脳のメカニズム

こんにちは。みなさんは、「他人を変えたい」と思ったこと、ありますか？たいていの人は、相手に対して「こうなってくれたらいいのに・・・」と密かに思っているはずです。特に、身近な関係性になればなるほど、その傾向は強いと思います。でも本来、他人を変えることはできません。それはなぜかというと、わたしたちの現実は、自分の脳内の思い（思考）の反映だからです。他人を変えることができない、という本当の理由｜OneHeartこんにちは。ピアノ講師、メンタ

何を飲み込みたくないの？摂食障害は、食べることに抵抗を持っていますよね。食べるということは、何かを飲み込んで収める、ということです。あなたは何を飲み込みたくないのかな？何を収めたくないのかな？太ることを飲み込みたくない、愛情不足を飲み込みたくない、現実を飲み込みたくない。人によってそれが何かは違いますが、いずれにしても飲み込みたくないのです。飲み込みたくない、と拒否し続けていますがそれが何を意味しているかわかりますか？ここで脳のメカニズムをお話ししますね。脳は逆に動くんです。

人気の‘認知行動療法心理士’が教える心理学の活用事例です。〔タイトル〕脳のメカニズムで解き明かす依存症対策ストレス社会を生き抜く心理学的戦略を学び、心のコントロールや効果的な行動パターンでストレスに打ち勝ちましょう。環境適応や職場人間関係の対策も解説します。心身のリフレッシュ方法もご紹介いたします。なお、具体的な内容は、ＨＰにて詳しく解説します。１.依存症のメカニズムと危険因子を把握しよう2.家族や友人が依存症かも？見極めと支援方法3

●才能が開花した自分をイメージできますか？こんにちは！変革メンタルコーチKAORIです。→初めての方はブログ総合目次へどうぞ♪あなたの隠れている魅力度がわかる「ブラックテスト」はこちら誰にでも、才能はあります。KAORIはこれまで多くの人とセッションをしてきましたが、「なんの才能もないね〜、残念・・・」なんて人はゼロです。才能って、特別なものでなく、誰の中にもあるんですよね＾＾ただ、自分の

みなさまbonjour!ご訪問ありがとうございますもり式生活改善トータルメソッド30秒の自律神経整え法！✖️5分で作れる簡単ヘルシーフレンチ英国王室御用達の自然療法日本の人に馴染む美味しいフレンチのワクワクメソッドで薬を手放し心身イキイキに大変身！健康美コンシェルジュ森ゆみこプロフィールはこちら🔎1/26の満月から語り手･魔女ルージュが健康と美の秘訣について書いてます（ルージュは、自然の摂理をわかっていて、今の日

『人の不幸は蜜の味』になるのは、実は脳の痛みに関する部位に関係がある・・・と、ある記事で読みました。つまり、人に対して『妬ましい』と思っているとき、身体の痛みを感じる部分と同じ脳の分野が反応しているらしい・・・そう・・・『妬み』『嫉妬』『悔しい』『うらやましい』は・・・身体の痛みと同じ苦痛を感じている。その痛みを感じるから、『自分は攻撃されている』と思うんだね・・・自己愛さんたちは・・・脳は痛みを感じている！その痛みをもたらす相手は、自分を攻撃

『書歴67年の書家。手書きの文字から一瞬で、心の課題を見つけ望む未来手に入れる専門家、グラフォロジーマインドリセットコーチの飯田玲菊です。』一回目の開運文字無料講座、半分以上が初めてお目にかかる方達で最初はちょっとドキドキでした。でも皆さん笑顔で受講してくださってとても楽しかったです。「知らなかった情報を沢山聞けて良かった。」というご感想いただき、お伝えして本当によかったです。開運文字の話からはずれますが受講生の方から「人間は脳の10%も使えていない」というお

金利生活者のつぶやき今日のテーマは👼【解明！記憶のメカニズム脳と記憶の関係をわかりやすく解説します】https://monowasure.eisai.jp/mechanism/04.htmlエーザイ｜もの忘れの教室｜解明！記憶のメカニズム｜自転車の乗り方を忘れないのはなぜ？記憶の記銘→保持→保持の3ステップのはたらき、短期記憶と長期記憶の違い、記憶にかかわる大脳、海馬、ニューロンなどの脳のメカニズムを解説しています。monowasure.eisai.jp今日は記憶の種類のお話🧠無意

