腸マッサージ

オペラ座の怪人の名古屋公演の遠征が第一の目的だった今回のプチ旅行with母。名古屋ですごいものを観た。少しだけ観光というか、行きたい場所にも行けました。それは熱田神宮さんです。わたくしは２度めまして、母は人生初の熱田さん。劇場が熱田にできたのが幸いとばかりに、開演前にご挨拶です。入り口に鶏さんがいます。逃げるそぶりナッスィングです。行きに見かけて、出る際もいてくれてはった。東京に戻ってから調べたところ黒いコが烏骨鶏さんで茶色いコ

昨日一昨日と完全プライベートで名古屋に行ってまいりました。目的はこちらの“遠征”です。ミュージカル『オペラ座の怪人』作品紹介|劇団四季【公式サイト】ミュージカル『オペラ座の怪人』のオフィシャルウェブサイト。公演スケジュール、チケット予約はこちら。ストーリー、登場人物（キャラクター）、キャスト＆スタッフ、舞台写真やプロモーションVTRなどをご紹介しています。www.shiki.jp名古屋駅にはこのサイネージ広告♪氣分がアガります熱田神宮のそばに新劇場ができて約２

こんばんはでございます。ついさっき名古屋から戻りました。千葉、北陸、北海道と大雨の被害が出た先月。そちらへの義援金も氣になるところではありますが今月も熊本地震関連に義援金をしております。和歌山県令和８年熊本地震災害義援金さま宛です。名古屋の郵便局で募金してきましたよ！熊本なのに和歌山(県)宛？はい、熊本に代わって募金を集めてくださってます。集めた募金を送金してくれるシステムです。福岡県も同様の対応があります。被災した市町村は対応する案件が

今月23日の水曜祝日、メゾンカルチャークラブ北砂さまで腸もみ＆腸活エクササイズの講座を開講いたします。↓毎日爽快！腸もみ＆腸活エクササイズ（全１回）毎日続けたくなる“心地いい腸もみ”のやり方が学べます腸と全身がすっきり！ちょこっと時間でできる腸活エクササイズや呼吸法の実践腸に負担をかけない日常動作「立つ」「座る」にチャレンジ腸のしくみや全身とのつながり、腸がよろこぶ食事のポイントを解説お腹を触ってみて、硬さや張りを感じたことはありませんか。腸の状態のよしあしは日々の体調

先月、換氣扇やらガスコンロやらお部屋の電氣(４か所)やらなんやかんや入れ替えがありました。マンションに引っ越してきて１５年以上…。いろんなところで経年劣化を感じております。(冷蔵庫も替えたしね)入れ替えに関する手続きや業者さんとのやりとりは全て姉が取り仕切ってくれました。(こーゆー類がてんで苦手なのでほんとうに助かります)シャワーヘッドも替えました。塩素を除去してくれるものに。思ってたよりデカいですがｗふつうの水・お湯と塩素除去した水

合同会社５H代表福岡/宗像リンパマッサージ&スクールTiratisu〜ティラティス〜の太田安奈ですサロンについて太田安奈についてＨＰはこちら昨日も書きましたが年内の出張講座予定が埋まりました予定はこんな感じです人数は今決まっている数なのでこれから変動があると思います【９月３泊４日福島】ティラティスコース認定試験２人ドライヘッド講座６人認定講師技術チェック1人【１０月３泊４日大阪、和歌山】認定講師技術チェック1人ドライヘッド講座２人

ラットの実験ではありますがこちらの本を読みましたところ養腸セラピストとして非常に興味深いことが書かれてました。ラットに麻酔をかけて５分間持ち上げてストレスを与えたグループと持ち上げるのと同時に腹部と背部にマッサージを行なったグループでの比較実験。画像はイメージです持ち上げただけのラットは血圧・心拍数が上昇しました。(そりゃそうだわよ)腹部と背部をマッサージしたグループ群はそれが緩和されたそうです。特に腹部をなでた場合、血圧と心拍数は

