腰痛再発

在宅勤務を終えて体組成計測したら1.3kg増加してたのでトレッドミルをメインにしました。その結果はInBodyでの標準体脂肪率は15%です。ハラミ肉は微減となりました。ところが、腰痛再発！しばらく運動できないかなぁ(ﾟ∀ﾟ)

友人宅の庭木を庭師気取り？で伐採したはいいけれど・・・コルセットを忘れてました結果腰痛再発⤵⤵⤵もうーーー！！なんてこったぃと自分自身に腹が立ちます。整形外科に通う日々が続きそうもちろん友人にも友人娘ちゃんにも言えないデス。全ては自己責任。それでもちょっと満足している部分もあり。そう考えると私って本当のアホおバカなんですね。今さら気づきましたわさいや今さら気づいたのではなくて何度目かの気づきでしたわｎこ

昨日練習に行って、うまくいかないもんだからたくさん打った。そして、腰痛再発😭こんなんばっかしーでもこんばんは久々の🏌️‍♀️レッスン。無理せずに、そして球数少なめに・・・と参加しました。課題はいつも同じ。シンプルで良いんですけど、ここ何年？何十年？クリアできずじまい😅でもプロは時々褒めてくださるので、それがすくい。おまけにこんばんは、飲み物までくださいました。（賞金を稼がれたらくださるそうな😃）打ってる時は気にならなかったけど、終わるとやはり痛みはある💧なんとか

午後２時頃から突然の腰痛。しかも、座っていると痛みは軽くなるのですが、座って立つとめっちゃ痛いです。寝転んでいても、立つ時に痛みます。明日通所って言ってたのに、これでは厳しいかな～。今日寝て明日の朝治ってればいいけど。

体調は回復したぞと草を刈る今度は腰がどうにもならん

昨日のブログ、大会のご案内の補足説明になります。現在募集中の大会の申込締切日のご案内になります。ドリームフェスティバル国際大会（7/20～7/21）のネット申込締切日は5/21（火）の13時までとなります。福井錬成大会（7/28）の奈良支部内の申込締切日は6/18（火）です。選手募集要項が必要な方は松本まで。全中部大会（8/4）の奈良支部内の申込締切日は6/5（金）です。選手募集要項は愛知中央支部より各自でダウンロードして下さい。全九州大会（8/18）のネット申込締切日は

やってしまった❗️昨日孫と遊んでいる時に腰に痛みが走った！⚡️ずしっと鈍痛が…💢腰痛再発やこれから忙しくなると言うのにやばいぞ最近、身体中が固くなっている。…と言うじじいの独り言です。

おはようございます。両足大腿義足ユーザーです。先日、義足人生初のぎっくり腰になりました。なんとか義足で歩きながらも一週間くらい経ってようやく痛みが治まったのですが・・・安心していたら痛みが再発・・・。しかも二回目。時間がかかりそうです。もともと腰痛持ちでもあるので焦っちゃダメですね。

痛っ！やっちまったかも。腰が。何とか自宅に戻っては来たが。とりあえずベッドで横になる。トイレに行こうと起き上がろうと横を向いた瞬間にまた痛みが。う、動けない。腰痛再発。今朝、目を覚ましてベッドから出ようとしたが。い、痛い。起き上がれない。早々に事情を話して用事をキャンセル。週明けにヤエン初挑戦の予定でいたが、それもキャンセル。同じ様に腰痛を抱えている釣友から痛みを和らげる方法を教えてもらう。ブロック注射かぁ〜。痛そうだの〜。かかりつけの病院は本日休診日。さて、し

昨日、家の片付けしていてコキって、左腰が痛くなりました。寝たら起きれない。座ったら立ち上がれない。久しぶりにしんどい腰痛です。何をするにも、あいたたが口癖です。

今日の米沢曇り1℃腰痛再発して大変なことになっているkourenですこういう時には温泉注入少し楽になりましたがまだつらいですさて問題ですこのライトなんだかわかりますか今は雪ないからわかりますが吹雪くと真っ白になって道路の端、分からなくなりますこのライトがあると除雪車も普通の運転手も道路の端が分かって楽です今年から付いた新兵器便利そうですねそして２９日と３０日に長男と次男が帰省してきました長

本日のお弁当🍱・豚肉のオイスターソースソテー・卵焼きおはようございます腰痛再発…何とか頑張ろ一日ファイト〜

昨日は腰痛再発‼️ってことでしたが今朝は痛みも少なくなったので仕事に行き・・・転びました👹💦会社で💧何故か左手の人差し指を擦りむき流血😭💦膝も手も痛い😢💧いい風呂の日❗に風呂そうじで腰痛再発の母👹💦『今日はいい風呂の日❗母風呂そうじで腰痛再発⁉️』今朝長男を駅に送った後母は風呂そうじ‼️いつも裸足でガシガシゴシゴシ💦壁も床もガラス戸も浴槽や小物も洗いまくって立ち上がった途端‼️ぎっくり腰❓では無くて20…ameblo.jpそれでは本日のお題はこちら👇今年に入

