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ボーンブロス今ではすっかりおなじみの「ボーンブロス」子どもが幼い頃、特に離乳食の頃は鶏ガラでスープを摂って飲ませていました。当時はボーンブロスという言葉は耳にしなかったけど、コトコト煮込むと、ミネラル、アミノ酸をはじめとする栄養素が吸収しやすい状態になるそうですよ特に消化管が疲れている時は滋養強壮になるそうです。起立性調節障害や副腎疲労と診断された人は便秘・下痢などお腹の調子の悪い人が多いのでは・・・息子はお腹がゆるくなりがち娘は便秘になりがち・・・（私も）
こんにちは今朝は霧が濃かったですね～通勤通学大丈夫でしたでしょうか。。。今日は気温が17度の予報です。暖かいと身体は楽ですが、花粉症の方々は辛いですね先日、ラジオで、子供のころからの花粉症の方が、ここ5年間は症状がほぼ無い！とおしゃっていまっした。花粉の季節になる前から、暴飲暴食をせずに、食べる量を減らして、胃腸を休めることを心掛けたそうです。実は私はアトピーで小さい頃からカユカユに悩まされてました。私もここ3～4年腸を休める、労わることをやってます。調子は少しずつですが良
こんばんは。片岡彩です。今日は、最近読んだ本から安心につながる、素敵な一節をご紹介しようと思います。わたしみたいに笑見てほしい認められたいとか目立ちたいとかそんな気持ちもあっていいって決めたのにそう動いているのに〜、でもそれなのに、心の奥底どこかのどこかで「承認欲求っていいのだろうか。。」なんて思いがある方にもおすすめです！何かのヒントになるかも。わたしは心も体も
【腸もみセラピー】の施術の流れをご紹介いたします。腸本来の働きを取り戻すべく、優しく深くゆったりとマッサージしていきます。「痛いのかと思ったけど、すごく気持ちいい～！」とおっしゃる方やウトウトとされる方、お悩みをお話くださる方、様々です。※お客様のお体の状態により施術の順番は前後します※【1】まずは全身のストレッチから！流れをスムーズにします。【2】腸のマッサージに入ります。冷えて硬くなっていた腸も施術が進むにつれて、どんどん温かく活動的になっていきます
こんばんは。岐阜市子宮筋腫の自然療法食改善でからだの中からキレイにサロン伏見綾です。サロンに来られるお客さま、便秘でお悩みの方が多いです。冷えると、子宮や腸も動きにくくなります。便秘が続く方は、お腹が冷えているのかもしれませんよ。腸のケア、オススメです＾＾便秘の方の足裏は、腸の反射区に、大きなゴリゴリがつまっています。小石みたいな、ボッコンボッコンいう感じです。これがつぶれたら、便秘も改善に向かいますよ。しっかり奥深くまで刺激すると、翌朝、スッキリ
「骨盤」から姿勢を改善し、心地よい体づくりから自分らしい子育てを楽しむサポートをさせてくださいマタニティ産後ヨガインストラクターココロとカラダの声に耳を傾けるkikimimiyoga松下明子です▶️初めましての方はこちらへどうぞ♪▶️マタニティヨガのご案内♪▶️【姿勢改善ヨガ】のご案内♪▶️【オンライン産褥体操】のご案内おなかポカポカあったかあずき玉作ってみました☺️きゅん💕💕可愛い💕💕💕今日の【骨盤調律セラピスト養成講座】は、『子宮
おはようございます🌿はじめましての方はこちらからぜひ♡プロフィール弟くん中学校生活🏫Last２次は卒業式写真が嫌いな弟くんカメラを向けると怒るので後ろ姿をこっそり撮る母ですちなみに…小学校の卒業式の朝にもこっそり撮ったこれ内緒ね…笑でも、大して変わってないな…さてさて、昨日は、お姉ちゃんのホメオパシー🌿のコンサルでしたお姉ちゃんがホメオパシーのコンサルを始めたのは12月🎄昨日で3回目何となくの感覚だけど良い感じ♡これまでも、お姉ちゃんに関しては、本
