腸カンジダ

口唇ヘルペスができて治ったところここのところにできていた、下唇の真ん中に最初にできてそれが上に上がっていった感じ原因は仕事が忙しかったストレスか自炊があまりちゃんとできていなくて食生活が適当だったからかも。↓ずっと前に書いた膣カンジダ､腸カンジダ､口唇ヘルペスについて詳しく調べてまとめた記事『膣カンジダ、腸カンジダ、口唇ヘルペス、原因と症状と対策』ここ最近アップしている、問題だと言われてきたことについて調べたシリーズの最終章です『低血圧と低血糖について、原因と症状と対策

メルマガ登録で特典資料＆無料動画講座をGET！体調立て直しにおいて大きなネックとなるのが腸カンジダ増殖とピロリ菌感染。相談者さまには怪しいから検査したほうがいいよ？とオススメすることがとてもとても多いです。でも検査に踏み切れない人もとてもとても多い。そして実際に検査をした人はどちらも持ってました（ピロリもカンジダも）って人が多いです。ピロリもカンジダも消化管へのダメージを作り出す代表選手。

く🌿サプリを始めた時期🌿2025年10月：プロテイン開始11月：消化酵素・マグネシウム開始12月：サプリを一気に増やす(栄養腸活参考)さらに追加(メガビタミン参考)、メガビタミンを参考に増やしたもの鉄ビタミンEビタミンAセレンSTEP.1ATPセットエネルギーを増産する栄養セットエネルギーが無ければ不調は治せない！一番根本的なところです！鉄＋ﾋﾞﾀﾐﾝB＋ﾋﾞﾀﾐﾝC＋ﾋﾞﾀﾐﾝE(マグネシウムも飲んだ方いいと書いてありました)前提条件高タンパク食

つい3年前まで四六時中水しか飲まなくても腹がパンパンで一生在宅点滴で生きていくと思ってた私が異様に肉を食べまくってもへっちゃらになってしまった理由…実は、ここ二ヶ月間でやった最新のガス腹治療法が劇的に効いたんです！皆さんも是非お試しを。こちらでやり方全部紹介してます^_^https://youtu.be/lH-tLUAbnwM

SIBOにもSIFOにも効く発酵ジュース！材料たったふたつ。予算は一リットル200円と激安。葡萄ジュースで作ればノンアルワイン。むちゃくちゃ簡単なので作ってみてねー！

痒い〜！☀️暑くなってくると、汗をかくだけで猛烈なかゆみに襲われて憂うつになりますよね…🥲💦でも実は、皮膚も「解毒器官」のひとつなんです！本来、体の中の毒を処理するのは肝臓と腎臓の役目。だけど腸内に宿便がたまって、未消化のたんぱく質をエサに悪玉菌が増えると…毒性の強いアミンや硫化水素、アンモニアなど、“窒素系の有害物質”がどんどん作られてしまいます。アトピーが悪化している時って、腸内フローラが悪玉菌優位に傾いてることが多いんです😩すると肝臓や腎臓だけじゃ処理しきれなくな

こんにちはアトピー改善サポーターの「みやこ」です。約40年間苦しんだステロイド漬け生活重度アトピーから抜け出し、現在は痒みとは無縁の生活を送っています多くのアトピーの方にかゆみから解放されてほしい夜ぐっすり眠れるようになってほしいそんな思いで発信しておりますプロフィールはこちらインスタグラムはこちら今日はちょっとコワイ話です。でも知っておくと、あなたの慢性不調の謎がスッキリ解けるかもしれません(^^♪甘いものが止まら

2023年5月中3で突然の体調不良起立性調節障害強い吐き気・頭痛・倦怠感・めまい・息のしづらさ・睡眠障害・ブレインフォグなど地獄のような日々の始まり2024年3月体調が回復2月から徐々に良くなり3月には疲れやすさ以外の症状が全てなくなりました2024年4月通信制高校入学体調が再悪化徐々に悪化し再び吐き気に悩まされる日々に...回復しないまま現在に至る2025年4月高校2年先週、栄養療法の病院へ行ってきました。今回はすっっごく久しぶりに本人も行きました栄養療法の病院に

