自主学校遊

すっかりご無沙汰してしまいました。m(__)mさて。昨日コブタは、オイリュトミーの講師をさせてもらっている自主学校「遊」で、シュタイナーの「気質」のお話をしてきました。新しく入ったお母さん方は、気質について全く知らない方も多いので…と、最上級生のお母さんに呼んで頂いたのです。初めは、それなら担任の先生の方が…とお断りしかけたのですが、コブタは、オイリュトミーの時間しかこどもたちと触れ合えないので、いつも、彼らについてもっと知りたいと思っているの

こんにちは！腸能力UP・ナチュラルライフクリエイターの越前あびです。腸内環境と肌環境からの自然治癒力と予防医学をお伝えしています。娘に渡された買い物メモ。なんのきなしに裏返したら。手の込んだ落書きがあってびっくり。酵素って何？腸を整えるってどうやるの？健康で輝くシンプルな法則！酵素、育菌、腸内環境メルマガの申し込みはこちらご提供中の講座ＭＥＮＵ一覧■酵素作りワークショップ■発酵食手作り講座・みりん作りワークショップ開催場所のご相談やご質問

こんにちは😃ご報告が遅くなりましたが、自主学校「遊」の二学期末発表会とファッションショーを見てきました♪今回は午前の部と午後の部とに分かれていました。午前の部は、5、6年生以上の発表、午後は4年生までの発表と高等部のファッションショー、という構成です。午前中は、授業で教わったことについての発表もしっかりと見応えがあったし、（遊のブログの写真をご覧ください！）時間の関係か、午後にまわった高等部の読書会についての発表も、単に内容を話すというのではなく

こんにちは(^▽^)/火曜日は、自主学校「遊」の授業でした。言葉のオイリュトミーをする週と音楽のオイリュトミーをする週とがあるので、今週は、今学期最後の言葉のオイリュトミーの日でした。2学期は毎年、子どもたちが落ち着いてどんどん充実してくるので、うわぁ、ここまで伸びたんだ！と、感激することもよくあります。まだ青い、けれど実のしっかり入った穂を見る時のような、喜びと期待の入り混じった思いを味わえるのです。そして迎えた12月。年が変わる

こんにちは(^▽^)/昨日は遊まつりでした。たのしかったぁ～～～！(⌒∇⌒)第３校歌（遊には、校歌がたっくさんあります）の幕開けから最後のパフォーマンスまで、フルで堪能しました。朝一番で、まずは子どもコーナーの各ゲームを楽しみました。チケットは、5回何かを楽しむと1回福引ができて、賞品がもらえたりするというシステム。遊のブログへ行くと写真がありますが、どのゲームも、何から何まですべてが子どもたちの手作りです。輪投げの輪も、ほそい木のつる

こんにちは(^▽^)/（昨日は思わずしんみりしてしまったので、改めてちゃんとご紹介します）3日の日曜日は、待ちに待った遊まつりです。開始時間の11時からは、子どもたちのパフォーマンス。これが、毎年可愛かったり笑ったり感心したりで、それはそれは楽しいのです。（今年は、練習にもことに力が入っているようです♪）ほかにも、人形劇があったり、先生方の体験授業があったり、珍しい色鉛筆のセコレルで絵を描くとか、お花のたたき染め（可愛いです💕）などのワークシ

こんにちは(^▽^)/去年の今日、こんなブログを書いていました。読んだら涙が…😢だってこの翌日、コブタは発熱して、4日には遊まつりへ行けなかったばかりか、夕方、救急車で運ばれるプー子さんを2階の窓から見送り、それっきりもうプー子さんとは会えなかったのです。あれから一年が経ちました。でも、しんみりするのはいまだけにしましょう。3日には、今年こそにこにこ遊まつりへ行って、楽しんで来ようと思います。そうだ、靴袋やマイバッグ、マイ箸、

こんにちは！腸能力UP・ナチュラルライフクリエイターの越前あびです。腸内環境と肌環境からの自然治癒力と予防医学をお伝えしています。以前にも紹介しましたが、娘が通う自主学校遊の学校祭のお知らせです。いよいよ明後日の12/3（日）娘に色ぬりしてもらいました遊まつり日時：2023年12月３日11:00〜15:00場所：自主学校遊校舎＆福祉会館グラウンド住所：東京都国立市中3−11−2（駐車場はありません）マイバック、マイ箸、マイスプーンなどお持ちください

