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ViewthispostonInstagram\予約スタート/『1週間で体が変わる食べながらやせるすごい方法』出版社、アマゾンでの予約がスタートしました。以下、長いです。最後までご一読いただけると幸いです。私は、中学時代からダイエットをスタートし大学時代にダイエット(減量)成功しました。しかし、23歳で摂食障害を発症(過食症)。不眠症なども併発。26歳の拒食症ときは1日100kcalのエネルギー制限。にも関わらず、1日20kmのランニング、筋トレなどとにかく動