大昔、てんかんの治療ということで、脳に電気刺激を与えるなどして、大脳皮質の言語野など大脳に領域ごとの特性があると分かってから、相当な時間が経っています。昔、ブルーバックスの脳研究の最前線(上下巻:2007年)を読みましたが、仕事にかまけて、この分野の知識を更新できていません。脳研究の最前線(上巻)(ブルーバックス)Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}脳研究の最前線(下巻)(ブルーバックス)Amazon（アマゾン）${E

ー「命令されると脳は自分から動けない」母親から宿題やってないの？と言われても脳は動かない「しっかり宿題をやれば僕は勉強がわかるようになり将来の夢である職業に就ける」という自律に変換すると前頭葉の回路が「自分からやろう」という意識にかわる。ー【気づき】課題変換自分の課題として「しっかり○○を続ければ、私は△△がわかるようになり、□□が出来ることに繋がる」を見つけるようにしていこうと思う。ー脳に抑制をかけないために「他人を意識しないこと」

まいどーーーーーーーーーー♡夏は私の誕生日月。今年はどんな自分に成長するのかなぁと毎年年を重ねることが楽しみでなので、暑いのは嫌いだけど夏が好きな優子りんです。家事全般ができればやりたくない私。特に料理することが好きじゃないから毎日の料理は気が重い…だけど私はお母さん。脳のメカニズムを知るまでは、一品作っては「はぁ…」休憩。一品作っては「はぁ…」休憩。「◯◯しなきゃいけない」こんな思考だったから、そりゃ脳が不活性になるし、時間を無駄

人の目を気にするのをやめませんか？自分自身を見失う選択をやめ寄り添い育み、心から満たされる人生に自分の心の声を聴く傾聴スペシャリスト〜未来は幸せに溢れている〜心地よく自分を満たすMyLifeCoordinator®︎岡田恵実です♡今日は娘に、夜中3時に起こされ、、、「ママ、なんか虫がいる、虫に噛まれた🥲」と！！！もしかして「ムカデ？？」と、めっちゃ怖くなり探したけどおらず…パパも目を覚まし、「さっき蚊🦟がとんでたから、スプレーしたよ」と。。。「え、蚊だっ

心理カウンセラーのぴかりん❤️こと竹内真由美です。今日はHSP（繊細さん）についてお話ししたいと思います。HSPとは❓→ハイリー、センシティブ、パーソンの略です。『とても敏感な人』とやくします。HSPの特徴①人といると疲れる（人が集まる所が苦手）②他人の雑さが気になる③機嫌が悪い人がいると苦しい（相手の感情を先読みしてしまう）④五感が鋭い（音、臭い、味、目に視えるもの、感触）大きな音が苦手、香料などの人工の臭いが苦手など⑤他人の感情を先読みしてしまうなどなどです。HSPは

あなたの脳は10万台のコンピューターより優れている！そうそうこれ私の師匠、SBT(脳科学）の西田先生から教わった言葉天才も凡人も頭悪いね！って言わ続けた人も・・・脳のメカニズムを知り使い方が変われば劇的に変わる衝撃的でした！そしてね今食べて痩せるダイエット・Eatダイエットで栄養についてたくさん学んでいるわけですが最近予防医学にものすごく興味があって勉強中なわけでそこで「脳」を最大限に活かすための栄養がとっても面白かったので私の復習のためにもアウトプッ

こんにちは。まっきーのブログにお越しいただき、ありがとうございます。昨夜、コーチングの動画を見ながら小さい時から現在の好きなことを書き出すワークをしていたので、その延長で記憶が刺激を受けたのか今朝は瞑想時に突然、約30年前の就職活動のことが思い出されました。新卒で入った会社の面接のことを思い出したことは今までなかったと思います。1次面接では道に迷って、遅刻しましたが面接を受けさせてくれたのでベストを尽くして帰りました。「遅刻して受かることはない」と思っていたので次の面接に進

