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AlohaManapuanの大坪奈央です滋賀県もとうとう緊急事態宣言が出ましたねいつも利用している集会所や市が絡んでいる仕事は休みになりました。ということで、オンラインレッスンはいかがでしょう?^-^毎週火曜朝10:00〜リラクゼーション腰痛肩こり楽になるストレッチレッスン後、全身スッキリして一日中気分爽快✨心身ともに癒しませんか?しなやかな身体を作りましょう〜^-^一度お試ししませんか?初めての方は、1人につき「一回無料キャンペーン」を行います‼️9月
メンズ脱毛/レディース脱毛/キッズ脱毛ボディHIFU/フェイシャルHIHUハイパーナイフ6ボディ/ハイパーナイフ6フェイシャル最強小顔コース/最強痩身コース産前産後整体/簡単予約/HPこんにちは東川口で脱毛・ボディハイフ・フェイシャルハイフ・最新ハイパーナイフ6・産前産後整体を行うサロンLasilkのエミです産前産後整体以外男女共に通える、脱毛はキッズも通えるサロンになっております。ハイパーナイフ。。。聞いた事あるーと言う方多いと思います!!当店のハイパーナイフは、新
肩こり・腰痛に悩む現代人はとても多いと思います。そういう私ももれなく、ひつこいものがあります。たまたま見かけた本屋で、目についたこちらの本。今まで出されていた本と違い、自分の動きの苦手な部分を知り、その部位に合わせたストレッチや筋トレを紹介していたので、迷わず買ってしまいました。朝起きがけの簡単な動きのあるストレッチや、寝る前の(お風呂上りが有効)静かなストレッチ。まずは、できることから試してみようと思います。
立ち寄ってくださり、ありがとうございますあなたの大切なココロと、カラダと魂が、喜びだして、これから先もずっと柔軟で健康なままであれるよう、腰痛セラピスト、エナジーワーカーの、中村ゆかです*****************🍀インタビュー受けました~🍀まゆねーがオーストラリア🇦🇺から、発信している、治療家へのインタビューを取り上げた「WHATISSEITAI?」に出演させて頂きました✨💕😆私の想いなど、いろいろ話しているので、良
暑い夏ですが,皆様いかがお過ごしでしょう。8月15日はAウォーキング&テレワークなどで起きる腰痛,肩こり対策レッスンを無料開催します!10;30-12:00おうちでできる壁を使った驚くほど気持ちのいいストレッチなどもレクチャーします!今回は,コロナ対策のため,人数に限りがございますので,東京臨海広域防災公園に直接お問い合わせ下さい!東京臨海広域防災公園東京臨海広域防災公園は、東京都江東区有明にある基幹的広域防災拠点です。防災体験学習施設「そなエリア東京」では無料で防
新menuイエナ×マキPresentsオーダーメイドサロン×インスタ×マインドアップコース詳細は↑をクリックあなたは身体の外側だけ綺麗になることを重視してませんか?40歳を過ぎるとお手入れを意識する人としない人の差は歴然と言われておりますがシミやシワ、たるみなど目に見える部分だけ気にしていませんか?身体のコリや詰まり、あふれんばかりの老廃物はあなたの体内に溜まっていませんか?何十年と生きてる間にこびり付いた心と体の不要なゴミ出しをしてこそ健康で美しく、年齢
自宅で本格アーユルヴェーダトリートメントをしている、セラピストのayakoです🍀☆小学5年・3年・年中の子どもがいます☆おはようございます今朝は4時起きです🤗今日から7月朝から雨ですね☔☔梅雨だから仕方ないけど、湿度が高くて嫌ですね💦先日はピラティスへ。私は昔から反り腰なのですが、最近特に巻き肩が酷くなってきててどうしたものかと😣反り腰だから巻き肩にもなるようです。。以前は下半身もしてましたが、上半身だけを徹底的にやろうと言われ、お任せです。ピラティスを受けたら身体が違う!
