脇の下

脇の下には「腋窩リンパ節（えきかリンパせつ）」が集まっています。ここは腕や胸まわりからのリンパ液が通る重要な場所。リンパには、余分な水分を回収し、身体の水分バランスを保つ働きがあります。miimoでは、この身体の仕組みを意識しながら、脇から胸元にかけて丁寧にケア。目指すのは、胸元までふわっと軽くなるような心地よさ。技術には、理由がある。受けた人だけがわかる。miimo式圧2倍リンパケア🤎📍栃木県芳賀町施術動画と身体の豆知識を発信中✨ぜひフォローよろしくお願いします🙇‍♀️

普段、何気なく行っている腕の上げ下げ。実はこの動作、肩関節だけで行われているわけではないことをご存じですか？腕をスムーズに動かすためには、肩関節と肩甲骨が協調して働くことが大切です。この仕組みを専門的に「肩甲上腕リズム」といいます。肩甲上腕リズムとは？腕を上げるとき、上腕骨と肩甲骨はそれぞれ動きながら、互いに連動しています。一般的に、腕を大きく上げる動作では、肩関節の動きと肩甲骨の動きがおよそ2：1の割合になることが知られています。ただし、この割合は腕を上げる角度や個人差によって変

お風呂に入った時に、何気なく脇の下を見た。そしたら、イボがデカくなってたーーーー脇の下辺りにある、多数のイボ。糖尿病患者のほとんどに現れるらしいです。。。私も両脇の下に多数あります…初めて見つけた時はショックでした！！！糖尿病初期に出来ました。そのイボが、今日見たら前よりデカくなってたわ！！！！イボって、皮膚科に行かないと取れないよね？脇の下だし、誰にも見られないから別にいいけど…夏にノースリーブの服は着れないな…と思った。

やられましたぁ〜😱昨晩PM8：30頃頭の上になんか落ちてきた様な気がして手で払い除けたら左肩の少し後ろ側に『激痛』が走りすぐにムカデ😱だと気づきました※この下にムカデの写真があります体長10センチ程肩周り左脇の下に差し込む様な痛み我慢できそうでしたがもうムカデには何度も刺されているのでアナフィラキシーショックが怖くて病院に行きました担当医の先生はムカデを軽く見てはいけない受診したのは正解ですと言われましたそれから今日はムカデに刺された患

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。先日、毒入りトイレットペーパーの記事を書きましたが、おしりやあそこの粘膜というのはものすごく毒を吸収するようです。そして次に経皮毒を吸収するのがデリケートゾーンなど毛の生えているところです。脇の下、頭部、額、頬、顎など、とても吸収するようですね。ここに化学物質を塗りたくるのは、なかなか危険です。頭皮のシャンプーも危険ですが、まだ洗い流すのが救いです。ちなみにシャンプーをすすがないと頭皮は炎症がおきますよ。脇の下がやばいのは、

4つ付いていた最後の管がナカナカ抜けません調べてみたらドレーン（手術後の排液チューブ）と言うそうてす役割としては手術で切除した傷口や脇の下などにリンパ液、血液、滲出液が体内に溜まらないように外へ排出する細い管のことだそうです排液量が少なくなったら管を抜くのですが私はどうやらまだ多いみたい😅一般的には1週間程度で抜けるようですが早10日過ぎても抜けない・・・こー書いているものの全く悲観していないのむしろ体内に溜まってしまうことの方が怖いので

柿の種に書かれていたことこばなしのたねラッコのこだわりは料理人並み！ラッコといえば石で貝を叩き割って食べるしぐさが有名ですよね。実はラッコは一頭ずつお気に入りの石を持っていて、大切に使い続けるのだそう。食事後、お気に入りの石は脇の下の皮膚がたるんでできた“ポケット”にきちんとしまうんだとか。ひとつの道具を長く大切に使い続けるなんて、料理人もビックリですね。

【医療的見解】医療的に乳がんは、乳房の細胞が異常に増殖して出来る病気です🤢原因は、一つだけではなく、加齢、女性ホルモン、遺伝、生活習慣など、さまざまな要因が関係すると考えられています改善・予防のポイント・定期的な乳がん検診やセルフチェックを行う・バランスの良い食事をこころがける・適度な運動と十分な睡眠・飲酒を控え、適正体重を維持する・気になる症状があったら早めに医療機関を受診する【スピリチュアル的見解】(私自身の考えと個人的な見解です)私は、脇の下のリンパと関係する場所とし

レッスンで「肩甲骨を意識して！」とアドバイスされることってありますよね。もちろん肩甲骨も大切なんですが、実は「鎖骨」に意識を向けたほうが、体の使い方がずっと分かりやすくなることがあります。理由は、肩甲骨と鎖骨はセットで動いているうえに、胸を張ったときに「真っ先に影響を受けてロックされてしまうのが鎖骨だから」です。今回は、「鎖骨と肋骨の関係性」についてお話しします。■「胸を張って！」が引き起こす、鎖骨のロック綺麗に見せようと力任せに胸をグッと張ってしまうと、なぜか肩や腕が、

