をしないやろ❗な、なら、いや、ワシはな病にはならんし、とか、足腰はそない痛くはならんよ、なんてな、考えていた方が🉐なんよな。不安はな、あって得をすることはないからな。あれは、
きもちどころ舞鶴店☆施術ケース☆【30代女性】1.主訴首こりと頭痛2.コースドライヘッドスパ60分税込4.400円3.施術首周りと頭を施術いたしました。4.施術後頭がスッキリ、左向きやすくなった!と仰っていただきました。ご来店ありがとうございます。またのご来店もお待ちしております!低価格なのにこの技術!自信を持ってオススメ出来るお店京都府西舞鶴リラクゼーションサロンきもちどころ京都府舞鶴市引土17-1高橋ビル1階☎︎0773-68-9560http
「好きなことを仕事にしたい。でも自信がない」―夢に向かう一歩を支えるキャリア相談「好きなことを仕事にしたいと思っています。でも、自分にできる自信がありません。」キャリア相談の中で、こうした言葉を聞くことがあります。やりたいことはある。夢もある。でも、「失敗したらどうしよう」「自分にはまだ力が足りない」と考えてしまい、一歩を踏み出せない。実は、この悩みは多くの人が抱えています。今回は、ある相談者との対話を通して、「自信はどのように育つのか」ということについて考えてみたいと思います
先日、ミシンを練習している利用者さんを見ていて思ったこと。分からないことがあるたびに、職員さんへ質問をしていました。もちろん、質問することは悪いことではありません。でも、その様子を見ていて、「もしかしたら、自信がまだ育っていないのかもしれない。」そう思いました。そこで、一度作品づくりを止めて、もう一度、まっすぐ縫う練習から始めてもらうことにしました。最初は納得がいってなさそうな表情でした。だから私は、基礎練習をする理由を丁寧に伝えました。頭で覚えるだけではなく、
おはようございます人生アドバイザーHappySmileFumie今日の一枚このカードからのメッセージはすべて思い通りあなたは今までの経験でかなりの実力をつけてきました今こそあなたの望みにスポットライトを当ててみてあなたの実力は本物よトップにも立てるし欲しいものもただいまひとつ自信がもてないのが今のあなたかしらでもねみんな最初から自信があった訳じゃないんだよ徐々に自信がついてくるからこそ挑戦しなきゃ個人セッションのご案内「
なんで、いちいち人の意見求めちゃうんだろう?いらないよね??この服どう?この髪型どう?全部自分で決めてる様で、決めていなかった。後押しされないと、自信がなかった。先日...ふと、なにやってんだろ?ワタシ...って思う事あって😅ライオンズゲートの話しをCHATGPT先生と話していてその流れから...特に今年のあなたなら、「もう、私は私を小さくする必要はない」これくらいのテーマが合うんじゃないかな。いつも人の顔色見て生きてきた。他人の表情、声色、仕草、目線...気にし
”ぼっち”が好きなHSP(ひとみしり)が死ぬまで面白がって生きていく「言葉の力」を配信しています。わたしの世界観はこちらから。前回のお話『【HSP(ひとみしり)のための言葉の力】誰のため?』”ぼっち”が好きなHSP(ひとみしり)が死ぬまで面白がって生きていく「言葉の力」を配信しています。わたしの世界観はこちらから。前回のお話『【HSP(ひとみし…ameblo.jp■【HSP(ひとみしり)のための言葉の力7つの習慣】〜これ知ってる?言葉の変換方法〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜「自
自分に自信が持てない自分に対して否定的な考え方しかできないなどで悩んでいる事がある生きづらさを感じているアダルトチルドレンの方などの生きづらさを解消し自己肯定感を育む専門心理カウンセラーもんまくみこです自分に対する自己評価が低いとできていることやあなただけの素敵な所や素晴らしい所があってもあなたの視点がそこには向いていないので逆に少しでもうまくいかなかったことや性格的にダメだなあと思う所にばかり
●機嫌のいい人は得をするこんにちは、自己肯定感を爆上げして幸運を引き寄せる専門家菅原隆志です。「いつも笑顔の人」と一緒にいると、なぜか安心しませんか?能力や才能も大切ですが、機嫌の良さはそれ以上に人を惹きつけます。機嫌のいい人には人が集まり、情報が集まり、チャンスも集まります。うまくいかないことがあっても大丈夫。まずは笑顔でいることから始めてみませんか?人生は、機嫌ひとつで大きく変わるこ
●機嫌のいい人は得をするこんにちは、自己肯定感を爆上げして幸運を引き寄せる専門家斎藤龍士です。「いつも笑顔の人」と一緒にいると、なぜか安心しませんか?能力や才能も大切ですが、機嫌の良さはそれ以上に人を惹きつけます。機嫌のいい人には人が集まり、情報が集まり、チャンスも集まります。うまくいかないことがあっても大丈夫。まずは笑顔でいることから始めてみませんか?人生は、機嫌ひとつで大きく変わるこ
