腰痛がひどい

どうも、シズです今日は、起きたら体調が悪かったので、つい二度寝をしてしまいました。そしたら、【腰痛】が勃発【腰痛】め・・・本当に困った腰ですね。寝過ぎても痛くなるんだから。さて。作りたい物があって、昨日出かけたときに、「チロルチョコ」買いました。「バラエティパック」と「きなこもち」と「いちごもち」を買いましたよ～そしたら、【20周年記念キャンペーン】中でした。レシートでポイント貯めて、懸賞に応募できます。・・・また買うかもしれない（懸賞好き

こんばんはいま、スカイツリーから帰りました本来ならば１６時がクリスマスイルミネーションの点灯式でしたが、雨が本降りだし寒いので断念してバスで帰る事に今日も体調は良くありませんでしたあさ起きた途端に、酷い腰痛でも挫骨神経痛の痛みとは違うんです朝ごはんを食べたら起きていられずベッドに潜り込み、１時間ほど寝ましたそれでも外出する気になれなくて・・・冷蔵庫の中の野菜

コロナにかかってしまいました。コロナ禍になってからありがたいことに今まで一度もかからず濃厚接触者にもならなかったので完全に初めての隔離生活です。↓発覚から隔離までの経過↓咳が続いていたため(職場の保育園の子どもの夏風邪をもらってしまって)予防のための薬を処方してもらいにここ数回通っていたのですがこの日は病院の受付でまさかの熱が高いことが判明。(家では平熱だったから通院したのに！)発熱外来をやっていない病院だったので受診を断られました。熱があっても診てくれる病院がなく

また今日も、テレビのノイズがひどい😓腰痛がひどすぎる今日😓

今日もどうにか無事に過ごせました。慣れない職場で疲労困憊です。着任して1ヶ月。まだ仕事自体よくわからなかのに今年の目標管理を提出しないといけない…。精神的滅入っている私。訳の分からない中の目標管理提出はかなりストレス。分からない事は色々聞いてきてください。という同僚。ただ、気分に波がある人なので様子を伺いながらじゃないと聞けない。挙げ句の果て、もっと周りを見て何をしてるか気配りを…と。言われている事は分からない訳でもない。しかし、しっかり教えて欲しい。このタイミングではコレ

腰痛がひどいけど．．．久しぶりのカレーで元気をつけよう。旨いかな?🤗いただきますm(__)m

おはよーございます！今日は、雨、雨ですか。。ま、たまには雨もふらないとカサカサしてますよね💦あたしは、今日は有休で、明日はもともとお休み😌😌いやーなんか疲れてましたm(__)m風邪も引いてたし、腰痛がひどい、ここ何日間か。。しかも、今日は久々の肩こりからの頭痛。。ズタボロ。。さて、そんな私の今日の予定は、朝から、朝シャンして準備ができ次第、整体に行きやすしっかりと治療に専念するべしなかなか、腰は、厄介です。。昼から、雨やんでほしいなぁ🤔🤔

こんばんは！さっきですね、お風呂前に体重を測ってみたら…まさかの…一週間で+3キロ思わず変な声でちゃいましたよ…前回より+1キロくらいなら、今日のお夜食にデザートでも食べようかななんて考えていた自分がこわい確かに急激にお腹出てきたな？腰痛がひどいことになってきたな？なんて思っていましたが、ここまで増えているなんて…この体重、第一子の臨月の体重と同じなんです…今はまだ6ヵ月入ったばかりなのに…このままいけば、未知の数字にはじめましてだわ…本当、年齢を重ねると、痩せずらく

一昨日くらいから腰痛がひどい。多分生理前に良くなるからそれだと思うんだけど。今日はコルセット巻いて仕事しようと思ってる。骨盤ベルトとも買った方がいいかなあ。ああ、しんど。昨日はからやまに行って、トマトとエビのソースの唐揚げを食べた。エビが苦手だけど、いけるだろうと思ったら思いの外エキスが凄くて苦手な味だった。そしてしんどい。やすみてえ。

眠れなかった、、、。原因①つめ、、。ワクチン打った腕が痛くて左腕を下にして横向きになれないから全然落ち着いて寝れない私、、、真上を向いて寝れずなぜなら腰に響いてダメで首も痛くなりコンディション良くて月に数回のみ真上で寝れるくらいです基本的に横向きじゃなきゃ寝れないのです原因②つめ、、、。夜🌃はいつも二種類の💊服用してます不眠薬と安定剤、、。この数日、安定剤がなくて不眠薬のみで寝ていますだから寝れないのかしら⁉️昨日、電話診療にて頼んだから届くの明日かなぁ、

