膝蓋腱断裂

いつもご訪問くださりありがとうございます^^やっぱ、スゲーわ、吉田は。世界野球情報局@sekai_yakyu_828吉田正尚1イニング2ホームラン！2本目は試合を決めるグランドスラム満塁弾！ついにお目覚め！とんでもない大活躍！@MLB#吉田正尚#レッドソックスhttps://t.co/VnEad3vVv22023年04月24日05:56そんな歓喜を一瞬でかき消してくれたのがNBAの試合。GSが勝ったのを見届けてから仕事に来ることにな

連日、WBCで盛り上がっている野球ですが、昨日、プエルトリコVSキューバの試合直後にこんな事がありました。ピンチを抑えたプエルトリコのメジャーリーグ所属のピッチャーを中心に、試合終了直後に歓喜の輪が出来まして。良くある、体をみんながぶつけ合いながら、小さくジャンプするみたいな、喜びのパフォーマンスみたいな事をやっていた矢先でした。そのピッチャーがグラウンドに座り込み動けなくなります周りの選手たちも心配そうに見守る中…肩を担がれ、足を担がれ、その選手を運ぼうとしますが、足を曲げられる事に激

前回に引き続き腱断裂のご紹介をします。その①はこちらからどうぞ↓『疾患学習と保存療法【腱断裂】その①』今回のテーマは腱断裂です。外傷や退行性変性、疾患などに伴って起こる腱の損傷です。腱は骨格筋と骨を結び付けている強靭な結合組織で、筋収縮によって得られた…ameblo.jp症状、臨床所見に関して疼痛、皮下の陥凹、圧痛、腫瘍、内出血などを生じます。アキレス腱断裂では断裂部の皮下の陥凹に触れると同じ部位に圧痛がみられます。上腕二頭筋長頭腱断裂では、二頭

今回のテーマは腱断裂です。外傷や退行性変性、疾患などに伴って起こる腱の損傷です。腱は骨格筋と骨を結び付けている強靭な結合組織で、筋収縮によって得られたエネルギーは腱によって骨に伝えられます。腱は膠原線維がほとんどで、筋肉のような収縮性は無いため外傷や急激な筋の収縮で引き伸ばされると断裂が起こります。アキレス腱断裂が代表的です。その他手指の腱や肩腱板、上腕二頭筋の長頭腱、膝蓋腱で好発します。▼アキレス腱断裂に関してはこちらからどうぞ↓『疾患学習と保存療

こんにちわ最近まじで暑いですね笑病院の帰りにいつも歩いて帰るんですけど熱すぎてぶっ倒れそうになります笑笑タイトルにも書いた通り復帰への第一歩松葉杖を外してもいいと先生に言われました。まだ短い距離しか無理ですが段々と杖無しで歩く距離を増やして行きたいです。では。超短文でした🤦

14日の日曜日の午前、ハルとひーちゃんの所属するバスケットボール部の卒部式がありました🏀3年生であるハルの保護者として送られる立場であり、1年生であるひーちゃんの保護者として送る立場にあると言うとても難しいポジションでありますとりあえず当日は、ママを3年男子保護者として立て送られる役でパパは1年生女子保護者として送る仕事に専念する事にしましたまずは3年生男子VS現役生男子の試合🔥3年生、最大で15kg太った子とかもおり、動きが鈍い（笑）県大会に出た面影も無く、ボコボコにヤラれており

今まで術後何週とデスク上の卓上カレンダーに記載してましたが、5月から書くのをやめました。辞めたというか、書き忘れたのか、まめな性格ではないので辞めちゃいましたーだから何週目かもわからず、、、なぜか？調子が良くなってきたから！！まだ出来ないこともあるけど、(高い所からのジャンプで昇り降り高い所って言っても50cm～1ｍ以内)それでも長距離6ｋｍだけなら、5.30/ｋｍで走れるようになったし心肺機能も戻って来たし、何より足が上がるようになって以前のように走れるよ

