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今日もページに訪問・・・ありがとうございます。おはようございます。脳氣功整体師の『さとちゃん』です目覚めたことに感謝息(生きて)していることに・・・有り難う自分の名前にもありがとう。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~◆先天性の氣・後天性の氣・・・どっちが大事しかし、先天性(うまれながらに)の氣といわれる生命力は、誰でも、8歳を境にどんどん減ってゆくものです。その代わりに食べ物や睡眠で作られる『後天性の氣』が増えてゆ
またチャンスの話準備が整ったらやろう!私にはまだ動くタイミングじゃない。誰かが動いたらやってみよう。自分の中で完全に整った状態で動こうとすると何かしら不足感を感じたり時間も流れも環境も変化してまた違う準備をしなきゃならなかったりします。そうしているうちにチャンスを逃して自分のありたい未来へのルートを掴めなくなることがあります。今の自分で行動するから色々と起きてきてくる。自分の感情で判断せず「やってみない?」「行っ
チャンスの回数チャンスは1日に何万個何十万個とあるらしい。だけど人間はその中の10個くらいしか見つけられないんだって。なんなら意識してないと1つも見つけられない可能性だってある。どこをチャンスと思うかどれをチャンスだと見るかその人次第なのだけどチャンスを見逃したとて見逃したとは気づかない。見逃したとて気づいていないから変わらず幸せではある。けどチャンスだと見て掴んでいこうとするとまた今までとは違う幸せがある。そ
産後口角もあがらなかった女の今パワフル✨パワーがもらえる✨太陽✨元気もらえる✨少女のよう✨親しみやすい✨人生の道標✨アクティブ✨飄々としてる✨パワーの中にもカゲがある✨想像以上にステキな回答ばかりでびっくり感動していました。昨日の投稿に出した数年前の私だとこんな結果は返ってこなかったはずだしこんな風にも感じられない人でしょ👀先日のストーリーでたくさん私についてリアクションしてくださりありがとうございました🥹
~60歳以上・初心者限定~シニアのための脳活ピアノ両手の手指を非常に多く使うピアノは、脳の活性化にとても効果があります記憶力の向上や認知症などの予防、音楽による癒し効果、手指のリハビリや廃用症候群の予防(使わないことによる筋力の低下や精神状態に悪影響をもたらすこと)など脳・心・身体の健康に最適な習い事です脳活ピアノコースは、脳の活性化に特化しながらシニアの方がピアノのある素敵な時間を過ごされる事で心身ともに健康で豊かな人生を送られますようお手伝い
自分が養成生だった時の話体力メンテナンス協会の・バランスボールインストラクター・体力指導士・産後指導士3つの資格を持っています。(写真は私の養成中の写真w)バランスボールインストラクター↓体力指導士↓産後指導士と、取ったら次へ取ったら次へと流れを止めず進みました。資格を取ろうと決めたとき、「成功するために取る!」「これでお金を稼ぐ!」といった気持ちよりも「学んで知ってみたい✨」「チャレンジしてみたい✨」という気
【開催】クレオ大阪南フェスタ本日はお声がけいただき@creo.minamiでバランスボールをさせていただきました✨弾む前にお伝えした身体の話。途中途中にもなぜ弾むといいのかなぜ体力が必要なのかなぜバランスボールなのかなぜ〇〇をあげるのかなぜ骨盤を〇〇するのかなど、1つ1つの動作にはただ「動かしている」だけでなくちゃんと意味がありそこを伝えて相手が知ると意識して動けるようになります。バランスボールはもちろん楽しい!「身体を動かすの楽し
知りたい!に素直に進む!体力指導士養成講座スケジュールです。——————————4/4、4/11、4/18、4/255/9、5/16、5/23、5/306/6、6/13、6/20、6/277/4、7/11全日木曜10:00-13:00全14回+事前講習1回受講方法:オンライン(進捗次第で対面変更あり)8/3(土)開催の試験を目指します。——————————今回の養成は夏休みまでには終われるスケジュールなので、お子さまの夏休みに合わせて動
こんにちは(^^)パステルアート、色彩心理セラピー、己書こもれび道場師範のにたにゆうこです。看護師の視点で、心と感性を伸ばし、脳活性を楽しむ活動をしています。あっという間に2月も最終日。先週ちづこ道場・中村千鶴子先生に教えていただいたお題。近江商人心得と、さくらさくら🌸花ざかりのお題です。桜の花を髪飾りにした女の子が可愛くて(^^)ピンク色の着物だけじゃなく、オレンジ色や水色などで描いてみたくなりました🌸今年は雪も少なめで桜🌸の便りも早いかもしれませんね🤗ただ、気温差が
こんにちは。ヘルスイノベーション健康系の協会ビジネス専門プロデューサーとして資格やスキルを活かしてスゴ腕専門家と呼ばれたい専門家へ。コンテンツをカタチにする・広めるのが苦手な方に授ける3STEP『商品設計』『ビジネス戦略』『集客・ファン化戦略』で1人1人合ったプロデュースをしている清田健太朗です。1月から突然始まる介護の準備支部を立ち上げ、脳活性で若返り講座認知脳活性アドバイザー認定資格取得講座を始動しました。1