大阪のちあきさんの腸もみレッスンを受けていました。この度晴れて、合格致しました。これから、皆様の腸のケアに、より一層励みます！
おはようございます🌿🌿はじめましての方はこちらからぜひ♡プロフィール今年は、まだあまり、年末感がないのですが…昨日は、家族で大掃除をして🧹🧽お正月に生けるお花を買いに行きました💐今や、簡略化が多い中やりたくないこと、面倒なことは削ぎ落として身軽になるのが、自分らしさ🌿と言われる方も多い中わが家はいつも通りの年末を過ごしております🌿大掃除をしてお花を生けお餅をつき年賀状を書き一夜飾りは良くないので、30日に羽子板と破魔矢を飾りカレンダーも、30日には🗓
おはようございます🌿🌿はじめましての方はこちらからぜひ♡プロフィール昨日は、弟くんの少林寺拳法の、道場の大掃除と演舞会🌿今日は、わが家の大掃除🧹🧼一年の煤掃🌿お家もリセットです🏡今年はおうち時間が長かった分お家もお疲れさま🌿お掃除するとまた、新しい心地よい風が入って来ますね✨🌿腸のケアとリンパケアに共通すること深呼吸🌿腸のケアでは、深呼吸することで、自律神経を副交感神経に🌿腸は副交感神経下で動きますリンパケアでは、リンパを流し、深呼吸することで筋
おはようございます🌿🌿はじめましての方はこちらからぜひ♡プロフィール連日寒くて…朝、ヒーターのタイマーを付けることにしました💡部屋が少し暖まっていると、動きが違いますさてさて、ピルを飲んでいる間、お姉ちゃんはお腹の動きがとーっても悪く…便秘になり常にお腹は張り明らかに浮腫んでいるお腹本当に辛そうでした今やっと、落ち着いて🌿ゆっくり復活中ピル中のお腹の動きの悪さの中でも、腸のマッサージやリンパケアの際、深呼吸をすると、オヨヨヨ…と、ほんの少しづつ動く腸
こんばんは🌿🌿はじめましての方はこちらからぜひ♡プロフィール今日は肌寒い一日でしたね❄️❄️今日は、お姉ちゃんと、父の畑でお野菜🥕🥦🥬たくさん貰ってきました✨✨今朝、一日の予定をお姉ちゃんと確認してからスタートさせると時間的にも無駄が省けてスムーズでしたなかなか良かったので♡明日からもやってみよー♫♫🌿最近のお姉ちゃんの不調を機に、私の学びを変えていくことにしました🌿転んでも、ただでは起き上がらない私です現在のお申し込みを待ちまして、離乳食のオンライン
こんにちは千葉県・柏の腸もみセラピーサロン（ハーモニー）石井敬子です腸もみを通して便秘・下痢・過敏性腸症候群などお腹の不調を改善して健康で心穏やかに過ごせるようお手伝いしています当サロンのコロナ対策はこちら便秘体質で悩まれている40過ぎのお客様ご夫婦で美容室をされていますその方から伺ったお話です緊急事態宣言中はやはり客足が遠のいてお店の大家さんに家賃の値引きをお願いしたり午後の3時にはもうお店を閉めたりしてたけど宣
お肌のケア、というと、スキンケアが一番に思い浮かびませんか？私もそうですでもそこで終わっちゃダメですよねぇ。いくらスキンケアで一生懸命ケアしても、元の腸の元気がなければ、そのスキンケアの効果が台無しぃ〜〜〜腸が元気に働いてくれていると、栄養とか水分とかちゃんと吸収してくれるわけですよ。吸収された必要な栄養が体中にしっかりと送られるわけです。もちろんお肌にもぉ。でも、腸の元気がないと、必要な栄養や水分がちゃんと吸収されませんっ。吸収
