腰痛が悪化

ひと月以上悩まされてるギックリ腰(とタカをくくってた😅)で今朝は立ち上がれないほど酷く、午前休みに。午後は会社の健診が入っていた事もあり、何とか出社。夕方、念のため確認しようと近所の整形外科行ってレントゲン撮ったら、「ギックリ腰じゃないですね、第４と第５腰椎の隙間が殆ど無いですヨ」。……😖😱🤔。近々MRIも撮ることに。

睡眠23時～7時過ぎよく眠れましたいつも通り朝食を摂り身支度をして自転車で出勤しました今日は寒いですね小雨が降っているけど雪みたいに冷たいですこれからしばらく冷え込むみたいなので精神面だけでなく、体調や腰痛が悪化しないようぼちぼちやっていこうと思いますみなさまも、穏やかな一日が過ごせますように最後までお読みいただきありがとうございました

結局レンタルベットは居間に移動しました。業者さんが無料と言うことで、夕方移動をしてもらいました。大きさは計ってあったので、予定の位置に収まりました。膝の状態は徐々に良くなっています。ただ元々ある腰痛が悪化。長い間同じ体勢でいるのがきびしいです。立ったら座り、座ったら横になりしています。ベットの移動は寒さばかりではなく、腰痛にも助かります。あと夜中のトイレ。見た目は悪いとは思いますが、しばらくはここに置かせてもらいます。今まで仕事をしていたので、昼間ずっと1人で家に居ることはほとん

1月4日の仕事初めの日、腰を痛めました。健診で、子供さんに寝転んでもらう処置台のシーツを、養生テープで貼っていた折。しゃがむと同時に、2段階に分けて…、グキッ❕ググｰｯ❕イナズマが走りました。一瞬のことで、直ぐには何とも言えず。その場を乗り切るのに精一杯。ただ、やはり、不安🫤。でも、結局黙って、どうにか働けました。動けなくなる程でなくて、良かった。そう思うのも束の間、ジワジワと腰痛が悪化しました。翌日が休みで良かった。いつもと違うこと。それがお正月や、娘が帰ってくるという喜びでも、通常

昨日体調不良になったってブログに書いたばかりですが、腰痛が悪化したようです。寝ようと思いベッドに入ったら腰の痛みが強くなりました😭ぎっくり腰か！？人生で1度も腰を痛めたことがないのでちょっとびっくり。。。妊娠初期にぎっくり腰を発動する人もいるらしくてちょっと淡い期待をしてみたり…🥰整形外科行きたいけど、妊娠してるかも…って思ったら簡単にいけない😭早くフライングしたいなぁ…

初詣に行った息子が買って来てくれましたかわいい〜〜〜シマエナガやコウペンちゃんが好きな息子。小鳥好きなとこは私と似たのかもコウペンちゃんはペンギンだけど鳥類ではあるwこのフォルムたまりません私はというと歩いて2分くらいのとこに八幡宮があるからどれ、初詣に行ってくるべか…？と、チラッと考えたけどもいや、今無理して腰痛が悪化したらマズい…やめとこ。なので息子母に御守り買って来てくれてありがとうね

今年もありがとうございました🙏⁡⁡⁡今年は身体の不調が多く⁡⁡SNSから少し離れ⁡⁡夜はストレッチに⁡⁡じっくり時間を⁡割きました。⁡⁡コロナワクチンで寝込んだ時⁡⁡その後も腕が上がらず⁡⁡出来なかった時⁡⁡腰痛が悪化したので⁡必要に迫られると⁡⁡こんなズボラな私でも続くもんだと⁡⁡自分でも驚いています😆⁡⁡⁡⁡今年も可愛いカレンダーが⁡⁡たくさん届き⁡⁡⁡ました🥰⁡⁡⁡SNSの繋がりも有難く⁡⁡⁡⁡これからもゆるくぼちぼち⁡⁡になると思いますが⁡⁡

私の仕事は肉体労働です。ここ最近ハードな仕事をしておりイスから立ち上がるだけで痛みを感じていました。このまま仕事を続けていたら腰痛が悪化すると思い対策としてサポーターを購入してみました。名前は「ガードナーベルト」です。買った理由はAmazonで評価が良かったという単純な理由です。今日届いたので仕事では使っていませんが装着した感想は普通のサポーターと違いガチガチに簡単に固定できなおかつズレません。簡単に締め付けることができるので苦しいぐらいにする

おはようございます先月辺りから持病の腰痛が悪化して痛くて痛くて仕方ありませんそんな中昨日着物店の近隣店舗5店舗合同着物を着る会にお仲間達と行って参りました年2回結婚式場を会場にして色んな着物が色とりどりに集まる会何故かお隣にいたお知り合いとインタビュー受けた💦こういう機会が無いと着物に袖を通さずに宝の持ち腐れになるお友達とそんな話をしながら会を存分に楽しみました今日の埼玉は凍てつく寒さ皆さん暖かくしてお過ごし下さいね今日も程よく頑張ります

