腎のツボ

皆さま、こんにちは気温が下がり空気が乾燥する季節は、食材のパワーで身体を思いやることが大切です①「黒い食材」腎の働きを助け、身体の老化を防ぐ・黒ごま、黒豆、黒きくらげ、わかめ、ひじきなど黒い色にはルチンなどポリフェノールが多く含まれて、体温アップや造血作用、アンチエイジング効果②「白い食材」肺を潤す作用・白ごま、山芋、大根、蓮根、白菜など鼻やのどの不調、肌トラブルなど身体の内側から乾燥を予防身体を温める食材と一緒に摂ることが、水分の代謝や免疫力が高ま

茨城県鹿嶋市にて、占いもする治療家として整体鍼灸&東洋占術で、身体と心を調える鹿島整体鍼灸院、院長の島田マサヒロです😊プロフィールはコチラ施術メニュー/鑑定メニュー/お客さまの声/アクセス/公式HP/治療院についてこんにちは！みなさんは美肌になるためにしていること、心がけていることはありますか？エステに行ったり、スキンケアに力を入れたり、食事に気をつけている方もいるでしょう。もちろん、そういうことも大切だとは思いますが、毎日

こんばんは。「鶴瀬駅徒歩8分肩こり腰痛サヨナラ！骨盤調整＆マタニティヨガ赤ちゃんに正しい姿勢を！ベビマ＆ベビーヨガお悩みは何ですか？耳つぼジュエリー」主催のマキコです。今月はコロナ渦で初めておうち教室にてEJA耳つぼジュエリー初級コースを開催させていただきました！大人のみのクラスとお子様連れOK!の2コース。2時間でお手軽に耳つぼジュエリーの資格を取れてしまうこのコース。お手軽で安価なのはいいけれど、1日のみで正しい位置にきちんと耳つぼジュエリーを貼れるようになったのかどうか不

整体師さんからのお話し……いい卵子が作れるセルフケア(針の効果程はないが毎日できる)必要な物とはアルミホイルとセロハンテープまずアルミホイルを1cmくらいの正方形を切りますそしてそのアルミホイルを固く丸めますちょっとじらしちゃいま〜すつわりの軽減のツボ知ってる方は沢山いると思うのですが知らない方に手首を曲げて筋が出ますよねそこから三本舌にクルクルカチカチのアルミホイルをセロハンテープで貼りますこれは貼りっぱなしで

おはようございます今日は移植日当日となりました☆黄体ホルモンが低すぎる為、まだ移植出来るかは分かりません。本日の採血結果次第です〜その前に昨日は移植前日の鍼灸へ行ってきましたのでその様子を（通算39回目）今回は母と2人で行きましたよ←鍼灸の先生←私←母昨日は鍼灸院に到着すると既に2人の患者さんが施術中でした。珍しくとっても静かで、先生も患者さんも無言の空間が広がっており、シーーーーーンとしていたので息をひそめるように入室しました笑先に母が呼ばれ、

33w5d今朝は起きたらベビちゃんも起きてた助産院へ妊婦健診に行ってきました子宮底長30cm（2週間前より＋1cm）腹囲88.5cm（2週間前より＋1cm）体重2週間前より＋700g血圧93/58浮腫−（手の浮腫あり）尿蛋白−尿糖−児心音良好頭位赤ちゃんは下に降りていない（子宮頸管長は測らず、お腹の上から助産師さんが手で触って、赤ちゃんが降りてないか確認します）助産師さん「何か今一番気になることある？」ちょろ子「ん〜〜」と考えていると助産師さん「

足がツルのが流行中に連続して話さなくてはいけないのが東洋医学的な事東洋医学の基本柱「気」「血」「水」その「水」に関するのが「腎」オシッコを作ることで有名な臓器指圧館で最も重要視しているのが「腎」「その(痛みを感じる)ツボは何ですか?」と聞かれるランキング1位が「腎兪」そして「志室」の腎のツボそのほかにも「池」や「泉」など水に関する名称がついているツボが続くまぁ一か所"反応"が出ていれば他も連動して出るものですそれが普通ですで、指圧館ではその腎などの反