あっという間に週末が終わっていくざます～ひとつ、疑問なのですが日本のニュースでも報道されたらしいオーストラリアでアメリカ人インフルエンサーが起こしたニュース。オーストラリアではこのインフルエンサーの観光ビザを取り消し永久に彼女の入国を禁止すると報道されていますが・・・↓このような海外のニュースは報道するのに奈良で中国人が鹿を蹴ったり殴ったり食べさせてはいけないものを与えて鹿が苦しんでいたり・・・

こんにちは、スウェディッシュマッサージiki（いき）の秋山妙子です。スウェディッシュマッサージikiは①筋肉をしっかりほぐす「スウェデッシュマッサージ」②深い悲しみに特化した「グリーフマッサージ（光の雨）」③かたく、重くなったお腹をふっくらと明るく導く「腸もみ」④とろけるタッチで、深い癒しへ誘う「プレミアムヘッドスパ」（＠大阪）サロンは東京の青山一丁目、関西では芦屋、ヘッドスパのみ大阪の美容室で活動しております。早くも3月。2025年３月ですって！！早い！どういうこ

検査しても本当に異常なし⁉︎〜『心の病』にされてしまう前に〜【栄養】と【マインド】がセットになったしっかりと地に足をつけた脱パニックメソッド6ヶ月で日常を取り戻す栄養マインドコーチまいこです自己紹介はコチラたんぱく質スナックアンダカシーのバラエティパックがすごいビッグワンで買いましたちょうど良いサイズのいろいろな味がこんなにも...一袋たんぱく質10gはあるメキシカンタコス味をペロリ必ず覚えておいて欲しいこと『腸内環境を整えるの

私の考えあくまでもですよ😂最終目的はもちろん体臭改善なんだけども方法として臭いが漏れ出す腸壁を治さなくてはならない→PATM用サプリ（腸壁修復）そもそもの腸壁を荒らす悪い菌を減らすSIBO小腸内細菌増殖症対策（常在菌なのでゼロにはならない）→フォーミュラ（ウンデシレン酸）→カンジダサポート悪い菌を抑える為に善玉菌を増やす→乳酸菌やビフィズス菌（善玉菌が優位に立てば、カンジダ菌は大人しくなるそうです）で、これ😅左からカンジダサポート（カンジダ退散）フォーミュラ（カン

⚠汚ネタとネガティブ表現と人の悪口が書いてあります、最後のほうに(コーヒーの写真のすぐ後)集合物恐怖症の人にきついちょっと気持ち悪い写真があります食物アレルギーとDNA検査の結果が出た『食物アレルギー検査の面談に行き、健康状態やサプリについてアドバイスしてもらった』過去のアレルギー検査関連の記事。↓まずはかかりつけ医にて血液検査、花粉とダニと動物の全部が陽性『アレルギー検査の結果が出た』⚠前回と今回の記事は喫煙者を批…ameblo.jp『食品アレルギーの血液検査とD

ここ最近アップしている、問題だと言われてきたことについて調べたシリーズの最終章です『低血圧と低血糖について、原因と症状と対策を調べた(追記あり)』(最後のほうに低血糖について追記があります、それから糖尿病以外の人が低血糖になった時にブドウ糖を摂ると血糖値が急激に上がってよくないと教えていただいたのでそれ…ameblo.jp『葉酸(ﾋﾞﾀﾐﾝB)が活性できない遺伝子疾患、赤血球肥大、貧血、白血球の増えすぎ疑惑について』下の記事の先生との面談で言われたことを調べてみた、タイトルに上げた

喘息のはじまり喘息になった時は嗅覚があったので、好酸球副鼻腔炎になる前だと思います。バセドウ病や貧血、常に風邪ひいていて、体調が悪い中、幼児と乳児の育児をしていた時ので、記憶も記録もないある日から、夜中の午前2時くらいになると咳が出てきて目が覚め、1時間くらい咳が治まらないというのが続きましたその咳はやけに痰がでるんです。泡の痰。それで呼吸器科クリニックに行ったら、喘息と言われました。吸入したら治まって、吸入無しになったんですが、再発したため、吸入は使い続けた方がいいと言われました。

