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今日はハロウィンですが、今年は例年ほどご近所が盛り上がってなかった気がします🎃イベントや流行に関しては潔い良いほど興味ゼロな私にとっては、このまま沈静化してくれる事を祈るばかり也……(๑-﹏-๑)先日、知り合いの華道の先生のお花を大丸神戸店まで見に行ってきました↓滞在時間約10分と相変わらずバタバタでしたが、各流派の方々の活花も沢山堪能出来て癒されました♪+++【ただ今サロンでは……】私と2人3脚で頑張ってくださってる顧客様方に、体重を落とすのに効果的なとって
おはようございます。日本美脚ウォーキング協会代表の澤崎直美でございます。早いもので、あっという間に10月も今日で終わりですね。ビックリですね💦さて、美脚ウォーキングのワンディレッスン&ワンディマスターレッスン日程をHPにアップしました❗️◇ワンディレッスン◇・11/4、11/30、12/10、12/28◇ワンディマスターレッスン◇・11/9、11/19、12/2、12/19◆詳細&お申し込みはこちらから◆http://bikyaku-w
本日もアクセスありがとうございます。90日で-10キロ痩せられる!!福岡県福津市古賀市耳つぼダイエットサロンmiina(ミーナ)児玉はづきです。ブログで当店を見つけられ、ご来店されたT様。T様のお悩みは下半身太りそして「生理前になると頭痛がして、体がキツくなるんですよね。寝とかないと動けないんです。」と悩まれていました。月に1回起こる、体の不調は、辛いですよね。T様、耳つぼダイエットを始められてあっという間に3ヶ月が経ちました。悩まれていた下
先日のスタッフミーティングにて、アティーボハイソックスを体験してみました!医療認可の着圧ソックスと聞いて、ドラッグストア等で購入出来る着圧となにが違うのか????以前、〇ディキュットを着用してましたが、履いた翌日はスッキリした気がする。履かないとすぐ元通り。こんな感じで可もなく不可もなく···。他のレビューにも書いてありましたが、美脚になるまでに長いスパン(半年~1年くらい)で毎日履かないとなかなか効果が出ないとのこと···。1年間毎日って気持ち的にも結構しんどいですねそこ
産前産後は激ヤセし、(一般的とは逆)おっぱいやめてからものすごく太って何をしても痩せられなくて、いいと思うことはしてきた水を飲んでも太るタイプだけどとにかくいいと思うことの中で効果があると思ったことを載せてきます元々バレー部でがっしり体型特に腕、腰、尻、腿に付きやすい。しんち159.8で肩幅もあって胸もあるタイプ。だからめっちゃ太って見えるー目指したのはーケツプリ脚長腕痩せ。オシリを上げて脚が長くなおかつ足が痩せたら少しは痩せて見える!腕が細いとなお痩せて見
今日は北海道物産展へ行ってきました☆知り合いの魔女のストーリーに上がっていたので、調べてみたら今日が最終日!慌ててバタバタ行ってきました💦凄い人でしたが時間が無かったので人混みをすり抜けながら10分ぐらいでパパっと買ってササっと帰路に。ROYCE'の生チョコとポテトチップチョコレートも買いたかったのですが、最終日とあって売り切れでした。残念💧今日は息子の誕生日なので海鮮丼はお夕飯にしようと思っていましたが、15歳と16歳の3時のオヤツにしかなりませんでした
本日最終のメンバー様より↓キャーっ💦💦ブログとホームページを慌てて確認して訂正しました💦💦他にも不備がありましたら教えてください🙇で、お礼と一緒にメッセージの掲載許可を伺ったら↓ありがとうございます♡頂いたメッセージはそのまま使わせていただきますね♪お心遣いありがとうございます.。.:*♡因みに、上記メッセージを下さった方はこのコース連続3クール目です☆□サロンホームページ*当サロンは自宅内にあるサロンです。*勧誘・押売り等一切ありません。*安心してい
こんにちはカピバラちゃんだよぉ痩身エステ今も通ってて、実際にやってみてどうなのか。。価格は色んなコースを組み合わせると90万近くカピバラちゃんがやっているのは吸引、ラジオ波、ハイフ、マッサージ、ストレッチまずラジオ波とハイフで肉質を柔らかくしてマッサージで柔らかくなったお肉🍖を絞り出すようにこれが最初は結構痛いの~吸引でお肉が吸い付くような、叩かれるような、ミンチになった気分こちらも結構痛いけど何だか効く~ストレッチで骨盤を狭くしたり、肩甲骨をほぐしてこれがすごく気持ちいい~む
こんにちは昨日ご来店してくださったSOAのオーダーメイドボディ6回目の全身痩せモニター様いつも履いているスキニーパンツが緩くなってきたとの事でお写真を撮ってみました見てくださいこの変化あまりの変化にお客様と何度も見返してしまいましたこちらのお客様は月に2回ペースでよもぎ蒸し+全身のボディエステにて継続していただいておりまして、約3ヶ月のサイズの変化です来年の旅行に向けて更にボディメイクにやる気が出たと仰っていただけました大人女性の
