脳活性

こんにちは(^^)パステルアート、色彩心理セラピー、己書こもれび道場師範のにたにゆうこです。看護師の視点で、心と感性を伸ばし、脳活性を楽しむ活動をしています金峯神社⛩️では、鯉のぼり🎏と風鈴が飾られました♪風が舞い、一斉に鳴る風鈴の涼やかな音色で癒されます。トゲトゲグリーンの可愛いまるちゃんの名前がわからなかったので、お聞きしました。手毬草とのことでした(^^)がくあじさいとアナベルがアクセントになり爽やかな空間でした。教えてくださった方、ありがとうございましたm(__)m

■新岩瀬流脳活性法とは・・・脳波(地球のリズム=a2)をコントールして、「全身の氣エネルギー体=地球のリズム)を円滑(活性化)するエネルギー療法です。全身司令塔である「脳(特右脳)」を活性化させることで、全身の機能がベストな状態にリセットされます。操法としては、私の臨床時に体感した模様がその操法・結果がこの療法の方程式で、相手方の第三の目に左手中指をセットし右手中指を頭頂眼(人間の場合は過去形体)をセットし、上記図内の脳内エネルギー体に呼びかける「良くなってね・楽になってね」と脳

お花に触れるたび、笑顔が咲く——心も元気になるフラワーレクリエーション東京・小平市n.Ground(ｴﾇ･ｸﾞﾗｳﾝﾄﾞ）主宰フラワーセラピストの八重樫紀子（やえがしのりこ）です。通うたびに技術も自己肯定感もアップ！n.Groundのフラワーアレンジメントレッスンについてはこちら花の癒しのスペシャリストを目指す！フラワーライフセラピスト資格講座の詳細はこちら埼玉県富士見市にある高齢者施設で、フラワーセラピーのレクリエーションを開催

こんにちは。ヨガセラピストのCherylですヨガセラピストになって3年経ちます。時折自分で勉強のためにオンライン講座を受けていますが，今回は久しぶりの対面勉強会に参加してきました。シニアヨガのスペシャリストの伊藤典子先生は尊敬する先生のお一人です。SNSで先生の動向はチェックしているので，ここのところずっと「脳」についての講座を開催されているのは知っていました。やっと私の中で「よし！また新たな知識・情報をゲットするぞ！」という気持ちがわいたので，申し込みました。脳っておもろ

【バーゲン本】長生きパズルで脳活性ことばのパズルSP120問！[島田達生]楽天市場最近、ちょっとした物忘れが増えたような気がする、とか、なんだか頭がモヤモヤするな、と感じることはありませんか？テレビや雑誌で「脳トレ」が良いと聞くけれど、いざ始めようと思っても、何から手をつけて良いのか迷ってしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか。そんな悩みを抱えているあなたに、ぜひおすすめしたいのが、今回ご紹介する『長生きパズルで脳活性ことばのパズルSP120問！』なんです

筋力を上げたいなら、まず静かに生きてみる。「筋力を上げるには？」そう聞かれると、多くの人はすぐに筋トレを思い浮かべます。もちろん、それは間違いではありません。でも、停滞している時には、もっと手前にあるものが突破口になることがあります。それが、静かに生活することです。呼吸を静かにする。足音を小さくする。ドアの開け閉めを柔らかくする。蛇口を雑に扱わない。タイピングの音を減らす。ものを置く時の衝撃をなくす。一見すると、筋力とは関係のない話に見えるか

強くなりたい人ほど、足すことより先に、整えることを忘れてはいけません。プロテインやサプリは、悪ではありません。ただ——それだけで強くなった気になることは、少し危うい。外から入れる前に、呼吸、姿勢、感覚、脱力、集中。まずは“自分という器”を整える。それがなければ、せっかく入れたものも、せっかくやったトレーニングも、うまく活きません。強さは、足し算だけでは育たない。むしろ本物の強さは、削ぎ落とした先で立ち上がることがある。QSLで扱いたいのは、