消防団の操法大会も無事に終わり、週に3回も4回も練習していたので、ぽっかりと心に穴が空いた感じで不思議な感じです。所謂、消防ロスって事でしょうか？操法大会の結果はタイムだけだったら2位！！早かった～しかし16チーム中13位でした！！いや～～悔しい。相変わらず悔しい。規律での減点がTOPだった。。操法大会はタイム減点と規律減点で争うから、熱中しちゃうんですね。早いだけでもダメ、正確に。。。加点もないから、追及し過ぎちゃうんですね。この操法の3ヶ月の間の練習

ちょうど1年前に・・・この道を通った夜♪♪BYロードではなく、1年前の今日ブログ記載時間(11時ね)から手術でしたー余り考えていなかったけど、カレンダーと時間を見てふと思ってみた。疎かになっていたから、無理やりネタみつけて書いてみた。2時間ちょっとの手術でしたし、終わってすぐドクターとお話しできた位の麻酔でしたので、覚えてはいるのですが、その中でカミさんが、娘が帰ってくるからという事で、手術後10分で帰宅した事を看護師さんから聞き、お互い笑ったのを思い出しました。

手術して48週間が経ちました！！「怪我して1年だな～」って思ったけど、振り返っても仕方ないし、別に1年経とうが2年経とうが、怪我した事実は変わらないので、振り返るのは辞めようと思いました。靭帯が断裂しても、1年経てばある程度、普通の人の生活は送れるし大した怪我ではなかったのかなと思ったり、ダッシュも8割、ジャンプも怖くて出来ない、筋力が戻らない事はアスリートだったら大けがで、お先真っ暗状態なんだろうな～って思ったり、怪我すると本当に学びます。ありがとう。右膝よ。

5/20にある消防団の消防操法大会に向けて、平均年齢32歳のオジサンたちは週2～3回必死に練習しています。怪我していたのを忘れさせるくらい、必死に走ってます。膝着いたり、曲げたりする動作があるのですが、すごく怖い。体が拒否しているのが分かる。これって、脳が膝に痛みがあるから、その動作を拒否しているという事なんですよね？気持ちでは「痛くない」「怖くない」って思っても体が勝手に反応してしまう。。何でこんな所が痛いのか？って切った場所はここだよね？って言いたくなる

気が付いたら1ヶ月も更新なし。SNSに向いていない性格というのは何年も前から知っていたけど、これほど、やらないとは、もはや向いてる向いていないレベルを超えて、何がしたいのか聞かれちゃうレベルですね。。この1ヶ月アメリカLAに行ったり、時差ぼけで苦しんだ2週間飛行機では膝は痛くなるものの、何とか我慢できる位で、成長したな～って思いました。そんな訳で今日本・・・3/27明後日で怪我して11ヶ月。そして4/29で1年。本当に痛かったな

こんにちは！WEBデザイナーのMです。今日も健康ネタにお付き合いください!!オリンピックも終わり、なんか寂しさが感じますね。健康でいることで、本番実力発揮できるのかなー。なんて思います。と、最近気をつけている事。1、食生活2、筋トレ3、補正下着購入とこれしたらかなり生活変わってきました。あず、食生活は前回と同じく、No砂糖です。なのでしばらく本物のビールは飲んでないです。きっとまた飲んだらビールの甘さに幻滅するんだろうな。と思います。以前はあんなに好きだったビ

実は私、空手やっているのです。かれこれ、4年くらいやっているかな？？怪我して12月まではお休みしていましたが、年明け早々に無理やり復帰して、なんとなーくやってます。「膝が治っていｔなくて、しかもまだ痛いんです。」って言っても休ませてくれないので困っています。ぶっちゃけ、そこまで空手がやりたくないし、やめたいと言うのが本音なのですが・・・それを言うと、多分先生が泣いてしまうと思うので言いませんが、やる気レベルは低いです。右脚で蹴りが出来ないので、なんで復帰

膝蓋腱を断裂した右膝・・・変形性膝関節炎を発症している左膝・・・左膝の方が将来的に危険ですね。と医者やPTに言われ、左膝のリハビリばかりで、意識が左膝ばかりに行っていて、右膝を疎かにしていました。そうしていたら、右膝・脚の調子が良くない。痛みとかではなく、筋力が落ちた感じと言えばいいのか？階段・エスカレーターも数ヶ月前に逆戻りみたいな感じで、重心掛けれないし、スムーズに階段を登れない。スムーズに足が出ないし、ぎこちないから、後ろからくる方々ののプレッシャーが