ゆうこりん、秋に向け何だか妙に食欲が出てきました季節がら食べなければいけないものが、沢山あるからかなぁ油断すると直ぐに服が着れなくなるから、わかりやすい特に👖パンツいつもギリギリのものを用意しているので、太ったかどうか直ぐにわかります甘いものを食べ続けると、下半身がデブる🐷大変な事になる前に対処するのがポイントですスタッフちゃんに念入りに治療してもらいました膝の上から前腿全体で、片足20分あったかくてあ〜あ気持ちいい〜脚痩せ治療は奥深く、脂肪や筋肉のつき方でおススメが変わ
本日もアクセスありがとうございます。90日で-10キロ痩せられる!!福岡県福津市古賀市耳つぼダイエットサロンmiina(ミーナ)児玉はづきです。耳つぼダイエット中のA様。「産後、10kg太ったので痩せたい。」と耳つぼダイエットをスタートされました。産後は、赤ちゃんのお世話(授乳など)に終われて、ゆっくり食事が摂れないですよね。早食いになったり、パンなどサッと食べられるもので済ませがちではないですか。産後はホルモンバランスが乱れ、基礎代謝が低下します。
こんばんは!ピラティス和光市のトレーナーMihoです。自転車ピラティス🚴♂️みなさん、自転車は乗っていますか私は長男の学校への送迎のために、ほぼ毎日10分×往復こいでいますその往復路でしていること。それが、ながらピラティス自転車。(勝手にそのまんまの名前です笑。)自転車のペダルを漕ぐ時、どこで踏み込んでいますか?意識したことはありますか?何も気にしない場合、もしかしたら、・膝で漕いでいるかも・もも前を駆使しているかも💦今度は、股関節でペダルを押してみる意識で、
これから待ち構える…今年!最後の…そして最高のイベントに向けて、準備の方は出来ていますか?忘年会、クリスマス、お正月と、たくさんの人に会う最大のイベント!!是非、お手伝いさせて下さい。https://8gwow.com/
こんにちは!今日は脚やせシリーズの第2弾です!!前回は脚やせに大切な姿勢&歩き方をご紹介しました!いかがでしたか?これを知っておくだけでも違いますよ!よかったら前回のも見てくださいね!今回は!内ももを鍛えて、隙間をつくり、少しでも早く目標達成できるようなトレーニングを紹介します!これはあくまで1日目のトレーニングです!まず!続けるためのオススメ方法があります。それは、一日に2種目を目標にトレーニングをしてください。なぜなら、何種目も詰
昨日嬉しびっくりなことを書いたのですが、今日はちょっとショックびっくりなことがありました。。。最近すっかり秋冬モードのドイツ町行く人も冬物のコートやダウンを着始めていて、お洋服もすっかり秋冬モードお洒落が楽しい季節ですね~私も今日は久々にロングブーツでも履いていこうかな♪、と今朝履いてみたら右足のファスナーが途中で上がらないーーーえ~~~~ちょっと細身のブーツなんですが、去年までは問題なく履けてたぞ!!足、太くなった?!体重減った!って喜んで
どうも!ゆうかです!今日はミニスカートをはけるような足を紹介させていただきます!ところでミニスカートと聞くと昔はミニスカートなんて何も気にせずはいていたのになぁ今は筋肉質だから見苦しい足が綺麗じゃないから若い時しかはけないと思っているそこのあなた!今でも全然はけますよ!!勘違いしてほしくないのがミニスカートは足が細くて綺麗な人じゃないとはけないなんてことはないという事です。たしかに足が細くて綺麗な人がミニスカートをはいていると良いな!カッコいい!似合
どうも!ゆうかです!今日は綺麗に痩せるダイエット術を紹介させていただきます!突然ですが質問です!今までどのくらいのダイエットを試しましたか?そのダイエットで綺麗に痩せることができましたか?少なくともそれができなかったから今私のブログを読んでくださっているんですよね!?ダイエットは間違った知識の元行ってしまうといつのまにか自分の体やお肌がボロボロになんてことがあります、、、ですが安心して下さい!これから紹介する方法は期待を裏切らないです!なのであなたも継続
こんにちは!今日は日常生活でもできる究極の脚やせ方法です!これを知っておけば思い出した時に即出来るので脚やせの勝ち組ですねシリーズにしたいので1回1回詳しく!!説明して行きますね!まず、今回はこれをするだけで全然違うと実感できること間違いなし。基本中の基本歩き方です!!皆さんは上手に歩けていますか?脚やせに繋がる歩き方のチェックpointpoint1巻き肩や猫背になっていないか🚨ケータイ触っている時なっていませんか?🚨poi
おはようございます昨日unopulirwomansに行ったらテルちゃんに会いました2人共にクビレ❗出てきたし全てのラインが変化してきたよそして、毎日食べ歩きしてるのに体幹を鍛えてるおかげで1週間でウエストマイナス1センチ歩き方が変わるから脂肪燃焼しやすくなります食事制限しなくて良いから楽だしマッサージとストレッチを毎回しっかりしてくれるから肩こりが楽になりましたunopulirwomans●住所大阪市北区梅田2丁目4-9BREEZEBREEZE3階・・●TE