こんにちは！腸能力UP・ナチュラルライフクリエイターの越前あびです。腸内環境と肌環境からの自然治癒力と予防医学をお伝えしています。今年の春、受け持たせてもらっている自主学校遊の実験の時間で、小豆のたねまきをしました。あずきを育てて収穫するのです。（小豆の種は、たね交換会でいただいたもの）蒔いた種がどれくらい増えるのか、というところが実験要素です。蒔き方を教えて、ひとり数箇所ずつまきました。順調に育ったところと、そうでもないところがあり、この夏の酷暑でさらに数が減り。。。

こんにちは(^▽^)/昨日は、自主学校「遊」の専科、オイリュトミーの授業でした。昨日まで、7年生以上の上級生たちが合宿で留守だったので、6年生以下のクラスだけで、いつもより少し長めに時間が取れました。甘えんぼの末っ子ちゃんは、いつもは寝る時にまだお姉さんたちが勉強しているので、留守中は寂しかった…と言っていました。（最初の晩はこわくて泣いちゃった…というのは、ここだけの話です）昨日のオイリュトミーは、どのクラスも集中力があって、子ど

こんにちは！腸能力UP・ナチュラルライフクリエイターの越前あびです。腸内環境と肌環境からの自然治癒力と予防医学をお伝えしています。娘が通う自主学校遊の学校祭のお知らせです。娘に色ぬりしてもらいました遊まつり日時：2023年12月３日11:00〜15:00場所：自主学校遊校舎＆福祉会館グラウンド住所：東京都国立市中3−11−2（駐車場はありません）マイバック、マイ箸、マイスプーンなどお持ちください15時かちょっと前から、全員による演奏があります。毎年

こんにちは！腸能力UP・ナチュラルライフクリエイターの越前あびです。腸内環境と肌環境からの自然治癒力と予防医学をお伝えしています。今日はシュタイナー教育で使う色鉛筆を紹介します。初めての色鉛筆は特に、描きやすさや持ちやすさがその後しばらくのお絵かきへの取り組みやすさを左右します。色彩感覚を伸ばすのにも一役買うので、良質なものを持たせてあげるに越したことはないですよね。（ちなみに初めての色鉛筆なら、２個目のリンクで紹介している白木ものが持ちやすさ＆素材感からおすすめ）以下は小学

こんにちは。結ひ家の千裕です。日差しが柔らかくなってきたので、お店のレイアウトを少し変えました。通りに面した窓にネックレスやバッグ、猫のあみぐるみを飾ってみました。道行く方が少しでもほっこり出来ますように。今日のお豆です。⭐️マンデリン・リントン深煎りインドネシアスマトラ島からのお豆。濃厚な香りとしっかりとしたコク。深煎り好みの方にぜひ飲んでいただきたいお豆です。⭐️セスマッチ・トランジッション中煎り/中深煎り爽やかな香りと優しいお味。中煎りではライムの様な酸味。中深煎り

こんにちは！腸能力UP・ナチュラルライフクリエイターの越前あびです。腸内環境と肌環境からの自然治癒力と予防医学をお伝えしています。昨日は月一のお楽しみ、結ひ屋さんへ。(結ひ屋さんは週二回営業してるけど、わたしが行けないだけ)自家焙煎の無農薬コーヒーを丁寧に入れてくれるので、とっても美味しいんです。実験の授業の後の、ほっこりするひととき☕️素敵な手仕事品も購入🧡最近とみに、この時間が楽しみでねー(´▽`)充電ですわ。言わばフリーエネルギー

こんにちは。結ひ家の千裕です。昨日は素敵なお茶会でコーヒーを淹れさせて頂きました。持ち寄ったお菓子をいただきながら、タンザニア・キゴマ中煎りとグアテマラ・アンティグア深煎りを飲み比べ。皆さんから、たくさん「美味しい！」「香りが全然違う！」とのお声をいただきました。特に中煎りの柔らかな酸味に感動された方がたくさんいらっしゃいました。豆本来の酸味と時間が経って出てくる酸味は全然違うので、想像されてる味と違ってびっくりされる方が多いです。皆さんと楽しくおしゃべり、豊かな時間でした。素敵