お疲れ様です今日の頭痛はないですが昨日から腰痛がひどいです。。。全力の低気圧です。。。無理せずボチボチと暮らしましょう

あっという間に９月になってしまいましたーーーーー!最近、また腰痛がひどいので筋力UPを目指して、たけまりさんのエクササイズを2日に1回くらいやってるんですが……………痩せもしなければ、太りもしないのです。プラマイゼローーーー!でいいんですかね。ということで何にも考えず買ったランチのパスタ。まさかの７００キロカロリー越え。馬鹿じゃないのか。わたし。でも、勿体ないから食べますけどね(￣▽￣;)

こんにちはきよりです。こちらのイベント↓私、参加する気満々だったのですが、先月に痛めた腰が、またぶり返し・・・腰痛がひどいので、残念ですが、出展辞退させていただきます。申し訳ありません。しかし、イベント自体は、開催されますので。21日(土)、22日(日)と2日間開催です。ギャラリーキャナル長堀は、とても居心地の良い空間で、素敵な出展者様がそろっています。ぜひ、遊びに来てくださいね。よろしくお願いします。

腹痛と出血検診後出血が増え、鮮血なにか剥がれ落ちて来ているのかトイレのあと血のカスみたいなのが浮くようになったナプキンはまだ小さいので大丈夫な出血量朝から腰痛がひどい夕方から腹痛がひどくて生理2日目ぐらいの痛み陣痛みたいに痛くなってはおさまってまた痛くなってと不規則これが赤ちゃんにしてあげられる最後の事だからがんばるよもうしばらくお腹にいてね

腰痛がひどいからとにかく歩く！じっとしていると更に悪化するからね昨日は雨上がりだったせいか？呼吸が苦しくなり20分で挫折(7時半スタート)今日はゆっくりでも良いからいつものコースを歩くと、昨夜から決めていた湿気はまずまずあるけれど昨日より1時間早く散歩へ行ってみた(6時半スタート)人も少なく人がいないところでは鼻呼吸がしやすいようにマスクをちょこっとずらしながら歩いてみた呼吸がマスクの中で充満するよりは、楽になるあまり人がいないのも怖いから明日からは

昨日から女子日になりました今回は腰痛がひどいですいつもは生理痛が酷いんだけどその代わりに今回はあまりないわ～調べると子宮の周りの血の巡りが悪くなっていて腰痛を引き起こすってなので、温湿布貼ってます先週、不意に来た腰痛も月経前症候群の症状だったのかしら早くあがってくれないかしらかれこれ約３９年の付き合い.....

昨日の夜、マッサージクッションを腰に当ててグリグリグリグリ・・・15分でオートオフになっちゃうから何度も位置を微妙にズラしてまたグリグリ〜おかげで今朝は昨日程痛みはなかった以外と効果あるんだね〜でも今朝は首肩が凝っていて、またもやマッサージクッションの出番（笑）目覚ましかけておいて、早起きして、今日は早い時間からの出勤なのにギリギリまでマッサージクッションのお世話になってました笑笑今日も腰痛がひどいようならば明日の休みは整形外科かな〜と思っていたけど・・・大丈夫そうただ、今日はまた

こんばんわ、今日は暑かったです工場内、エアコンフルで動かしてたけど効かず暑いやんそして・・・それ以上に仕事上でイライラがたまらんわ腰痛もひどくってさ今日は、運勢悪い日なのか悪いことは続き・・・・疲れた一日だったしかし・・・腰痛がひどいぎっくり腰になりそうなそんな状態明日は、コルセット巻いて仕事やな気を付けて動かねば

今日のおやつはカボチャをゆでただけ。自分の腰痛がひどい。親はもっと苦労しているかと思うと病院連れて行ったり、買い物付き合ったり。車、運転出来るようになっとかなきゃ駄目かなと考えあぐねいている。おやすみなさい。美術家祝園美のホームページへようこそ！Welcome!ArtistSONOMIIWAIHPhttp://s-iwai.com/

こんにちは！トレーナーの大塚です最近はだいぶ暑くなりましたね☀️💦湿度も高くなってきて、もうすぐジメジメした梅雨の嫌な時期が来ますね…さて、東日本橋店ではお得なキャンペーンを実施中です！≪全身ストレッチコース≫通常40分6000円が今なら・・・↓↓↓なんと❗️3300円に✨在宅ワークで肩こり、首こりがツラい💦座りっぱなしで腰痛がひどい💦そんな方はぜひストレッチコースがお薦め加圧マシンで加圧・除圧を繰り返すことで全身の血流を良くしてから、