疲れをとりたきゃ腎臓をもみなさい(健康プレミアムシリーズ)Amazon（アマゾン）1,150円２０１６年８月２５日発行・・・２０１８年５月１４日読みました私の心に残ったこと１分間、お腹から腰にかけてグリグリするだけで、身体がポカポカと温まってくるばすです・マッサージは１日１回～数回でＯＫ！そのまま一晩眠ったら、疲れが軽くなっていることに気づくでしょう・腎臓は「心臓の次」に大事である・応用編として、「足の腎マッサージ」

こんにちは(*ﾟ▽ﾟ*)❣️昨日に引き続き今日も暖かい〜❣️本日は新作ニットを❣️レオパードリボンニット¥6.300＋tax(LunaLuce)レオパードリボンがcoolなニットtopsが入荷致しました♡リボン🎀は取り外し可能ですので、お持ちのスカーフを通してもgood❣️とっても可愛いくて、オススメです◎リボン替えてみました↓↓↓ネット通販はコチラから♡↓↓↓☆オンラインshop☆♡おまけ♡本日より耳ツボ復活‼︎6ヶ所...¥1.800＋tax(スワロ

こんばんは昨日の晩ごはんにおでんを作る予定でちょうどこんにゃくが買ってあったんです。ビワの葉も届いたことだし、さっそくビワの葉こんにゃく温湿布に挑戦してみました。こんにゃくは15分ぐらい煮てアツアツにしてタオルでグルグル巻きにします。ビワの葉のツルツルの方を皮膚にあててその上にこんにゃくをのせるだけ。こんにゃく、すごく熱くなるので火傷に注意です。めぐちゃん、逃げましたはじめは5分ぐらいでと書いてありました。温める場所は、腎のツボそのうち慣れてきてじっとしててくれました。

昨日は仕事終わってからかすみんが登場誕生日なにか欲しいものある？と聞かれて「今は特に欲しいものないから欲しいもの出来たらその時に買って」と言ってあったから「じゃ、ケーキ買っていくわ」と↑はかすみんチョイスの↓はフリッパーズの奇跡のパンケーキ初めて食べたけどさすがは奇跡のパンケーキチーズスフレ、プレーン、チョコ下にはプリン、これはもう美味しいに決まってる次は幸せのパンケーキも食べてみたい、笑プレゼントは欲しいものができたらその時に買ってもらうと言っていたんだけどかすみんが

Alohakakahiaka今年もあと少しですね１２月は、寒いので苦手だけど・・・クリスマスがあるのでワクワク毎年スゴく楽しみです★１５・１６ｔｈＤｅｃ.２０１９★AZUYOGA２ndRETREATinハートピア熱海大好きな薬膳・ヨガインストラクターのAzuちゃんのヨガリトリート🧘に参加させていただきましたまずは、AzuちゃんのママことＳげちゃんのお灸レクチャータイム鍼灸師Ｓげちゃんからお灸＆身体のツボの説明がありましたお灸と言うと・・・火を付けて熱いのかなぁ～

こんばんは。わんこのための健康ケアと癒やしをお届けするgigil-ｷﾞｷﾞﾙ-です。毎日うだるような暑さが続いていますが体調など崩されていないでしょうか？最近病院では下痢や嘔吐などで来院されるわんちゃんが増えています。みるくだんちょ～も昨日の夜に突然おなかを壊して大変でした前回の記事と被る部分がありますが今日は先日受けたセミナーの内容をシェアしたいと思います。本来梅雨から夏の時期は身体の中の“水（すい）”を

こんにちは！症状翻訳をすることで症状を軽くし人生を輝かせるナベこと渡邊です症状翻訳家とは自己紹介カウンセリングを行っててとても感じることをお伝えしますどんな方もとても頑張ってるということしかも陰陽五行体質判定でこのように結果が出てる人はより一層頑張っています木肝火心土脾胃金肺水腎木の肝が数値が４ということは肝は充実している対応する力は強いでは、肝はそもそも何をするところか