‼️タロットカードソードのナイト‼️🔯今日は、まさにチャレンジする課題に前向きに取り組むのが良き🔯🌸このカードは貴方が理性的で自信に満ちた人物となれるように導いてくれています。🌸✨たまたまブログを見てくださった方…覚えていて見に来てくださった方…この占いは偶然ではなく必然なのです。~この占いを、心の片隅に…。✨~tama~✨😇予約受け付け中👇
最近、liberalartsを学んでいるコミュニティに誘われることがあって踏み入れ始めた…正直まだ乗り気じゃない。でも断れない。多分、まだ関係値が低いから、怪しいというか、みんなが信者のように見えて抵抗感があるから乗り気じゃないんだと思う。でも、自分に足りない部分をliberalartsを手段として得て補いたい気持ちもあって断れない。。それにliberalartsのみんなの話を聞いて思ったことがあるんよね。私ってプライド高いんだなあってつくづく思わされる「その考え方、わたしは昔
私は確率などのstatisticsが大の苦手。高校の時は全くわからなくて、大学に入ってから少しわかるようになってきたけども、自信があるわけじゃない。大学では成績はオールAだったけど、、今日娘にprobabilityを教えてたけど、自分もなんとなくでしか分かってない。答えは合ってるけど、難しい😓そんなわけで長男にヘルプしてもらうことに持つべきものは理系の長男。長女でもいいけど、次女とやるには根気がいるため、長男がいる時は長男にお願いしがち🙇数学は結構得意な方だけど、なぜこんな
山に向かって飛んでいました。勢いよく、爽快に。空を飛ぶ夢も時々、見るけれど低空飛行だったり、体力が心配だったり(笑)敵と戦っていたり、逃げていたり……とまあ、いつもそんな感じだったんだけど今日は本当に思い通り!景色もきれいでこんなに勢いがあるのは初めてかもしれない。泳ぐように時折、足をバタバタさせていた・自分の力で飛んでいるのは「自分の実力で高みを目指したい」という強い自立心と自信の表れ・障害や困難の象徴である「山」に向かって飛んでいくことは、高い目標に果敢に挑みそ
こんばんは🐍自信今日はずっと自信が持てません選択を全部間違えた気がして落ち着かないです早くネガティブ期が過ぎてほしい
怖い話をするね。今年、もう半分終わって残すところ5カ月弱。怖くない?気が付いたら夏が終わって急に冬になって・・・今年何したっけ・・・って落ち込まないで良いように、日頃から日記やメモを書いておくと良いよ。私は、月報を書いてる。記録に残しておくと、自分の頑張りの確認ができるから、いたずらに落ち込む事も、焦ることもない。どっしりと「今年もよく頑張った!」と思えるの。この「頑張った」も、ただの気休めや気のせいではなくて、しっかりと根拠が明確な事実としてノートに
こんにちは!「美容師ふみこのブログ」へようこそ♡このブログでは、普段生活しているなかで気づいた事、私自身の感じた事をお伝えしていきますみなさんは自分の事認めたり、褒めたりしてますか?私はなかなかできない人なのですが、少しずつそんな事をやっていこうと思います。人に認められたい!褒められたい!という前に自分が自分でやってあげれてるかなという気持ちで無理なくやっていこうと。それも、自信に繋がる1つかななんて感じました。とにかくまず、自分自身を見てあげる事が大事だなと思っ
地上で内面からあふれる天上の輝きを、自分らしく生きる女性を育むプログラム新しい可能性を開花させ、周囲に光を届ける存在に・・・夢を叶える力を育んだ愛と感謝に満ち豊かさと内面からあふれる美しさをもつ「地上の女神」をプロデュース地上の女神プロデューサー美智代-Michiyoです^^(プロフィールはこちら)無限大の力をもつ愛するあなたへ♡おはようございます^^今日もあなたの夢を叶えやすくするために潜在意識に働きかけていきましょう
🌸幸せな言霊🌸00569いまのあなたに必要なのは、「何があっても動じない自分になること」ではなく、揺れながらでも立ち続けられる、しなやかな心を育ててあげることかもしれません。草原の草は、強い風が吹けば大きく揺れ、風が静まれば、またゆっくりと立ち上がります。🌱🍃揺れることは、弱いことではありません。風を受けながら、折れずに生きるための、大切な強さなのです。💫あなたがこの言葉に出会ったのは、「心が揺れる日があっても大丈夫」と、あなた自身がそっと教えてくれているから。不安な
きょうはウォーキングしていますスタートした駅前から、決めた稲毛海岸駅までの距離間を、工夫しながらも、頑張って歩き抜いておりました。詳細は省きますが出た朝から夜にとなり、完歩いたしました。朝起きると、もう習慣でしょうか。スタート駅前よりルート上に在る植物園や霊園内部の道などを抜けて行った。休憩なども随時はさんで行っていきます。また、途中に出て来た、初めての公園の雰囲気とか、きょうの天候の方も、とても良かったと感じられた。夏という、ウォーキングを熟す上での良さというものを、