今回出張で訪れた仙台。仙台×養腸セラピー＝最高！『仙台×養腸セラピー＝最高！』一昨日の朝、まぁまぁ早い新幹線に乗って。超絶久しぶりに降り立ったのは杜の都・仙台仙台の駅にはシュールなコたちがいましたｗ仙台に赴いたのは、養腸セラピー…ameblo.jp仙台を大満喫。『仙台を大満喫。』仙台×養腸セラピー＝最高！『仙台×養腸セラピー＝最高！』一昨日の朝、まぁまぁ早い新幹線に乗って。超絶久しぶりに降り立ったのは杜の都・仙台仙台の駅…ameblo.jp

合同会社５H代表沖縄/福岡リンパマッサージ&スクールTiratisu〜ティラティス〜の太田安奈ですサロンについて太田安奈についてＨＰはこちら約一年ぶりに♡２日で取れる塩もみリンパマッサージ講座１日で取れる塩もみ腸マッサージ講座福島県猪苗代で決定しました私は３０代半ばにしてようやく天職と思えるセラピストという職業に出会う事が出来ましたそれまでは3年毎に、仕事をコロコロ変えて仕事はお金を稼ぐだけのものしか思っていませんでしただからといって、雑に働いていた訳ではな

仙台×養腸セラピー＝最高！『仙台×養腸セラピー＝最高！』一昨日の朝、まぁまぁ早い新幹線に乗って。超絶久しぶりに降り立ったのは杜の都・仙台仙台の駅にはシュールなコたちがいましたｗ仙台に赴いたのは、養腸セラピー…ameblo.jpたくさん腸もみ(養腸セラピー)した後はこちらも楽しみにしていたランチタイム。三重からの受講生さんは人生初の仙台！ということで、お昼はこちら一択です。牛タン定食～♪塩と味噌をそれぞれ２こずつ頼み半分こ。お互い２種類食べら

一昨日の朝、まぁまぁ早い新幹線に乗って。超絶久しぶりに降り立ったのは杜の都・仙台仙台の駅にはシュールなコたちがいましたｗ仙台に赴いたのは、養腸セラピー講座の受講生さんたちへのフォロー講座です。養腸セラピーとよもぎ蒸しをしているCalmeさんのサロンで行ないました。InstagramCreateanaccountorlogintoInstagram-Sharewhatyou'reintowiththepeoplewhog

アスリートの方たちの身体(数少ない施術経験ですが)って筋肉の質がぜんぜん違います。アスリートではない、一般的の方たちの筋肉は凝ってたり、筋ばってたり。ほぐれる適圧で触れたときの反応速度がイマイチだったりぼんやりだったり。しっかり刺激して反応する筋肉さんも全然います。↑そういうものだと思ってます。(じぶんの身体もそうですし)しかししかし。アスリートは違いました。こちらの出力が必要最低限でべらぼうに反応します。ちょっとでもつ

モヤモヤぐるぐる病(←病？)の方が久しぶりにご来店されました。モヤモヤぐるぐるシンドローム(勝手に命名)じぶんのしていることは果たして有意義なの？単に時間があるからやっているだけなのでは？もっと有意義なことがあるのでは…、あるとしたらなんだろう？みたいなことで常にモヤモヤ＆ぐるぐるしてしまう状況・人のことです。じぶんにはもっと相応しい“なにか”があると思うけど、それがなんなのかわからない今やっていることは、将来のじぶんにとって

ピラティスに行く道すがら蔵前神社さんがございまして、一礼して通りすぎるようにしてます。神社さんなどに貼り出してあるアレがこちらにもございまして。諭吉先生の言葉「努力は天命さえも変える」すげーな、努力。すげーな、諭吉センセー。諭吉センセー、きっと努力して天命を変えられたのでしょうね。もしくは努力をして天命を変えた人を間近で見たのかも。人事を尽くして天命を待つと言いますが、努力すれば天命をも変えられるとは。。。「人事を

はじめましてのお客さま。久しぶりに、におってきました。腸内環境悪化臭※断定はできませんにおい成分が腸→血中→皮膚＆呼吸の順番で出てきたと予想します。１ｍくらい離れててもわたくしの鼻がにおいをキャッチします※ここまでヒドくないですお風呂に何日も入っていないにおい、風呂キャンセル界隈とは全然ベツモノです。ご本人に自覚はないと思われます。最近はスメハラ(スメルハラスメント)問題もありご本人を目の前にしても言えない