昨日点滴して夜からカリカリも食べて少し元気になりました。今回の体調不良原因は分からず。でもまだ脱水気味なので補水液点滴。今日の菊丸はバス待ちの時から文句タレタレ。もう病院行かなくていいにゃり！と言ってるみたいです。１週間ぶりの担当医に会って点滴されましたが大人しく一本ちゅーる頂きました。急に好みが変わったみたいで、今まで嫌がり食べなかったチキンとカツオ。食べてます。味に飽きたのか？薬入れてたの気づいたか？不明。帰宅後甘ったれてマ

がんの闘病記は「がん備忘録」で、がんについての情報などは「がん治療」のタグでご覧ください。先月左脇の下から数センチのところに、小さなしこりができました。しばらくしたらそのしこりが腫れて痛くなりました。そのうちに血も出てきて、膿も出てきました。最初は「乳がん？」と思いました。でもがんだったら、8月の検査に引っ掛かるはずなので、がんではないと思いました。しばらくすると血と膿は出ていたのですが、しこりが小さくなってきました。これで確実にがんではないとわかりました。がんだ

おはようごさいます神無月🍁スタート😊しましょ💕有料老人ホームは❓️怒涛の☝️ラスト勤務でした。普段は体表で検温でも表情や症状に違和感を感じたら❓️脇の下を体温計で実測します高齢者痩せて居る方の脇の下には空間が有る場合が多いので🙂‍↕️‼️腕に挟む❗のでは無く‼️脇の下に❗垂直に挟む事で❗正確に測定出来ます☝️😊どちらでも良い訳では有りません測定値が変わります‼️バタバタ勤務から解放されました🤗💕神無月からは🤗‼️新らたに❗勤務する💕施設は💕入居者さ

ホールドをした時点で解ります。その様な女子は自分勝手な解釈でお相手に合わせようとしないカチカチにホールドを決めて姿勢を崩さない。女性の右手は高く真っ直ぐ伸ばしたまま私はホールドを崩しませんとアピールして御相手の男性の左手に合わせずに高い位置を守ったまま。※女子も肘から肘をはり右手の肘から先は脱力※右腕を真っ直ぐ伸ばしたままの方が意外と多いですね崩さないのが良い姿勢と大きな勘違いをしている御相手の男性だって背の高い人も低い人もいるし痩せている人も太った人もいるがそんなの

皆さん、こんにちは。高田馬場でパーソナルトレーナーをしております糸井克徳です。↓ショート動画はこちらから上腕三頭筋を鍛えるマシントライセプスエクステンション実施する際に3点気を付けてもらいたいことがあります。①イスの高さイスが低過ぎると、パッドから手が浮いてしまいますそこで座った時に・脇の下がパッドにピタッと嵌る位置・パッドに対して腕が真っ直ぐな位置に調整しましょう。②足の位置足を前方に投げ出すようにすると、踏ん張りが効かず上体が不安定にな

手術ができる。その言葉にホッとした反面、主治医から続けて詳しい説明がありました。左肺にも腫瘍が浸潤している可能性があり、場合によっては左肺の上葉を切除する可能性があるとのこと。そして、左の横隔膜も切除する可能性が高いとの説明でした。さらに、腫瘍が心臓や大きな血管に近い場所にあるため、他院から心臓血管外科の先生にも来てもらい、合同で手術を行うことになりました。万が一の事態に備えて、ECMO（エクモ）も準備して手術に臨むとのこと。そして、手術時間は――約10時間。胸の真ん中を大きく切

変形性肩関節症リハビリ備忘録（2026/9/24）施術内容（初回）:低周波、超音波状態・指摘点:脇の下の筋肉が硬くなっている自主トレ課題:前回のものにプラスして、5.フォームローラーを購入して脇下にあてる6.痛む肩を上にして寝転び、腕を後ろに伸ばす(痛くてなかなかできない)(前回の課題)1.肩をすくめる運動（10回）2.肩甲骨を寄せる運動（10回）3.骨盤を立てて座り、顎を引く運動（10回）4.右手を左の脇の下に入れ、腕で挟む運動（10回）次回10

雨続きの季節になりましたね。この時期は、片頭痛が起きやすかったり、毎日どこかしらの関節が痛むとお悩みの方も多いのではないでしょうか。痛みや全身のダルさを感じ取っているのは「脳」です。一度、脳と頭をリフレッシュさせるクイックヘッドスパを試してみませんか？■コースの特徴当店のクイックヘッドスパでは、頭皮のコリをほぐすだけでなく、お洋服の上から「鎖骨」と「脇の下」まで軽やかにマッサージさせていただきます。上半身のリンパや血行を促すことで、お顔まわりや頭の重さがスッキリと抜けやすくなります