bonjour‼︎台風がそろそろ生まれてきてるせいか、お天気も不安定…でも、厳しい暑さが少し和らいでホッとひと息つけそうですと、同時に夏の疲れも出始める時期体調の乱れは美しさの乱れに繋がりますので、この微妙な晩夏の時期は油断せずに外内ともお手入れにもうひと気合い入れましょう〜夏気分の最後の締めくくりとして、我が家の休日のランチは豚カツ相模原弥栄にある高座豚手作りハムの、揚げたて豚カツをGETワタシはソースとかはあまりつけず、🌊塩🌊派なるべくシンプルに
毎日暑いですね。暑いだけでもストレスになりますが、今年はマスクや外出自粛によるストレスそして、熱中症の心配自宅の中にいても熱中症になる方も多いですよね。熱中症対策にエアコンで身体の芯まで冷えてしまい身体が痛くなってしまったり肩こり首コリ便秘や下痢になってしまう方も多くなっていると感じています。首は自律神経と関係が深い事もあり、体温や臓器の動きにも関係しやすくなります。エアコンで冷えて、カラダが硬くなり姿勢まで悪くなるなど・・・負のループになってし
こんにちは✨こころとからだのデトックスサロン🍀feel感まつもとのりえ🍀ですあっという間の4連休わが家の畑はそれぞれ個性的に力強くいろんなとこから生えてきて大きくなってますよ〜🍀この写真の中にも4種類の野菜があります✨さて、何でしょう〜？（笑）答えは最後に書きま〜すちゃんとお野菜作りしてるかたから見たらきっとズボラ野菜作りですね😅ま〜それでもみんな元気でいてくれてるからGoodです💕さて前回デトックスって必要？ってことでいろんな毒（ゴミ・要らないも
「当日のご予約大歓迎です」美腸SALON〜Belstin〜皆さんおはようございます😊☔️自粛期間が明けそれまでステイホームだった生活から通常のお仕事に戻ってお体の不調を感じていませんか？？人間の体は2ヶ月ゆっくりすごしてしまうとそれまで当たり前にしていた動きができなかったり、体の不調が出てきたりします😱ちょうどまさに今そんな時期です💦体がだるくなったり…疲れやすかったり…腰が痛かったり…お腹の調子が悪かったり…気
病院の妻さんのつぶやきさんの記事シェアさせて頂きましたましたありがとうございます😊こんな時季心がお辛いかた腸のケアで心が軽くなるそうです幸せスイッチ入れましょう‼️『悩みや不安は『腸』で解決』【頭を抱える】【腹を抱える】という言葉がありますが頭で抱えるのは→悩み・不安腹で抱えるのは→笑いになります。なのでもともと脳は悩…ameblo.jp幸せホルモンセロトニンやる気ホルモンドーパミンをどしどし出しちゃいませんか⁉️腸活❣️温活❣️よもぎ蒸しで腸を温め
美しい腸開運メゾット🌻Lesson17🌻こんにちは。旺花のオーナーセラピストの一ノ瀬由美です。今回は、私が社会貢献の活動をしている「IRORI&Associates」の西口由美としてお話しさせて頂きますね。お題目は、「私がやりたいこと！」についてです。私は、職業柄から「器用ですね！」「コミュニケーションが上手いですね！」なんて、嬉しくなってしまうような、お褒めの言葉をお客様や友人たちから頂きますが、実はそんなことはないんです。なんと、その逆です！「スラスラと上手く自分の想
京都、腸もみサロン・お腹スッキリきのしたゆりえです。腸のことを考え、意識を向けるとドンドン変わる！メニュー/アクセス/ホームページ/ＬＩＮＥ＠/090-1249-0074腸のことを考える腸に意識がいくようになったお客様が腸もみをうけて変わったと言われます。便秘で苦しいときだけ下痢で困ったときだけお腹が痛いときだけ腸やお腹を意識する。そうではありませんか？私もずっとそうでした。お腹が痛いときは、食べすぎを反省するのに翌日になれば、ケロリと忘れて・・・病気
