脳に良いこと

こんにちは。ロンドン在住のヒプノセラピストのYukaです。いつもブログ記事を読んでいただきまして、本当に有難うございます。今日はロンドンの日常から。ある、とっても天気が良い日。皆んな芝生の上で、ベンチで、歩きながらゆっくりのんびり～。ポリス(警察）のお馬さんも草を食べてのんびり。ランチタイム？可愛い(無心で草を食べています）通りすがりの救急隊員も笑顔でランチかな？周りにはお花

セラピストの望む未来を応援！心とカラダを整える"からだキレイ塾”主宰後藤由里です【若石ローラーごめんなさい】今まで若石ローラーでは足指はしっかり刺激できないと勘違いしていましたしかしこのようにすれば頭、目、耳などの頭部の反射区を、よーくもむことができます！注意事項！1.必ず外回しの回転にしてください！内回しだと指を痛めます。2.とても刺激的だから〜骨を痛めない圧に

ヒーリングとエッセンシャルオイルで健康と体調管理。からだの不調も簡単セルフケアするメディカルアロママ、近藤圭です次回ワークショップ開催が決まりました。日時9月4日水曜日時間10時～14時場所千葉市緑区おゆみ野中央3-12-1大多喜ガスショールームBeE(JR鎌取駅から徒歩5分。駐車場完備)スイタウン会場の詳細はこちら★ワークショップのメニューはこちら★～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～8月

ご訪問いただき、ありがとうございます脳に良いことその３※脳に良いことその1はこちら★その２はこちら★目標を持ち、脳の眠る才能を開拓する脳は使えば活性化する事は何となくお分かりかと思います人は目標や、やりたい事があることによってスイッチが入り動き始めます人生での初めて体験が分かりやすいかもしれませんね幼い頃に初めて泳いだこと初めてピアノを弾いたこと初め

ご訪問いただき、ありがとうございます近年、脳に関して、様々な事が分かってきました本日は脳に良いことそのその２について（脳に良いことその1はこちら★）瞑想などで脳を人智を超えた大いなる力につなげるシリコンビバレーのビジネスピープルの間でブームになっている瞑想瞑想は脳を最適化するとも言われていますただただ、猛烈に働いていたビジネスピーブルが心静かに、立ち止まる事の大切さに気付いたか

１月も中盤、お正月明けから、また仕事に戻って通常の生活に戻り身体もゆっくり休みたいよーって。そんな気分の土曜日です。私は毎日起きる時間だけ乱したくないのですが、今日は３０分遅くおきました。でも頭がスッキリしているので良かったです。週末は脳を活性化するためにも、新しいことをすることが良いので、今日は何か違うことをしたいです。読みたかった本がたまっているので、読書も良いな～と思っています。さてこの読書ですが、皆さんは本をどのように読みますか？巷で

おはようございます。12月26日火曜日「池袋目覚めのラフターグラブ」早朝から笑って絶好調な一日のスタート♪今朝も楽しく笑いました＼(^-^)／Hさん、今日で連続3回目でした。この方最初からこんなことを…「こういうものは、継続しないと良さがわからないと思っているので続けてみます。」とDay1の体験する前から決めていらっしゃったご様子。「脳に良いことしないと」とラフターヨガを選んで下さったようです(^-^)回を重ねるごとにますます素敵な笑顔に(^-^)さてさて、今日