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こんばんは。3連休は晴れて良かったですね！私達は湯河原＆熱海で過ごして、海外からいらっしゃっているご夫妻と、お食事ご一緒したり、別荘見学に行ったり、夜はいつものお店で軽くお酒を飲んで、🍻最終日は朝から諸用で、三島にまで行って来ました。三島から熱海へ戻る途中の、SEEDというカフェレストランでランチしたのですが、とても良いお店でしたのでご紹介を♪場所は函南町で、ディナータイムはクローズしているせいか、素通りしていました。広くてきれいなお店。レディースセットは2200円で、サ
腰痛治療で週2回、整骨院に通っている人へ。「通えば楽になる。でも、数日たつとまた痛くなる……」そんな経験、ありませんか？仕事や家事を頑張りたいのに、腰が痛い。朝起きるたびに不安になる。いつまで通い続ければいいのか分からない。本当につらいですよね。あなたが悪いわけではありません。ただ、もしかすると今受けている治療が、痛みを繰り返す原因まで解決できていないのかもしれません。なぜ、腰痛は繰り返すのか？腰痛には、原因と結果があります。例えば、股関節がうまく動かず、その負担が腰に集中し
自分でもどうしたらいいか…先日、長年腰の痛みに悩む方が初めて来てくださいました。子育て中は自分の事は後回しにして、何とか我慢してきたそうです。仕事や家事が手につかない気晴らしの映画も座っていられない外出すら億劫そんな日々に、不安を抱えていらっしゃる様子で「自分でも、どうしていいかわからない」とお気持ちを話してくださいました。原因は腰だけではない？お身体を見させていただき動きの状態を確認後、調整していきました。ご来店時、腰の痛みから足を上げる動作がやりにくい、力が入ら
こんばんは。お部屋のマンスリー賃貸が秋の繁忙期で、活気付いて参りました！今日も神奈川の物件へ。帰りにダンナさんと合流して、町田で食事♪よく行くお店です。「炭火焼きハンバーグあらかると」さん。こちらのオードブルは季節感あって好きです♪ビーフハンバーグとビーフシチュー。デザート盛り合わせとアイスコーヒー。疲れも忘れる美味しい食事、大満足でした！マジで忙しいのですが、私もダンナさんも元気なのは、やっぱり水素サロンに行ってるから？ダンナさんは、腰痛治療に水素療法を取り入れて、効果
こんばんは。天気予報を見ると、しばらく先まで晴れマーク！！☀️やっと長雨から解放されたようで、やっぱり晴れると嬉しいですね♪😄待ち合わせのカフェで、ラテを頼んだら、こんなかわいいハロウィンバージョン！👻🎃このケーキはゴルゴンゾーラのチーズケーキ。お塩が添えられてて、ちょっと付けて食べると、甘味が引き立つ感じでした！中野新橋のAneacafeさんという、お洒落カフェでした。今日の空は、青と白でくっきり分断されていました。ところで、ゴルフシーズン到来なのですが、ダンナさんの
化粧品の販売員の仕事をしてる方なんやけど、とにかく腰痛が酷い😭立ち仕事で1日最低でも5時間以上は立ってるんよね。しきりに言うてたのは、・連勤が続くと腰痛が強くなる・ずっと腰が痛い・硬い地面で長時間立ってると辛いどうにかして欲しいって事で、治療スタートした。決定的な問題は、背中の骨が全く動いてない事。腰痛で多いパターンは、体幹が弱い！とか腰が硬い！とかでは無い⚡️どっかが動いてないから、腰でかばってる事が多いんよ。このケースは、全く背中の骨が動いてなかった。即時的にはこうやって効
ポプラはりきゅう整骨院ホームページhttps://popula2761.jimdo.com/【はてなブログ】ポプラはりきゅう整骨院オフィシャルブログ（裏）昨日の朝、家の近くで倒木を見つけて市役所に連絡すると、その日のうちに道路上の倒木を切って処理してくれました道路が普通に使えるようになってありがたいね。仕事が早いってのは信用の一つだ。ただ、残ったこの幹の部分が、今日の雨でズザーッと滑り落ちてこないといいんだけどね。結構傾斜があるんで、地面に接触してスト