「変わりたい!」て思ったことのある人へ。アクティブな人になりたい肌がキレイな人になりたいいろんな人と話せる人になりたい子どもと思いきり遊べるママになりたい心がときめく仕事がしたいイライラしない人になりたい時間に追われない生活にしたい4年前の私の「変わりたい」と願っていた願望です。変わると思うから環境も変わり、変わらないと思うから環境も変わりません。変化を恐れると臆病になってしまって身動きが取れなくなって二歩も踏み出し
姿勢が変わるだけで自信も変わる話身長168cmあります。バランスボールして2cm伸びました。なので学生時代は166cm。周りより高い身長がイヤでイヤで思春期の高校時代は猫背。猫背が習慣化、当たり前になりそのまま社会人。高校時代の写真どれを見ても顔の位置が変😂少しでも背を低く見せようとする努力。笑それがかえって不自然。笑バランスボールの養成講座に飛び込んですぐ猫背を指摘された。師匠の@lisa_mama_in_salonfluf
👶君の未来は明るいに決まってる✨——————————バランスボールインストラクター養成講座スケジュール定員5名〜①2/29(木)②3/6(水)③3/14(木)④3/21(木)⑤3/28(木)⑥4/1(月)オンライン⑦4/4(木)⑧4/8(月)オンライン⑨4/11(木)⑩4/15(月)オンライン114/18(木)全て10-13時協会事前講習1回あり5/11(土)認定試験予定養成講座代198.400円(税込)※テキスト代、事前講
バランスボール養成講座!先日は養成中におこなう模擬レッスンでした✨養成生ちゃんたち、たくさんの人の前でインストラクターとしてやるのはこれが初めて。3ヶ月前の自分が見たら違いすぎてびっくりするね!3ヶ月前にあれこれ悩んでた人はどこにいったのでしょうかw笑同じことを伝えていても同じことをやっていてもそれぞれの個性が出てきてそれぞれの良さが輝きだす。その人にしかできないレッスンがありその人だから生まれる空気
シャチが大好きです。イルカじゃなくシャチが好き♡昔、家族で行った和歌山アドベンチャーワールドで初めてシャチを見たあの日から。それからは毎年連れて行ってもらいインパしたらシャチのいるプールにずっと居座る小学生。どうしたらシャチのトレーナーになれるか、アドベンチャーワールド宛てにハガキを送ったこともあります。(丁寧に、トレーナーさんが返事をくださったんだよ)今の私はシャチの上に乗ってないけどバランスボールの上に座っています✨だけどバラ
一年前に出会ってたもの一年前のポップアップで出会った@destreeのピアス。このピアスに出会った一年前、可愛いなー欲しいなーと思ってたんだけど「ピアスにそんなにもお金出せないよ!」と感じたの。だけど心のどこかで「自分に相応しいタイミングで手元に来る」となんとなーく、うっすらなんだけどそんな気がしてた。そしたら本当にやってきた!!笑@iza_officialの@izapinkchristmasで行われたチャリティーくじで
この1年の私この1年で更に変わったことと言えば移動する距離。1年前は大阪から東京に行くのなんて「なに言ってんの?無理無理!」と思ったしそもそも子どもを置いて東京へ行くなんて選択肢すらなかったよね。東京に行くと言った日には「行くな!」とは言わないけれど「なんでなんだ!!」「どーするんだ」と家族は騒つくし「ママ行かないで」って子どもは泣くし。だけど今は「東京?いってらっしゃーい」と、スーパーにでも行くかのノリ。「お土産買ってき
今日もページに訪問・・・ありがとうございます。おはようございます。脳氣功整体師の「310爺」です目覚めたことに感謝息(生きて)していることに・・・有り難う自分の名前にもありがとう。※お詫び・・・現在パソコン不備のため皆さんからのフォロー(いいね)返信が出来なくなっておりますが、皆さんからのお便りは全部読ませていただいております。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~■自分が氣に満たされていないと②・・・しかし
この3年半の私の変化。変化の1つは仕事が変わったこと。会社員をしながら取得した体力メンテナンス協会のバランスボールインストラクターと体力指導士と産後指導士。産後指導士を取り終えた頃には会社員としての私ではなく体力メンテナンスができる私を必要とされることが起き始め約10年ほど勤めた会社を退職しました。「安定した職」を手放すことに正直いえば不安もあったけど「やってみたい!」という気持ちとたとえ思うようにいかなかったとしても「なるようになるだろ
選択したのは全部自分自分が選択したことが人生の全てです。ハッピィなことが起きてもアンハッピィなことが起きてもそれを選択したのは自分。例えば旦那に対して不満があったとしてそれは旦那さんがどうこうではなく不満を起こしているのは自分です。なんだか今日はうまくいくことばっかり♡と思うことがあればそれも起こしているのは自分です♡勝手にたまたまそうなったのではなく自分がしてるのです。人は無意識のうちにずーっと選択を繰り返