深夜の地震におったまげました。揺れ以上に緊急地震速報の音に。(聴覚過敏です…)なんにせよ、だれもケガなどされてませんよう。わが家のマンションのエレベータは朝4：50時点で止まってました。いつ復旧するのかしら(・・?☆☆☆タイトルにロックオンされてすぐさま図書館に予約を入れた本。排泄は生きとし生けるものすべてに備わっている現象です。どれほど訓練を受けている宇宙飛行士たちだって排泄はいたします。滞在日数が長くなったのは宇宙船に

人はやわらかいものに接触すると愛情ホルモンと呼ばれるオキシトシンが分泌されます。つまり、モフモフしたもので出るみたいです。モフモフとは・やわらかいこと・押されたら押し返す抵抗感・暖かさと厚みこちらが情報ソースです↓https://www.jstage.jst.go.jp/article/jjske/advpub/0/advpub_TJSKE-D-18-00037/_pdfぬいぐるみで癒されるには根拠があるんですね。タッチングでオキシト

もう準メンバーなのかもしれません。(だとしたらありがたいです)昨日8/20発売の雑誌「女性セブン」さまに9/3号に掲載してもらいました。右側の企画です。老廃物をドバッ！最強の腸のおそうじ食品ランキングこの「老廃物をドバッ！」がなんとも女性セブンさまらしい氣がしますねｗ掲載ページは122～125ページでございます。(今年に入って５回目の掲載！)過去にも女性セブンさまには何度も掲載してもらっていますが、2026年は過去イチ掲載回数

あるオンライン勉強会に参加したとき１日８グラムの大豆摂取で筋肉の維持ができるっぽいことを聞いたんです。ぜったいにこれ！というソースは見つけられなかったのですが、次の２つの情報をまぜた感じでしょうか。大豆のすごいパワー｜寝ていても筋力が40％増える理由(1/1)|介護ポストセブン女性セブンの大人気企画『最強食品』シリーズで、過去6回のうち、『自然治癒力を上げる』『老化が止まる』『胃腸力を上げる』の最強食ランキングで堂々の1位を獲得したある食材がある。それ

昨日メゾンカルチャークラブ綾瀬さまで腸もみ＆腸活講座を担当いたしました。こちらの講座は２回レッスンですおそらく人生“初”の綾瀬です。こちらのイトーヨーカドーさんの６階。迷子氣質のわたくしでも迷いようがない立地。お教室番号は【５番】綾瀬のお教室も素敵空間でございます。ありがたや～。今回はなんと、プライベートレッスンです。腸活の認知度と人氣度は年々高まっているいるのに腸もみの認知度はまだなのかしら。腸活≒食べものこの発想が根強

施術中、夢の中(かわかりませんが)に誘(いざな)われる方は少なくありません。ずっとおしゃべりしたいお客さま以外は途中から起きていたくても“落ちて”しまうみたい。背面の施術や頭周りの施術だとスヤスヤ…、グーグー…頭まわりはパクパク派もいますｗ腸もみのときの眠り方はこれらと違ってまして。プ・プ・プ…プスプスプス…お腹だけ寝方というか口元がちがうのです。何年も何年も何年も観察していますが腸をもんでいるときの眠りの質か深さがほかの施

今月はすでに２回(も)外食をしてます。どちらもイタリアンで、うち１回はビュッフェでしっかりがっつり食べてました。デザートだけでこんなに食べてました…💦ほかに前菜とかピッツァとかローストビーフとかなんやかんや食べてます。こちらのお店、前回は半年前に訪問。あの時はインフル病み上がり直後でぜんぜん食べられんかったです。(そりゃそーよ)今回はそんなこともなくＯＴＡ(おいしく・たのしく・ありがたく)滅多に行かないビュッフェですので存分に腹パンになって食べてま