みなさまいつも感謝してます😄商店ハッピーマークンです※医療機関での受診、治療、アドバイスはしっかり受けてください。※個人の見解であり、効果・効能を表したものではありません。この製品は、病気の診断、治療、治癒、または予防を目的としたものではありません。※原材料をご確認いただき、食物アレルギーをおもちの方はお召し上がりにならないでください。※薬を服用中や通院中、妊娠・授乳中の方は、医師・薬剤師とご相談ください。※体質・体調に合わない場合は、お召し上がりにならないでください。※お子様の手

【薬を勧めない薬剤師の健康情報】🧠その不調、“脳のサビ”かもしれません・物忘れが増えた・やる気が出ない・体も重いこれ、実は👉「動いていない脳」のサインです人間の脳は体を動かすことで進化してきた器官つまり――動かなければ、脳は衰えます逆に言えば正しく動かせば、脳も体も若返る✔有酸素運動（30分×週2〜3回）→脳の血流UP・神経伝達物質UP→新しい血管・神経細胞が増えるさらにここが重要👇有酸素運動のあとに✔ヨガ✔ダンス✔体操・武道の型など“複

【薬を勧めない薬剤師の健康情報】運動すると“頭がスッキリする本当の理由”知っていますか？「運動すると気分がいい」多くの方はこう思っていますよね。・ストレス解消になるから・筋肉がほぐれるから・エンドルフィンが出るからもちろん、どれも正解です。でも実は――一番の理由は“脳”にあります。運動をすると心臓がしっかり動き、血液が全身を巡ります。するとどうなるか？👉脳に新鮮な血液と酸素がしっかり届く👉脳が“最高のパフォーマンス状態”になるつまり、頭が冴えるから気分もスッキ

テレビは比較的見たいものだけ見るようにしてるんですけどねけっこうクイズ番組が好きで見てるかな1000万円が懸かってるクイズ見ました見ながら自分も解いてるわけでしてわくわくもするしドーパミンとかも出てるようだたしかに脳は活性してるらしい記憶力や判断力集中力も使うしね漢字とか計算ひらめきなあんてのもあるしそういえば介護の仕事でもクイズ出題してましたわい脳もからだも柔軟性があるのがいいね頭皮マッサージもいいね

こんにちは(^^)パステルアート、色彩心理セラピー、己書こもれび道場師範のにたにゆうこです。看護師の視点で、心と感性を伸ばし、脳活性を楽しむ活動をしています。爽やかな青空で、お日様の光を浴びることが多くなってきました♪金峰神社⛩️では、鮮やかな色合いの花手水が一足早く長岡の春を感じさせてくれます。⬆️3月2日の写真です。人生初の御朱印！桜の🌸切り絵がとても素敵で惹かれました(^^)職場の人に誘われて、3月17日帰りに🚗一緒に参拝⛩️。今度はミモザの鮮やかな黄色🌼今年は午年

※鎖を解き放つ…▶︎いよいよ今週金曜日(3月20日)、｢はじめての武學氣功•若返り術｣、改めましてのアンチ•エイジング決定版！乞うご期待m(_)mなぜ、健康のために頑張るほど、体は重くなるのか？その理由は、老化という自然の摂理に「力」で抗おうとしているから。武術の極意は、己の力を使わず自然の理に委ね、脱力によって敵さえも味方に変える事にあります。本講座では、この智慧を現代氣功に統合します。特別な「伝授(インストール)」により、

【バーゲン本】長生きパズルで脳活性ことばのパズルSP120問！[島田達生]楽天市場こんにちは！脳を活性化させて、毎日をいきいきと過ごしたいあなたへ。今日は、【バーゲン本】長生きパズルで脳活性ことばのパズルSP120問！[島田達生]、通称「脳を活性化！長生きパズルSP120問【バーゲン本】」を実際に試してみた感想を、コンバージョン重視でお伝えします。最近、ちょっと物忘れが気になる…とか、何か新しい趣味を始めたいな…と思っている方に、特におすすめしたい一冊

