脛椎

脛椎からの痛みが肩から背中、両腕は指先まで痛みと痺れが広がってきてスマホを持って打つことがつらいのでしばらくブログをお休みしようと思いますごめんなさいm(__)m

こんにちは☺️もじゃひめです骨盤のこととは関係のないリアルな話です今日、お風呂に入ってて、首にふと違和感が。段々痛みがショワ～っと広がります。実はこれ、ずーっと昔からたまに起こる首痛なんです首というか、背中の上のほうというか、酷い寝違えみたいな痛さで、ほんとに酷い時は1ミリも動かせず頭の重さを手で支えると楽になるのです。それ以外は何をしてもダメ横になるにも起き上がるにも首に力が入るようなことは痛くてできませんもちろん、顔に化粧水を着ける圧すらダメなのですくしゃみなんて地獄(今

なぜか突然首が痛くなりました。ある日の朝目覚めた時から首～肩～肩甲骨辺りとだんだん範囲も広がり腕も痺れてきて顔を上げての目薬をさすのも痛くて辛くてしばらく整形外科のリハビリに通うことになりましたそれで良くなるといいのだけれどスマホ持つだけで痛くなることもあるので皆さんの所にお邪魔させていただくのもゆっくりのペースになるかもしれませんがどうぞよろしくお願いします<(__*)>

先日からまたまた背中や肩が痛みだして、病院いったのですが、全くクスリが効かず。むしろ、どんどん悪化していき、耐えられないぐらいの痛みになりました。。。帰宅途中、激しい痛みに襲われコンビニの駐車場で休んでいましたが、なかなか治まらず。とりあえずトイレ借りようと、頑張って歩いて店内に入ったけど、痛みで動けず…だんだん意識もやばくなってきて、レジ前でぶっ倒れました救急車よんでくれたり、介抱してくれたコンビニのお姉さん、ほんとにありがとう✨まだなにも回復してないけど、、、とりあえず早くよくなりた

お久し振りです。背中全体から腕の痛みが治らず、整骨院の先生から整形外科に紹介状を書いてもらい、行ってきました。ヽ(;ﾟ;Д;ﾟ;;)ｷﾞｬｧｧｧなんと❗️❗️脛椎の7番目が、圧迫骨折していました。思い当たる事無し❗️17日にMRIを撮りに、行きます。まだまだ、痛みが酷くブログをお休みします。良くなりましたらよろしくお願いいたします。(＾＿－)≡★

こんにちは、みえさんです。年が明けると、１週間以内の出来事もちょっと前の出来事に感じてしまうのは、みえさんだけやろか？🤔クリスマスも終わり、今年もあと少し、仕事がしんどいのもあと少し…なんて思ってた時に事件は起きた12月中、普段より早く出勤してたみえさん。通常業務前に大きい方をモヨオシテ、トイレの個室へ。用が済むと急いで仕事に戻ろうとしたのと、疲れが溜まってたせいか、そこに財布を忘れてしまった（と、思い込んでいる）こんな感じのヤツそれに気が付くまでに約2時間。既に会社の外に出てか

Amazonprime早い配送だからホントに助かる❗️間に合わせたい予定に滑り込みセーフ長距離の旅の予定があるのに、脛椎が悪いから移動が心配今まで飛行機でもネックピロー持参の人を横目で見ていたが、自分もお世話になるとは…実際使ってみないと意味があるかどうかわからないが念のため機内でポンプ式で膨らませることできるのは良いね👍️続いてワイヤレスイヤホン充電してもしても、溜まったと思ったらすぐなくなっていて…ワイヤレスイヤホンは充電できなきゃ意味がないご臨終慌てて新しいの注文

若手No.1のカイザーの様子がおかしい😣💦⤵️カイザーは右手が左手に比べて細い🐾ブラウンでなれているからそこは気にしながらみていたけど👀🐶🐾脱臼とか⁉️って思ったけど首の付け根を痛がるし、病院へ🐶🚘🐶🚘やはり首でした💦しばらくお散歩禁止🈲安静です‼️‼️ピノはまたまたホットスポット‼️でも同じ場所を数ヵ月毎に繰り返すのでアレルギーかも⁉️と🐶🐾今回も痛い注射💉に発狂🐶🐾大袈裟ビズ以来の騒ぎよう😵💦久しぶりに我が子で騒ぎ暴れる子🐶が出てきた(笑)痛い注射💉だから仕方ないね

こんにちは😊しなやかな身体づくりをサポートするフィットネスインストラクターFitnessOZ-オズ酒井です🍀何度か参加させて頂いている新垣玄龍さんの「マインドフルネスを育てる倶楽部」今回も参加させていただきました😊テーマは、「頭や首の正しい位置を知る」これは、今まさに、私のテーマでもあるので、深くうなづきながら聞いていました。首の重さは5～6kgあると言われます。首の位置が、重心線から少し前にズレるだけで、ものすごい重さなのです‼️その知識を頭に入れて、ア