こんにちは低FODMAP生活を始めて1ヶ月半以上経ちますネットで見つけたFODMAP食についてのリストを参考に高FODMAP食に関しては初めの3週間は一切食べずそれから一品ずつ確認する作業を進めています一切食べていなかった最初の3週間はお腹を下すことはあっても張りやガスもかなり減り肌がスベスベになったりしましたが3週間過ぎた頃からめまいなどの低血糖症状や不安感が出ることがありましたこの症状は私が腸カンジダを疑う理由となっているものの１つです腸カンジダは

こんにちは低血糖のような体調不良が起こらないようにこまめに食べながら低FODMAP生活を継続しています先日は夫の会社から案内があった配偶者の健康診断のためいつもアレルギーの件で通っている胃腸科に行ってきました併せて診察もしてもらったので腸カンジダを調べる検査や低血糖症状について一応聞いてみましたが検査はできませんでした低血糖については冷や汗が吹き出したり倒れたりするものなので違うのではないかとのことで…低FODMAP生活をしていなくても空腹になった状態で

こんにちは食べると体調を崩す食品の把握や体の不調の軽減を目的に低FODMAP生活継続中です高FODMAP食を摂らないようにするとお腹の張りがかなり減ることが分かりました3週間ほぼ摂らない生活をした後少しずつ高FODMAP食を試していますがてんさいオリゴ糖や絹ごし豆腐は少し張りが気になる程度きのこを食べると張ったり下したり小麦やとろけるチーズを摂った際はお腹を下しました低FODMAP生活にしてからは小麦はしょうゆの中に入ってるもの以外これまで食べてきた

2024年3月4日（月）今日したこと今日１日を振り返って朝：小学生の末っ子が堂々と寝坊して3時間めで登校昼：キッチンの山盛りの洗い物を片付け夜：バイト行く今日のよかったこと​​⭐︎明後日の職業訓練の入試に向けて、一般常識問題を少し勉強できた！分数の計算できない。⭐︎腸管カンジダ症とリーキーガット症候群についてのお医者さんのYouTube見て、私の不調はこれが原因だろうなあと思った。でも自由診療かあ。⭐︎色んな手帳について紹介されてるYouTube見てあれこれ欲しくなった。

こんにちはわりと前からですがあまり添加物の入ったお菓子は買いたくないなぁと思い簡単なものばかりなものの自分で作ることがありました最近は低FODMAP生活を始めたので特に頻繁に作るようになったのが沖縄のお菓子ちんすこうのようなものですちんすこうが好きでたまに食べることがあったのですが原材料を見たら小麦粉・砂糖・ラードのみだったので自分でも作れそうと思いネットでレシピを調べたらありがたいことに作り方を紹介してくださっている方がいて美味しく作ることができてい

こんにちは前回まで多数のアレルギーを持ち過敏性腸症候群の私がリーキーガット症候群とSIBOについて書いてきましたがこの全てに腸カンジダも関わっていそうなんです腸カンジダは腸内に住む酵母菌の一種で腸内に必ず存在して少量なら問題ありませんが食生活やライフスタイルの乱れ抗生物質やステロイドなど薬の使用胃酸分泌低下などで増えすぎると腸の壁に穴を開けたり(リーキーガット症候群)毒素やアルコールを分泌したりして腸に炎症を起こします症状は便に白い液や泡が混じる下痢

幼少期のアトピーは食事療法で改善した私でしたが、大人になって苦労したのが腸カンジダ症によるアトピーの悪化です。一度なってしまったが最後...食事療法も、運動も、サプリメントも、漢方も全く効かなどころか悪化する一方...こんなに身体に良いことをしているのになんで良くならないの？！症状を調べて該当したのが腸カンジダ症。カンジダ菌は、どの人の腸にも存在し、通常は悪さをすることはありません。しかし、腸内環境のバランスが崩れ悪玉菌が優位な状況になると繁殖し腸壁にバイオプラークを張り巡らせ、

