ブログ記事268件
下痢を繰り返しとうとう下血があってかかりつけ医にそれを伝え大きな病院に紹介状を持ってある程度の覚悟を決めた2年前の2021年の11月おかげさまでもうじき2年になります今は元気いっぱいでガン患者と思われず毎日生きています毎日あっという間に過ぎて早寝早起きの生活をしています犬の散歩を早朝にする生活だったのでその犬が虹の橋を渡ってしまっても朝は早起きさんです朝早く起きるから夜は早く眠たくなります友達から夜LINEがきても既読は早朝ですぐっすりと寝てしまうので
月に一度、お友達のサロンで脳をリセットしてもらいます自分では技術持っていてもやはり人の手の力はすごいんですこちらのブログでも、脳疲労、脳についてお伝えしていましたが、やはり行き着くところはそこにあるな！と。私は、疲れが溜まるサインはなんだか落ち込みやすくなる…普段だとなんでも無いことが少しずつ引っかかって感じたり切り替えに時間がかかったり。気持ちの変化が以前より強く感じるんです。それは、小さな自分の変化や声が聞こえる様になったからかもしれません。いい意味で無理をしなくなりまし
不思議なものよのう。先ほどBOで６０％ほどの利益を出しておったのじゃが。やはりこれだけ勝つと欲が暴走するのじゃのう。エントリーする手が止まらなくなった。一時８０％まで利益を出したのだが、脳が興奮してしまい。レンジ相場を冷静に見極められなくなってしまったのじゃ。頭がポワポワして夢見心地でボタンをポチポチしてしまう。本日の利益が２０％になるまで負け続けてやっと冷静になった。不思議なものじゃ。相場もそうじゃが一気に急上昇すると急下落する。利益もいき
コラム「もう今日はポカラの話聞いて癒される！！」リアルにノマド生活してる女の子とつながって月一回zoomで滞在先のレポートしてもらってます１人で話聞くのももったいないので今日オープンベースでやろう！！という事になり急遽イベント化笑今回はネパールのポカラをリアルタイムで紹介１９時から１時間くらいですのでご都合のつくかたぜひオープンベースへ＼()／最近ハードワークだったので脳をリセットします。
快眠の4ステップ1️⃣睡眠環境を整える2️⃣睡眠圧を上げる3️⃣身体をリセット(リラックス)4️⃣脳をリセット(リラックス、リフレッシュ)
ネガティブに傾く脳をリセットする2つのシンプルな思考ネガティブに傾く脳をリセットする2つのシンプルな思考|ForbesJAPAN公式サイト（フォーブスジャパン）「何が良かったのか？」そう自分に問いかけてみることは「何が悪かったのか？」と振り返るのと同じくらい、重要なことだ。だが、あなたの考えが常に「何がいけなかったのか」に対する答えを出すことに固執し、起こったことを何度も何度も頭のなかで繰り返し、...forbesjapan.com
現代靈氣法マスターれいこです🤗ご訪問感謝致します🙇読んでくださったあなたに何かしらプラスになればうれしいです😆💖病は氣から今鬱のような状態になってるあなた心を病んでるあなた少し自身のことを見直し生活を見直し何故そんな状態なのか考えてみて！そうなるそうなった必要が何処かにあったはずこの世で起きることは全て偶然ではないから全て必然なんだから何処かに原因はあるはずそれを取り除けばあなたは本来の健康で幸せな生き方が出来るはず！ただ子供の頃親や医者が作っ
現代靈氣法マスターれいこです🤗ご訪問感謝致します🙇読んでくださったあなたに何かしらプラスになればうれしいです😆💖最近思うこと…なんでヒトは病になるのか？病氣病の氣だとしたら氣を直せば病は治るんじゃない？昔っから言われるよね病は氣から子供の頃から刷り込まれた氣が原因の病は多いんじゃないかと🤔小さな頃に…親や先生や周りの大人から当たり前のように毎日お前はバカだから…と言われたら自分はバカなんだ…と思って本を読むこともせずどんどん知識を蓄積することを止め
クリアお正月は頭をからっぽに。やっぱり1年フル回転していると良いこともそうではないことも積み重なって脳がくすんでくるピッカピカにするために、お正月だけは、ボーっとすごす。脳が緩むのがわかる。そして、また新たなことを吸収できる弾力が出てくるのもわかると言いながら昨日は気になってた教室の大掃除をして、昨日出来なかったところを甥っ子姪っ子呼び寄せて今日も続きをするのだがレッスンではかなりの脳を使うから、たっぷり緩めて1年持ち堪えられるように。昨日、教室から歩いて帰る時に、雲が色づい
メレオハナのブログにご訪問ありがとうございます😆もう12月年と共に１年たつのが早いですお家の大掃除や断捨離もする時期になりましたね✨忙しく１年過ごされたあなたに♥️瞑想シーターヘッドマッサージはいかがでしょうか？瞑想シーターは施術で脳がシーター波になるので脳をリセットして脳内バランスを整えられます❗12月末までのキャンペーンペンジュラムでチャクラを確認してから瞑想シーターの施術をします。40分10000円→6000円頭の中をスッキリさせて新しい年を迎えてくださいね～🌺
