腰部捻挫

暖かい国には腰痛が無いんですよ！と言われていろいろなケースを考えたが確かに腰痛が起こりにくい条件は揃っているようだしかし「腰痛が無い」ということは腰痛患者が１人もいないということで１人もいないなどということは考えにくいナゼなら腰痛は疲労や捻挫でもおこる内臓疾患でもおこす太鼓叩いてダンスしていて腰部の筋肉疲労から肉離れをおこす転倒して腰部捻挫をおこす泌尿器系や子宮などの骨盤内臓器に炎症がおこると腰痛を伴う脊柱管狭窄症には先天的に脊柱管が狭いケースもあるので暖

こんにちは、今城です今回はスポーツで起こる腰痛症についてお話します。バレーや野球などに多く起きる腰痛症ですが発症は急性のもの（腰部捻挫、打撲など）と慢性のもの（原因がよくわからないまま腰痛が発症する、再発性も含む）があります。主な原因としては、①スポーツ活動により強い力が腰部に加わることで、腰部椎骨を支えたり、各方向へ動かす筋肉、筋膜、腱、靭帯などが部分的な損傷や炎症が生じます。これは急性腰痛症と考えられます。②これらの軟部組織の損傷が起こった状態で過度なスポーツ活動を続けることで筋疲

おひさしぶりのブログここ最近の私事とでございますご興味のないかたはどうぞｽﾙｰして下さいなんせ11月下旬は人生初！インフルエンザを経験そして、12月といえば❗大掃除！！！！！お家のあっちこっちを動かし…あれれなんか…咳をするだけで腰が痛い整骨院へ腰部捻挫&股関節捻挫だそうです…大掃除はしなきゃだし子供達の送迎で車運転しなきゃだししまいに雪で滑って更に悪化だし～(>_<)捻挫ってたしか安静だったはずさぁこのピンチ私はどう乗り切るのやら

おはようございます!昨日の火曜練習、腰の痛みがまだ残るので着替えることもせずの口だけ参加。先週やった寝技の変形の復習で、逆の手順でやってみました。皆もうだいぶできていますが、もう少しだけ煮詰めたほうがいいかな。一度マスターしてしまえば、もう忘れることはない内容なのでここでキッチリやっときます。さてさて、貸し出ししていたATミニが帰ってきたので早速一晩中の通電！朝確かめると、寝返り痛が軽減し座りと立ち上がり動作も少し楽に。でもまだ腰の前屈みがツラいです。今、仕事の

こんばんは！今日はあったかかったですね。仕事してると暑いぐらいでした。昨日からの腰痛にうんうん言いながらのせいでしょうか？ワタクシは一般的な腰部固定ベルトは使わずに昔ながらのさらしを愛用しています。下から上まで痛いところをガッチリ固定できるので急性期にはかなりいいんです。動きながら時間が経つとさすがに上下が寄ってきて幅が狭くなってくるんですが、そうなったらまた巻き直せばいいんです。おい、先週の右手の捻挫で使ってた、ＡＴミニはどうした？という

こんばんは！今日は年に一回のタイトル通りでした。でしたが、その直前に急性腰痛症、つまりはぎっくり腰がワタクシの腰にやってきました。ケガ予防のブログの翌日にコレかい！別に重い物持ったワケでもなく、プラゴミの袋をちょっとガサゴソやっただけです。ヤバい！！と姿勢をもどしましたが、時すでに遅し。もう顔も洗えません。子供にテーピングを貼ってもらいマッケンジー体操。前屈で痛めた腰痛には腰をそらす体操。それがマッケンジー体操。自分の患者さんにその日にやってもらうこと

こんにちは！ここから家の山口です！突然ですが、、、ギックリ腰、なったことありますか？？私は何度もあります。。。(^-^;思い起こせば、一番最初にギックリ腰になったのは、小学生の高学年の頃だったと思います。。。腰が立たなくなる。。。そんな記憶が残っています。。。次が高校一年生の頃。。。柔道の練習中に、腰が抜けるような感覚に襲われ、まっすぐ立つことが出来なくなりました。。。その後は、社会人になってから、幾度となく。。。ギックリ腰は、接骨院の診療では『急性腰痛』と

さむいですね～古傷が痛みますね～、、、一定数の方には共感して頂けるかと想いますヽ(・∀・)ﾉﾃﾞｽﾖﾈｰ数年前に腰のねんざをしてからどぉも腰が弱いんですがまたやってしまった(|||´Д｀)腰部捻挫そう『こし』の『ねんざ』特に休ませれない部分だし前回からそれとなく療養もできずだましだましやってきて今回もバレーで爆発(ﾟÅﾟ；)脱臼だけかとおもったら捻挫も癖づいて再発しやすくなるラシイデスネ靭帯延びたりすると関節の固定がゆる～くなるそうで筋肉をつけることで

ゆめち、前回の記事に引き続き設備チェックも始めました私、もともと腰痛持ちで腰は常に痛い肩はデスクワークのせいか凝りまくりな状態だったんですけど、もう長いことこんな状況なので痛いのが当たり前！という感じで過ごしてきました(>_<)でももう限界ค(TㅅT)คゆめちを立って抱っこするのもきつくなってきてので、初整骨院に！（ゆめち10kgオーバーなのでほんと重たい）結論整骨院ってすごーい私首を上にする動きが出来なかったのに後ろが見えるようになりましたこれには本当に感動！！！

こんにちは。反町駅から徒歩１分にある『リラクゼーションサロンほぐしあ』です。昨日に比べると今日は真冬の寒さに逆戻りですね。このような日は筋肉が硬くなりやすいので気をつけてください。今日は日本人の７割が悩んでいると言われる『腰痛』について書きたいと思います。腰痛といっても原因が幾つかあり、主に骨(脊髄)が原因なもの(ヘルニア、狭窄症等)と筋肉が原因なもの(ぎっくり腰、腰部捻挫)とにわけられます。痛みがひどいときは整形外科に行き、レントゲンを撮ることをおすすめします。骨が原

こんにちは腰痛の悩みを解消する！高津区整体・接骨院治療家：新幡です今日は【【腰痛】根拠のあいまいな診断名】についてその１線維輪断裂・脊椎分離症・筋筋膜炎・線維筋痛症・椎間板症候群・腰部挫傷・脊椎炎・腰椎椎間板症・椎間関節症候群・変形性関節症・腰部捻挫・変形性脊椎症・椎間板障害/破壊・脱臼・サブラクセーションと腰痛との関連は明確でない。http://1.usa.gov/uhlYSO１９９４年にＡＨＣＰＲ(アメリカ医療政策研究局)が作成した『成人の急性腰痛診療ガイドライン』で根拠の

腰痛は卒業できるもの？できないもの？今日も腰部捻挫の患者さんが卒業しました。私が考えている腰痛卒業の基準は大きく分けて３つ有ります。一つ目は、骨盤、背骨の歪みが整い、脚の長さが左右同じくらいになる事。二つ目は、上手く働けない筋肉や、関節の炎症が無くなり、意識した動きで筋肉に不得意な動きが無くなる事、などをスパイラルのＯリングテストで確認し全て陰性になる事。三つ目は、当たり前ですが、痛みがない事。でもね、開