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「システマはオープンマインド」藤沢でシステマをされている谷川さんがご自身の経験をもとにシステマトレーニングについて書かれています。先日もシステマ湘南の月一クラスに谷川さんのもとで学ばれている方がお越しになりましたが、それぞれのクラスの良さを感じてより一層今後が楽しくなったと話されていました。"システマの練習は勝ち負けでない"世界観がシステマに関わるすべての根源になっていると思っています。是非ご一読を↓
怜士、祐希、心和さんの黒帯が届きました🙌おめでとう御座います🎊🎉㊗️個人個人のことは以前の昇段審査の時に書いたので割愛させていただいて🙏黒帯になったら🥋…またここからが新たなスタート👍稽古を通じ先輩として後輩たちに教えていかなければならないことも勿論ありますが、彼ら自身黒帯らしい振る舞いと、心身共に強さを、兼ね備えて行かなければなりません。外面的な強さの稽古+内面的な心の稽古…僕自身も絶賛修行中ですが💦笑今日からまた👍共に頑張ろうね💪怜士、祐希、心和さん、改めて心から☺️
こんにちは!北相模原柔道教室です!2024年と言えば、、、そうです!オリンピックイヤーですね!オリンピックイヤーになるとスポーツ関心度は高まるのは当然の話!(価値観の押し付け)頑張りましょう!!----------------------------------2024/04/21町田市総合体育館にて、町田市大会が行われました!これまで小学校低学年と可愛がられた選手達も、学年が上がり中学年へ。小学校3年生男子の部はひろたか選手がエントリー!初戦を体落、隅落の「合技」で
先週は板橋から高尾さんとトラジくんが、今週は城西国分寺支部から高村さんが、普段から出稽古に来いただいてはメンバー+αできていただきました🙌まさに「自他共栄」ですね☺️お互いに切磋琢磨して成長し素敵な成果を得られるといいですね✌️人は1人では強くなれませんからね💪毎日感謝🙏国際大会の打ち上げをやりましょう🙌
こんにちは!北相模原柔道教室です!!前回のブログでは、「新年度!改めて気を引き締めて頑張ろう!」といったメッセージを届けるつもりでしたが、私の頭の中で色々進みすぎて、捉え方によっては、結果ネガティブな内容になってしまったかと思います。「変なこと言ってくる奴がいても、気にすんなよ。」ぐらいで捉えてください!----------------------------------コロナが5類になったことも影響しているかと思いますが、ここ最近、他所の柔道教室が当教室に足を運んでくださるこ
月曜一般選手クラス‼️すごい人数です💦こちらは子供の初級クラス‼️違う意味で盛り上がってます笑月曜中上級クラス‼️支部交流試合に向けてみんな頑張ってます🙌月曜一般部‼️山本さん半田さん初審査会頑張ってください💪月曜一般選手クラス‼️樋笠さん、田中さん、田中さんの息子さんのタクトくん、因泥さん、立川さん🙌兼久くん、秋斗くん✨来てくれてありがとうございます😊ガッツリスパーリングやミットをやり結構きついと思うのですが💦みんなとっても楽しそうで何よりですね☺️自他共栄🤔日々感
友人から「春分の日の12:06に祈ると願いが叶う日」とラインをもらいました。そんな素敵なことを、私を思い出してシェアしてくれるなんて嬉しいと思っていたらグループラインでもシェアしてくれる人がいましてさらにフェイスブックを開いたら、そこでもシェアをしている人を何人も見かけて。おお、これはこのシェアの趣旨のとおり、みんなで願って、みんなの願いが叶ったら素敵な時間じゃないかとすなおに嬉しくなりましたこういうシェアっていいなと思いました♪みんなで祈るって、黙とうとかはあるけれ
卒業おめでとう㊗️🌸旅立ち(別れ)の季節🌸幼年の頃から見てきた子ども達が、巣立って行きます。(所属:小学生7名、中学生3名、高校生2名)それぞれのステージで、これまで頑張ってきた「柔道」での教え(精神)を「精力善用・自他共栄」で「柔道修行の究竟の目的」を考えてこれからも行動していってほしいと願います。K君、なんどとなく「柔道やめたい‥柔道が苦手」って相談してきた‥柔道でなにができる様になったか聞いたことがある。柔道は優勝することだけじゃない、そこまでの努力だったり周囲の方への
