腰椎椎間板ヘルニア診療ガイドライン

後悔は先に立たないけど今日から変えればええねんどうも、ヘルニアーズレッドです！！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝あの日あの時あの場所で♪君（ヘルニア）に出会わない方が良かったんだろうけど、出会ってしまった人からのコメントを読むw＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝このブログを始めて色々な方とのやりとりができるようになりました。色々なコメントを読み、その人のブログ（あれば）を読み私の知らない生活状況、負担状況にただただ驚き、頑張ってほしいなという思いを乗せたエールを送

腰椎椎間板ヘルニア手術後の入院生活の状況どうも、ヘルニアーズレッドです！退院したことにて入院生活から離れてしまいましたwそんなときは現在入院中の方の話を聞くのが一番！！！では早速☆いってみましょう！！！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ヘルニア手術後の入院生活の状況さよもか隊員からのリポート＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝※このブログは「〜してください」という誘導記事ではありません。経験を通してみんなで情報共有することを目標としています。そのお心で読んでくださると嬉しい

明日腰椎椎間板ヘルニア手術を控えた仲間を応援どうも、ヘルニアーズレッドです！名古屋で手術を控えている大切な仲間を応援しております！！10月31日に手術を実施した私としても是非無事に帰ってきてほしいなと祈っております！！腰椎椎間板ヘルニアは原則、保存療法が第一適応の疾患となっています。ですが、日常生活、社会活動（仕事）などにおいて著しく生活レベルを低下させる場合においては患者自身の希望によって手術適応となる疾患でもあります。参考HP：ガイドラインHPはこちら読め

腰椎ヘルニア手術後の洗顔方法どうも、ヘルニーズレッドです。sakushin41さんからのコメントの気づきです。是非シェアしたいと思い報告いたします。〜ここから〜いま毎朝悩んでることがあります。シャワーOKの前って、どおやって洗顔してました？歩行器使うようになって、朝のおしぼり「大丈夫ですっ」とかっこよくお断りしてみたものの、普通に洗ってみるとやっぱり症状でるでる。なので今朝は洗顔フォーム泡立てて顔にクルクル、そのあとは自前のおしぼりで何回も拭き取るってやりました。明後

絶対注意！急なコルセット外しで意識消失！？今回の内容＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝●急に倒れた！起き上がれない！？●倒れるまでの経過見直し●何が起こったのか！？●考えられる原因は・・・＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝●急に倒れた！起き上がれない！？まさに、今！！！2019年11月15日20時40分現在まさに今起こったことを即報告！今さっき、立ち上がり、お風呂に行こうとしてコルセットを外した４〜５秒後に、後ろに思いっきり引っ張られるような感覚を受け、その場に

くしゃみが命取り腰椎椎間板ヘルニア事情どうも、ヘルニアーズレッドです。2019年11月15日無事に、退院しました！！！入院日は足を引きずっていましたが、今はしっかりと歩けています！さて、リブログしました！！「ヘルニア患者にとってみたらくしゃみが命取り」ヘックシンッ！いでぇ〜！！の繰り返しでしたねwwwまたしたくない時にするんだこれがwwくしゃみをする時の対処法などが載っていました！松平先生のHealthyDriveほうほう・・・、つまり前に体がヘ

腰椎椎間板ヘルニア治療選択の決め手はどうも、ヘルニアーズレッドです。ガリレオさんよりコメントを頂戴しました！コメントありがとうございました！！！ガリレオさん、とても大変な病状を生きてこられた歴戦の強者ですね！！コメントいただきました内容が実に勉強になり、そのまま返答するだけではもったいなかったため記事にさせていただきました！●注意事項＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝●腰椎椎間板ヘルニア診療ガイドラインと私の実際の体験、経験を加えて、いただいたコメントを一緒に

ヘルニアーズへの入会方法？ふなちゃんさんからコメントを頂戴しました。ヘルニアーズレッドです！こんにちは！！ヘルニアーズに入会ですって！！！ふふふ、それはね！！自分が入会したと思えば入会です(￣∇￣+)ドヤァ！！まだ何の活動場所も用意してないしねw自分はヘルニアーズの一員であると自覚した瞬間。あなたは立派なヘルニアーズの一員です！！↑めちゃ適当かwヘルニアに興味があるヘルニアになったことがあるヘルニア手術をしたことがあるヘルニアから離

大きく変わったのは股関節の使い方かなどうも、ヘルニアーズレッドです。うん、私はまだまだ説明するための題材の準備スキルを磨く必要があるねwですが、まあ明らかに分かるところがありますね。歩くところの比較※左足に痺れと激痛がありました。（左）手術前の図（右）手術後の図結論：股関節の使い方に大きな違いがありました。左側は手術前です。身体全体で倒れているように見えます。左足に体重を乗せ続けることが激痛でしたので、サッと乗せて、右肩を前に突き出すことですぐ

理解するのは難しいから理解しようとするところからどうも、ヘルニアーズレッドです。まるちゃんさんからのコメントに、ほんまにそうやなぁ…と激しく共感したので、またまた載せさせていただきました。〜ここから〜ブログにのせて頂いて、ありがとうございます。。嬉しいです。。私の職場では、ヘルニア＝手術と、思っている人がいて、手術せずに１ヶ月以上も休む私を理解できず復帰したあとも、わかってもらえてません。。平行線なので。これまた辛いです。あと、私も最初の一週間はカロナールでした。あとお

本当に何もしていなかった日曜日どうも、ヘルニアーズレッドです。手術した創部はストレッチするとやや痛いですが、それ以外は特に何もなく落ち着いてきました。さて、そろそろ退院が近づいてきましたね。来週の週末には退院となるでしょう。ヘルニアーズはこれで終盤にさしかかって・・・きませんねぇいやむしろこれからだよね。手術したというエピーソードが終わるだけでこれからもっと色々と研究していかなければならないのにねぇ、腰椎椎間板ヘルニアの症状

わずか2.5cmの傷跡MED腰椎椎間板ヘルニア手術どうも、ヘルニアーズレッドです。手術跡といよいよご対面！！MED（内視鏡下腰椎椎間板摘出術）腰椎椎間板ヘルニア手術の傷口はこれだ！！実に小さい。テープ跡が痒いwwこうなっておりました！手でさわるとボコボコしてます。ちなみに抜糸はなし。これで一応お風呂もOK！！つまり整形外科医師による実質的な手術治療はこれで終了？かな。ここからはリハビリテーションに移行します！！歩行動作なども動画はとってあるんだけど

手術するタイミングを決める要因いただいたコメントから再考する第二弾！どうも、ヘルニアーズレッドです。手術という選択肢を選ぶ心境という記事をアップしました。コメント頂けた方本当にありがとうございました。色々な環境があり心境があり読んでいて私がどうこう言っていい内容なのか、色々と考えました。私自身ただの1症例としての腰椎椎間板ヘルニア患者ですので、何かを決定づける力も先に導く力も持ち合わせていませんが、自分が体験している腰椎椎間板ヘルニアを通して同じ病状で悩まれている方と協力して何かを作れ

手術するタイミングを決める要因いただいたコメントから再考する。どうも、ヘルニアーズレッドです。手術という選択肢を選ぶ心境という記事をアップしました。コメント頂けた方本当にありがとうございました。色々な環境があり心境があり読んでいて私がどうこう言っていい内容なのか、色々と考えました。私自身ただの1症例としての腰椎椎間板ヘルニア患者ですので、何かを決定づける力も先に導く力も持ち合わせていませんが、自分が体験している腰椎椎間板ヘルニアを通して同じ病状で悩まれている方と協力して何かを作れないか