※脳活に熱いアート作品を自分の部屋や職場に心地よい結界を張る…（お氣に入りの写真やアート風作品をそっと配置するのも善き「結界」作りの一環となります）ただ、コンフォートゾーン(快適空間)を維持するのは極めて素敵な生存戦略ではありますが、ずぅぅぅっと同じままそのまんまだと残念ながら空間は澱みます。なので、毎朝氣分も新たに結界は張り直すというか、更新する事が超絶お勧めで、時には”劇薬”を投じるアクショ

物価の値上がりによる支援金が給付されるとゆう書類が届きました6000円いただけるそうなおこづかいになりますわいガソリン代がまたも値上がりしててびっくりはらどん365日運転してるもので。。。このところ食欲も旺盛になってきてる自分嬉しいことなんだけどね車も自分も必要なものは食べにゃあかんぜよ昨日の木曜Hip-Hop新曲で振り付けスタートまたもやめっちゃ早い曲はこれ「Popular」TheWeekndMadonnaPleyboiCarti曲名は写メ

※芸術家•岡本太郎、第三の目自分自身の眉間を軽く指先でタッピングしてから、岡本太郎の眉間を力まずにすっと睨みつける。自分自身の眉間と岡本太郎のそれを金色の糸で繋げるイメージ（※深いトランス＝変性意識＝に潜る事ができていれば尚よし）。言うまでもなくぼくらの眉間の裏側にはいわゆる”超”能力を覚醒させるための第三の目が眠っています。その眠っている第三の目を極めて異質な存在による刺激で覚醒を促しま

※至高の恋愛映画「ロッキー」誰でもいい代替可能な機能のみを期待されると人は早晩、病みます。最初だけは「やたっ！役割があるって何て素晴らしいんだ！」小躍りするでしょうが、その役割にハマる人材は他にもいて、別にアナタでなければならない理由がないのであれば、「いつわたしは交代させられるのか？」ビクビクな状態を続けることになります。一方、あなたでなければならないーそんな場があれば、人

※遠隔気功で新しい可能世界へありがとうございます♪今宵は満月の繊細なエネルギーに後押しされ己の内側に思いを潜らせるのに最適な刻…。遠隔氣功ヒーリング253おかげさまで無事終了です^^感謝します。おやすみなさいませm(_)m※次回の無償遠隔ヒーリングは3月19日、新月の夜（ちなみに、新月や満月の前後に断食するのは割とお勧めです。ゆらの断食も最近は月２回、この新月と満月のタイミングです）。ちなみに、テーマは未定

※自分しか興味なかったの？by閻魔自分自分自分自分…自分にしか興味を持てない状態のままだと出力されるパワーはあまり大きくなりません。「誰かに迷惑かける訳でもないし、ま、いいか」ドライな感じで要領良さげに見えますが、さほどの大事は成せません。そう氣楽な感じで手っ取り早くそこそこのパワーは出ますが、大事を成す為の根氣は続かない、という事でもあります。逆に言えば、誰かのために、否が応でもそん

【バーゲン本】長生きパズルで脳活性ことばのパズルSP120問！[島田達生]楽天市場こんにちは！【脳トレ】長生きパズルSP120問！脳活性化の秘訣と効果、というブログへようこそ。今回は、【バーゲン本】長生きパズルで脳活性ことばのパズルSP120問！[島田達生]を実際に試してみた感想をレビューしていきます。最近、なんだか物忘れが多くなった気がする…集中力が続かない…そんなお悩み、ありませんか？もしかしたら、それは脳の活性化が足りていないサインかもしれ

※没我の境地で雑用に追い立てられ過ぎてホントは現世ですべき事を後回しにしてませんか？コレじゃないんだけど？ココに居ていいのかな？ソレしている場合じゃ？攻めるべき本丸を尻目にまずは外堀を埋めてから、なんて自己弁護しているうちに時代も人も世相も状況そのものが移り変わって…結果、わたしは…まだ…何も…していない…なんて悲喜劇！！！なので？今この瞬間出力できる最大限のエネルギーは1