お久しぶりのスズ＆ぎん夏日の三連休😚怒涛の三連休最終日…🧹昨日久々に部屋の掃除をしようと、毛布類とか洗える物は洗おうと外し、持ち上げた瞬間ピシッと腰を痛め、今日は昨日よりはマシになったけど、屈んで撫でられなくなった飼い主です😂(笑)座って立つの辛いけど、座って撫でるしかないな…😓しかし部屋の掃除をした後は決まって、布団に入った時からスカシッペ祭り(笑)なんでやろな(笑)干したばかりは布団の中でしたくないから、布団掛けずに寒い中落ち着くまで待つ坊主(笑)特に昨日は長か

日課のブログですが、昨日は稽古が休みだったこともありブログの方も休ませて頂きました。少しでも腰を休ませたかったのです。パソコンの前に座るのを止めました😅本当は一人バイクツーリングで休日をアクティブに過ごす予定だったのですが、それも止めてインドア休日を楽しんでました♪敬老の日ですね。我が家のおばあちゃんワンコは痴呆が進んでいるようで同じところをグルグルグルグルと回っています。それでもワンコにとっては一番体力の消耗する夏を何とか乗り切ることができました。もうすぐ15歳のおばあちゃんは余生

書籍を買いに行った時にいつも気になる卵の自販機、、、今日も結局、迷った末に買いませんでしたが、次回こそ買ってみよう♩空手と何の関係もございませんが...トレーニング中ではありません。稽古前の子ども達の遊びです。何もこんなに狭い道場で競争せんでも（笑）こちらは稽古中のトレーニングです。右と左を即座に理解させるのに最適なトレーニングです(^^)・・・子ども達は元気ですが私はこのところどうも腰の調子が悪く今日はずっとイスに座って指導のみに専念させて頂きました。暫くは様子見でこんな状態が続くか

木曜日〜とんでもなく仕事に行きたくない朝でも休んでも解決しないから行くけど。お腹空いてなくて朝ごはんはバナナヨーグルトのみお弁当も作らないそして仕事へ〜午前中、会社に荷物がいっぱい届いてはりきって運ぼうと１箱持ち上げたら軽かったので２箱にしようと持ち上げたらグキッああ、やってしまった腰痛再発です立てないような歩けないようなひどいものではないけれど歩くのに違和感があるくらいの腰痛です安静にするといいらしいので早退しようかと思うくらいの痛みではありましたぴえんタイミン

このところ仕事の都合もあって週一ボウラーと化してたんだけど•••『何だか腰が疼くなぁ』な～んて思ってたら背中の筋肉の張りからくる腰痛も再発しちゃってさ先週は腰痛と格闘してました(￣▽￣;)ｽｹﾞｰ痛ｶｯﾀﾖ～腰痛が余りにもキツかったんで知り合いにマッサージをして貰ってからは腰痛も楽になったって事で土曜日のABBF月例会への参加は回避したけどハーモニー倶楽部の第一例会に参加してみました当然腰が少しは楽になってたからっていきなり例会に参加するのはムチャな

おはようございます😅昨日から腰痛が出て、もがき苦しんでるので、今日は有給取ります。腰痛出てるのに、息子の夫婦喧嘩の仲裁に行ったのは良いが、帰りの車中は、激痛に変わり、昨夜は痛み止めを飲んで就寝💤今朝も、痛みがひかない状態腰痛って、若い時に痛めたんだけど、しっかり治らず、痛みが出るたび情けなくなるわ😩今日から、酷暑日が続きそうですが、皆さん水分をしっかり摂って下さいね。それでは、今日も一日一笑🤣楽しく生きましょ♪

おゆうです。ギリギリでいつも生きていたいのさぁ～🎶なしてこんなに余裕無いの？？っていうくらいギリッギリですが、辛うじて生活してます:(;´꒳`;):こんなもんでストレス緩和されたら誰も苦労しないわっ(#ﾟДﾟ)って悪態つきながらチョコをちょこっと食べながら生き長らえております。ここに来て1人欠員が出て更に仕事が忙しくなっちまう。ひーこらひーこらばひんばひん。そろそろ分身の術習得出来ないかな？なんてことを考えてます。とりあえず生きてます_:(´ω`」∠):_ブログ辞めたわけじゃ

ゴルフ大好きなタカヒロさんが先日、10日間の豪華客船クルーズ旅行を満喫してきました！😆10年前にヘルニアのレーザー手術はしたのですが、やはり再発してしまったとのこと…💦特に左尻やスネ外に痛みが出たり、左脚に力が入らない坐骨神経痛で、ここ４年ほどは再々ペインクリニックで痛み止め注射をしながら誤魔化してきたんです💦しかし〜ここち〜での数回の治療で少しずつ左脚で立ち上がることもできるようになり、心配だったクルーズ旅行もいたって楽しめたとのことで、嬉しくて写真を撮らせてもらいました💕毎日２万