5月試験へ変更しようかなぁ腰痛が悪化してイスに長時間座っているのが辛い今日は、一日中、生暖かい状態で、豪雨になっていた体調不良には辛い時期です

…の人とどこまで突っ込んで関わっていいのか迷ってしまう。何回かプライベートで遊んだこともありますが。しかしそれだけで友達と言っていいかわからないってことある。歳も10ほど違う。う〜ん。仲のいい職場の人って感じがしてしまう。ていうか…前まで職場でそれほど仲良くなった人がいないからだな！それで、何の話かというと。2連休明け、夜勤に行きました。直接誰から聞いたとかではなく、なんとなく勤務表見てたらその人がしばらく休みになってる。どうしたのかな？と思いつつ…本人にLINEとかで聞い

カメラマンって本当に重労働です！！カメラマンってカッコいいと言ってもらえる事が多くて、それはとても嬉しいのですが、私の中のイメージって、クリエイターーではなく。ガテン！系。のイメージ強すぎます。撮影のたびに、腰を痛めてしまい、マッサージなど行き倒して鍼にたどり着きましたが、いま。アルベルト。もとい、とある、ベルトのおかげで撮影していても腰痛が悪化しない。むしろ腰痛と縁が切れそうな予感を感じてます。それは。これ。コウノエベルト！コウノエベルトKOUNOEBELT骨盤

こんばんはツレの腰痛が悪化して朝から偉い騒ぎですヒロまで腰痛くなりましたヒロの場合は老齢を意識してるから無理しないようにしてるんだけど同い年のツレは自分の年齢がわかってないみたい魔女の一撃でやられちゃったみたいあすはオペラコンサートツレ欠席。ひさしぶりの華やかな場所なので、前から楽しみにしてたんだけど、テンションだださがり。ツレも言ってたけど40代の腰痛には原因があるけど６０代は音もなくやってくる怖いです話を聞いて

気持ちの良い朝、秋のスロージョギング開始しました。ピアノの練習🎹がハードになると、身体のバランスが気になります。肩こり、腰痛が悪化しないように、身体の調子を見ながら週に2、3回を目標に🏃（1回でもよしとします😊）久しぶりの住吉川は、私にとって、やっぱり懐かしい場所です🥰

おはようございます。涼しい朝ですねぇ。再就職第92日は9月20日でした。腰痛を我慢して出社しました。伝票は多く、いくつかの伝票で取引先に支払い延長の電話をしました。因果な商売です。座っている分には、何とか伝票の処理はできました。さて、この再就職第○日はしばらくお休みとします。腰痛が悪化して、長い休みが必要となりました。また再開できますように、頑張ります。最後まで読んで頂きありがとうございました。

忙し過ぎて腰痛が悪化した左側が特に痛いそして正座も椅子に座っていてもどっちも落ち着かない痛さだ…このせいだな左全体が違和感だらけ整体へ行きた〜い来月も忙しくなるの確定した忙しなくなると限定blogが多くなります相当なる愚痴を吐き出さないとやってらんないのだ読んでいただきありがとうございましたみなさんご自愛くださいね

夫入院中の休日は特別することもなく冷蔵庫の野菜をなんてかしたくてちょっと頑張りました。かぼちゃの煮物青梗菜の煮びたしオクラ入りだし巻き卵ジャーマンレンコン(バスレシピベジ飯より)一人だったので2階の娘一家にも食べてもらいました。日々いろんな事考えているうちに持病の腰痛が悪化昨日一昨日はかなり生活に不便を感じていましたが今日はだいぶ良いです。母がショートステイから帰ってきます。父の状況がわかります。

本日は台風接近中の中…チョイ工事です。風もやばいですが…腰がヤバいです…腰痛が悪化して右脇腹に激痛が…やらなアカンのでやってますが…そろそろ限界です…身体緊急事態なのでアルバイトも現場に入れて一気に工事…損得勘定抜きです…身体アカンやつです…現場にいましたがほぼ動けなかった…情けない…。台風被害の緊急出動も発生した本日…腰が限界越えました…明日…動けるか…心配です。

パートでは働いてないと思う。腰痛が悪化していると思うから。ただし、治療費貯金をしてすべり症が治ればまだパートやってるか、もしくは何か手に職をつけたならば、家でそこそこ自分のお小遣い程度には在宅ワークやってると思う。本当は書きかけのSFストーリーを書いてるっていいたいんだな。