2024/03/03相模原ギオンアリーナにて相模原市スポーツ少年団柔道競技の部。参戦してきました!『ひな祭り』の日に女性に戦わせるなって思った方いらっしゃいますか??それはそれ。以上。----------------------------------当教室から11名の選手を送り込んだ当教室は今回も頑張りましたよ!2年生ことは選手!初戦を大内刈「一本」で突破すると、2回戦では相手の背負投を受け止めるなり、小外掛。あっさりと真裏に放ってました。気合いの坊主頭で試合に臨んだ
武道、武術の型稽古では、技をかける相手は『仮想の敵』です。普段は仲の良い稽古仲間は、理不尽な暴力をふるう暴漢の役です。プロレスでいうところの『ヒール(悪役)』です。『合気』は仲良く和気あいあいと稽古をしないと身につきません。このときの仲良くとは「忖度」して自ら倒れてあげるのではなく、効かない時は、倒れずに、型の狂いを指摘して、調整をしてあげることです。合気道S.A.越谷・春日部では、上級者同士になると『抵抗』や『反撃』を入れた稽古をします。この時、お互いの信頼関係と上達への純
#徒然相生道<9>相生道と見取り稽古見取り稽古。僕が大事にしている稽古の一つだ。方法は簡単。ただ見る。では見て、何をするか?範士や上級者の場合は見てタイミングや音や雰囲気を色々な角度から見て、研究する。脳内でひたすら練り、実際に動き理想に近づける。所謂、技を見て盗むという物だろう。実際の所、範士に直接教わったことはほとんど無く、8割ぐらい見取り稽古で習ったものだ。(範士曰く、道場生ではなくあくまで補佐だから教えないって仰ってたけど…ガン見してるから見やすく何回も技を見せてくれて
水曜一般部‼️新人さんも入ってとっても楽しいです😃埼玉県大会に出場メンバーも共に頑張ってます💪自他共栄‼️木曜ミットクラス‼️いつも通り終わった後はランニングも🏃♂️土曜一般審査会部‼️終わった後は各自自主トレ‼️ストレッチしたりミットやったり、ウェイトトレーニングしたりテクニック練習したり、みんな本当に一所懸命❗️練馬道場のみんなは本当に素敵な人達です✨だから毎日楽しいです😃今日も楽しみです😊そして感謝です🙏
先週は月曜祝日だったので火曜からスタート🙌火曜基礎クラス✌️火曜試合クラス‼️とっても仲良しで空手歴一年ほどの2人ですが、沢山稽古してとっても上手になってますし、強くなってます💪彼女は木曜以外は毎日稽古に来ます🥋日曜も来て頑張ってました✨偉いな〜🤔水曜初級クラス✌️新人さんがメニーきて道場大爆発💣最近はそんな状況も楽しいです🤭笑水曜上級クラス‼️みんな一所懸命で素晴らしい時間でした✨木曜選手クラス‼️富士見台から3人来てくれてます🙌切磋琢磨❗️自他共栄‼️とても良い
【経世済民】これは、6世紀〜10世紀頃にいくつか残された中国の古典に記載のある語句で、「世を経めて(治めて)民の苦しみを済う(救う)」という意味があります。諸説ありますが、この「経世済民」あるいは「経世済俗」「経国済民」の短縮形が「経済」という言葉のルーツとする説が有力です。僕はこの言葉を知り、改めて「経済」の本質を感じました。僕は「世を経めて(治めて)民の苦しみを済う(救う)」の意味を、「社会を豊かにして、人々に喜びを提供する」と解釈しました。
柔道の加納治五郎先生が残された言葉「自他共栄」全くもってその通りだと思います。その精神を座右の銘とされているある柔道家の素敵な記事です↓肉とお酒が大好き!現役・柔道家は御年100歳座右の銘は「自他共栄」柔道の教えを胸に生涯現役【福島発】(FNNプライムオンライン)-Yahoo!ニュース2023年12月に100歳の誕生日を迎えた、福島県郡山市の佐々木俊雄さん。元気の源は、大好きなものを楽しむ食欲と、今も現役を貫く柔道。「柔道は人生の大先生」と話す佐々木さん。柔道の教えに長生きの秘訣new