今日は期間３年という長かった仕事の完成検査で、福崎の方へ行ってきました。結果は無事に合格となりました。☺️✌️関係者の皆様には本当にお世話になりました。🙇‍♂️いやー、ちょっと場所が遠いのが疲れました😓多分、仕事としてあそこまで行くのは今日が最後やと思ってます。が、今日は朝から頭は痛いし、重い完成書類を運んだので腰痛再発だし、体調は最悪でした😫ま、何にせよ無事に工事が終わって良かったです。

こんにちは。立腰整体ここからスマイル院長の堀田です。久しぶりに雪が積もりました。10センチくらいです。今日も朝から雪かきでした。昔はよく雪かきでギックリ腰になっていましたが、今はすっかりゼロ！根本的に身体が変わった証拠ですね〜おかげさまです！ギックリ腰や腰痛を何度も繰り返す方、、整体院や治療院に行けば何となく良くなるけど、また再発してしまう。。。なんで？？その原因は、、それは、腰痛になるような身体の使い方をしているからです！つまり腰痛になるような「運動

子ども火曜日の朝咳をしたら腰痛再発したそうです。LINEで画像を見ると辛そうでした。食生活が問題かもしれません早く良くなって欲しいです！

おはようございます。誰もがいつまでも若々しく♪美容教授の杉山です。約１週間ぶりのブログ。投稿が空いた原因は仕事の多忙に加え、“腰痛再発！加えて疲労から少々風邪気味にも・・・もうかなり回復しましたので、今日からはた頑張ります！誰もがいつまでも若々しく♪老け顔対策はお任せに♪美容教授杉山

職場の片付けでいるので腰痛が再発。せっかく整体で身体が軽くなったのにここ連日の片付けで身体が痛い。ずっと事務の仕事だったのに体力勝負になってしまってホントきついです。で、なにか和らげる方法はないのか検索。「曲池」というツボが良さそうです。自然治癒力を高める万能ツボ〜曲池（きょくち）〜こんにちは！イトー鍼灸整骨院です！！今日は、自然治癒力をアップさせてくれる万能ツボ、「曲池…ito-chiryoin.comちょっと痛いけど、グリグリっと刺激する。すると、腰痛が緩和し

今日で8月も最後。あっとゆう間に、今年もあと4ヶ月なんてカウントダウンする時期になり、季節も足早に秋の気配を感じる毎日急に肌寒くなったな…🥶特に休んでいたこの間は、動かなかったから余計に寒く…(笑)やっぱ盆を過ぎると暑さも和らぎ、途中急に湿度が低くなって爽やかな、気持ち良い風が吹いて秋を感じるテレビで秋は「秋の気配」とか、春は「春の足音」とかって言うけど、夏は「始まり」とか「終わり」、冬は「訪れ」とかって言ったっけ(笑)とかとかとか(

今日8月7日(日曜日)昨日もきょうも観光らしいことはしてませんだって暑いんだもん(笑)昨日と今日鴨川右岸で鴨川納涼∕京の七夕が開催ですが、コロナ感染者が激増しているなかで密集、密着する確率が高い場所に行くのは感染者しに行くようなものだと思ったので行きたかったけど、行くの止めました昨日、土曜日の午前の新番組を録画していて、それを今朝見ているとあれ？ここって…GWに『琵琶湖なんとなく1周しちゃう？計画』で寄ったところでした昨日からまた腰痛が…腰痛体操もしっ

去る6月下旬、今シーズン・ペナントレースに於ける自力Vの可能性が早々と消滅してしまった我がジャイアンツ。7月に突入してからもなかなか勝ち運が上がらず連勝モードに繋がらないゲーム展開が連日連夜続いている訳ですが、その一方で現在セ・リーグ暫定首位のスワローズにはプロ野球史上最速となる優勝マジックが点灯してしまっております。(T_T)そして今月の七夕の日・7/7（木）には、持病である腰痛を再発させてしまったらしい我が軍の超頼れるキャプテン・勇人君が今季2度目となる（※開幕前も含める

こんにちは腰痛の悩みを解消する！高津区整体・接骨院治療家：新幡です今日は【腰痛再発と労災補償歴】について■航空機組み立て工場に勤務する男性269名を対象に、職業性腰痛の予測因子を1年間にわたって追跡調査した結果、労災補償歴と腰痛再発による労災補償請求とが相関することが判明。腰痛は人間工学的問題とは無関係である可能性を示唆。身体の不調でお悩みなら【ひまわり接骨院】までお気軽にご相談ください。東急田園都市線・大井町線二子新地