※武學氣功で多彩な可能世界へ【ただいま募集中の武學氣功講座】4月2日(木)満月の無償遠隔氣功ヒーリング4月4日(土)新しい生活を始める準備も…「はじめての武學氣功•人間関係の再構築」New!4月11日(土)中高年はまだ終わっちゃいない？始まってもねぇよ…「最先端氣功実験室•精力の再構築」New!※令和８年武學氣功の通年テーマは”挑戦”、3月ご祭神は”天之御中主神(アメノミナカヌシノカミ)”&オンラインによる個人セッションも絶賛運転中。※初心

※あれもこれも捨てた先に何が？神社仏閣には踏み入ってはいけない”禁足地”と呼ばれる領域があります。で、実際にそこに踏み入るとなんらかの禍が降りかかります。ゆら的には地形的にエネルギーが集結するいわゆる”龍穴の、逆バージョンなのかなと推察しておりますが、実際の仕組みは誰にも分かりません。なので、そういう「立ち入り禁止」的お札が建てられている”場”に興味本位で足を踏み入れない事は超絶お勧めではあるのですが、

※音に浸ってみる五感、六感、第七感…とりあえず聴覚以外の感覚は一旦忘れていただき、サウンドに集中してみる。すると脳の一部が覚醒します。その覚醒した箇所から全体へ。ふだんは心地よい自分好みの音がお勧めですが、※テッテレー🎶いつも心に葉加瀬太郎(^◇^)？ここぞって瞬間はそれ用の刺激的な特別音を準備しておくことです。多くのプロ格闘家が自分の入場時に流す曲は、普段はなるべく耳にしないようにして、入

※”本能”の奴隷でいいんです？栄養過多の現代人。過ぎたるは及ばざるが如し、何事も、です。脳は良く言えば超合理主義者、悪く言えばめちゃ怠けもの。エネルギーをとりあえずがっぽり入れて可能な限り小出しにしようとします。ケチ、吝嗇（りんしょく）と取るか、やり繰り上手と取るか、常に飢餓に襲われていた大昔ならやり繰り上手だったのでしょうが、本来食べられるのに捨てられる”食品ロス”は1日1万2700トン(令和5年度

※酸素ルートは、鼻から脳へスッと一瞬で脳天まで空氣を吸い込み、すーーーーーーっと息を細く伸ばして口から吐く…。吸い込んだ刹那、脳を冷却して、可能な限りゆぅっくり細く口から吐き出すのが脳スッキリの仕組み…で、その瞬間に合わせてご自身がなりたい理想の自分を映像（難しければ静止画でも可）として脳内の後ろの壁に置いておくとなおさら効果的…要は、そういう流れです。※この項続く

※意外と簡単な”三点倒立”脳に重力の刺激！という訳で、１日１回、”三点倒立”のススメ、です（壁を使っての倒立でも全然OKなので、しばらく継続してみるのがコツ。その威力、絶大なり…）。ゆら的にはとりあえず夜の風呂上がりに１回数十秒レベルですが欠かさずやっております（余裕があれば、朝も）。重力さんを使っての脳への刺激、改めましてですがめちゃ大事です。大昔の柔道選手時代の脳活は

あつ森のかっぺいホテルが出来てから、Switch２で遊んでいる。最近知ったのが、木製品に手を加えるとホテルクーポン2枚貰えること手間かかるけど、あれをやってこれもしてと、脳活性にはいいかもいまさらだけど、紫やピンクの菊はあるけど、緑の菊が1本だけ。それが雨のあと、2本目できてたのがうれしいそれまでは、ネットで情報得てたけど、大部分終えるとそれもしなくなってた加えて、「ワンス・アポン・ア・塊魂」で遊ぶ息子。いちいち替えるの

こんにちは(^^)パステルアート、色彩心理セラピー、己書こもれび道場師範のにたにゆうこです。看護師の視点で、心と感性を伸ばし、脳活性を楽しむ活動をしています。この２日間は放射冷却で朝は寒かったけれど、とても良いお天気☀️新潟の冬には嬉しいお日様☀️でした。手のひらでお日様の光を浴びて、ビタミンDを産生できると良いですね(^^)昨日は2月22日猫の日🐱我が家の保護ニャンズは9歳。生まれて2ヶ月目くらいで我が家に来ましたが、日が過ぎるのは早いもので5月に10歳になります。