こんにちは！症状翻訳をすることで症状を軽くし人生を輝かせるナベこと渡邊です症状翻訳家とは自己紹介ここ最近うちのプルン（フレンチブル）が元気ないヒートもひどく夜中にたくさん出血してて様子見てましたがだんだんと食欲もなくなりやせ細ってきているここ２週間ほどまともに食べてませんそろそろマズイなぁとおもいいろいろ考えてはみてましたがここはプロのママ獣医師鈴木綾香先生に聞いてみました

フィリピン・マニラ在住の陰ヨガ講師Yocchiのブログのご訪問、ありがとうございます。勉強でも仕事でも「脳の機能を活性化したい！」と思っている人は多いと思います。でも、「詰め込んで覚えるぞー」と座って机に向かってばかりいては脳は活性化されません。実は、足を動かすことで、脳が活性化されるんです。◆足と脳の関係の深さー「腎」がつなぐ脳と足、身体で一番離れている部分ですが、東洋医学ではどちらも「腎」と深く関係する場所です。「腎」は東洋医学では最も大切な臓器とされます（西洋医学の「腎臓」よりも

プライベートサロン・HaLu.です🌸腸活とは食事や運動にて腸の働きを改善し身体全体のコンディションを整えることです。ですが、腸以上に大切になってくるのが、”腎臓”です✨腎臓は地味ながらも、大きな役割をしており腎臓が疲れたりトラブルを抱えたりしていると健康にはいられません。サロンでは、腎臓を元気に健康的にしていく”腎活”を意識したマッサージ、セルフケア指導を始めております（＾_＾）♪・最近疲れやすい・だるくてやる気が起き

こんにちは。人間より動物好きの獣医藤原です。LINE@で腎臓病の在宅ケアのご質問をいただきました。腎臓が悪くなると言っても原因はいろいろあるので、今回は、当院がやってもらってる慢性腎臓病の在宅ケアについて話をするよ。慢性腎臓病は、まずは食事になるね。腎臓病用の食事療法食を食べてくれるんであれば、それを使っていくのが、1番最初にやってもらうね。中には療法食が食べない子もいるのでその場合は、今食べているものか、高齢用の食

マタニティスイミングへいきました。助産士さんがいるジムなので安心感があります。通い始めたばかりで今日で2回目。メニューには、なんとバタフライが！人生初バタフライ。腰を前後することで腹筋背筋を鍛えことができるらしい。まさか妊婦になってからバタフライをやるとは、おもいもしませんでした。日頃の運動不足のせいか持久力がない。3往復あたりから溺れた人みたいになってしまいました。1時間泳いで終了。疲れた身体で、中医学の鍼灸治療院へ。ネットで調べた鍼灸院。今日はじめてとなります。生

採卵周期D5です！わたくし、無印良品のルイボスジンジャーチャイにハマっていますこれめちゃくちゃ美味しいです！ノンカフェインなのも嬉しい！ただ、砂糖は入っているんですよねー鍼灸院で砂糖は取るなと言われているので気が引けつつも…飲んでしまいますさて、不妊治療の方はというと…採卵周期に入り、昨日から朝晩1錠ずつクロミッドを飲んでいます。昨晩は、両方の卵巣がズキズキと痛くて腫れている感があり、クロミッドを飲み始めた初日にOHSSとかある？！と検索魔になりまして…不安を纏いな

こんにちは。ドッグマッサージセラピスト&ペット鍼灸セラピスト犬の美健ライフアドバイザー🌟土田ゆきのです今年は東洋医学の事が紹介されてるテレビ番組がありましたね。東洋医学と西洋医学を上手く使っていけるのが理想的ですよね。代表的なツボも紹介されていたので、番組を見られた方は是非実践してみて下さいね。私が所属しているペット鍼灸セラピー協会のメルマガでもわん

