腎陰虚

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中医学みなさまこんにちは薬膳を月一で習っていて自分の体質って…と考える時間を持てていることに感謝看護師をしていながら中医学を学ぶと新たな発見や気づきが沢山あって教室に通うのが新鮮ですそんな先日の授業で私は腎陰虚に傾いている体質だと知り漢方を買って帰ってきました病院では処方されないタイプの処方箋なしで購入できる漢方シロップその名もキロクセン（亀鹿仙）しかしそれを2か月飲んだところで血糖値が上がってしまい…食生活が変わってないのになんでだろう…むしろ自分の中では

こんにちは。治療室百合音（ゆりね）の生田明美です。寝る時に足がムズムズして眠りにくい〜〜〜という方いらっしゃいますよね。足のムズムズは、体があまり疲れていないけど頭が疲れている時や、同じ体制を長い時間続けた時などに起こりやすいですね。考えすぎて神経が昂っている時も・・・やっぱりバランスが崩れるとなりやすいみたいです。先日息子が寝る前に、「足がムズムズするからマッサージしてくんない？」というので、上半身はさらっと終わりにして、足を重点的にほぐしました。そうすると割

期間限定動画をアップしました🐸六味丸について腎陰を補う六味丸腎虚を補う「六味丸(六味地黄丸)」についての漢方紙芝居youtu.be鹿野教授から地黄現在はカイケイジオウを用い、アカヤジオウは使われていません。と連絡がありました💦お恥ずかしい限り😖一番勉強させてもらっています☺️ということで訂正前期間限定動画おっアカヤジオウになってるところ現在はカイケイジオウだぞ!と思いながら見て楽しんで下さい☺️🎬更に地黄については鹿野教授の動画を見て貰えたら地黄の達人

〜身体からのサインを傾聴する〜養生生活案内人・今村葉子です前回に腎を守るとアンチエイジングですよ〜という記事を書きました📖腎精は人生！的な内容でしたね今回は同じ腎の弱りでもいくつかのタイプに分かれますよっていうお話になります少し難しくなりますが自分はどっちのタイプかな〜とイメージして軽い感覚で読んでみてくださいね【腎陰虚】じんいんきょ腎を冷ましてくれる要素が足りていないという意味合いです冷ますものがないので当然カラダは干からびた感じになりますカラダの弱

鹿児島市の迫田治療院さん『”自然堂茶会～台湾茶を飲みながら体と健康の話をしましょう”』昨年の秋薬膳スイーツがきっかけで薬膳東洋医学に興味を持ち今に至ってます。カンフーしてる同僚のYさんからご自身のカンフーの師匠で迫田治療院の院長主催で東洋…ameblo.jp東洋医学をテーマにしたお茶会に月1回参加してます。迫田先生は鍼灸師マッサージ師なので身体のメンテナンスの専門家自分も毎月メンテナンスしてますが、個人的に引っ越しや本業の繁忙期季節の変わり目など重なって簡単には疲れが

（この記事は３分で読めます。専門度★★★★）『卵子を若く保つ漢方薬』『”カラダの渇き”と妊娠率・流産率の関係』『年齢と妊娠率の関係』妊活は時間（年齢）との闘いです。それは”閉経”というタイムリミットがあるだけでなく卵…ameblo.jp人の身体や卵子の老化を防ぐ漢方薬についてより詳しくまとめています。（少し難しい内容かもしれません）老化は膜（陰）が守る乾燥（老化）から身を守る”膜”は加齢と共に減ってしまうため老化症状や乾燥症状が強い場合に補うべきは水分でなく、

『超健康と長寿の専門家』・『痛みの専門家』、「エメラルド整形外科疼痛クリニック」の院長の益子竜弥です。「令和の時代に、漢の時代の叡智を！」の続きです。１８六味丸：ろくみがん＜出典＞銭仲陽＜時代＞宋時代＜生薬＞熟地黄山薬山茱萸茯苓沢瀉牡丹皮＜証＞虚証～中間証裏証熱証乾燥腎陰虚六味丸は、「腎陰虚」に対する漢方薬です。「腎」とは西洋医学の腎臓ではなく、「成長する力・生命力・精力」などを意味します。「腎陰虚」はその「腎」と水分が不足した状態です。

ご訪問ありがとうございます田上まきです12月に入りお昼間は陽が照ればポカポカと暖かいものの朝晩はかなり冷えるようになってきました夜は電気カーペットの上で羽根布団にくるまって海外ドラマを見るのが唯一の楽しみになっています（笑）さて、今日は中医学のお話皆さんは「陰虚」って聞いたことがありますか？中医学でみる体の不調のことなのですがざっくり説明するとすれば／からだの中の水が足りない状態＼中医学で示す「陰」という