水曜‼️少年初級クラス☺️ちびっ子がめちゃくちゃきてくれて楽しいやら😆大変やら💦可愛いやら🩷みんな優しく逞しく成長してほしいですね🎵指導を手伝ってくれた小学生の先輩達ありがとう🙌体験に来てくれた子もありがとう御座いました🙏こちらはアラタ隊長を筆頭に型の稽古🥋見事な前屈立ち‼️後輩達を引っ張ります‼️逞しくなってきた…かな?😁笑そんなみんな絶好調成長中の中上級クラス🙌どの子も本当に突きや蹴り、気合いもめっちゃ全力でやります💪こんな一所懸命な子達なら日本の未来も明るいです✨
こんにちは!北相模原柔道教室です!!2024/01/21に愛川町第一号公園体育館にて超ハイレベル、愛川杯が行われました!神奈川県外どころか、関東圏外の選手も声がかかるこの大会。とても一筋縄ではいきません。試合は3人制の団体戦。1,2年生、3,4年生、5,6年生の3チームに分かれての出場です。北相模が出場する大会では、数少ない小学生の団体戦!やるしかないよね!まずは1,2年生が試合に臨みます。北相模の先陣を切ったのはいっせい選手!試合開始早々、がっぷり組み合うなり速攻で大外
2024年1月23日㈫通常練習本日は通常練習でした!雪が深々と降る中の練習!その中で雷⚡が鳴ってビビりまくる団員たちw本日もトレーニング多め、打ち込み三昧!暫くは、打ち込み三昧です。乱取りよりも打ち込みが大事です。それ以上に体力も大事。スポーツ全て基礎体力は無いより、あったほうが絶対に良いですね。技作りには体力が欠かせません!頑張りましょう💪明日の朝、雪がどれだけ積もっているか💦不安しかない😵送迎の保護者の皆様ありがとうございました!27日㈯は指導者の都合で休みになりま
2024年1月20日㈯通常練習本日は通常練習でした!本日もトレーニング&打ち込み三昧ただ、回数をこなすだけではなく、考えながら!団員募集のチラシを作成するために打ち込みの様子を多く撮影しました👍人数が寂しいですね。15人から20人くらいが丁度良いんですが、なかなか😢なんだかんだで、昨年より人数が減っているので、団員集めも頑張りましょう💦立技の打ち込みで回数を重ねるごとに、打ち込んで戻った瞬間に自然体(足が揃ってしまう)になってまっている団員います。これは、あまり良くないです。カウン
2024/01/07相模原ギオンアリーナにて相模原市武道初め式が行われました!みんなで受身!!そして寝技乱取りへ!かいと選手が強者に挑みます。はく選手。強いんだなこれが。見ていて安心します。主将なつは選手。相手選手に上を譲らず攻めまくります。この日、柔道競技以外にも剣道、少林寺拳法、空手の3競技の選手たちが揃い、生徒達は色んな競技を体験してきました!(他競技選手の個人情報やらなんやら編集が大変なので写真は割愛します。本当に申し訳ありません。)私は他競技の選手達にたくさん
2024年1月16日㈫通常練習本日は通常練習でした。気温1℃😅道場は暖房がありません。とにかく、ひたすら打ち込み!!寝技の打ち込み立技の打ち込み立技に関しては、20回を10セットで合計200回やりました。少しずつ修正しながら技の精度を高めていく必要があります。寝技の打ち込みはポイントで極めること立技の打ち込みは崩す方向を意識することなど、ただやるのではなく考えながら行ってほしいものです。暫くは打ち込みばっかりになりますが、頑張りましょう!送迎の保護者の皆様ありがとうござ
2024年1月13日㈯通常練習本日は通常練習でした!明日は正気館大会の予定でしたが、地震の影響で延期になりました💔仕方ないです😢しかし、やれることをやる!今日の練習です。基礎体力、技術アップ!今日は崩しと間合いの関係性についてを動きを交えながら行いました。柔道は力は勿論大事ですが、それ以上に間合いであったり、小さい力を効率良く使用することが大事です。寒いので、しっかり基礎練習!!頑張りましょう!送迎の保護者の皆様ありがとうございました!次回は1月14日㈰に富山県少年柔道教室に3
昨日は木曜日練習でした。木曜日練習は伝統的?に少ない!また寝技移行テクニック練習をやりました。この前は大内刈からやりましたが、昨日は体落から。色々なパターンでできるようにするのがベスト!立技は打込、投込、乱取で終了。乱取を長めにやりました。それから最後に座学2回目。精力善用、自他共栄は覚えてくれたようです。居残りは一人が集中乱取!若いからいいんです!それではまた!山田柔道所、名古屋市東区、車道町
