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やれ、カロリー制限とか炭水化物がどうだとか必死に食べる量を減らしても…「タンパク質」をしっかり摂らないとぽちゃぽちゃに太ります。何故って、タンパク質から手に入るアミノ酸が供給されなくなったら…体は筋肉の中にあるアミノ酸を使って、頑張ろうとするからです。そうなると、筋肉が衰えて脂肪を燃焼する力もグッと一気に衰えます。だから、変な食事制限をしてしまうと、「太る」と言うことだけは覚えておいて損はありません。これは殿も最近、ちょっと意識しています。そもそもタン
散歩をしていて、道のど真ん中に「人の目玉だけ」がポツンと落ちていたら、あなたはどう感じるでしょうか…?おはようございます、殿です昨日は、無料レポートの感想や新しくもらった質問を読んで一日を過ごしていました。視力改善するには、どうしたらいいのか?肩こりをなくす方法を、知りたくてたまらない。便秘でお通じが1週間に1回あればいい方で、おならは臭いし旅行に行っても今イチ気分がスッキリしない…足の指や足の裏が時々ピリッと痛い。。。。金縛り…まぁ、これも霊的な要因から