ゴマを擦り続けたら練りゴマになるの半信半疑で擦ること１時間諦めかけた頃に、ねっとりして艶が出て来たよさらに擦り続けて滑らかになったら完成ーーー🙌その後、ミルで作ってみたら５分もかからなかったとさそれをすり鉢で擦るとより艶がでます黒胡麻は胡麻仁という中薬甘味・平性で多脂、黒色の性質により脾・肺・肝・腎を潤し、肝血不足、腎精不足による早期白髪、血虚生風のめまい、耳鳴、腸燥便秘に使います。胡麻仁と平肝明目の桑葉と蜂蜜で作る桑麻丸（医方集解）という

3回目の漢方相談。梅雨に入り痰湿体質のわたしはたまるたまる必要なところになくていらないところにあるタチの悪いやつですわ👎在庫もあわせて漢方も少し変えてみることにメインどころは変化なし。杞菊地黄丸が美味しく感じるようになり良かったのか悪かったのか？腎陰虚、気血虚、痰湿悪さをしてるのだあれ？長風呂にならないように気をつけて。冷たいもの脂っこいもの禁止です。

腎蔵精作用・・・精を蓄え、生殖・成長をつかさどる納気（のうき）作用・・・吸入した気を肺から腎に降ろす主水（しゅすい）作用・・・水液代謝を調整する・・・清濁を区別→きれいな津液は胸中へ→汚れた津液は膀胱へ腎の不調腎の精気不足→成長生殖機能が停滞・・・早老化や足腰の軟弱化、難聴、老眼→さらに腎気が不足・・・遺精・大便小便の失禁

【補腎漢方】おはよう御座います。令和2年1月23日木曜日昨日の溶けた雪が凍結して道路はテラテラな北海道伊達市です。さてさて#生命エネルギーの根源【腎精】東洋医学において、五臓六腑の中で【生命の根源】と言われているのが【腎】です。成長、発育、性欲、生殖、排尿排便、骨、脳、呼吸などに深く関わるとされてます。その【腎】を補う生薬#腎陽#腎陰をフォローする生薬達をバランス良く配合したふなおか薬局オリジナルの#補腎漢方春以降に発売になります。商品名が正式発表になりま

【お子さんをよく観察しましょう】桜の木々も少しずつ花開いてきました。満開の桜、楽しみですね･･･春休みになって、サロンにはお子さんたちが増えています。そんなお子さんたち、最近は、本当に忙しそうです。習い事を複数も抱えていてそれを一週間こなすのに懸命なお子さん。半端でない運動量をこなしているプロアスリートの卵のようなお子さん。テレビで見かけるスポーツ選手たちの低年齢化も印象的ですが、スポーツの世界でも小さいころから親しんでいるスポーツでないと一流になれないという現実もあるのか

第１欄の記述は、泌尿器用薬として用いられる漢方処方製剤に関するものである。該当する漢方処方製剤は第２欄のどれか。（北陸・東海ブロック問４１）第１欄体力中等度以下で、疲れやすくて尿量減少又は多尿で、ときに手足のほてり、口渇があるものの排尿困難、残尿感、頻尿、むくみ、痒み、夜尿症、しびれに適すとされるが、胃腸が弱く下痢しやすい人では、胃部不快感、腹痛、下痢等の副作用が現れやすい等、不向きとされる。第２欄１猪苓湯（ちょれいとう）２茵蔯蒿湯（いんちんこうとう）３当帰飲子

こんにちはあまりに寒いので、カメのようになってました。お仕事はしましたけど。寒い→こもる→動かない→熱エネルギーをつくれない→寒い…ってなるのがわかっていながら、ついつい…。いけませんね。昨日の午後は、思い切って、手足を伸ばして、筋肉を動かして、熱エネルギーをつくりましたよ。今日は、こりもほぐれていて、いい感じです。やっぱり動かないと…だわ。さて、今回は腎の病証です。この間、チラッと書いた疑問っていうのは、『全訳中医基礎理論』にある腎の「蒸留気化」について。「蒸留