こんにちは(^▽^)/専科でオイリュトミーを担当している自主学校「遊」で、先週（あ、もう先々週です(‘◇’)ゞ）の土曜日に運動会が執り行われ、前回の授業はその直後でした。遊の運動会には、大音量で流される音楽も、子どもたちの踊りも、盛り上げるための仕掛けは何もないのですが、その盛り上がりようといったら、他所ではちょっとお目にかかれないくらいです(^｡^)みんなで力を合わせて力を出し切ってぶつかり、時には、負けて悔し泣きする子も。オ

こんにちは。結ひ家の千裕です。秋冬商品ぞくぞく入荷しています。◯1枚目キッズルームシューズ一つ一つ手編みのルームシューズ。羊毛の毛糸のしっかりとした作りです。冷たくなりがちな足先を暖かく包んでくれる優しさのお品物。◯2枚目布ヨーヨー大人気のおもちゃ。中身は小豆に鈴一つ。ゆらすとチリチリ優しい音を奏でてくれます。色々な柄があります。◯どんぐりネックレス本物のどんぐりがかわいい帽子をつけています。素朴なものですが、小さなお子さんが付けてると本当にかわいいのです。ストラ

こんにちは！腸能力UP・ナチュラルライフクリエイターの越前あびです。腸内環境と肌環境からの自然治癒力と予防医学をお伝えしています。土曜日は娘の学校の運動会でした。親も参加の競技も多く、でも人が増えたから、だいぶ出番は減りましたが、翌日は筋肉痛でバキバキ。そして残念なことに、翌々日まで筋肉痛をひっぱるのですパン食い競争のパンを実行委員から頼まれて、子ども達の顔を思い浮かべながら焼きました🧡(実行委員は10年生&9年生)素人の作ですが、せっかくなら美味しそうなのを出したくて、3

こんにちは。結ひ家の千裕です。日差しが柔らかくなってきました。秋ですね。小人さんのブランコも優しい風が揺らしています。先日は子供の体調不良で急なお休みをいただき、申し訳ありません。一日休んで,だいぶ良くなりました。子供は回復が早いですね。先週ご紹介したペルー・クスコ。今日は中煎り(浅煎りに近い)にしてみました。シトラスの酸味がほのかに。でも柔らかく優しい。香りもココアに少しライムの香り。あくまで個人の感想ですが。中煎りは味見以外ではあまり飲まないのですが、これ美味しいです

こんにちは！腸能力UP・ナチュラルライフクリエイターの越前あびです。腸内環境と肌環境からの自然治癒力と予防医学をお伝えしています。昨日は結ひ屋さんの営業日でした。オーガニックの自家焙煎コーヒー豆の販売。お味見コーヒーもあるので、好みのお味を選んで帰って、おうちで飲めますの。ここのコーヒーはマジうまうまですくにたちの自主学校遊の横にある「とろる」で水曜と木曜に営業中。昨日は３種類から選べました。わたしが飲んだのは、真ん中のと左の。わたしの場合コーヒーは

こんにちは(^▽^)/自主学校「遊」の専科の一つオイリュトミーの授業を担当し始めてから8年。当時4年生だった生徒が、いよいよ来春、卒業します。専科のオイリュトミーは、学年最後の授業の日に父母の皆さんや先生方にみていてだく、参観日を設けます。卒業生はそこで、初めて一人だけで一つの曲を動くのです。夫のゾゾとコブタが遊に関わることになったのは、夏休みに急逝された恩師のあとを引き継ぎ、次の春に卒業してゆく生徒たちの授業と卒業指導を、とお

こんにちは(^▽^)/昨日は、自主学校「遊」のお母様方の体験オイリュトミーでした。一昨日の発表会で1学期が終わり、昨日は大掃除、夏休みに入った初日なのです。もうめちゃくちゃ暑い日で、ちょっとめげそうでしたが…（40度近かった前日と同じかそれ以上という話で💦）古くから在籍の方以外は、オイリュトミーをするのが2度目とか3度目とかの方が多く、全く初めての方も2名いらっしゃいましたが、初めての方は初めてなりに、経験者は経験者なりに、一見単

こんにちは！腸能力UP・ナチュラルライフクリエイターの越前あびです。腸内環境と肌環境からの自然治癒力と予防医学をお伝えしています。オイリュトミーという、シュタイナー系に欠かせないものがありまして。娘が通う自主学校遊でもほぼ毎週、授業があります。昨日は親向けの体験教室があったので、勇んで参加してきました。オイリュトミーって楽しいんですよ〜詩や音楽に乗せてフォルムを動くのですが、動きは自分の中心から。収縮と拡散が心地よくて。カラダが整うというか、もっと高次元な感じ。魂（