いつも閲覧くださりありがとうございます＾＾さて、午前中にデマーカス・カズンズの辛いお知らせを書いたばかりなのに（本日午前の記事↓）デマーカス・カズンズがアキレス腱断裂でシーズン全休か。自身キャリア初のプレーオフは…さらに２つも悲しい記事を書かなければならなくなってしまいました…。特に…私の好きな選手の３本の指にはいる…マイク・コンリー。彼が今シーズン帰ってこないことがわかりました・・・でも、長いこといろいろなケアをして良くならなかったのですから、むしろ潔

今日は私ではなく、WEBデザイナーのMさんが更新してくれました。↓↓↓↓↓こんにちは。Webデザイナー担当のMです。宜しくお願い致します。さて、今日は食事についてお話しようかなと思います。お酒と炭水化物には目がないMですが。お酒＝ビール炭水化物＝ラーメン、ビビンバ、白米実は本気で好きです!!!!!!!!もう、健康や太ること考えなかったら、真面目に毎日お腹いっぱい食べたいです。実は。けど、これって,,,,,本気で太る組み合わせなんですよね。脂質と糖質

今日で術後35週目。全治と言うレベルでしたら、全治しているみたい。生活に支障がないレベル。困る事は、瞬間的な動きが出来ない膝から倒れる事ができない。(ゆっくりじゃないと倒れられない)それ位。後は普通の方と一緒。筋トレしていけば、多分春先には、完治して、依然と同じくらいに動けるようになると言われています。しかし、もっと重症なのが、『左膝』以前も書いたのですが、私は10代のころから左膝が悪い。学生時に、左膝の外側の半月板を取ったのが影響しているのか、ちょっとした

HOTLIFEEVERYDAYこれがサブタイトルです。。。2018年からコラムを書くことにしました。月に1本その他はWEBデザイナーが1本合計2本の更新をしていきます。たった2本？？まずはそこからスタートです。見られることが多くなったら、考えますね。サイトにUPしていきます！！HBWサプリメント2018年も明けて10日以上経ちました。あっという間ですね。1/10の新聞にファーストリテイリングの柳井氏のインタビュー記事が掲載されていました。こういう記事

2017年が3週間ちょっとで終わりますね。今年は大変な年だったというか、、、怪我で先が見えなかったからここまで来れて、なんか「ホッ」としています。怪我して目線が変わったのは、何度も書いているのでやめますね。自分の体の事にしっかり向き合えるようになり、大事にする事を覚えました。最近は出来る事も増えてきて、少しづつ脳が思い出してくれています。全くできなかったレンジも、20ｋｇ持って出来るようになってきた。ダッシュは出来ないけど、小1の娘には楽勝に勝てるよ

今日で11月も終わり。2017年も残り1ヶ月。今年は大怪我して色々と迷惑を掛けたな・・・個人事業主は入院・手術は絶対してはダメです。従業員・取引先・ご近所さん・家族に沢山迷惑を掛けました。ここ最近、色々な方と出会い、膝を良くするためのサポートをして頂いております。嬉しいですね。そんな事で、右膝はまあまあ順調に回復してきました。(左膝は、注射をしたり、水抜いたりしてどうにか・・・)痛みはあるし、ジャンプもまだ出来ないし、筋力もまだまだまだまだまだｘ10回くら

今日、会社の忘年会の予定を決めた。もうそんな季節ね。先日、区の選挙があって、知人(と言っても2回り以上の年上だけど)残念ながら当選ならず。政治家さんになりたいんかーっていつも思うけど、「どうにかしたい」と思っている心を尊敬します。「税金で飯食っているくせに」とか「何も変わっていないじゃないか！」とか心無い事言われるし、ある意味鈍感じゃないとやれない職業だなーって思います。そんな呑気な事を書いてて、忘れかけてましたが、最近左膝が痛いんです。実は、私、18年前に半月