周りに嫌われないように自分の本音が言えないのは卒業！心のカギを開け、思いっきり人生を楽しみたいあなたへ人生満喫アドバイザー宏美は、小学生の頃の出来事を機に、「目立たない」こと、「みんなと一緒」を最優先にしていた子ども時代。「結婚すれば幸せになれる」そう思い25歳で結婚。現実は仕事、子育て、家事に追われながら、「自分さえ我慢すれば」と頑張るも、11年でシングルマザーに。誰かに答えを求め、占いを転々とする日々。そんなに時、自分の潜在意識や心と対話するメソッドに出会い、「幸せ」は誰か
女性性開花のための脳内セルフヒーリング講座AmandaYoriko子宮と脳が快感に包まれる～脳内セルフヒーリング講座～-リザストスピリチュアル天命開花母性女神母乳お産AmandaYorikosmart.reservestock.jp100人の方に伝授するまでは個別開催もしますので興味のある方はLINE公式アカウントからお気軽にお問い合わせくださいね詳しく説明もさせていただきます。LINEAddFriendlin.ee最近自分のメンテナン
【アクセスバーズ和歌山】〜岩本曄果です〜あちこちで豪雨が起きてますが、皆さまの地域はいかがですか？和歌山は昨夜地響きがする雷⚡の爆音が何度もありました。いろんな変化が起きてますね。地球の変化が活発化するとともに、体調不良になる方もいらっしゃいますので、良質な砂糖、良質な塩、お水、氣持ちイイエナジーをたくさん摂ってくださいね💓腹八分目とイイますが、腹六分目くらいもイイかもしれません☺2か月ほど前から娘ちゃんと、週に一度夕飯無しに
な～んか、モヤモヤモヤモヤするでしょ？嫌なことがあった日嫌な感じがした日【人生リボーン・クリエイター】の♡hitomiです30年ぐずぐず・⼦育て後悔・働くだけで過ぎてしまった…いくらでも取り戻せるまだ、今からだよ新しい考えで自分のを生きる50歳からのリボーン計画自分で自分を生み、育てていこう自分が絶対的に好きになれる♡
皆さまおはようございます。台風の影響で蒸しますね～。どうぞ皆様体調崩されないようぼちぼち過ごしましょうね！さて今日のコトノハお届けいたします。今日のコトノハは『脳を３分間休める』これ、タイマーを３分後になるようにセットして目を閉じて壁や椅子の背にもたれちゃってください。やってみたらわかるけど３分間って結構長いですよ！！この目を閉じている間出来るだけ何も考えないでどこかの国のリゾートにいるみたいなイメージを
ブログのご訪問ありがとうございます。女性特有のお身体のお悩みに、いつも寄り添う【リンパドレナージュサロン・PureLabo（ピュアラボ）】こうもです。今、きちんと眠れない方が増えてますね。私の周りでも、寝つけが悪かったり、寝ても熟睡できてなかったりで、朝起きても、スッキリしないと言ってる方がたくさんいます。もちろん、梅雨時期で寝苦しい事も要因でしょう。でも、多くは、交感神経がずっと働き続けて、脳が眠れていないのです。寝てるつもりが、脳内では、リラックスできてないのです。快適な睡眠は
先日、ちょっといいこと教えてもらったので、シェアしま〜すToDoリスト（やること）書き出すどーーん知ってるわって私も以前、やってたんですけどねまあ、聞いてください💕「記憶しておかないといけないこと」を頭から出しておく頭から出すことで、「記憶する」を脳がしなくてよくなる→その分クリエイティブなことに使える（エネルギーを注げる）スティーブ・ジョブズがビジネスでの選
筆ペンと紙さえあればいつでもどこでも楽しめる想いを伝える筆文字「伝筆」（つてふで）こんにちは。埼玉の伝筆講師ゆうですさあ、今日も楽しいことをしよう！◆こんな時に伝筆作品ご覧ください最近テレワークが続いていておかげで睡眠時間がたっぷり取れていて実は毎日８時間超えしあわせ脳疲れの最大の回復方法は睡眠らしくなるほど朝はびっくりするくらい頭が働
※脳が乱れる環境に今いませんか？【脳をスッキリさせる手順】◎持ち物を可能な限りひたすら減らす◎目に入るものを整理整頓&磨く◎特に、自分の部屋、寝室、トイレ、風呂は念入りに掃除いくら瞑想しようがコーヒーをがぶ飲みしようが、運動しようが、どうにもアタマがモヤモヤする、いいアイデアが浮かばない、そんな残念な時は根っこから改善に取り組む覚悟を決めてみませんか？お勧めはなんと申しまして
今日で、11月最後ですね。まだ、12月にもなっていないのに、街中が、年末モードになっていると感じるのは私だけでしょうか。どこもかしこも、平日なのに混み合っている😵毎年の事ではありますが、忙しい時期に入りますね！そんな忙しい時は、頭の中が、ごちゃごちゃと騒がしくなります。スムーズに年末を賢く過ごすには、頭の中の整理整頓をすると、不思議と、やるべき事がこなせます。一番いいのは、「瞑想」です。そんな時間ないという忙しい時こそ、逆にオススメですよ。日々、取り入れられる方