こんにちは。結ひ家です。今日も暑いですね☀️アイスコーヒーのお味見もはじめました。今日のお豆たちのご紹介⭐️◯カフェティモール中深煎り東ティモール産オーガニック・フェアトレードコーヒー豆。香り高く、コクと酸味のバランスが絶妙なコーヒー。結ひ家1番人気のお豆です。◯アンティグア・グアテマラ深煎り黒糖のような柔らかな甘味と力強いコク。ほのかにビターチョコ感の残るお豆です。気に入っていただけたら、カンパ箱にお気持ちをいただけたら嬉しいです。先日お客様がサイのブローチとグレ

こんにちは(^▽^)/昨日は、自主学校「遊」の「夏至まつり」へ行ってきました。毎年夏至の頃に、劇の発表をするのです。1年生から12年生まで総出で、大道具小道具から衣装、音楽まで全部手作り。プログラムと劇の最後とに、誰が何を担当したかの紹介があり、「へぇ～、すごいなぁ！」と、ビックリしたり感心したり。昨日の演目は、『キング・トットラー』でした。以前、梅原猛さん原作の『王様と恐竜』を、卒業発表に一人芝居で演じた生徒が居たそうで、（観たかったなぁ

只今、アイスコーヒー研究中というのも、私あんまりアイスコーヒーを飲んだことがないことに気がつきまして‥笑笑昔はコンビニのアイスカフェラテは飲んでいましたが、夏、カフェで注文するのはアイスティーがほとんど。もしくは冷房が寒くてホットコーヒー。ということで研究中です。先日焙煎したエチオピア・イルガチェフェ中煎りをアイスにしてみました。ホットより柑橘系の酸味がくっきり。あとから香ばしい甘味が追いかけてきます。後味スッキリ。身体にすーっと浸透していく感じがします。ちょっと薄くなってきてもアイ

こんにちは😃今日は、自主学校「遊」の入学式でした。遊の入学式では、新入生へ、在校生や先生方、お母さん方からパフォーマンスの贈り物があります。面白パフォーマンスに大笑いしたかと思うと、校歌やオリジナル曲の演奏や歌に、うっとりしたりウルウルしたり。おとなもこどももみんな、ほんわかしていてやさしくて、自分が新入生だったら、こんな仲間に入れるんだ…と、嬉しくなるだろうな、と思います。新入生たちの緊張気味の表情を見ていたら、去年の今日、新入生

こんにちは(^▽^)/一昨日は、自主学校「遊」の3学期の発表会でした。9年生の「10分発表」がある、ちょっと特別な日です。「10分発表」というのは、高等部へ進学するにあたり、9年生に課されるもので、その名のとおり、自分で選んだテーマについて、１0分間で発表をします。テーマの選び方は、自由。研究発表のようにするか、パフォーマンス形式にするか、それも、自由。要は、自分が「これ！」と思ったものについて、その魅力や、そこにかける愛情が人びとに伝

こんにちは！腸能力UP・ナチュラルライフクリエイターの越前あびです。腸内環境と肌環境からの自然治癒力と予防医学をお伝えしています。今日は娘ネタ。洋裁の授業で娘が作ってきました。新作のズボンお披露目です帰宅したばかりだったので、甘えてきた愛猫を抱っこしながら昔洋裁をしていたわたしの伯母から譲り受けた生地を使用。あ、この茶色いジャケットも洋裁で作ってきたものです。手持ちのジージャンから型を起こしたものだそう。洋服を作れるってすごいなぁと感心します。酵素って何

こんにちは(^▽^)/昨日は、コブタが専科でオイリュトミーを受け持っている自主学校「遊」の、オイリュトミーの授業参観でした。一般公開の「発表会」ではなく、日ごろの授業を見て頂く、参観です。ところが、使用予定の部屋の定員が、感染予防のために半分の25名となったまま、ということが直前にわかり、急きょ、隣のスタジオで…となりました。ここなら、60名以上入れるので余裕です。…が。ここは、客席と舞台とが分かれていて、舞台はあまり広くないのです。ピア