知人や人生の尊敬できる先輩の助言を聞いて、色々試して膝が回復するかどうか試している36歳です・1人目週1回トレーニングに付き合ってくれる、弊社のお客様の助言着るものは綿生地100％のみ⇒ポリエステルなど一瞬気持ち良いとされるものは体の静電気をためやすく、そうすることで、毛細血管の流れを悪くする。だから綿生地にすることで冷えを防止するとの事。これ本当に体暖まります。すごいっす。寝ている時にかいている汗半端なかったです。しかも暖かい。綿100％オススメの寝間着

つい3日前に、インスタで見つけた。ジェレミー・リン右膝膝蓋腱断裂NBA初の台湾系アメリカ人選手で、2016年7月1日、ブルックリン・ネッツと3年3600万ドルの契約を結んだスター選手痛そうだったなー。断裂したら手術しかないから、頑張って欲しい。もう一度NBAの舞台に戻って、活躍してほしい。http://www.nba.co.jp/nba/jeremy-lin-injury-update-20171019/4lxgg7j7k2bw1ml9dyz1z34p2

10/8で術後5ヶ月が経ちました。長いようで長い。5ヶ月か・・まだなのか、もうなのか？分からない。5ヶ月前は動けなかったこと考えればね上出来更新もすっかり出来てなくて、更新していない間、アメリカLAに出張に行ってました。今回は短期間でしたし、レンタカーも借りれなかったのでこんな楽しみしか。。。これロールアイス。日本で言うとロールアイスファクトリーとか言う見たいで、日本だと3時間待ちらしい。LAだと並ばず、すぐ買えました何より、一番心

気が付けば、今日で術後18週目長いようで短いのか、長いのか、分かりませんが、4ヶ月前は、膝も足も動かなかった事を考えると、早いのものだと勝手に思っています。怪我して、全く動けなくなったので、体重は+3ｋｇとなりちょっとマズイと感じ、8月からリハから、マジ筋トレを始めています。最初は上半身中心でやってましたが、今はバーベル抱ええてスクワットもやってます。体脂肪も計ったら、しっかり増えていて、19％まで増えていました怪我前は14％とか最大11％まで減っていた

最大のライバル出現！？笑先週の日曜日、30ｍ位の距離を競走したのですダッシュはまだ出来ないけど、楽勝でしょう！？なんて思いましたが・・・完全なる完敗勝負にもなりませんでした。そのライバルは・・・小学校１年生の娘です。向かって右側ね。左側は次女。決して足はそんなに速いわけでもない長女。なのに、『完敗』勝負にもならない。軽いジョグは出来るから勝てると思ったけど当分は、最大のライバルを上の娘にして、娘に勝つことだけを考えて、ダッシュで

今日で術後14週目最近、歩いたり、スクワットをしているからか、膝蓋骨の上部、大腿四頭筋が痛い。世間様はお盆休みで、病院もやってなく、アイシングと低周波の電気を流すもので、なんちゃって整形外科をしています。筋肉って簡単につかないという事を実感まだ術後3ヶ月と2週間。全治は7・8か月ですから、まだ半分。この前200ｍ位ジョギングしてみた。思ったほど走れない。しかもスーパーぎこちない。全く焦ってないけど、焦っている感をだしている。なんでだろう？

ネタが・・・・ない。先月より、地元の消防団の活動も復活しました。会う方会う方に、「怪我はどうなの？」「歩けるようになったんだ」「今年は会えないと思ったよ。」「どこの靭帯を切ったんだ？」「生きてて良かったよ。」ｅｔｃ・・・今月はお祭りの警備がメインでしたので、近隣に住まれている方や娘の友達のママなど、たーーーーくさんの方にも同じ質問されて、大変でした。皆が心配してくれるのは、嬉しいもんでした。有難うございます。先週末は、弊社でも売れに売れている

今朝、３０分の散歩中、約5ｍ走ってみました。(ジョギング)結論・・・走れてなっかった。全然ぎこちない。まだ、筋力不足と膝蓋骨の上部が痛いため、全然ダメ。だけど『大きな１歩』と、思わず独り言を言ってみた。まだまだですね。しかも昨日は自転車にも乗ってみた。ママチャリで、これも立ちこぎが出来ない。。立てない。筋力不足なんでだろうな。右で下にこぐ？押し下げる感じが、どうやるか分からない。でも普通に自転車には乗れた。良かった。立ちこぎは、気長に行こう