脳フル回転

目覚めの選択睡眠💤にしましたExcelの関数で脳🧠と目👀を酷使して起きられない復習の為に寝るのが遅くなってるのもある💤💤💤💤💤パソコン教室芍薬かな蕾が咲くのが楽しまみ♡今から咲くんだよって植物のDNA🧬⁉︎組み込まれてるだよね〜すごいよね〜慣れない脳みそ🧠フル回転グッタリだけど小さな楽しみを見つけて乗り切りますすべてはうまくいっている🩷読んでくださりありがとうございます♡

11/13(Wed)【感謝祭SPオリジナルダンス】O屋IR前週リトモスの後Bスタステップの枠で開講された感謝祭SPオリジナルダンスその時間私はAスタのジャズダンスを外すわけにはいかないのでなくなく諦めダンス好きな方が多いからせっかくなら！とこの週はリトモスの枠でオリジナルダンス開講して下さいましたセクシーかっこいい系♬Supernova/aespaで軽快にスタート普段プレコリオ物が多いからフリ覚えるのに必死スピード速ーいでもO屋さんの

おはようございます😊日本に来てから17日末っ子がしゃべって長女と騒がしい1日中うるさい日本語に訳したり韓国語で訳したり通訳を12時間してると脳の許容範囲が超えるのか？精神的にも限界が来るんですね😭ひとり時間確保したくても早起きするから寝るまで毎日が大変です😭今日は両親はお仕事今のところひとり時間ゲットしてのんびりコーヒーと昼間子供たちは食べたけど私は一人でゆっくりプリンを楽しみました🥰プチンとしなくても逆さにしたら出てきたプリン日

昨日からのスクーリング終了朝からのフルは辛い先生は、もっも辛いだろうなぁひたすら喋ることになるしでも楽しく受講できたかなたとえがわかりやすくてけどリポート書く段階になるとあれって？なるんだよなぁきっとわかってるつもりになってしまうんだろうな頑張って書かなくちゃお疲れ様と先日の私の誕生日祝いを兼ねて近くの美味しいお店へ茄子の浅漬け、レンコンとアスパラの天麩羅イカソーメン生麩の田楽、鱧の天麩羅、デザート脳フル回転の私に美味しいご馳走でしたスクーリング、あと２つ受

気温もだいぶ上がり暖かくなりました先日いろんな遊具がある公園に連れて行ったんですが…2才の息子やってくれましたそもそもこの遊具で遊んでいいよ～、の年齢に満てないんですけどね。すべり台をうつ伏せで滑降＊よくやりますよね、子どもって！ただそのすべり台は滑り終わりの高さと地面との距離があった…顔面鼻打ち出血ドバドバワンオペのため好き放題遊んでる娘も目で追ってるため、少し離れた位置におり、息子への気づきが遅れた。目の前で見てくれてた皆様、ご心配おかけしました💦親おらんや

こんばんわ本日２本目Emiです今朝パッと目が覚めましてその瞬間に頭に浮かんだことそれはあお米とぐの忘れたーーーー(>_<)ですつまり朝ごはんがないのですそれから頭の中急にフル回転ですよ(笑)人間の脳ってすごいですね今から炊いても間に合わないお弁当用のごはんは冷凍があったな（ごはん少な目）あ、パンが冷凍してあったなあ～・・でも、朝パンかぁ今日の夜は食事の時間が取れないんだよね～だから朝昼の２食はちゃんと食べておきたいなー

こんにちは♪けんけんです突然ですが、皆さんは、朝起きて、家を出るまでに、脳をフル回転させることが出来ていますか。自分は、「眠い。眠い。」と唱えながら、身支度をしています。しかし、朝とは、1日のスタートで、大事な時間です。スタートが上手く切れると、その日1日、生産的な活動が出来ます。この経験は、皆さんも何度もご経験されていると思います。その日1日、生産的な活動する、朝から脳をフル回転させるためには、朝の習慣、ルーティンが大事という事です。そこで、今日は、脳をフル