どうもどうも最近のブログはファスティングばかりのおじゅんこです。イメチェンして波動も上がったおじゅんこです。なぜかというとファスティングのおかげで『引き寄せの力も今までの2倍3倍と加速している』現実を目の当たりにしているのであたしの中で確信に近いものが府におちたのです。潜在意識や引き寄せ宇宙の法則が大好きなあなた。なんとなくわかってるような。けどイマイチ自信がない自己肯定感ひく子ちゃん。又は情報ばっかり拾って頭でっかちになっちゃって地に足がついていな
ご訪問ありがとうございます美腸アドバイザーの仲佐ゆりです本日出演させていただいたNHK広島放送局『ひるまえ直送便』無事に生放送終わりました少し緊張しましたが1つの番組を作るのにこんなに大変なんだなあと実感たくさんの人の協力があって出来上がるんだなと貴重な経験になりました✨美腸のTシャツ覚えてもらえたかな😁腸活は良いものを食べるだけではなく運動もマッサージもバランスよく取り入れると効果が高いんです♡自分に合った腸のケアを知って効率よく腸を整えてカラダも
福岡市南区西長住「りん」の久永祥子です。腸相って？腸にも相がある！手相や人相があるように腸の相「腸相（ちょうそう）」があるってご存じですか？しかも腸は顔や手に比べてより深い意識レベルの記憶を司っているので表面化していない深層心理まで「腸相」から読み取ることができます。A～Oまでの１５のポイントそれぞれのポイントで・どんな感情がたまりやすいのか・ここが気になる人はどんなタイプか・悲しみなのか、怒りなのか・最近のことなのか、古
みなさま、ごきげんようメルマガ登録はこちらからいつもありがとうございます明け方、０４：１３射手座で満月を迎えました。半影月食のため、心身の不調を強く感じる方も多かったでしょう。気温があがり湿度も高くなってきています。それだけで消耗します。心身にぬくもりをもたらすブラックペッパーやジンジャーが、本格的な夏を前にサポートとなります。特にブラックペッパーは射手座の象徴アロマですので、積極的にどうぞ！おなかにためた感情の消化・解毒に
みなさま、ごきげんようメルマガ登録はこちらからいつもありがとうございます明日６明６日の明け方、０４：１３射手座で満月を迎えます。最小の満月ですが、半影月食ですので、いつもより、お月さまの影響を感じる人が多いかも。まもなく夏至です。今年は、夏至と新月が重なります。それまでに、いろいろなものを手放したいですね。明日の満月が、きっと加速させるでしょう。おなかにためたものを消化・解毒するには、腸のバランスを整えるダイガイズがおススメ
今日も山崎農園からしんせんな野菜を届けていただきました(*^▽^*)ほうれん草、わさび菜、紫レタス等々いつもありがとうございますm(__)m(*^▽^*)お野菜いっぱい頂きましょう。このところ腸の調子が…ゆるい…そうか！５月１４日から魚座に火星が入ったのだわ！腸関連の乙女座にハードなトラブルアスペクトじゃわ(^0^;)腸の調子もゆるむわなぁこういう時は、穏やかにゆるやかに、無理せず、お腹温めて休みましょう。６月２８日までは、腸のケアをして、過ごします(*^▽^*)この期
13日から販売開始となりましたエクシーズジャパンさんの巣ごもりにお届け便〜♪自宅に届いてすぐにはじめられます！さくらのオススメは免疫力アップセット↓コロナ自粛で太りましたという方にはコレ↓早速、ダイエットセットがご自宅に届いたお客様からメールで「お米はいっていたよ〜♡」ってこれは、わたしも知らなかったサプライズ！これは嬉しいですね！巣ごもりお届け便どちらのセットにもはいっている腸の健康を一番に考えたドリンク乳酸菌×植物発酵飲料の「BIOFAS(ビオファス)」これが