未来思考に変わる脳育プチ講座は「RAS講座」講座では学ぶ以上に自分を知る時間になっているので受講者さんは気付きもたくさん。RASってなに？ってなります？簡単に言うと脳のメカニズムのひとつです無自覚で日常のなかで使ってて、自動的に働いているけどねー！現実を思い通りにするスゴイ機能なのです！すごい機能なのに、、みんな、知らない。使えてない。知ってるつもりでわかってない。自分のことも然り。自分を知るってね、一人じゃできないことなんですよ。自分がわかる範囲なん

どうせ、うまくいく✨「どうせ～」あとにどんな言葉を繋げますか？？どうせ、自分なんて。どうせ、勝てっこない。どうせ、こうなるよ↷‥‥と思ったことや言ったことその通りになっていませんか☺？？松田サリー先生から、この「どうせ」の魔法のメカニズムを教えていただきました✨脳は、願ったことを叶えるすごい力をもっている！「どうせこうなる」のあとには、「やっぱりね」という状況を引き寄せるようになっているのだそうです！つまり、「どうせうまくいかない」と思っているとき、願いが叶わないのではな

みなさんこんにちは。看護師カウンセラーの大島チエルです。恐れを持たない人はいないそうです。人は、生き残るために脳が働いてくれています。だから脳は恐れをどんなときにもキャッチするんです。その中でも漠然とした恐れ（恐怖）が私たちを一番振り回します。何度も何度も繰り返し。脳の中で反すうするからです。そんな時は、頭の中で考えているだけでなくて…ノートに書き出してみましょう。すると不思議です。恐れていることが、クリアになるのです。ノートの文字に具体化すると…

こんにちは！頑張っているお母さん頑張っている先生を応援する柳弘子です勇気づけ勉強会ＥＬＭ講座／ひろカフェ／受講者ご感想今日は、久々に「こんな本読んでみました」シリーズをお届けします。脳科学者中野信子著『あなたの脳のしつけ方』数年前に出版されたので既に読まれた方も多いと思いますが脳のメカニズムが楽しく分かる本でした。「努力」というと、その人の根性の問題みたいに思われていましたが実は「努力できる人」と「努力が苦手な人」の違いは脳の違いだった

２０２２年あけましておめでとうございます今年も世界中のママと子どもたちが笑顔と幸せ🍀に包まれた一年になりますようにこころからこころから願っていますそして昨年からご縁のある皆さん今年もどうぞよろしくお願いしますみなさんは今年はどんなお正月🎍をおすごしですか？わが家は年末に北海道へ家族旅行をした以外は家でゴロゴロとの～んびりのお正月🎍でした。肩が痛いという次男に（ゲームのし過ぎですW）マッサージをしてあげたり、してもらったり、書初めをしたり、正月太りの親子３人

ご訪問ありがとうございます！ママのキュンが続く空間作り6ヶ月でおうち丸ごとあか抜けるトトノエ・メソッド主宰の滝井智恵子です。はじめましてのかたはこちらから＊自己紹介＊今日は、子供の保育園を通じて仲良くなったご近所のお友達宅で気さくなホームパーティー家族ぐるみで仲良くしている数組のお友達。パパ達が久しぶりに近くに飲みに行くーというのでママ&子供たちは宅飲み気がつけば8年近くのお付き合い。子供が赤ちゃんの時からだから、もはや、親戚のおばちゃんの

いやー、2時間のルームがあっという間でした！宮嶋みぎわさんとのルーム、「恐怖心の乗り越え方」。当初は1時間の予定だったんですが、質問にもたくさん上がってきてくださって、2時間になりました。そもそも、恐怖心って何なの？恐怖心を私達にもたらす脳のメカニズムって？恐怖を感じた時に、最初に自分にかける言葉は？これが前半。次が、恐怖心を分析、そして理解するためのワーク。個人的に、これが面白かったですね！すぐにできるもの、時間のかかるものとあるけど、何かと恐怖を感じ