火曜日は柔道稽古初めでしたが、正月ボケでブログ書くのを忘れてました!道場に行くと子供達が超デカい声で新年の挨拶をしてくれました。年末の試合後から初顔合わせだったので、試合の総評を初めに。準備運動ではちょっとザワつき気味でしたが、寝技からは集中してやれました。寝技は久しぶりにテクニック練習からやりました。仰向けの相手を脚から攻めて、相手が逃げた場合の制し方ですね。相手の腕をキャッチして頭を挟んで腕を極めて抑え込み。腕が遊んでいたら大人は関節を取ります。相手を逃さず抑え込む基本が詰ま
1/1120:57山羊座♑︎で新月🌑です。『忘己利他』という言葉があります。己を忘れ他人の為に尽くすという言葉。そこには"自分"が存在しません。存在しませんという言葉は語弊があるかな?自分を忘れるのです。自己犠牲。今まではこれが美徳とされてきたような世の中。人のために、家族のため、会社のため、社会のため、尽くしましょう。ブラックといわれるような企業で働く方は、こういった気持ちになってる方も多いのかもしれません。ですが時代は変わります。『自他共栄』の世の中へ。ちゃん
2024年1月6日㈯通常練習、稽古初本日は通常練習でした!1月1日の夕方に石川県で地震があり、富山県も震度5を記録しました。その影響で1月4日に開催予定でした高岡市の稽古初めが中止になりました。結果、本日が稽古初めとなりました!中学生も参加し、活気のある稽古初めとなりました💮稽古初めですが、やることは同じ!体力アップ!技術アップ!!ただ、来週は4年ぶりに若獅子柔道大会が開催されます。『第56回』塩谷建設正気館柔道大会本日は正気館柔道大会でした!51回も続く伝統ある大会です。福
北相模のブログを読んでいる皆様へ!あけましておめでとうございます⛩️㊗️本年もよろしくお願いします🙇昨年のお話になってしまいますが、2023年12月23,24日の2日間。横須賀アリーナにて神奈川県中学校柔道大会新人戦が行われました!私自身も出場したことがありますが、個人戦での良い成績は残せず…その代わり、団体戦で嬉しい勝利を掴んだことは今でも忘れません。私の柔道人生の中での感慨深い大会の1つです。-----------------------------------------
昨日は、練馬道場稽古納めでした✌️初級クラスは上級クラスの子達がサポートしてくれたり、組手の相手をしてくれたり楽しく🎵上級クラスは翼、小峯さん、斗哉、心和さん達が来てくれて同じくサポートしてくれたり組手の相手をしてくれたりこちらも楽しく終わりました🙌最後は回し蹴り200本!一般部は基本稽古の後みんなで組手をたくさんやって、最後は恒例の1000本蹴りで締めました🦶今年最後の稽古はみんなで楽しく怪我なく終えることができました🙏最後までみなに感謝感謝の時間でした☺️
2023年12月26日㈫通常練習、稽古納め本日は通常練習でした!年内最後の練習となりました。稽古納めとも言います。本日も体力と技術アップ!寝技が中心です。道場に暖房がないため、怪我の予防のためにも寝技中心になります。寝技は怪我のリスクが立技より低いです。反復を体が覚えるまで、やり込みます。最後は3チームに別れてリレー!勝ったチームが、ご褒美のお菓子を先に選べる条件付き!!皆、頑張ってました!また、ケイゴとジュンからもお菓子を貰い、帰りは団員たちはホクホクでしたね😁今年も
こんにちは!北相模原柔道教室です!2023/12/17(日)クリスマス会が実施されました!!まず16時ごろ、相模原駅近くの相模原パークレーンにて。このボーリングレク。小中学生選手だけでなく、指導員、そして保護者も参加!!燃えますねぇ!!!!🔥🔥🔥とは言うものの…実は私、ボーリングが苦手。人を投げる方が簡単です。笑----------------------------------小学2年生男子コンビ。ひろたか選手といっせい選手がピースで現れます。1投目を終えて、「