人生で初めて腰にコルセットを巻いております。「ひどい捻挫」らしいです。連休最終日の一昨日、突如腰に激痛が！一昨日は気温が急激に下がり、身体が冷えていました。そんな日にいきなり股関節のストレッチをしたのが原因だと思いますが、その時は別に痛くなかったのです。でも数時間後には、腰の痛みで身体が動かせなくなりました。でも連休中で病院はお休み。家にあったロキソニンテープを貼り、ロキソニンを飲み、翌日桜木町での対面鑑定に向かいました。歩くのもやっと。そろりそろりです。脚も痺れ、階段も恐る恐
ポプラはりきゅう整骨院ホームページhttps://popula2761.jimdo.com/【はてなブログ】ポプラはりきゅう整骨院オフィシャルブログ（裏）昨夜、自宅前の林からデカい音がして、その時は暗くてわからなかったんだけど、朝になって見てみると倒木がありました。こないだの台風の大雨以外にも、9月全体の降水量が多いことによる影響でしょうな。大風が吹いたわけでもないのに倒木するって、森林斜面で保持できる水分量が限界で、地面が緩んできてるんじゃないんか？こ
「最近運動し始めたんです！！」とメンテナンスに前向きになって下さった方から嬉しい報告がありました🤗骨盤を整える目的でネットで出てきた運動をやり始めたご様子でしたが、「なんだか上手く動けてない気がする😓」とお話しして下さいました。どんな運動かなぁ？と実際にやって頂きました。が、確かに左右の動きに違いがあるのと、目的とする動きには到達出来ていない印象を受けました。よくよくお伺いすると、股関節辺りに違和感を感じながら行っているようです。この方に限らず身体に良いと言われているから頑
ポプラはりきゅう整骨院ホームページhttps://popula2761.jimdo.com/【はてなブログ】ポプラはりきゅう整骨院オフィシャルブログ（裏）先日、自分でゴーヤーの栽培を始めて最高記録になった38cm・660gの大物。大型種の願寿ゴーヤーだけど、平均の500gを大きく上回ってます。まだ9月でゴーヤーの育ちがいいんで記録更新を期待してたら、あっさりとしかも大幅に記録更新しました。39cm・727gの超大物全長は+1cmだったけど、重さが+67gの
腰痛ケア専門カイロプラクティックの赤間です。腰痛で悩んでいる方にとって、日常生活の動きに細心の注意が必要だと思いませんか？例えば、立ち上がりの時、いきなり「ズキッ」と痛む事があったら、そのあと慎重になります😅立ち仕事の場合、時間が経つにつれて痛みが増してきて、「早く帰って横になりたい」と仕事に集中出来なくなる…くしゃみをしたら、痛みが大暴れした経験…ありませんか？私にはありました😓痛みは、常に抱えている爆弾みたいですね😅今回は、同じ様なお悩みをお持ちのお客様の1年間の変
おはようございます。本日も当院のブログへお越しいただきありがとうございます。東京都町田市で骨盤調整治療院を開院しております。【小川治療院】です。今朝の町田。快晴の空です。週末は天気が悪いようなので今日の天気は有効に活用したいですね。週の後半の金曜日です。週末は骨盤調整で身体の根本的なメンテナンスをおすすめします。身体のメンテナンスに骨盤調整の施術をご希望の方は当院までお気軽にお問い合わせ下さい。■骨盤調整法とは■人体の土台である骨盤（仙腸関節）を中心に全身の
ポプラはりきゅう整骨院ホームページhttps://popula2761.jimdo.com/【はてなブログ】ポプラはりきゅう整骨院オフィシャルブログ（裏）肘内障の整復で「動画サイトに家庭でできる肘内障の整復の動画がいくつかあるけど、一般人がしても大丈夫なんですか？」という質問をされましたので、多くの方に知っていただきたいと思います。「大丈夫とは言い切れないので、できればしてほしくないです」個人的な回答はこれです。まず、大前提としてそれが肘内障
どこに行っても良くならない慢性腰痛でも整体に行けますか？「もう何年も腰が痛い」「整骨院、整体、マッサージ……いろいろ行ったけれど、その時だけ」「MRIでは大きな異常はないと言われたのに、なぜか腰痛が続いている」慢性腰痛で悩んでいる方から、こんなご相談をいただくことがあります。そして、よく聞かれるのが、「ここまで長く続いている腰痛でも、整体に行って大丈夫ですか？」という質問です。結論から言うと、整体という選択肢を考えること自体はできます。ただし、どこでも良いわけではありません。特に、「何