今日の夕景です🧡昨日から腰痛が悪化して、冴えない一日でした。😭家事もできないことが多く、主人や義母に助けてもらっています。🙏

気づけば、8月Lastdayランタンに灯りを灯して☆残り少ない夏を楽しんで有る休日の夕方、YouTubeをBGMにPC時間♬最近ﾊﾏっている『ｶﾙﾋﾟｽｿｰﾀﾞ』をお供に。コロナが増えすぎた夏。何処へも行かず、特別な思い出は無し。強いて言えば、腰痛が悪化し不安材料が増えたかな^^:一番のシアワセは、心もｶﾗﾀﾞも健康で有る事♡Netflixにも随分助けられｵｳﾁ時間が充実♡時々美味しい物が心を満たしてくれた夏。9月☆夏

腰痛に最適な寝方！人それぞれ寝やすい寝方がありますが、その影響で背骨を過剰に捻った状態や、骨盤の後傾状態を知らずに取ったまま寝ています。特に元々の腰痛が寝てる間や、起床時に強くなっている人などは要注意です。そんな時少しの工夫で背中の負担を減らし、腰痛が悪化することを防ぐことができます。www.gajumaruchiro.com

ストレッチで腰痛が悪化腰痛を治すためにストレッチを試したのに。。。『逆に腰痛が悪化してしまった(TT)』こんな経験はありませんか？！では、ストレッチをする事は悪い事なのでしょうか？？？いいえ！！そうではありません！！ストレッチをする事自体はとても良い事なのです！！問題は、、、ストレッチをする場所に問題があるのです！！整体院樹-TATSUKI-あなたは、腰痛だから、腰が痛いから、腰部を伸ばすストレッチをしていませんか？？？もちろん、腰が痛いのだから腰をストレッチしたくな

腰痛&肩痛で1ヶ月間ノーウィンド先週はセッティングまでしたものの腰痛で海上で動けなくなったらどうしよう。。と心配になって出艇を断念しかし、90%ぐらい復活したのでケミへ〜わりと吹いてきそうなので5.9&フィンをセット11時ごろからガッツリ吹いてきたので1ヶ月ぶりの出艇プレーニング気持ちいいっす腰痛が悪化しないように1時間ちょいで帰着楽しかったっす〜

タイトルの通り、私は朝に追突事故を起こしてしまいました動揺が隠し切れない私は警察での取り調べをうけ、とりあえず診断書によっては罰金でおわると思いますと、言われましたこのネタ、書こうと迷いましたがあえて言いますマイカーが走行不能になり、完全にもとに復活するには約６０万もかかるそうでとりあえず、廃車扱いになりましたこの5年？６年？で２３万キロ、頑張ってくれました今後はNーBOXかN-WGNカスタムを買おうと考えてます。皆様の批判、苦情承知で書かせていただきました本当にすみませんで

こんばんは昨日は、誠さんの腰痛が悪化してお仕事できないということでお店は臨時休業させてもらいました…そして、本日も引き続き休業日させてもらってます急なお休みだってので、ただただのーんびり過ごしてますお昼には超久しぶりにご近所ラーメンに行って今月の裏メニューの「おかずラーメン」を注文なんか塩辛かったわ～…久しぶりの楽しみにしていたラーメンにだったのに～またしばらく小麦粉しなきゃ

今年あなたが闘ってる困難は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようずばり、腰痛と膝の痛みとかかとの出っ張った骨です…。歩くのがつらいし、座るのもつらいです。でも、動かないと太って体重かかって痛くなるだろうしって思うんだけど、運動すると腰痛が悪化するって言うね…。そして、真っ先に一番消えてほしいのは腰の痛みなんだけど、何か一発かましてけろっと治ったりしないんだなあ…。今朝階段から落ちて膝をぶつけました。皿が割れなくてよかった…。明日確実に血が死

ご無沙汰しておりました。皆様お変わりございませんでしたか？ほしぞらはクタクタでダウンしておりました(笑)本当にきつくて体をこわしてしまい最後は気力で闘っていましたもう二度と短期のアルバイトなんてしないですどんなに甘い言葉で誘われようと頼まれようとお断りしようと思いますいやぁ～本当にきつかったです。暇で・・・

この１週間くらいの間に腰痛が悪化して立ち上がる時にズキンズキン腰が痛いと歩くのもトイレも家事も一苦労いちいち時間がかかって仕方ないギックリ？なのかはわからないけどこの家に住み始めてから何度目だろうほぼ、毎年腰やってる気が…アパート時代は腰は健康そのものだったからもしかしたらマイホーム用に新たに新調したベッドのマットレスが合ってないのかもでも、買い換えるのにはまだ勿体ないくらいの期間しか使ってないしなぁ…困ったな