一般社団法人体力メンテナンス協会産後指導士/体力指導士バランスボールインストラクター岐阜関金子友香です！本日はとんてん館レッスン二本立てでした♫マダムクラスの写真撮り忘れましたが、、月二回のとんてん館レッスンを楽しみにしてて下さりお仕事されてる方はレッスンの為に希望休を出して下さっている方も😭💓嬉しすぎます！！ホンマにいつもありがとうございます！！産後ママクラスは初めましての方も♡！今日も脳フル回転でいっぱい笑って一時間あっというま！笑うって大事！毎日笑

４歳の息子は一人遊びよりも一緒に遊ぶのが好きでご飯作る時も洗濯物干す時も休みなしの見てみてのオンパレードで口が休まる暇もなし疲れてきたら、ちょっとごめん無理〜って言ってもいいですよね？無視するよりよかったと思おうとしてる３歳くらいからなんで？が始まり母は脳フル回転です最近あったのは「お風呂の水はどこに流れていくの？」「海はどれくらい広いの？」中途半端に答えず、真剣に答えてあげるのが私なりの育児です考える力や判断力、自信を持ってほしいので、「どうしてだと思う？

の数程あるブログの中から御訪問くださりありがとうございます愛と癒しの心リラクゼーションサロン愛癒心🌺Co-ｱﾕｺｺ-&スマイル心理学認定講師の中村愛です3日から4日にかけての豪雨まだ何日か続く予報が出ていますこれ以上被害が出ない事をお祈り致します。今日4日の予定は親子えがお基金の「えがおの家」周辺でのクリーンレンジャーの日でしたが雨で中止なりました。前回の様子↓京都市内は降ったりやんだりでしたが降るとなるとかなり激しく降っていました中止にはなりまし

6月も終わろうとしよるねー！めっちゃ早いんやけどこの1ヶ月色んなことがあり肉体的、精神的にも疲れた脳フル回転でした！！！人間関係心配ごととかもあり……今の職場になって私聞き役が多い。聞き上手では決してないけど‪wなんかほんと疲れた1ヶ月やったよ

なんと申しましょうかコロナ君の感染拡大防止対策による影響で仕事生活様式ライフスタイルとゆうのかなどなど変化変化変化って状況になってるのではなかろか脳フル回転になってみたり思考が停止状態になってみたり。。。こうした状況での受容と変容チャクラにも大きく影響してそうですまずはしっかりと受け入れる第４チャクラかなあそこに愛はあるのか・・・と問いつつすべてはうまくいってますと言いつつ変容させてく第２チャクラかなあ頭もやわらかくしとくためにもまずはか

2020.2.18火曜日町田のスタジオ。ガッツリ冷房入れたり除湿したり…色々やらないと滑って大変なスタジオで(ｰｰ;)冬は寒くてもかなり室温下げるので『寒いから長袖とか羽織り物持ってきてね‼︎』と毎年言っていたのですが…今年はそんな極寒スタジオも数回で…手先冷たい状態、鳥肌立ちながらのアップもあまりなかったような…温暖化もまずいですが(ｰｰ;)今週も暖かいスタジオでした🌸先週は祝日でいつもと違ったメンバーの参加も多数でしたが今日はいつも通りのスタジオ^^新しい方々の

こんにちは！みやくみです。はじめましての方はこちら→自己紹介今日は、お勉強DAYでした。フィンランドの教育につい深く学んできました。学力トップクラスのフィンランドの教育って、幸せであること脳が働いていることに重点置いてるなぁという印象。セラピストさんたちや、コンサル生徒さんたちをサポートするために、みやくみもみなさんが幸せを感じれるしっかり脳内働いているそんな環境を作りたいなーと思いました。そこで、講師の先生が言われてたことを１つご紹介したいと思います。それは‥い

こんばんは今日は完全オフ朝から雑用いろいろ午後からは家トレやって夕方からホームジムへ行ってきましたマシントレーニングはジムに行かないとできないから、何とか週2は行きたいけど2週間ぶりだわまずじっくりトレーニングしてから「シンプルエアロ」「クロスフィットボディ」に参加してきました何かいつもと違う始まりで戸惑う戸惑うずーっと必死ウォームアップで脳フル回転でした終わってからはちょび練しました無駄な動きはどこだいいところはもっと気持ちよく動きたいな明日はシシノバ部に行ってき