先日の検査も結果が出て説明を受けてきました。てっきり、過敏性腸症候群、と思い込んでましたが、なんと腸のカンジダが増殖しているらしい。まずカンジダを増やすような食生活を見直して、善玉菌を増やしたのち、カンジダ菌を減らすような治療に変えていくことに。食事の見直しはなかなか大変で、特に、精製された砂糖と、ブドウ糖果糖液糖を避けるのってすごーく難しいなって思ってます💦成分見るとなんでも入ってますよね！？大好きなポン酢にもー！！なんとか、小麦はかなり避けられています💦で、もらったサプリを飲み始

脱パニック、実はシンプル🌸♡あなたの『心』のせいじゃない♡あなたは食べた物で出来ている6ヶ月で日常を取り戻しどこへでも行けるママへ導く栄養マインドコーチまいこです自己紹介はコチラ沖縄のやきとり居酒屋でびっくりするくらい美味しいレバーやわらかく本当に美味しい弱った腸粘膜を回復させたい以前、腸ガンジダ菌の話をしました過去記事『【脱パニック】〇〇○○菌のせいで鉄欠乏！？』パニック障害って実は

息子くんは中学2年生。発達障害と診断されています。小さい頃からアトピー性皮膚炎がありましたが保湿ケアなどでどうにか薬を塗らずに過ごせていました。小学5年生ごろからはニキビがひどくなりアトピーもたまに悪化したり良くなったり。ところが中学生になる頃からは薬をどれだけ塗っても痒みがおさまらないほどのひどいあせもとアトピーに。慢性のアレルギー性鼻炎もあったり睡眠障害と診断されたりとありとあらゆる不調が。発達障害と腸内環境の関連も気になっていたので、クリニックに相談。

【晩御飯の記録】▶肉巻き豆腐▶︎カワハギのお刺身▶︎人参のシリシリ風▶︎焼き舞茸のおろしポン酢▶︎塩茹でピーナッツ▶︎大根と椎茸のお味噌汁新米が取れたので、精米を五分づきにして少し糠を残して食べるのがお気に入り✨糠は消化しにくいので、玄米で食べると少し胃腸に負担をかけてしまうので、五分づきくらいがおすすめ♪よく噛んで食べると血糖値の上昇も緩やかにしてくれるので、体に負担なく食物繊維とビタミンミネラルたっぷりです✨人参はスライスしてお出汁と塩で炒めただけ、ゴマを和えただけでも十

続きです3-ヒドロキシグルタル酸:4.9→6.7この項目は、何が？何故？悪くなってるのか資料を読んでも、調べても、難しくて正直良くわからない。。のですが、、ざっくり言うと、、多分、多分ですけど、、・ミトコンドリアのアミノ酸代謝に問題が生じて、3-ヒドロキシグルタル酸っていう毒素が多く出てる・これは子供の場合はグルタル酸尿症I型っていう指定難病の特徴・症状は脳や神経の異常・胎児の脳が小さくて発見されることもある(出生後に頭囲拡大)・リジンと、トリプトファンを摂らないこと。カルチニン

「農薬よりも危険なカビ毒」カビ毒とは？カビが作り出す代謝産物で、人や動物に対して有害な作用のある物質の総称。肝臓、腎臓等に障害を与えたり、造血機能障害や免疫機能不全などを引き起こすものや強い発がん性を示すものもあります。長年、カビ菌に苦しまされてきたお陰なのか、やたらとカビに詳しくなりました。今回は、意外とオーガニックや健康志向、ダイエッターが健康の良かれと思って摂っている食品がカビで汚染されている危険性があることをご紹介します。私自身もアトピー改善のためにこれら

梅雨の時期で、ジメジメした日が続きますが、こんな蒸し暑い日にはカビが発生しやすいですよね。実は、腸にもカビが繁殖する事をご存知でしょうか？そのカビが、毒を発することで、不調やアトピー原因にも繋がります。カビ毒とは？カビが作り出す代謝産物で、人や動物に対して有害な作用のある物質の総称。肝臓、腎臓等に障害を与えたり、造血機能障害や免疫機能不全などを引き起こすものや強い発がん性を示すものもあります。長年、カビ菌(腸カンジダ)に苦しまされてきた経験から、腸カビの特性にに詳し