今回は「ユリナールはどんな漢方薬かその３」ということで書きますが、前回は「ユリナール」は清心蓮子飲という漢方薬で、「元来体力があまりなく(胃腸の弱い者)、疲れやすいのに苛立ちの強い人で、イライラ、不眠、動悸など心火旺の症状と尿量減少、頻尿、排尿痛、残尿感などの腎陰虚による淋症を同時に現すもの」に合うと書きました。まずは八味地黄丸の説明文を読んでください。出展は登録販売者の試験を受ける方には必携の「試験問題の作成に関する手引き」です。｢体力中程度以下で､疲れやすくて､四肢冷え

昨日の夕方、うちのお店のお客さんで私のブログの読者のＡ氏が来店してくださいました。そして開口一番、「今日のブログの内容、信じられない」とおっしゃいました。Ａ氏「自分の時は、牛車腎気丸(ごしゃじんきがん)でしたっけ、飲んだことあるけど、そんな風にはならなかったなあ。どうして逆に頻尿になったんだろう」私『そうなんですよね。私の認識では「清心蓮子飲」は、「心」の熱を冷ますのに「腎陰」を使ってしまい、それで腎陰虚になってしまった病態に効く漢方薬です。私も実は頻尿で知柏地黄丸(ちばく

日本に帰国してから酷くなってしまった私のアトピー特に顔に出るアトピーが一番ひどいです。夏場は汗もかくし毎年悪化します。私のアトピーの症状として＊乾燥性＊顔面紅潮＊火照ったり体温上昇すると悪化する＊生理前に悪化以前は疲れや体調不良、日焼けした時に悪化していましたが今はステロイドを塗っても効かなくなってしまいました。先日ベリーダンスの発表会があり、生理前だったこともあり発表会終了後、体力の低下と疲労にともないアトピー悪化もひきづっています。発表会は顔に吹き

まもなく迎える梅雨の季節･･･すっきりしない天気に、カラダもなんだかすっきりしないと感じている方も多いでしょう･･･季節とともに陽気も高まり、カラダも夏を迎える準備をしてきています。運動したり、汗をかいたりすることは、その陽気のめぐりを活発にさせるので今の時期に、しっかりと汗をかく体になることはとても大切です。でも、その反面･･･顔・上半身がほてり、下半身は冷える足の裏がほてる寝汗をかく便秘がちという方も見られます。こんな症状を訴える方のなかには、生理前に、胸が張

こんにちは北九州市八幡市区で漢方薬、健康食品をベースに体のカウンセリングをしていますみつわ薬品です昨日に続いて、腎虚の話です腎虚・・・・字のごとく「腎」が虚しい・・・・腎が虚している腎の機能が衰えているってことですね一昔までは、腎虚はご高齢の方ということだったのですが、昨今若い方でも腎虚の体質であることが多いですね妊娠しない、流産しちゃう、など不妊相談では腎虚ということが多いですよ腎虚には、腎陽虚と腎陰虚ってのがあります簡単に、腎の陽気

2016年6月X日､漢方薬のコーナーで漢方薬を探している40歳代と思われる男のお客さまに気がつきました｡当然､いつものように声を掛けました｡『これだけ漢方薬があるとどれを選んで良いか迷いますよね｡』｢そうですね｡｣『今日はいかがなさいましたか｡』｢はい｡頻尿気味で夜トイレに起きてしまいます｡そしてその後たまに眠れない事があります｡｣『なるほど､そういう状況なんですね｡いつからですか｡』｢1年くらい前からですね｡｣『その間､ご自身で治療を試みましたか｡例えば受診したとか｡』｢全く

今日はお店に着くと､あるお客さまがお会計をするところでした｡そのお客さまは私の顔を見るなり｢先日､勧めてくれたクスリ､良い感じみたいなので続けようと思います｡｣『それはよかったです。ありがとうございます｡』皆さん､そのクスリとは何だと思いますか?そのクスリの名前は漢方薬の｢八味地黄丸(はちみじおうがん)｣です。このお客さまは先日､ご主人様の頻尿の相談で来店されました｡年齢的に｢八味地黄丸｣が効くと判断してお勧めして買っていただきました｡ということで今日は｢八味地黄丸｣の話です｡

【怪盗、汗泥棒あらわる！？】オカゼリ薬局もてぎです。中医学（漢方）では、寝ている間の活動がない時にかく汗、つまり寝汗のことを盗汗（とうかん）と呼びます。寝ている時に、知らぬ間に汗を盗まれるというニュアンスで、上手い表現だなぁ～と私は思います。というわけで今回は過剰な寝汗、つまり過剰な盗汗の改善法についての記事です。真夏の寝苦しい夜にかく、正常範囲の寝汗は体温調節に必要なものなので異常ではありません。しかし夏でもないのに毎晩、大量