毎日少しの時間でも自分と向き合う時間もててますか？自分の思考に邪魔されると、制限がうまれ、自由に動けないので、素の自分との対話の時間を作ってあげてください。ジュリア・キャメロンさんが提案してるモーニングページというものがあります。朝起きてすぐに、ノートに3ページ、30分とにかく思いついたことを手書きで書き綴るというワークです。手書きだと面倒だから、パソコンで入力しようかと思ったのですがジュリア・キャメロンさん曰く、パソコンなどで入力すると、速度が早すぎて、風景の一つ一つ
人が1日に思考する回数です多い多い！！確かに今日のご飯何食べようとか基本的なことからいろいろ頭であーでもないと考えている気はします睡眠以外ほぼ何か考えている状態ですねそしてその半分以上はネガティブなことだとかマイナス思考は脳の仕業なんですねこう思うと無理やり前向きに！というよりは脳がそうさせているのねーと気楽に考えるのがいいのかもしれません
大体の宗教にはお祈りの時間がある。一日一回は静かな時を過ごす。これはとても理にかなってると私は思う。大部分の人は頭の中でおしゃべりをひっきりなしにしている。つまり考え事を次から次へと繰り返している。その約9割は無駄な思考(答えの出ない思考)で脳を疲れさしている。そのため本当に集中しなければならない事ができなくなってしまっている。これは本当に非合理的だし脳の健康にも良くない。人間にはこういった癖みたいなものが昔からあったのではないかと思う。そこで
おはようございます。今日もみんなと世界をつくる読書大好き、小島輝彦です。いつもお読みくださり、ありがとうございます。脳をリセットする時間を持つ。人は生活していると常に何かを考えたり動いたりしていることがあると思います。ただ、ぼーっとするとか、何か気分転換をして思考をリセットできるような時、私達の深い脳は最も働いてくれているのだとか。ゆるめる時間も大切なのかもしれませんね😄
続けていると絶対以前よりもキレイになっている最強のヘッドスパが人気の美容室MARGARETの山之内です美容家としても素敵に歳ん重ねていけるようにお役に立てれる情報をお伝えしておりますやっとやっと久々にかけましたたくさんお伝えしたいことはあるのですが朝5時には起きてるのですが時間の使い方は難しいですねこれからアラフォーすぎてきたらほんと気をつけていただきたいこと夜は脳をやすませましょう★寝不足は万病のもと！なのです最新の睡眠研究によると「寝不足」が昼間の失敗を引き
こんにちは今日も、とびきり暑いですね実家の庭も、早朝から、おひさまキラッキラ(ギラギラともいう)でも、あるじのいなくなった庭は、あっという間に草ボーボーになってしまいました。2本並んだタカサゴユリは、仲良しさんでかわいいな母のむくみがどんどんひどくなるので、施設に帰る前に受診を〜とのことで、病院に来ていますが。(10時前から来てるよ)病院での待ち時間は、相変わらずハンパないです…ただでさえ不快な待ち時間が、鼻についた匂いで、さらに不快なので。(今朝も、漏れがひどくて、朝から洗濯祭
こんにちは。ワーク＆ライフ個別化コーチmiriamです。はじめましての方はこちら今日初めて娘とクリスタルパズルに挑戦した。41ピースクリスタルパズルリラックマAmazon（アマゾン）1,000〜2,450円いつもの紙製の2D平面と違って3Dでプラスチック製、奥行きあり。透明でキレイだから仕上がった時の喜びは想像してたんだけど…パズル中の楽しさがハンパなくて自分でも驚き。私にとって収穫だったよよ〜く観察して考えてトライして、没頭笑。楽しかった
セドナ在住霊視プロのAyanonです。亡くなった人やペットのメッセージを伝えるミディアム、そして人生好転のコーチング、ヒーラーがお仕事していくコーチング＆メンタープログラムやワークショップ。すべてはエネルギー。皆さんのエネルギーが整い、もっと夢を叶えて行くお手伝いをしています💓日本は七夕ですね。ちょうど昨日、祈りの会をしたのですが、みんなで感じたエネルギーが本当に素晴らしかった💕ぴぴっときて、30分前からセドナのサンセットを見な
本日からイコットニコット岡山に出勤します！６月は岡山の緊急事態宣言でお休みしていました。来て戴いた方がいたら、大変申し訳ありませんでした！！😣イコットニコット岡山５階基本木・金・土曜日11:00～夕方5:00迄おります。用事があると、会えない場合もあります。事前にご予約戴くと確実です。LINE登録くださいね💖未来に向けた、素敵なスペシャルワンポイントアドバイスがありますよ🎵こちらから直接登録出来ます。↓↓↓↓↓↓↓↓↓https://lin.ee/8Snncm1(*