ただいま義母訪問中でも電話で済ます義母には、私は、もう耳が遠いのだと、思わせてしまおうと。そしたら、１階から２階に呼びかけるのを、やめて、電話をかけることにしたらしい。こうして、寝不足で疲れている私でも、なんとか、電話で対応できた。まあ、主人が休みの時に、きてもらえば、いいからさ。家を出て行っちゃった、義母ですが、、出て行ったという自覚はなし。ふらっと、気まぐれにあらわれては、消える。腰痛がひどいときは、閉じこもる、それは、変わらないんだな。

おはよう〜結局、３時に寝て５時に起きました寝た気が全然しない〜でも今日は晴れていて朝日が見れたからいい感じかな〜今日の体調は腰痛がひどい〜＿|￣|○薬飲んで治す今日1日でたら休みだし頑張って仕事行きます〜ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

この数日、ずっと月経前症候群で腰が痛かったのですが、ようやくレディースweekが来ました〜❗❗BLUEDayの時の腰の痛みには『ルナI』が私にはあっています。今月もほぼピッタリにきました。乃愛のmyPick楽天市場韓国製【Airishplus】エアリッシュプラスクリーンシールドKF94マスク(40枚)KF94マスクKF94韓国マスクKF94マスク韓国製3D立体構造快適不織布高機能フィルターウイルスPM2.5黄砂粉塵花粉飛沫K

今日は4月7日（水）です。今日は訪問看護リハビリがありました。いつもと同じメニューを行い、プラス外を歩く練習をしました。必死で行いました。というのは、朝起きた時腰が痛くて思う様に動けないことになっていたからです。私の場合、表側の筋肉を使うときも、裏側の筋肉を使っており、裏側の筋肉が限界に来ると痛みが出るらしい。だからしばくすると痛みは無くなっていきます。痛みが消えるまで３〜4週間ほどかかそうですが、それまで違う怪我に気をつけて常に行動しなければいけません。普段とは違った気を使

ここ数日、腰痛がひどい。お風呂に長めに使ってみたりストレッチしてみたり…直後はマシになるけど、またすぐに激痛出産後に愛用していた（いつの話だ⁈笑）トコちゃんベルト早速引っ張りだして装着コレやっぱり優れ物。産後はしっかりしめてお尻がひとまわり小さくなって喜んでたっけ…目的は違うけどまたまた活躍しそう

腰痛がひどく、寝返りも痛くてヒィヒィいうようになり整形外科へきています。ヘルニアでも坐骨神経痛でも何でもいいから痛みの確定診断があるといいなと思ってます。痛みがしばらく続くのは覚悟してますが「特に異常はないよ」と言われるのが一番怖いな。かなり長丁場になりそうです。でも、わたし待～つ～わなんてね。昨夜は義兄の誕生会のケーキを食べた途端過敏性腸症候群になりトイレへ走ること4回。最後はトイレットペーパーにチョントした鮮血がついてきてビックリでも、こんなことよくあるからな。あっ、もう呼ば

変わった進路をとった台風14号ここまで来てまさかのUターン被害に遭われた方お見舞い致しますm(__)m昨日もフリース掛けてたしま片付けを終えて戻ったらなんか変じゃない枕から落ちてるよねそんなことないにゃ自分で乗ろうとしてるけど無理じゃないかな散々もがいてこうなった素直じゃないんだよねお手入れするついでにお腹もなめるお腹はやめて欲しいな寒くなって布団に入るようになり一晩中腕枕してると動けないので腰痛がひどい

パティオファニチャーが少しづつ届いて来たので時間のある時に組み立てているんですがあと少しで全部届いて完成しそうです。とりあえず全てをパティオに移動させて蚊取り線香を2つたき蚊取り線香の煙りがモクモクするなか一人で組み立てを頑張りました❗まだ全部届いてないけどパティオが埋まってしまってるので全部入るか?不安ですが。。。テーブルが入ってから必要なら再度配置を考えればいいかな❗次はパティオにファンが必要そうなのでまた探さないと！とりあえず腰痛がひどいのでシャワーしてゴロゴロしま

共済組合へ年金の書類を提出すること地銀へ行って積立投資信託の見直しを相談すること大丸の友の会解約（前回の解約は三越）

肩こりがひどい、腰痛がひどい、頭が痛い、首がしんどい、足が浮腫むなど、ひとの疲れはそれぞれです。解消するための方法もいろいろありますが、私はほぐし続けることが一番大事だと思っています。その人の気が晴れるまでほぐし続けられる、そういう人に私はなりたい。いつまでもほぐし続けられるもしかするとこれが自分の一番の特殊能力なんじゃないかと思うくらいほぐすことが好きです。自分がほぐしてもらうことも好きだし、人をほぐすことも好き、この気持ちをみんなにわかってもらいたい