朝はしとしと雨模様☂️でした・・・今ゎおひさま出てぽかぽか今日もいらして下さりありがとうございます😊💕☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ジャムたんゎ相変わらず自分からアルムんの側に行きたい時ゎズンズンゆきます（笑）気分じゃない時に、アルムから来られるとシャーいぅのですけどね💧なので最初はアルムんがぎょっとしてたけど（笑）ふたり近くでオネンネしてる姿ゎlovely〜❤️スマホで

寒いですね。「おきゅうしてるの。」腎のツボと命門というツボに交互にお灸してます。「このモフモフ、にせひつじさんだよ。」フェイクファーといいますよ。温かいので小珠もお気に入りです。ママはリアルファーは反対派ですよ。「しばちゃんだ。またよろしくなのー。」寒い冬の強い味方、湯たんぽカバーの柴ちゃんです。もちろん湯たんぽ入りですよ「おさんぽもいっしょ。」「さむさむー！！！！はらまきもしてるの。」防寒必須ですね。「あーさむかったー。」いきなり冬が本気出してきましたからね。「小珠ね

こんにちは中西薬品京都営業所内漢方アロマショップラ・サンテ国際薬膳食育師の森ですいつも中西薬品のブログを見て頂きありがとうございます突然ですが温補おんぽってご存知ですか？温補は二千年以上も前から伝わる東洋医学の健康法なんです温からだを温めること補不足を補うこと私たちのからだは冷えたり体力や体質が不足してしまうとからだ全体のバランスが崩れてしまい不調や病気を引き起こしてしまいます冷えた体を

今月の【寺ヨガ】のテーマは『背面を柔らかく』です😄立冬も過ぎ、この週末からは寒さがやってくる予報ですね。寒さがやってくると、『腎』の働きが活発になります。その働きを助けるべく、腎のツボのある背面を意識して動いていきますね。身体の不調は、背中の硬さにまず現れるともいわれます。しなやかさを保っていきたいですね。ご参加お待ちしています。ハッピーヨガ専任講師望月櫻ご連絡はフラワー&グリーンsahoまで❤電話番号0774460944#ヨガ#リラックスヨガ#背面を

ダイソーで目が合ったこの子色は違うけど、さくらに似てて買ってしまった色は塗り変えたら良いかな？シュナカットしたてのさくらアクリル絵の具を一緒に買って来ました。まずは下塗り全体にベージュを塗ってみました。ねずみ？大丈夫か私今日の作業は乾くまでこのまま以前からお灸はやっていますが病院で処方された棒灸はこれタバコの火の様なのでたまに毛を焦がしてしまう事もあったり匂いも結構するので私はお灸の香りは好きなのですが...主人が臭いと言うのでね以前、ヒルナンデスでやっていて

こんにちは池原です！前回は足裏の歪みからくる姿勢、スポーツのパフォーマンス低下についてでしたが、今回は足裏と丹田でどれだけ身体がブレないようにするかを紹介していきたいと思います。丹田とは？丹田は、内丹術で気を集めて煉ることにより霊薬の内丹を作り出すための体内の部位。下丹田は東洋医学における関元穴に相当し、へその下3寸に位置する。英語圏では、日本の禅僧によって坐禅瞑想が紹介された経緯から、下丹田をharaと呼ぶこともある。wikpediaよりさすがに上のwikpedia先生の文章がむす

8/9木曜日今日はドックヨガの日です１ヶ月って早いものですねなんだかんだでもう8月ですから心配だった台風13号の被害も殆どなかったハス地方午後からはまた暑さが戻った

もとからそういう傾向があるんですが、猛暑の今夏は特に以下の症状が出ています。↓↓↓↓↓・心臓がドキドキする・口内炎がよくできる・とにかく、のぼせる。ちょっと外を歩いただけで熱中症の症状が…。・腰や膝がだるくて痛い・なんか目がすごく乾くし、かすむ・よく目が覚める・物忘れが多いような気が…。・耳鳴りひどいこれって中医学でいうところの「心腎不交（しんじんふこう）」の症状ではないかと、改めて気づきました。簡単な説明ですが、中医学では心（しん）⇒心臓機能＋精神活動をつか