先月下旬に起きました熊本地震。改めて被災された皆さまに心からお見舞い申し上げますとともに１日も早い復興と日常が戻ることを願っております。来月は来月で関東大震災があった月です。(９月１日ですね)備蓄しているものを見直しました。◎お水関連☆備蓄用のペットボトル入りのお水あるにはあったのですが期限が切れてました…💦(急いで飲みました)これを機にお水は置きっぱなしにせずローリングストック方式で備蓄します。☆ウォータータンクお水を入れておくタン

じぶんのサイトやブログに掲載した内容を「削除しろ」と某企業さまから突然いわれた案件。↓戦います。間に入ったＡ社、とばっちりです。間に入っただけなのに、わたくしに頭を下げて(メールでお願いして)ます。(中間管理職の板挟み状態に近い)わたくしからすると「おかしいこと」が炸裂。Ｍ社の問題ならＡ社を介さず(介してもいいけどさ)直接当人(わたくし)に事情を説明するなりして「依頼」として連絡するのが筋じゃね？です。直接連絡ができなくてA社を通すに

珍しく戦いました。じぶんと、ではなく外部の方と。珍しくと書きましたが初めてかもしれません。(戦うったって暴力ふるうわけではありません)お仕事で納得がいかない、相当理不尽なことが発生しました。以前、お仕事として依頼を受け某企業さま(Ｍ社)のサイトに腸もみの記事が掲載されました。記事が掲載されたことを“わたくしの”ＨＰやブログで紹介したんです。※わたくしの仕事の成果物ですので、じぶんのサイトに出して問題はないはず１年以上経過したころ、M社を

千葉県で唯一の村長生(ちょうせい)村にある野菜薬膳Cafeのfato.さんパワフルな陽射しに備えた潤いと巡りを整える夏のイタリアン野菜薬膳SAKIWAIplate新鮮な野菜、酵素ドリンク身体が喜ぶプレートです。長生村は海が近く風が爽やか～暑すぎたり、涼しかったり天候、気温、湿度の乱高下に伴い我が自律神経も乱高下に伴い上手く夜眠れないんだなっヽ(`Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝ月イチのお楽しみリンパマッサージでお腹がカチカチ冷え冷え～～と言われて、自律神経と密接な腸の揉み出

連日の五十肩ネタです。増え続けています…。『増え続けています…。』お休みを堪能しました今日から通常モードに戻ります年々増え続けているものがあります。※体重ではありませんトレーニング用のプロップ(小道具)ヨガマッ…ameblo.jpで購入したダンベル毎日コツコツ使ってます。“地味コツ”（地味にコツコツ）は得意です。ほんのちょびっとずつですが腕と肩甲骨のコングルエンス(適合、調和)が改善していくのを実感します。やっているのは仰向けになった状

施術と五十肩の回復過程において、共通していることがあります。「同じことを繰り返す」です。施術ではほぐすパターン(型)がだいたい決まっています。あえて、意図的に同じにしてたりします。毎回同じ動き・流れで行なうことでお客さまたちの変化に氣づけるからです。こちら側が定点になる(定点でいる)こと星でゆーたら北極星みたいな。施術が基本・定点になれば今回のお身体がどういう状況なのか前回との違いを窺い知ることができます。毎回異

ストレスがかなりかかった日が数日ございました。(理由はわかっています)わかっていてもどうしょーもなかった…。めっちゃ久しぶりに「まずい…」というレヴェルのストレス度になってました。このタイミングでピラティスのセッション日。氣分がぜんぜんあがらず、むしろだだ下がり状態でスタジオに入りました。ウォーミングアップもやる氣にならずキャデラックの上で丸まってました。時間になってＮ先生がやってきて背中に手を添えてくれてました。(触れ方が絶妙すぎで、こ

【糖質より先に減らすべきなのは…】突然ですがみなさんポテトチップス1枚のカロリーを知っていますか？1枚おおよそ10kcalこれは体重50kgの人なら4分30秒のウォーキングで消費するカロリーです「じゃあ、1枚食べたら4分30秒歩こう！」って思った方‼️いやいや1枚では終わらないですよね🤣（私も）そしてビールが美味しい季節になりました。「ダイエットの為に運動してるので、せっかくだからノンアルコールビールにしているの！」という方も多い様