今日は2階建てだよ！！すごい！！屋根設置がちょっと難しかったから…あたしがちょこっとお手伝いしましたが…あとは全部ソラトが作ったよ！！今まで平面だったけど…初めて2階建て作りたい！！てなったんやって！レゴは想像力が膨らんでいいね〜♪流石に強度の問題で…2階部分に何か乗せたりはできないけど（笑）それでも今まで作ったことないものにチャレンジ！！壊れたりうまくいかなかったりするかもしれないので…そのことは伝えたけど…（うまくできなくて怒ったりしないよう…壊れたらまた作り直

今日穏やかで🍀😌🍀気持ちのいい日ですね。私は先日初めて✨🎄✨クリスマスリースを作りました😊✌️。何でも🔰初めてのことはドキドキ✨わくわく✨。ちょっと緊張しますよね。でもちょっと勇気を出して一歩踏み出してみると✨素敵な人たちとよけいなことは何も考えないで頭の中空っぽして✨楽しい可愛いリース✨を作ることだけを想い取り組めた優しい癒しの時間でした😊✌️。生の葉っぱ🍃を使っているので爽やかないい香りの中で森林浴をしながら体験できたんですよ✨。来年はツリー🎄に作りたいです❗❗新しい初めてのこ

今日は午前中少しだけ外に出られた…最近は外に出るのも怖くなってきて、へんに緊張してしまうようになってしまった何もせず毎日家にいて考えることは同じもう焦りや不安やこの先の行く末とかばかり考えてしまって、前に進めないもうなんとも言えないこの苦しさ…最近は過去の事や、急に昔のことを思いだしたり常に脳フル回転状態のようで、頭痛くなるこの頃現実逃避してばかりだから、、、もう悲観しかわいてこない…また今夜も寝られそうにないな…。

悩み事に思考がシフトしていると、今ある大切なものが見えなくなってしまうのが人間停滞してしまった脳を、楽しみにしていることや、嬉しいこと。本当はやりたかったことを思い出させてくれるのがカラーセラピーだと私は思うのです。タロットやオラクルカードのような占いとはまた違いちょっとお友達とお茶をして他愛もない話をするように会話の中に、あなたが選んだ色のスパイスを違和感なく入れながらお話をする。そんなセッションを私はして差し上げています。

今日は先日受けた腫瘍マーカーの結果を聞きに♡検査結果を聞きに行っただけなのに疲れちゃいますね。このために、半日は潰れるから仕方ないことだけど。。病院が終わり、フラレッスンへ！あと1時間余裕がある〜！！って思っていちど自宅へ。家で余裕かましてたらなんと1時間レッスン時間を間違えてた2時間レッスン受ける予定が間に合わず1時間しかレッスン出来なかった〜ちょいちょい、やらかす時間のミス1時間のレッスンとはいえ超ハードで脳フル回転しながら、腰動かし、手動かし、足動かし（

息子、今日マジマジみたら『真っ黒』(顔色分かりづらくて微妙～)応援団の練習、毎日泣き言も言わず頑張っています。夜は即寝だわ娘は部活に課題にヘトヘトそれでもコツコツ課題を進める姿は尊敬だわ。卒業時は浮かれていましたが、もうすっかり身が引き締まっています。お友達とLINEの回数も減り…時間に追われていますプライベートの時間が少なすぎて、ちょっと可哀想になるくらいでも応援しないとね！二人ともバタンキューでした母さんも新しく研修が始まりました。研修に同期の名前がなく管

こんにちは理学療法士原田です4月２４日月曜日西志津さくら自治会館でわくわく体操会（http://www.city.sakura.lg.jp/0000016528.html）のみなさんへ体操のアドバイスをして参りました今回お世話になったわくわく体操の皆さまは、健康の為、定期的に集まり、ふるさと体操や口腔体操、カラオケなどを行っているとの事楽しく取り組まれている、幸せな雰囲気に包まれた体操会です今回私たちが行った事を簡単にご紹介準備

