脱げる身体

渾身の力を込めて殴って行った。スッキリ爽快！！！そして全力で殴る＝全力の筋肉をフルに使う＝全力で引き締まる＝夏に脱げる身体へ。暖かくなり痩せスピードに加速を付ける。新しい身体は待っている。ワクワク。女性専用のダイエットボクシングジムMIYAGAMI代表宮上将志女性専用のダイエットボクシングジムＭＩＹＡＧＡＭＩ詳細希望のあなたは今すぐinfo@yasegumi.comまでダイエットボクシング詳細希望でご連絡下さい。参加の声はこちら

こんにちは最近はいいお天気の日が続きますね。今日も綺麗な青空で、何だか気分も上がる様な気がします。ですが気分だけでなく、気温もかなり上がっているのには辟易します今日も僕の地域では最高気温が２７度もあるらしくなんだか一足飛びに夏が来てしまった感じです笑近年は、一年の大半が夏と冬の様な極端な気候になっている様に感じますし、気温もどんどん上がっているのでこれからの季節は特に体調には気をつけて過ごしたいです。今日はタイトルに書かせてもらった様に太るのは易し、痩

こんばんは*ˊᵕˋ*本日もご訪問頂きありがとうございます岡山県和気町在住フリーランス4年目一般の方を対象にした基礎メイクアップレッスン💄✨綺麗は内面と外見から作られる♡Aurora(ｱｳﾛｰﾗ)代表心の美力♡メイクアップコンシェルジュMASUMIです少し…今日はドキッとする大人なお話し♡パートナー(彼氏)を探してる人私の周りにも多いですその方達揃って外見的には言うこと無いくらい美しいです外見的には♡じゃあ。。もし服を全部脱いだらどうかしら？！

Kahua~relaxingonearth~横浜市青葉区ココロとカラダの根っこを作る『使ってこそアロマ』のデイリーアロマスペシャリスト(一社)日本アロマ蒸留協会山下美紀です。いつも読んでいただきありがとうございます。【Kahuaご予約•お問い合わせについてはこちら】miki@kahua-salon.comKahuaホームページ➡︎★★【(一社)日本アロマ蒸留協会についてはこちら】公式ホームページ★★日本アロマ蒸留協会メル

昨日は実はちょっと情けない(笑)一日でした。朝からね身体が重いな・・なんて感じていたのね。ただカラダ道場と心の中で呼んでいるZAT(心体義塾)＠横浜国際プールに行けばすっと良い感じに戻ってくるかな？・・・なんて想っていたら甘かった。普段は座学＆実技で進んでいく所最初からガッツリ実技そして最後まで。内容も股関節攻め(笑)が多く↑真意は違いますよ(笑)股関節を痛めている私には

東京はそして吉祥寺の朝は寒いです(笑)。もちろんね気温で言うと多摩エリアの自宅の方がずっと寒い訳なのですが・・古めの和風建築の家と輸入住宅の造りで２×６の家では家の中の温度が全然違います(笑)。吉祥寺の家はそれぞれの部屋がいちいち寒くて一つ一つの部屋を暖めるのにもけっこう時間がかかってしまうのですね。昨晩は寝室を暖めながらベッドにもぐりこんでいるうちに寝てしまい(笑)はっと気づくと夜も

東京は今期初の大雪。ＳＮＳの投稿も雪ばかり(笑)実際雪かきは大変！でしたが↑しかも多摩はまだ続きますが・・雪ってやっぱりワクワクしちゃうんですよね。一面まっしろ音も飲み込まれる。自然のチカラに圧倒されるのかも、しれません。小学校５年？６年の時のりりかやっぱり雪遊びしちゃうよね♡多摩川の河川敷にて昨日は日曜の松本の余韻の中に居てブログはお休み・

大雪が降った翌日ですが東京は快晴。暖かいです。雪に包まれていても気持ちは春に向いていませんか？来週からちょっと南の島に行く予定もあるので雪かきの合間に↑コレ、かなりの重労働でした笑。で、まだまだ続きます水着をチェック♡やっぱりプアラニのスイムウエアは可愛いですね！出来たら、デニムのショートパンツも脱ぎたい所。基本的にレッスンウエアとして購入していますが↑

