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こんにちは♪あるイベントで大きな体育館に行って観客席で見ていたのですが自分ではイスにもたれてうつむいて寝ていたつもりが顔をうしろにのけぞらせて口でかく開いて寝ていて大恥かいていた星谷ユキテルです(*ノω・*)テヘ(ま、オマエはそれが通常運転や!(-。-)y-゜゜゜)(詳しいプロフィールは⇒こちら)【生きる名言④】ええかげんで、ちょうどええかげん他オリジナル魂のコトバ今回もボク、ユキテルが敏感で繊細で生きづらい(HSP)人生を送り、2度生死をさまよい
<成長のヒント>不運に悩んだり不調に苦しんで本領が発揮できていない原因は「取り越し苦労」か「過ぎ越し苦労」のどちらかをしているから。取り越し苦労とはまだ訪れていない未来のことを考え過ぎて悩むこと。過ぎ越し苦労とは過ぎ去った過去に縛られて、あれこれ後悔すること。やってしまったことはいったん置いておく。無いモノに心奪われないで今あるもので、なんとかする。今いる人で、なんとかする。そうして今やるべきこと今できることに集
アートセラピーと聞くと、自分の心のままに、自由に色を使い思いに任せて紙に描いていくことで心を解放していく、、というのを、私は想像します。けれども、最近、医療の世界でも広まりつつあるのが絵画を鑑賞し、対話をすることで脳機能の回復を図るアートセラピーだそうですアートセラピーカナダで本格化私の知人も興味を持ち、国立西洋美術館を拠点に活動をしているのが、こちらの団体。アートリップ一般社団法人アーツアライブなかなか認知度は低いそうで、私もつい先日知りました。精神疾患
~アロマセラピーと風水を融合させた世界初の開運メソッド「アロマ風水」~アロマと風水を融合した新時代の開運メソッド『アロマ風水®』創始者の横井靖弘です。人気ブログランキングへブログランキングに参加しています。みなさまの応援が更新の励みになります^^コントロールできないものをコントロールしようとすることは、もの凄いストレスが発生して、もの凄いフラストレーションが溜まり、もの凄い悩みになって苦しんでしまいます。私も昔は他
こんにちは♪スマホケースが魔女の宅急便の、あのネコのジジの手帳タイプな星谷ユキテルです(*ノω・*)テヘ(女子ウケしようアピールいらんわ!(゚Д゚)ハァ?)(詳しいプロフィールは⇒こちら)【生きる名言③】起きて半畳、寝て一畳他オリジナル魂のコトバ今回もボク、ユキテルが敏感で繊細で生きづらい(HSP)人生を送り、2度生死をさまよいそれでも生きている、そして、人生良くなっていったちょい壮絶な人生の中で自分に言い聞かせたコトバ、というより魂の叫
こんにちは7人の子育て経験と色彩心理子育てカウンセラーの知識を活かし子どもたちと子育てママの笑顔を応援しています。なかほどしのぶです(*^_^*)いきなりですが!『桃栗三年柿八年、梅は13年・・・』という昔からの言葉を聞いたことありますか?桃や栗は実がなるまでに3年はかかります。柿は8年もかかります。梅は・・・なんと13年もかかる(*゚ロ゚)という意味なんですが人にも生まれた時に備わった個々の成長プログラムがあるって知ってましたか??身長なんかだとわか
こんにちは♪台風で近くの図書館が臨時休館になるのが前日にちょっとイヤだな~っと思っていた星谷ユキテルです(*ノω・*)テヘ(オマエのために開く図書館なんてないわ!(゚Д゚)ハァ?)(詳しいプロフィールは⇒こちら)【生きる名言②】とにかく逆を行け!他オリジナル魂のコトバ今回もボク、ユキテルが敏感で繊細で生きづらい(HSP)人生を送り、2度生死をさまよいそれでも生きている、そして、人生良くなっていったちょい壮絶な人生の中で自分に言い聞かせたコ
お兄ちゃん、お姉ちゃんという言葉の呪縛呪縛とはまじないをかけて動けないようにすること。また、心理的に人の自由を奪うこと。誰しも皆子供でした、あなたが今親であっても子供の立場で読んでください。●お兄ちゃん、お姉ちゃんの定義●お兄ちゃんのお姉ちゃんの定義「A」*ざっくりとしたイメージです。お兄ちゃんとは16歳くらいから25歳くらいの心身の成熟した自立している(自分で自分の面倒が見れる)人間お姉ちゃんとは16歳くらいから25歳くらいの心身の成熟した自立している(
こんにちは♪Q「星の谷に王蟲はいるんですか?」A「王蟲はいませんが、王牛はいます!( ̄ー ̄)ニヤリ」星谷ユキテルです(*ノω・*)テヘ((゚Д゚)ハァ?何言ってるん?意味わから。。!あああぁ!絶対チクるわ!(#゚Д゚))(詳しいプロフィールは⇒こちら)【生きる名言①】たった一度の人生なんやから!他オリジナル魂のコトバある名言を掲載していたサイトを見ていたらそのサイトの中に貼ってあった、とあるツイートを見つけてそれが超印象的で、何かというと、、、
こんにちは、ひろあ、です。発達障害のお子さんの成績アップのサポートをしています。【脳からストレスを消す技術】のレビュー脳機能を高めることは、やはり、日々の生活の積み重ねしかないと思います。発達障害のお子さんと向き合うことにも【裏技】はないと思っています。日々を積み重ねていく。それしかないと思っています。では。
<成長のヒント>命が宿るような仕事をして人生の質を高めるにはいろいろな角度からの基準で見てみる。1.一番身近な人たちの信用は、増えていっているか?2.仲間の良いところ(長所)は、引き出されているか?3.周りとの心のキョリは、近づいていっているか?4.自分の人格(魂)は、磨かれているか?5.関わるすべての人たちの幸せは、深まっているか?6.やればやるほど、シンプルになっているか?7.生き方として、美しいか?8.魂や天が求めていることか?