こんにちは！脳のメカニズムと心の技術をお伝えしているブレインカウンセラーの中神まちこです昨日はお友達である高橋真弓さんが主催している、７つの習慣実践会に参加してきました！7つの習慣ってよく聞くので気になってはいたけど、あの分厚い本を読むのはハードルが高いなぁと思っているそこのあなた！本を読まないと参加できないと思ったら大間違いです！！何とその実践会では本を読む時間も含まれているんです！（それが一番ありがたかったかも笑）今回で2回目になりますが、まゆちゃんのファ

コロナ禍でVODを利用して海外ドラマを視聴する機会が著しく増えた中度々「不思議だなー。」と思っていることがあります。それはアラフィフという年齢に関係なく主人公目線でドラマを体験し空想してしまうこと。エミリーの上司ではなく20代のエミリーに。娘や息子を心配する母親役ではなく30代のスヒョンに。きっとこの現象は私だけでなく多くの方が同じなのだと信じたい！（笑）（※画像をお借りしました。）そして私が80代になろうともこの

・【残席５！魔法の妊活読書会♡】２０２１年、妊娠を叶えたいあなたへこんにちは＾＾あなたの妊活が３ヶ月で驚くほど変わる！アダルトチルドレン妊活カウンセラーの花山ちあきです♪私のプロフィールはこちらメンタルブロックを認めたら妊活卒業！私の２人目妊娠までの物語こちら１０月も最後の週になりましたね＾＾残り２ヶ月となった２０２１年をあなたはどんな風に過ごしたいですか？今年、赤ちゃんを迎えたいと思っている方もおられるでしょう。時間も期限も迫っている中、頑張っているのに

♡aboutme♡私について♡lit.link♡オンラインショップ・SNS--------------------------------------------親孝行できなくてごめんなさい--------------------------------------------ウチの家は小さい頃、お母さんが出て行った後父が男手ひとつで兄妹の３人を育ててくれました。他の家庭に比べて裕福ではなかったから大人になったら早く父を楽にしてあげたいと思っていまし

♡aboutme♡私について♡lit.link♡オンラインショップ・SNSあなた自身またはあなたの周りに自分のこと好きになれません自分のことが嫌いですという方はいらっしゃいませんか？その中でも自分の嫌なところを改善しようと頑張っている人と何もせずただ"自分が嫌いだ"と言っている人がいるのではないでしょうか？？自分の嫌な部分があれば誰だって良くしたいと思うはずなのですがそれを改善しようとせず自分を嫌ったままの人には実は、自分にとってメリ

【ご提供中のメニュー】ただいま、好評中！！！氣のめぐりをスムーズに！パートナーシップのお悩みや思考をなかなか手放せない人に♡真の幸せと豊かさを♪『結び直し』のワークはじめましての方へ＞＞＞コチラをご覧ください。氣をめぐらせるボディセッション『息吹き』＞＞＞コチラをご覧ください「あなたの翼を観る♪」対面セッション＞＞＞コチラをご覧ください宇宙の氣めぐり講座＞＞＞コチラをご覧くださいご予約・お問合せは＞＞＞コチラからお願い致します婚活や就活とかあらゆる分野

ご訪問ありがとうございます３ヶ月で自分への愛に包まれてなりたい自分になる人生が劇的に変わるペット心理学主宰の安東美由紀です自己紹介はこちらペット心理学講座をバージョンアップし10月開講予定です先行案内は公式ラインからお届けします@gnw7614hでも検索できます。お問い合わせもお気軽にどうぞこんにちは昨日の続きです。改めて振り返ってみると、２００８年の夏はアニマルコミ

こんばんはベリルです赤ちゃんは引き寄せで生きているこの言葉を聞いてどう思いましたか確かに言われてみればって、思いませんかおっぱい、ミルクが欲しかったら泣くオムツが気持ち悪かったら泣く抱っこして欲しかったら泣く遊んで欲しかったら泣くすっごく意思表示をしてるんですね子育てもそのまま赤ちゃんからの氣持ちを聞けば良かったんですってそれなのに正反対の事をしていたことありませんか私は、育児書の通りにしないといけ