ポプラはりきゅう整骨院ホームページhttps://popula2761.jimdo.com/【はてなブログ】ポプラはりきゅう整骨院オフィシャルブログ（裏）小さな子ども特有の肘の脱臼である肘内障で来院される方が増えています。その時に「肘内障は自然に治るのですか？」という質問をされました。すごく気になりますよね。実は、肘内障は自然に治ることはほぼありません。肘内障は輪状靭帯という靭帯がズレて肘関節の間に挟まっている状態ですので、外部からの力で輪
おばんかた～っというわけで魔女の一撃を受け激痛から七転八倒の生活をしてたわけですが七転八倒とはいっても実際には痛みで身動きできないわけですから痛みのない姿勢を探してただじっとしてただけ『魔女の一撃を喰らう＠自宅周辺・・・動けないときは嫁さん謹製「絶品スイーツ」』こんちわ～少々ご無沙汰しております少し前の投稿で長雨が続いて思うようにウォーキングができないなんて言ってましたがその後も地道に健気に朝のウォーキングと”うに…ameblo.jp5日目くらいにはつかまり立ちがで
こんぷくわー！こえびです！こえびは只今、腰痛コルセットガチガチに巻いております。この時期に調子乗って腰痛めました…長い時間座っているのがツラくてゲームも触れない…でも日に日に痛みがマシになり、今日は少しドレアを考えてました。個人的にはミニオンとペローナがお気に入りです。ドレア作ってみようかな？ちいかわとヒトハは…保留で(笑)行けたらドレア集会とかで出したいな…
ポプラはりきゅう整骨院ホームページhttps://popula2761.jimdo.com/【はてなブログ】ポプラはりきゅう整骨院オフィシャルブログ（裏）ムクドリの群れ。かつて絶滅したリョコウバトは北アメリカに50億羽もいて、空を飛ぶ群れが3日間途切れなかったそうだが、多分こんな感じの大スケール版じゃないんだろうかと思ってしまう。リョコウバトは1914年（大正3年）に絶滅で、明治生まれのうちの曾祖父母はリョコウバトと同じ時代の空気を吸っていて、そんなハトの
9/10やっぱり時差ボケです。早朝？3時に目が覚めて，旅の洗濯物で，（途中長女にも洗濯してもらったけれど)手洗いが必要なものをし始めて1時間ほど掛かりました。そして，冷蔵庫は空っぽなので，牛乳，ヨーグルトなど朝ごはんをコンビニで調達。まだこの時は，旅の途中のような元気さです。そして，予約してあった月一の医者へ。その後，夫と待ち合わせて昼ごはん。夫がたぬきうどんを食べたいと，田毎へ。晩ごはんは刺身。秋刀魚と鰤夜は，風呂にも入らずバタンキューでした。9/11朝☀
こんにちは。吉田です。今日まで、10日間のロングバケーションに来ております。あっ、写真は全く関係ないです。(^^;久しぶりにジャンキーなラーメンが食べたくなったので、帰ったらラーメンエースさんへ行きたいなぁ〜って思っただけ（笑）ラーメンエース八王子店・ラーメン店★4.28・バス停中野市民センター／西東京バスから徒歩約0分map.yahoo.co.jp因みに、コレは豚ラーメン並に野菜アブラ増し。私のリゾート生活は、3食昼寝付きの生活。朝は6:00に起きて夜は10:00に寝
【手術をしたのに腰痛が改善しない理由は、原因が違っていたから】腰の手術を受けたのに、「痛みが思ったほど改善しない」「むしろ動くとまだ痛い」そんな声は少なくありません。これは決して珍しいことではなく、“痛みの本当の原因が腰ではなかった”というケースが実際に多く存在します。◆原因が違えば、いくら治療しても改善しない手術は「構造」を整える治療です。しかし痛みの多くは、使い方のクセ軸のズレ股関節の眠り固有感覚の乱れといった機能の問題から生まれています。つまり、