みなさん。こんにちは!NHKの朝ドラ『おかえりモネ』を毎日、欠かさず見ている町田です。さて当院に、来月出産予定の患者(K)さんが定期的に来院されてます。足のむくみがひどく背中がつらい!このつらさをどうにかしてほしい!との事で、来院されました。妊婦さんですので、横向きの施術になります。足のむくみは、肌が弱くなければアロママッサージオイルで、ふくらはぎから足の先まで、気持ちよくマッサージしています。患者(K)さんからは施術後は、背中が楽になり、足が軽くなりま
こんにちは腰痛肩こり首こりなどの不定愁訴を根本から改善する東京新宿おくがわ整体院院長の奥川洋二です。さて、おくがわ整体院では整体院にお越しの方のみ登録出来るメルマガがございます。そのメルマガで配信しております、健康豆知識動画の過去動画を現在公式HPで7日連続で公開しております!アメブロでは言えない事など発信しております。興味ある方は是非ご覧ください!おくがわ整体院公式Hpブログページhttps://www.okugawaseitai.com/bl
6月レッスンは呼吸で下腹引き締める!レッスン最初にウエストと下腹引き締めの動き呼吸とフォームを整えると更に効果!実際の動きでも呼吸連動で体を動かせると普段の立ち姿勢や歩行や日常生活でも姿勢の軸が崩れず腰痛肩こり予防にもなります。
こんばんは吉田美紀です今回は私のクライアントさん!70代男性ですこの方、食事制限が無理ー😭お酒大好きーゴルフ上手くなりたーい痩せたーいという方😊5年かけてですが姿勢もよくなりジワジワと痩せてきています。腰痛肩こりもなし👍ゴルフもスコアはまだまだ目指しているところあるようですが、以前より疲れにくくなって集中力が増したそうですめっちゃ嬉しいですねーいつまでも健康でイキイキと過ごしてほしいですー😊ではでは
みなさん、こんにちは!NHKの朝ドラ『おかえりモネ』の海のシーンに癒されている町田です。海もいいですが、山育ちの私は、やはり山が好きです。さて。先日、日野のとあるところで、子供が梅の木を発見‼️見に行くと。なんと!見事なまん丸な梅がたわわになっていました。約1350グラムの梅を収穫‼️早速、家族で、獲れたての梅で、梅シロップを作りました。梅に含まれる、クエン酸は★疲労回復効果。★血液をサラサラにする働き。★動脈硬化を予防する働き。★ミネラルを吸収する働き。
🐶散歩コースでお花を沢山育てているお宅の前を通ると主が居たので会釈すると「🐶可愛いわね〜」と声をかけてくれたので私も「ありがとうございます。いつもお花が綺麗ですね!」と返すとそこからお花の話になりお庭に招いて頂き彩とりどりの紫陽花や花を見せてくれました。挿木や取れた種で増やしたそうで立派にお手入れされてました。我が家はボーボーなんです💦と話すとアドバイスをしてくれ、挿木するといいわよ、とお花を切ってくれました✨✨帰りには「また寄ってね、若い友達が出来て嬉しいわ」
AlohaManapuanの大坪奈央です。昨日は初めてのオンラインレッスンをしました。^-^腰痛肩こりリラクゼーションストレッチ数日前からドキワク‥。zoomに慣れている方々のアドバイスを聞きながらなんとか終えることが出来ました。まだまだ勉強していかなければなりませんね〜時代の流れに乗ってがんばります^-^次回は6/8朝10:00〜です。参加希望の方はご連絡ください。n_ncats⭐️yahoo.co.jp⭐️のところを@に置き換えて送信してください。返事がな
zoom越しにお会いするまひろさんもう何度目になるのかなすっかり私のことも息子のことも覚えていただきました💓話し出すと止まらない私です前から気になっていた自己指圧cafe~クロちゃん篇に初めて参加しました☺️申し込んでからすぐヨガマット購入ドンキで1000円位ヨガブロック購入DAISOで200円我ながらいい買い物した☺️画面に映るまひろさんのレクチャーいつもの声に優しく包まれながら見ながら聞きながら真似する感じで進んでいきました元々姿勢が悪く腰痛肩
今までの場所は外に出たり歩いたり立ってたりそんな環境だったけど移動した先はデスクワークメイン(^◇^;)毎日腰に負担と肩こり、目の疲れアラフィフの私にはきつい立ち仕事してる人から見れば何ぼやいているのって言われそうだけどあまりそんな生活したことのない私にとってはこんなに座ってばっかりいることが辛いなんて思わなかった今までデスクワークの人はいいなあと思ってましたすみません(^◇^;)いろいろネットで探して結局購入したのはこちら\楽天ランキング1位/【助産師が監修】円座クッショ
体が痛くて、鍬を使う気にもならなかったのに、鍬を使おうって思って、鍬で草取りができた💖腰痛肩こり解決します🍀楽軽生活研究所美瘉の看護師で保健師で腱引き師の野中由美です❣️体のことならおまかせください🙇14日に来店くださった80代の女性の方からのご報告がありました🥰そのときのblog↓少し前かがみになったけど前みたいに、胃が圧迫されて、食べたものが落ちていかないって感じがないし、畑に行って鍬を使う気にもならなかったのに、鍬を使おうって思ったし、鍬で草取りができたの🎵また、行きます❗
うつ伏せに寝れたのが、凄く嬉しい😂腰痛肩こり解決します🍀楽軽生活研究所美瘉の看護師で保健師で腱引き師の野中由美です❣️体のことならおまかせください🙇今日もハロ現象で、太陽の周りに虹の輪っか🎵みるだけで、気分あげあげです❣️80代の女性。胸椎の10番と腰椎の4番5番の圧迫骨折後、背中が前へ曲がっています。肩を草刈り機のエンジン始動のときにいためて、腕が上にあがらず、後ろ手に両手を組むことができません。腱引きでは、まずうつ伏せ姿勢をとってもらうのですが、まず、そこからできません。四つ
モヤシは根を取る派?それとも取らない派?腰痛肩こり解決します🍀楽軽生活研究所美瘉の看護師で保健師で腱引き師の野中由美です❣️体のことならお任せください🥰先日、FM横浜を聴きながら、美瘉に向かっていたところ、男の家庭科の先生が、ゲストでお話してました🤯家庭科の先生といえば、ロッテンマイヤー女史を思い浮かべてしまう、昭和女子なんで、男の家庭科の先生🍀ってフレーズに釘付けになりました。今は、男子も女子も家庭科の勉強をするのですね❗️常々、家庭科と保健体育が卒業したら日常生活に役立つ
こんにちは来週からはGWですねとは言え福岡も感染者数もまた増えてきていることだしおうちでゆっくり過ごすことになりそうですねリバランスは2日(日)〜4日(火)はお休みさせていただきます29日、5日はまだ若干、ご案内枠残っています施術中はお電話取れないことがあるので、お問い合わせはオフィシャルラインでお願いしていますLine友達追加ボタンはこちらそちらからご希望の日程、お時間ご相談くださいね!