<成長のヒント>ここしばらく変わっていない。もしくは努力していてもなかなか成果につながらないならその原因は・何に一番集中するのか?・何をテーマにするのか?それが曖昧になっているから。具体的に動くほど具体的な結果が出て何をすべきか具体的になる。↓クリック↓LINEと毎月最大4つの有料級特典の詳細に関しては⇒こちら特典『』を知りたい場合には、上記の公式LINEのボタンをクリック、もしくはQRコー
高齢者は、運転事故になる直前までは普通に運転できているのである。なのに、突然、ブレーキとアクセルを間違えてしまい大事故になる。これは、加齢とともに脳機能が徐々に低下していくからである。そして、その原因として、脳が徐々に菌に侵されていくからではないかと思われる。何故なら、認知症の原因が、歯周病であると言われているからである。認知症予備軍の高齢者が、歯周病菌に脳を侵されて、運転事故につながっているのではないかと推測される。これは仮設なので、誰か検証してほしい。認知症や高齢者の運転事故を減らすために
こんにちは♪ヒザの上でバナナ食べているマイうさぎを見てほのぼのしてる星谷ユキテルです(*ノω・*)テヘ(ペット飼ってるステキ人間アピールすな!(゚Д゚))(詳しいプロフィールは⇒こちら)マルチタスクを向上できる!?脳トレのススメ!?今もアプリとかでゲームで遊べるモノも多いかと思いますが携帯ゲームのニンテンドーDSあるじゃないですか?一時期アレの「脳を鍛える大人のDSトレーニング」ってソフトが流行ったんすよね~(*´ω`*)ナツカシもうタイトルからして
<成長のヒント>成長と進化は違う。成長は、今の延長線上。進化は、非連続な飛躍。進化するにはある一定期間自分と真逆を経験する。・自分に合わないこと。・向いていないこと。・未経験の分野。・自分にない要素。それらに飛び込んでから本来の自分に戻ってくると内的は変容が起きて・自分の良さが、さらに発揮される。・自分の才能がバージョンアップする。・自分の器が大きくなり、魅力的になる。そうしてひとつ上の新たなる自分に進化する。
バナナの効能がすご過ぎるのでURLを添付いたしました。何時もの様にURLを優しく長めにタップしてみて下さい<(__*)>https://www.mylohas.net/2018/10/176602banana.htmlこれはほんの1例ですが06.心臓によいこれもカリウムのおかげ。この必須ミネラルは心臓のはたらきにとても大切なのです。カリウムをたくさんとると、血圧が下がり、脳卒中のリスクも低下するという研究結果が出ています。カリウムは、心臓の負担になる過剰なナトリウムを尿の中に排出す
・シックハウス症候群と脳機能角田正史1〕,三木猛生1・2〕,相澤好治1)(北里大学医学部衛生学公衆衛生学o,JAXA2})【はじめに】ホルムアルデヒド,トルエン等の化学物質の室内汚染と主に関連付けられるシックハウス症候群が社会問題となっているが,シックハウス症候群は現時点で医学的に統一された概念ではない.一方,化学物質過敏症(Mul
<成長のヒント>誰かに憧れて、何かをはじめたり何かに燃えて、熱心に取り組むほどどこかで「自分にも、本当にできるだろうか?」「自分には、価値があるんだろうか?」「これから一番、何に力を入れていけばいいの?」「そもそも、何のために生まれてきたんだろう…」というアイデンティティー・クライシス(自己崩壊の危機)がどこかで襲ってくる。乗り越えるために大事なことは前に進まないでいい理由(言い訳)を上手につくったり過去を振り返って、居心地がいいと
アロマと風水を融合した新時代の開運メソッド『アロマ風水®』創始者の横井靖弘です。人気ブログランキングへブログランキングに参加しています。みなさまの応援が更新の励みになります^^おはようございます。今ならお友達追加してくれたお礼に【金運アップ】のヒミツの方法をプレゼントします(^O^)/⇒https://line.me/R/ti/p/%40uvz5906gここでしか発信していない特別な開運法を毎朝お伝えしています^^アロマ風