左腕と左指3本の痺れが治らない

以前、肩が痛くなり、肩が痛くなった時のブログ『☆肩が痛くなってピンチ☆』３日前から右の肩甲骨の辺りが急に痛くなり出しました。原因はこれを集中的にやったからと思います。趣味のミニチュアのビーズです。特にこれが図案通りにいかず、10回…ameblo.jpそのうち指まで痺れだしたので、医者に行くと、首の第５脛椎が狭まり、とげも出ているとの診断でした。よくよく考えてみると、うたた寝していたときに、がくっと首が後ろに倒れた時があってそれがいけなかったのかなあ？毎日、手の痺れと肩の痛みに悩んで

こんにちは😊しなやかな身体づくりをサポートするフィットネスインストラクターFitnessOZ-オズ酒井です🍀首か回らない…💦借金ではありません😁50歳を越えた今、背骨のしなやかさの大切さをヒシヒシと感じます💧特に「脛椎」と「胸椎」。首や胸の辺りの背骨です。弓道を始めて、一発で痛めました💦動いていないのに、無理してその周辺の筋肉を動かすので、他の部分が代償行為で負担がかかったのかも…筋力が無いから？もちろんそれもあるでしょうが、その筋肉が、しっかりと働くた

なんか晴れてんだから。朝刊時はぽつりぽつり雨が降っていました。６時頃だっけ？ザーーッ！と降った。今日は一日曇りの予定なんですけどね。今は晴れてます。蝉も鳴いてます。洗濯物外に出した。二週間ぐらいブログ更新していなかった。ビックリ。だぁーってさ暑いんだもん。ジメジメしてたし。気圧のせいかたまに頭がいたくなるの。肩凝りじゃなく脛椎から来るものだと思う。上見るとき首が少し辛いも。なみがあるんだよね。一昨日は調子良くてさ隣のそのまた隣の町のマダムとお話たくさんした

海の日の連休高熱と脛椎炎症で起き上がる事だけでも苦しかった。ベッドにペットボトルの水だけで連休中寝たきりクーラーのエアコンとその水だけが私の命を繋いでくれた。この三連休夫は趣味の用事で毎日出掛けてた。私が自分の部屋から出てきた形跡も何もないのに気が付かなかった。夫婦ってそんなもんなの？私は朝夫が出ていく時間には起きられず帰ってきた事もよくわからなくて高熱だったから意識朦朧としていたのよね時々目が覚めてペットの水を飲む。家族がいるのに孤独死するんだな。って思っ

私は今【歯のメンテナンス】のため、柏市の歯医者に向かっています。若い頃は【歯】に関して無頓着でしたが、年齢が増すにつれて【歯の大切さ】を実感します。【歯】の状態が悪くなると、物がしっかり噛めないだけでなく、胃への負担も大きくなり、更に顎関節が歪む事によって脛椎から脊椎にまで歪みが及んでいきます。そうなると体全体がおかしくなっていくのです。だから私は定期的に【歯のメンテナンス】を行っています。身体的には大分『健康体』になって来ましたので、あとは【脱水状態】をなんとかすれば良い感じです。

先週から…粗大ごみに出すためちょっと頑張っちゃったかな首が下向くと痛む…暑いけれど脛椎カラーを巻いて家事をする家事って…下向きの動作ばかりだから途中でストレッチ皆さんも…寒暖差のある昨今お体ご自愛ください

今日の体重は、76.10kg。MRI検査とレントゲン検査の結果、脳や腕の骨には異常ありませんでした。ただ、右肩の腱は伸びている。右上腕の打撲も腫れている。それでしばらく重いもの持たないように、とのことです。脛椎で一ヶ所弱ってるところがあるので、これからむち打ち症でるかも、とのことでした。つまり、しばらく安静にしてますね……。

もう、何年も生協さんにお世話になっています🎵価格も食材も努力してるとは思いますがコロナの件や災害時の食品不足も理解してるつもりです。😊🌟紙の発注からネット注文に変えてからもう五年になるかしら⁉️どうして6月24日に発注した靴下の『お品切れ』のお知らせが葉書で７月２日に届くのか❗️☝️ネットかメールでお知らせでいいのでは❓️一週間前に靴下がないとわかっていれば昨日の発注の時に再発注したのになあーって思うのは、私の心が小さいのでしょうね🍀😅もうひとつ、聞い

今日は恒例の通院日…その前にスヌーピーのコミックを受け取りに池袋の本屋さんへサッと行って…半年ぶりにバスに乗ったが脛椎カラーしていても前後に頭がふられると首にひびく診察もいつもの如く…サクッと終了帰りは最寄り駅まで歩く…暑くてもこっちの方が怖さが半減するからいい腕時計がとまってしまったから…商店街の時計屋さんを教えてもらい電池を交換してもらったそのとき…今日の感染者数を聞き少しだけ買い物をして帰ってきた結構コミック２冊は重く…肩が凝ったのでストレッチし