腰痛、肩こり、冷え、むくみ病院へ行く程ではないけれどいつも体のどこかが痛い…そんな女性の骨格や筋肉の歪みを整え健康な体へと導く整体リンパ療法師の羽田加奈子(はねだかなこ)です🍀私のプロフィール🍀まだ4月だというのに気温がどんどん上昇してすみれサロンのある上尾も昨日は「夏日」となりました半袖で歩く人も増えてきましたよね薄着になると気になりだしません?二の腕のぷよぷよ振り袖、とまではいかなくても40を越えるとノースリーブに抵抗を感じるようになってきますよね二の腕の
整骨院いくと、よくメニエール病とか頭痛するという方が多い気がします。あと、腰痛肩こり、わたしみたいに歯ぎしり、骨盤矯正などですが。新聞にのっていました。わたしは、家でもできる限りストレッチします。たまたま聞いた話だと女性が最近頭痛するというので、コロナストレスもあるのかな?とおもいました。新型ウイルスもでで、またリバウンドしてきついですよね。(泣)医療機関の方にまず感謝したいです。
立ち寄ってくださり、ありがとうございますあなたの大切なココロと、カラダと魂が、喜びだして、これから先もずっと柔軟で健康なままであれるよう、腰痛セラピスト、エナジーワーカーの、中村ゆかです*****************21日から今日まで東京出張でした。いま、新幹線で帰路についてます。今回も沢山の方に施術させて頂きました。ありがとうございました🍀そして、仲良しメンバーで、今回も集まれました。
自然の中の広い岩露天風呂♨️いいなぁ、、私も今日は疲れたので、先にお風呂入っちゃおうかなぁ、、、今夜は久しぶりに、緑色のパッケージの腰痛肩こりに効く、きき湯にしようと思います。また日帰り湯に行きたくなりました😅
magicoミュー2・4球セット睡眠眠り肩甲骨マッサージ器腰痛肩こり…[楽天]https://item.rakuten.co.jp/nakayama-shiki/1433/?scid=wi_ich_androidapp_item_share#Rakutenichibaこんにちわ、みずちです☺️これリンクはちゃんと貼れてるのかな??隣県のサロン行けなくてセラゼムマスター出来ないので、全身ガチガチの凝りまくりでしてなんか無いかなあと思って探してみました。自重でツボ押しとか楽
立ち寄ってくださり、ありがとうございますあなたの大切なココロと、カラダと魂が、喜びだして、これから先もずっと柔軟で健康なままであれるよう、腰痛セラピスト、エナジーワーカーの、中村ゆかです*****************オーストラリアにいったら食べる某ショップのバナナ🍌ブレッドが大好きで、自分のおやつとして今日は、バナナブレッドをハンドメイド👩🍳市販のおやつは、最近では甘すぎて💦なので、✨🍀自分のおやつは自分で作ります🍀✨
更年期症状は辛い誰にも会いたくなかったり頭痛腰痛肩こりイライラなどなどこれまで頑張って来た自分子どもたちの成長親の介護夫更年期世代は自分以外を優先する生活今まで自分を無視したわけではないけどみんなのために頑張って来た更年期世代は自分を大切にする時期沢山サボってもいいこと何も出来なくてもいいことまずは自分に安心を与えて自分の好きなこと少しずつ見つけて少しずつでもとにかく自分を大切に扱ってみるお読みいただきありがとうございます♡