絵本から広がる世界【すもうとりのでし】末っ子が持って帰ってきた絵本。この前、一緒に読んだんだけどすっごく良かった!置かれた場所で咲きなさい的な考えあるやん?置かれた場所で咲こうとするのもいいけど咲きたい場所に身を置きにいくのもあり。だよねって感じる絵本のストーリー。生きてると色々あってなんだかうまくいかなかったりしっくりこなかったり何度やってもパッとしなかったりそんな時もあるけど出会いときっかけでガラ
こんにちは。ヘルスイノベーション健康系の協会ビジネス専門プロデューサーとして資格やスキルを活かしてスゴ腕専門家と呼ばれたい専門家へ。コンテンツをカタチにする・広めるのが苦手な方に授ける3STEP『商品設計』『ビジネス戦略』『集客・ファン化戦略』で1人1人合ったプロデュースをしている清田健太朗です。この記事では、・2月から始まった講座開催!新春ブートキャンプチャレンジの話・起業家の寿命を決める〇〇戦略・講師としての成長
資格取得に来た人のあれこれ英会話ができるハンドメイドが得意元銀行員保育士看護師ダイエットコーチ歯科衛生士フェムテック…小園の元で資格を取得されたみんなはほんと多種多様。それぞれの個性も素敵。養成中の3ヶ月でガラリと変わる。養成中の3ヶ月で【何も変わりませんでした】という人は見た事ないし聞いた事もない。自分もやってみたい!と飛び込んで来てくれた子たち。「自分にできるんかな」「やったことないし」「運
医療に頼る前に大切なことインフルエンザアデノウィルスコロナに胃腸炎…あらゆるウィルスが猛威をふるい学級閉鎖レベルだそう。子どもがもらってきて発症からの親が発症パターンもありき。しんどいよね。ビビるよね。我が家は4年前までウィルスの猛威にビビりまくり1-2月の時期なんてキャンセル料発生しちゃう予約なんて恐ろしくて無理🤣咳だ熱だ下痢だと発症すれば激混みで数時間待ち覚悟で病院へ。それが当たり前。
感情は大切♡友人や家族や仲間と話す内容、なんとなーく「こんな話題やったかな」程度では覚えているだろうけど何を話したかなんて覚えてないよね🤣でも「楽しかったな」「面白かったな」の感情だけは絶対にしっかり残ってる。だからしっかりキャッチできるように自分の感情は大切に♡感情をキャッチするために環境は大事だし何をするかも大事。そして自分の思い込みで動くのではなく時間や環境やお金のせいにするでもなくでき
バランスボールインストラクター養成講座!バランスボールインストラクターになって伝える側の楽しさを知りました✨レッスンに参加するのも楽しいけれど先生側は楽しさがまた違う!!運動不足を楽しく解消できて体力をつけることができて肩こりや腰痛も改善されてリフレッシュすることができる↑ここまでは参加する側での感じること✨上のことにプラスでここからは届ける側での感じること✨↓お肌の調子も良くなってお通じも整ってきて自分の成長にも繋がって体調
【開催!】あべちゃんと弾もう♫「爆笑してる間に運動できてた笑」「バランスボール楽しい!」「こんな使い方できるなんて!」「あっという間やった!!」吉本のピン芸人あべこうじさんをお迎えしてのバランスボール✨初めましての方ももう何度か弾んでる方もスキルや運動神経年齢も性別も関係なく一緒になってできるバランスボール✨もちろん赤ちゃんがいてもしっかりと楽しむことができるしママが弾んでいる時はごきげんでいてくれている事も多いんです♡
「イライラは〇〇のせい」で終わらせないでいつもならイライラしないことも「疲れている」ときはイライラします。しかも「疲れている」ときに限って子どもがジュースこぼしたりおもちゃが散乱してたり子どもまでご機嫌ななめになって泣かれたり。「疲れている」ときに限ってさらに自分を疲弊させることが起きる。もー無理!となって思考停止。視界に入るなんとも言えない光景に「わたしはなんて母なんだ」て凹む。イライラして落ち込んだのは「
当たり前こそ大切に母と一緒に家族で旅行に来てます✨エネルギーモンスター姉妹としっぽり男子のいる我が家。70歳に近い人には嵐のような我が家は疲弊される。笑だけど母は毎年の我が家との旅行を楽しみにしてくれています✨長男と長女の誕生日も一緒にお祝いできるこの期間。みんなが健康だから叶う✨みんながウイルスに負けず元気だから叶う✨みんなの予定が合うから叶う✨家族が仲良しだから叶う✨笑母とも仲良しだから叶う✨笑
12年間で変わったこと昨日2/9。母という役割を担って12年目に突入しました!!干支を一周回り第一子の長男も人生で初めての年男🐲そして長女も2/9で10歳になりました。人生で初めての2桁を体験!!笑またこの一年子どもたちは365日あたらしい何かに出会っていく。わたしはこの12年間この子たちのおかげでたくさんの経験体験をしてたくさんの出会いもありました。長男の産後は全く身体が思うように動かなくてトイレ