全っ然違う事をしてたのに、フッと突然閃きました、小尻にする新しい手技☆•*¨*•.¸¸☆*・゚•*¨*•.¸¸☆*・゚明日から早速取り入れよう♪どれだけ成果が出るのか今から楽しみです♪(๑´ლ`๑)フフ♡□サロンホームページ*当サロンは自宅内にあるサロンです。*勧誘・押売り等一切ありません。*安心していらしてください。+++【9月の時間休み】9/21(土)息子の体育祭を観に行きますので、17時OPENと致します。宜しくお願い致しま
Vertexkeyオリジナルメニュー下半身のみのお手入れです上半身には触れていないのに肩のずれ、ウエストクビレ位置のずれが整ってきました巻き肩も改善されたのでバストアップも叶いました歪みが整うと血流が良くなるので老化のスピードをゆるめる事ができます基礎代謝が上がるので普段の生活で脂肪を燃やせる体にきれいな血液を体の隅々まで巡らせる‼ダイエット、健康のためにもとても大切な事なんです♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。・゚お客様のむくみを改善す
本日もアクセスありがとうございます。90日で-10キロ痩せられる!!福岡県福津市古賀市耳つぼダイエットサロンmiina(ミーナ)児玉はづきです。現在耳つぼダイエット中のT様。当店のブログを見つけられご来店されました。「隠れ家だから良い。結果が記事に書かれていたので分かりやすかった。」ということでした。T様のお悩みは下半身太り。「昔は、こんなんじゃなかったのに、いつからこんなに下半身だけが太ってしまったのか。最近はスカートしか履けなくなっているので昔履いていたデ
皆様こんにちはガラシャ西井です9月11日に開催された2019ミスジャパン&ミスタージャパン日本大会に同行させて頂きましたグランプリを目指すファイナリスト達、ガラシャ代表齋藤キミ子先生が審査員を務められました知性・感性・人間性・身体性・自信などを兼ね備えた女性の基準となる日本一を決定する厳選なる審査に齋藤先生の視線も真剣そのものです私服水着ドレスと3つのSESSIONの審査で5名に絞られ齋藤先生か
皆様こんにちはガラシャ西井です9月11日に行われた2019ミスジャパン&ミスタージャパン日本大会に同行させて頂きましたグランプリを目指すファイナリスト達、ガラシャ代表齋藤キミ子先生が審査員を務められました知性・感性・人間性・身体性・自信などを兼ね備えた女性の基準となる日本一を決定する厳選なる審査に齋藤先生の視線も真剣そのものです私服水着ドレスと3つのSESSIONの審査で5名に絞られ齋藤先生から
こんにちは渋谷のエイジングビューティーサロンLavieenRose代表のもえです太ももの裏のセルライトにお悩みはございませんか??なんで自分だけこんなにセルライトだらけなんだろう…明らかに自分より年上の方もも裏のほうがキレイ…セルライトさえなければ生足出せるのに…その原因は、パンです!朝ごはんやお昼ご飯に惣菜パンや菓子パンを召し上がっていませんか??パンは太ももにお肉が付きます。そして、生成された白い食べ物は身体を冷やすので、脂肪が冷えて固まり、セルライトにな
どうもこんにちは!みなさん!脂肪を落とす以外に脚を細く見せる方法を知ってますか??それはリンパを流すことです!体にはリンパ線という線が全身に走っており、体の老廃物を流して排出する役割があります。しかし、そのリンパ線の流れが悪くなると、体が老廃物を溜め込んでしまい、溜め込んだ老廃物が溜まって太って見えてしまうことがあります。中でも脚は心臓から遠い上に、重力の関係でリンパが溜まりやすい部分になります!お風呂の中などあったまって血行が良くなっているところで、セルフでリンパを流すマッサージを
おはようございます🎵朝一の夙川で朝ごはんミーティング昨夜からオヤスリムプラチナイトを履いて寝てるから朝はむくみスッキリオヤスリムプラチナイトは脚がMAX7cm細くなるもて女子アイテム❗9時30分オープンのフリアンドでチーズのチーズ入った白ぱんにしてみましたもちもちしてます。軽い食感イートインスペースでコーヒーと10月から軽減税率ですよね。持ち帰りで購入のぱんとイートインでその場で食べるのは税率が変わるんだよね?うーん複雑リトルマーメイドさんでラスクもかったよ他にもクリ
耳つぼダイエットけんけん土浦店です今日の土浦店はリフレからスタート2組目のお客様はインスタをご覧になられてご来店下さりましたお店にいらっしゃってお顔をみた時から『ん〜何処かで見た事がある方だな〜』と思っていたら前職保育士の時にクラス担任をしたお子様のママさんでしたスゴい偶然ずーーっとクータやブログも見ていて下さったみたいで嬉しい限りです『こんな偶然もあるんだなぁ〜』リフレ中はお子様の話や昔話ダイエット話で盛り上がりました大切な初リフレの感想は、、、『痛気持