自分の知らない世界に触れた。そして、自分の中でずっと答えが出ないでモヤモヤしていた事のヒントをもらった。なんというか一筋の光が見えた感じ。使ってない脳フル回転したからかなり飽和してますが（笑）絶品の生ハムとこれまたお上品な最中。ラムレーズンの餡子もめっちゃ美味でした。完全に「ポジティブ他力本願」をやったのだけど、その道のプロフェッショナルにリアルに会って話を聞けるって凄いなって痛感。生まれて初めて「マセラティ」に乗りました。こんなに乗り心地のよい車は初めてだ漠然としていた「豊

こんばんは大倉山桂音楽教室です。ご訪問、ありがとうございます。私は、昨年の春より、音楽療法士になるための勉強を始めました。日本音楽療法学会の会員になり、学会の2年半にわたる講習を秋より受けています。音楽療法士の資格者のもとで、高齢者施設でのセッションを行い実地の勉強を続けています。また、音楽療法士の資格取得試験を受ける時に「医療関係」「福祉関係」「心理学」の大学の単位も持っていなければいけません。心理学は学んできていますが、それ以外は全く学んでいない私ですので、放送大学で単位取

こんばんは☆くうー!!数時間前に書いてたblogが不具合のせいか固まってしまい再挑戦(≧∀≦)さて、火曜日が終わりました(*^o^*)まだまだ先は長いですが、そんな今日の夕ご飯は、、チャーハンです市販の『ご飯と卵があればすぐ出来る』のカニチャーハン(*^^*)さすがに具が寂しいと思い、ニンジンを細かく切ったものをプラスして炒めましたが存在感薄いでもそれより…カニ、、、どこ??カニも存在感薄(笑)おみそ汁は、ジャガイモ、もやし、ネギが入ってます☆あ、昨日作ったやつです(´V`)♪

滋賀県彦根市からバランスボール片手に効果的で楽しいレッスンをお届け我が家の傘がやたらなくなるmisakiです今日は弾み多め脳フル回転体ポッカポカ終わってスッキリーレッスンとなりましたはじめましてママさんも久々に動けて楽しかったーーーとおっしゃっていただき幸せです慣れてきたママにもちょっと意地悪な動きをすると！？！えっ！？？？？！？手と足の動きが違うとか無理ーーーといいながら爆笑し楽しそうでした今日はこんなバランスもグループで手を繋いでバランスからの～手を離

営業さんにとってＰＣ電源スマホ電源は命らしいです。垂水は電源があるお店が少ないし、電源のある店舗は込み合ってる。「コーヒーよりも電源を売ってくれ！！」こんな面白い声をいただきましたｗ喫煙所ならず電源所ができたらいですね～♪電源所？？？名前がダサすぎる・・・・・診察が終わってからＯＤ治療。「そもそも専門外なのになにしてるん？」「知識あんの？」「治せるん？」「薬だされへんのに？」答えは・・・・・正直わかりませんｗだって現代医学でも分かってない

昨日はレッスンでした私はかなり皆勤賞に近く通えてますがお仕事や体調不良だったりでお休みする人いらっしゃいます後半はマンツーマンレッスンでしたそれでも来れる限り来て振り入れてもらって、時に動画を撮りたいとお願いすれば快諾して分かりやすくカウントまでして踊ってるのを撮らせて下さいますしっかり振り覚えて来てね〜て事ですとっても有難いのですが安心しちゃってお守りにしてしまう事がありますここは気をつけないとです！昨日はどういう訳か先生に『見て振り取ってー』と言われましたい

毎日読んでるブログ主さん。16の時に、すでに人との関わり方やら諦観やら体得しておられたから、『この人いったい何者なんだろう』と、興味があったんだけど(ゲス)↑これ読んで、なんか納得したよ。成人してから、判っているだけで3人いわゆる高IQ持ちと知り合っているんだが占いの元師匠、K氏。、『ヤツ』某児童福祉施設の運営者。、もう1人は、灘→東大文Ⅰを現役→財務省→大会社二代目親は両方とも代々お金持ちという生粋の御曹司。『ヤツ』も上記ブロ