これまで、沢山の方と出会い、またお身体を見させて頂きました。その中で感じるのは腰痛と年齢はイコールではないという事です。40代、50代の方々は大概「そうゆう年代だし…」「若い頃は何とかなったけど…」「うまく付き合っていくしかないよね」とおっしゃりますが、年齢を重ねた方でも生き生きと人生を謳歌している方は沢山います！もちろん、年齢と共に身体は変化していくことはあります。でも、これからの身体をどうしていくかは、今から考える事が出来ます。日常生活の習慣→食べる動く寝るなどの
この時期はぎっくり腰とか首の寝違えとかが多い季節です東洋医学では腰痛の分別があります①朝起きたてに痛い②夕方になると痛くなって来る③前屈みが痛い④腰をそると痛い当てはまる方は居ますか全ての腰痛が筋肉が原因ではありません。もとの原因があって筋肉に症状が出てるので、もとの原因を探ってくださいね①は血流が悪くて気がない人。②は筋肉疲労が原因。③筋肉疾患。④仙骨や背骨近辺が痛い人に多い。今は①番が多いかなぁ。。。治療は様々です腰痛治療は一択ではないので、ご自身がどのタイプの腰痛
ポプラはりきゅう整骨院ホームページhttps://popula2761.jimdo.com/【はてなブログ】ポプラはりきゅう整骨院オフィシャルブログ（裏）ヤバいサイズのゴーヤーの実ができました。大きさ38cm・重さ660gの超大物自分が育てたゴーヤーで歴代1位の重さですわ。でもこれって、願寿ゴーヤーではそんな珍しくないんですよね。パーツクリーナーの缶よりデカいって一体・・・。理不尽だけど、どんなにトレーニングしても埋めることのできない黒人の天性の身体
https://www.instagram.com/reel/DXKLj4kj5mk/?stkn=MTdvM2hrM2Nxa2txeQ==YourFunctionalPharmacist.WachalonInstagram:"🚨VAERSdatashowsmoreMMRandMMRVvaccinedeathreportsthanmeaslesdeathssince1995“Avaccineshouldneverkillmorethanadis
1ヶ月ほど前から、羽田野式ハイボルト治療をやってる接骨院に通ってます。個人的感想です。四六時中痛かった腰の痛みが大分引いてきました。通院は週2回。マッサージをしてから、ハイボルトをします。先生が悪いところをチェックしてくれて、手でハイボルトを持って悪いところに電気を当ててくれます。お値段は2000円くらいです。痛みの緩和はこれでできますが、最終的にはジムとかに通って自分で軽い運動をしたいので、腰痛が出にくくしたいということで、楽トレという、EMS？を始めました。30分間、腹式呼吸
こんばんは。シャインソマティクスエデュケーターのひろみです。明日のオンライングループ体験セッションは終了となりました。お申し込みくださった方、久しぶりに書いたブログを読んでくださった方ありがとございます本当は参加したかったというお声もいただいています。別日での体験のほか無料セミナーの開催を考えています書いているうちにこんなに素晴らしいものを伝えずにはいられない！！とじわじわ盛り上がってきました
「腰だけでなく足まで痛い」「足にしびれがある」「痛みを避けるように身体が傾いている」このような症状がある場合、腰椎椎間板ヘルニアが関係している可能性があります。椎間板ヘルニアは、ヘルニアの位置や神経への影響によって、症状の出方が異なります。また、MRIで椎間板の変化が見つかったとしても、画像所見だけで症状の原因を判断することはできません。今回は、30代女性の症例を紹介しながら、腰椎椎間板ヘルニアの種類・症状・身体の傾き・治療について解説します。30代女性｜右足の強い痛みとしびれ、身
腰椎椎間板ヘルニアでは、椎間板から突出した髄核の位置によって、神経への刺激のされ方や症状が異なることがあります。外側ヘルニア・内側ヘルニアとは？椎間板ヘルニアでは、椎間板から突出した組織が神経根などを圧迫・刺激することで、腰やお尻、脚に痛みやしびれが出現することがあります。特に、ヘルニアが神経に対してどの位置にあるかによって、神経への影響が変わります。ただし、「外側だからこの症状」「内側だから必ずこの姿勢になる」と単純に判断できるものではありません。実際には、ヘルニアの位置だけでな