緑内障の目薬がなくなった…あわてて眼科へちょっと予定外…あと数日もつかなと思っていたから雨降りでも…ちょうどいいくらいの患者さんの人数脛椎カラーをしているから…先生に『首は大事だから…気を付けてね』と言ってくれたけれど私ったら『目も大事です』ときっぱり言ってしまったどちらも大事…神経系のものは現状維持か悪くしないようにしていくしかないものね

恒例の通院日…曇り空のなか最寄り駅から病院までいつものように歩いた湿度に負けた路地裏では…とうとうマスクを外した脛椎カラーは…まだ外では怖くて外せない途中で何度か水分補給…このままじゃ本番の夏が恐ろしい汗をかくと…冷房のなかに入って気持ちいいのは最初だけ次第に身体中の関節という関節が…痛くなるどうしたものか…若いときはこんな悩みなかったのになあ

ちょっと前の事長い１日。初めて輸血した日確かに少しでも歩く事もできなくなり病院まで夫に車で連れてきてもらった検査結果って症状と正比例。もう私は夫に頼らないと生きていけないと赤い点滴を見つめながら覚悟を決めた。その日は朝10時に病院に入って出たのが夕方4時朝ご飯も食べてなかったのでお腹すいててだからといって歩ける距離もなくて一番近くにある食べられる所高級ホテルのラウンジクラブハウスサンドイッチ￥2400-一切れしか食べられなかったけどチッ！夫が注文したアラカ

キャンペーン詳細>>SATORIで詳しく見る>>頑張っているよ…暑さと今から戦っているものマスクと…脛椎カラーを首に巻き暑いのなんの今日は特に…風が強くてえらいこっちゃ暑いと血圧も下がりやすいから…夏は気をつけないと前は向いているけれど…眠いからお昼寝しよう無理はしない

最近は、熱い✨☀✨熱い✨☀✨マスクしての仕事は(あるだけ有り難いのですが)最近砂漠化する喉の乾きとの戦いとなっています。勿論水分は採って良いのですが中々ね、、。やっぱり無理すると腰や脛椎が少し痛んでしま最近は１度やめたインスタをたまにやり始めてるオバサン前から好きな、ワンオクのインスタライブわ観たりしているオバサンコロナになって、本当に日常が辛い時ありますね。あ～来週は4,5時間もひとりで夜の閉め作業もう泣く😭は～😱腰が痛いからぁ

仕事は、訪問介護１日平均4件程度、最近は、少し減らしてる～腰痛、脛椎痛がだんだんと出てきて～塗り薬をもらって、塗ってるけど、騙し騙しで仕事行ってるん😥おまけに姑、かわいい息子、私の主人が大事で少しでも助けてやろうと、しなくてもいい田んぼの草引きをして腰痛おきて、家の中で押し車おさないと、歩けない。😩もともと、前傾姿勢なので、トイレも間に合わなくて…尿とりパット買ってきた😥結局、何かと手がかかる、仕事でも、家でも高齢者相手、私も、そろそろ仕事辞めようかなぁ～😞🌀自分の身体が悲鳴

今日は整形外科を受診…買い物を済ませてから行ったので最後から二人め着いてからしばらくは…暑くて汗をふいたりお水を飲み首輪の脛椎カラーをはずして扇子であおいだりしていたありがちなことだが…汗が引くと逆にクーラーが体をさすように首筋が冷えて痛い以前、整形外科の主治医から…『首も膝と同じように…冷やさないようにね』トホホ…その通りになっちゃったやられた肘、膝、首…関節という関節にはサポーターやストールが必須なマスクと共に過ごす夏だわさ

今日は恒例の通院日…病院の最寄り駅から歩いたらマスクで暑いはずしたいけれど…ソーシャルディスタンスは保てない難しいなあ…脛椎カラーも着けているから余計に暑い日陰を見つけては…水を飲むようにしたけれどこれから本格的な夏が思いやられるやれやれ

午前中、整形外科を受診…いつもより患者さんが多かった待ち合い室の椅子が…ひとつおきにしか座れないから今日より多いと大変だわね私の頚椎椎間板ヘルニアは…現状維持焦らないでいくしかない先生はリハビリを受けさせたいが…COVID-19の感染を心配してやめておこうということにお年寄りの多い病院だから…お互いに不安だよね帰りに…知らないオバサンから声をかけられた私の脛椎カラーをみて…なんちゃら宗教めいた話をしてきた過去にもあったがまたか…心配してくれてありがたいが

今日も暑い1日でしたね〜そして気圧の変化からか、頭痛や鼻水などの不調が出ている人も多いようです。毎年この季節はダメって方も少なくないですね。水分取って対策していきましょう♪こんばんは。古河市・リンパマッサージサロンvivace黒川めぐみです☆先日【骨盤調律リンパ3ヶ月コース】のお客様。日程調整で少し間が空いてしまいましたが、その間も自分のペースでセルフケアもしてくれていました。身体の中で違和感を感じる場所や、触って感じる事