いつもVisionaryWorksブログをご覧いただきありがとうございます。こんにちは。六本木店トレーナーの櫻井です(*^。^*)暑いです。暑すぎますね。そう、季節は夏が近づいてきました！！六本木店では、看板を書き直しました！プール、海、花火、BBQと夏ならではの遊びがたくさんありますね！僕もたくさんトレーニングをしてカッコイイ身体目指しています✊お家で簡単にできるトレーニングの動画をFacebookにてUPしてますので、気になる方はクリックしてくださ

半年間の『脱げる身体になる』キャンペーン7キロ絞り11年前の体重に戻しましたなのでダイエットは終了(ダイエットに終わりがあるなんて)これからは『魅せる身体になる』を目指して、しなやかな筋肉が目標この半年間に体重、体型はもちろん私の人生が大きく変化しました最後の1ヶ月に深い自己探求をし本来の自分を見付け出したことでこれからの人生をどう生きていきたいのかがとてもクリアになった最後の仕上げに新月の前夜から3日間久しぶりに高熱を出し身体の内側からのデトックス9月末～1

5月から始めた『脱げる身体になるキャンペーン』何で始めたのか大好きな夏(誕生日)までに痩せたかったから何をしたのか【5月】1ヶ月目→1キロ減朝食置き換え(毎日)痩身キャビテーション(週1)【6月】2ヶ月目→更に1キロ減朝食置き換え(食べ過ぎた時のみ調整)【7月】3ヶ月目→更に1キロ減朝食置き換え(食べ過ぎた時のみ調整)フェイシャルマッサージ(毎日)ソニックエステ(週2)【8月】4ヶ月目→更に1キロ減朝食置き換え(食べ過ぎた時のみ調整)フェイシャルマッサージ(毎日

16時〜美容院の予約バッチリ直撃のタイミングでも行っちゃう〜え〜ワイパー追い付きません途中、川の様な道路もあったけど無事にL☆S到着本日のワガママスタイリングテーマは『大人女子力UP』・秋色カラー・こだわりメッシュ・後頭部〜襟足のこだわりカットがっつり3時間弱こだわりヘアチェンジ完了8月も終わりに差し掛かり自分磨きの毎日フェイシャルマッサージ&週2回超音波エステなんと1ヶ月継続中自分の為にこんなに時間を掛けて今までお手入れをしただろうかしかも5月から密

なんか、メインの表紙はワンピースだったけど、もう私はワンピースについて行けない(┯_┯)知らないキャラばかりで‥なんの事かわからなくなってるもんなので、表紙をめくった後に出てきた表紙をパシャ！脱げる身体か‥脱げる身体は私は「見たい身体」だな女性向けのもがっつり載ってるし、脱げる身体に女性もいてたし楽しいよここの前鍛えたところだ〜一緒だ一緒だ〜おそろいだ〜最近、ニュースで特集されてた。凄い子だよね〜筋肉質の人の身体は見てるの楽しいおお、こんなところに筋肉があるのか‥私のは奥底

グサッと来ました💦そんなカラダでぬげるわけ？…………いつ何があっても脱げる身体目指しませんか？夏です☀️水着です！いつでも脱げる身体一緒に作って行きましょう(๑˃̵ᴗ˂̵)و今日もサロンでお待ちしてます(๑ت๑)ﾉ

いつもラングラーズBLOGをご覧いただき、ありがとうございます昨日の気温は29度ラインにとっては猛暑日か！？という気温の中、いつもの大宮けんぽグラウンドにて練習を行いました青空がキレイ～スイカバーがおいしい季節がやってきましたー笑今回の練習にもたくさんの、入部希望の方が来てくださいました今年は続々と見学者が来ており、嬉しい限りです#72鈴木の大学の後輩・ツクイくん。「グリップがダサい」とラングラーズNo.1センスの持ち主、#71金澤さんに指摘されていました