昨日は電気をつけたまま寝てしまい、浅い眠りのまま仕事に。結局1日中頭が回らなかった。頭の中は「眠たい...」の連呼なので、「大丈夫」とアファーメーションを唱えるも一瞬のみ。マインドフルネスは脳トレと言えるので、脳機能が発揮出来ないと効果は発揮しにくい。それなら就寝前の自分の行動を振り返り、リラックスした頭がクリアな状態に持っていくしかない。出来るだけ刺激になるスマホやパソコンは避ける。本なんか読むのもいいかもしれない。そんなんいいつつ、行動出来てないのは「寝不足で1日を無駄に過ごす」事をそん
【中川角司先生の記事から】痛い出来事に反応した心にパタパタと蓋をして、無理やり押し込めて気張って平静を装うムリポジ。痛い出来事が来ても心が反応しないように、とっさにフォーカスをズラして平静に戻すエセポジ。どちらの方法も自分を偽っているから、その痛い出来事は何度でも来るよ!(転載終了)ムリポジも、エセポジも思考の対策方法、自分を偽るのは、いつも頭。ハートの声(音)が聴こえるまでは、何度も起こる。ハートの声(音)=自分を知るハートの声と言葉が一致すると起
こんばんは。こうへいです。『バイブレイン』みなさんはこの言葉を知っていますか?『バイブレイン』とは辻秀一氏の著書、『禅脳思考』で紹介されている言葉です。●禅脳思考人間には2つの脳があるといいます。ひとつが外界に対してアクションを取る「認知脳」と、もうひとつが自分という内側に向いて心を整えるための「非認知脳」です。これら2つがバイブレインという考え方です。そして、この2つの脳をバランスよく機能させていくことで、自分らしい生き方ができ
Studyrevealsashortboutofexerciseenhancesbrainfunction|OHSUNewshttp://karapaia.com/archives/52276819.htmlより抜粋アメリカ・オレゴン健康科学大学のチームの研究によると、短時間、軽く運動を行うだけで、学習や記憶を司る海馬の結合を強化してくれる遺伝子をブーストできるといいます。ジムに通う必要はないし、1日に10km走ったりする必要もありません。4000
こんにちは脳の認識の癖についてお話ししようと思います。脳の認識のくせって聞いたことありますか?脳機能の限界についてのお話です。私たち人間は何かを認識するとき、5感覚を使って認識します。目、耳、鼻、口、皮膚の5つの感覚です。目に見えない周波数も含めて、無限にある周波数の中の一部分を5か所切り取って、そこの5か所からのデータを引っ張って、今見えているPC画面、キーボード・・・・を見ています。この画面は、5感覚を通した結果体です。その部分の情報を土台に、私たちはさらに、部分
ある介護施設勤務の方から、こんなお声をいただきました!!そういえば、今日の朝認知症の〇〇さんが居室でオシッコをしそうになったので、トイレに連れて行く時にジブリッシュしてみたら、あまり言葉を出さないんですが、普通に真顔でアンタなん言いよん!と突っ込まれました笑笑ゲリラジブリッシュの結果笑※決してふざけてやっているのではありません。不快な思いをさせないよう、配慮した上で、さまざまな現場で活用されています。この時、認知症の方は、ある意味では正常
ピアノが大好きになるみなこピアノ教室の川上みな子です。【先生~テスト期間中ピアノ頑張りました✨】今までで一番良かったです(^^)d🔴前と違うことは、何でした?🌕前の期末は、提出物だけだして、ピアノは、あまりしてません。🌕今回は、提出物と他勉強はあまりせず、ピアノを練習しました。😆そうしたら、なんと🎵テストが今までで一番良かったです~。🔴すごいねー🤗すごいねー👏👏👏…………………………………………………………………………………
マイスターが食べている酵素スムージーNumber.11本日のスムージーは、酵素フード協会の札幌校ConviviariteのYukiko先生の『ラズベリーりんごトマトのスムージー』。😋👌Yukiko先生の投稿では、ラズベリーの味から子どものころの記憶を思い出されています。👧人の記憶、行動、思考、感情、性格などは、すべて脳が司っています。😳そんな大切な脳機能と腸内(細菌叢)フローラが相関関係にあり、私たちの日常生活の感覚に影響を与えているという研究結果があります。📚つまり、