前にお求め頂いた短めベスト、脇の下が広すぎるから切って！とおっしゃる、、じゃあ、切ったらこうなるよと着る寸法を安全ピンで仮留めして試着してもらいました。あら、着にくい、、ねっー切ったら着にくいでしょうとゴムを入れて少しだけ縮めました。これで解決だと思います。明日連絡します。

11日起床時56.2㎏体脂肪率35.2%お通じあり仕事中、10分くらい左の脇の下が痛く初めてのことで少し動揺知り合いが乳がんになり数日前に手術したばかり。今年の健康診断もちゃんと受けよう12日起床時56.5㎏どうしよう…全く減らないどころか増えてる体脂肪率35.3%お通じあり13日起床時56.3㎏お通じあり茨城ハウスに泊まったため体重測定のみオクラはまだこれだけ収穫できてます！でもそろそろ終わりなのかなー1４日起床時55.9㎏体脂

​娘が学校から帰ってくる時間が近づくと、我が家の愛犬ティアラのソワソワが止まりません。玄関が開いた瞬間、「キュンキュン！」と鳴きながら大喜びでひっつき虫になります。​それからはもう、娘にずっとべったり。部屋のどこへ行くにも後追いして、お気に入りのボールをくわえながら「遊んでー！」と見上げてきます。「もってこい」も「ひっぱりっこ」も大好きで、全力で遊んでほしそうにする姿は、まるで大好きなお姉ちゃんの帰りをずっと待っていた妹そのものです。​さらに面白いのが、わざと「あれ？ティ

おはようございます^-^うーたんは、自分のボディをどのように認識されておられるのかな💧足🦶がね〜下敷きなんだわ(⌒-⌒;)脇の下温いわ🤭笑笑えっ？ねたらあかんやん😥おーい。(･･;)今日もよろしくお願いいたします🙇

昨日11時より快医学の施術を1時間受け、姿勢が随分変わってニマニマ毎週月曜日の18時から3時間コースで予約のリンパマッサージへ、2カ月ぶりに40分かけてウォーキングで行き、帰りもウォーキングを満喫夜は随分と涼しくなってて、久しぶりに氣持ち良かった〜あぐらをかいて、お尻を乗せてコントローラーでお尻を前後に動かすストレッチで、腰痛がすぐに改善したのにはビックリ🫢脇の下はめちゃめちゃ痛いけど、効いてる〜っていう実感首に乗せてゆらゆらするだけで、眼精疲労の解消とはありがたい全て20秒ずつなの

肩がつらいと、とりあえず肩を揉む。これ、あるあるじゃないですか？😂「肩こったな〜」「なんか重い…」そう感じると、反射的に肩に手がいく。私もずっとそうでした。肩がつらいんだから、肩が疲れているんだろうなって。でもこの前、ちょっと意外な場所を触ってみて「あれ？」と思ったことがあったんです。◾️肩じゃなくて「脇の下」を揉んでみたなんとなく、脇の下から胸の横あたりを指で押してみたんです。前鋸筋や小胸筋あたりを意識しながら、指を入れて少し押してみたら……「痛っ！！

🤧『nao』無料相談やってます🤧（只今休止中）…詳細は、↓最下部↓…(/･ω･)/【以下、AIの解答です】-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------【原因】キーボードの物理構造（JISの歪みと斜めのズレ）のせい・この4文字だけは100%腕を内側

変形性肩関節症リハビリ備忘録（2026/9/10）施術内容（初回）:低周波、超音波状態・指摘点:脇の下の筋肉が硬くなっている自主トレ課題:1.肩をすくめる運動（10回）2.肩甲骨を寄せる運動（10回）3.骨盤を立てて座り、顎を引く運動（10回）4.右手を左の脇の下に入れ、腕で挟む運動（10回）次回予約:9月24日（旅行予定のため）

痩せたら脇にくぼみが！嬉しい私が「痩せてきたな」と感じる場所。それは、体重計の数字よりも脇の下なんです。太ってくると、脇の下がもったりしてきます。反対に、スッキリしてくると少しずつ脇の下にくぼみが出てきます。このくぼみを見ると、「あっ！痩せてきた♡」って、すごく嬉しくなるんです。二の腕は最後に痩せる？二の腕って、「痩せるのは最後」って言われることが多いですが、二の腕が太くなりやすいのには、女性ならではの理由があります。二の腕が気になっていても、ちゃんと

こんにちはこんばんはインカレ1日目のblog朝アップは本当は朝イチ行こうと思ったが、ドライスペースの関係上それは厳しかったため断念した。混んでる中メインで泳ぐのは嫌だったから少しでも空いてるサブで9:00くらいから泳いだ。アップの感覚は割と良かった。そのまま少しでも空いてるうちに脈上げをした。この段階でやる時の脈上げはいつもキック＆スイムにしている。泳ぎを作るのと並行して行えるからだ。目視で30.29.27で気持ちよく泳げたが、あったかいのもあってかHRは180まで上がった。その後キックと

人間は乳頭の部分を除いては退化しているため、基本的に一対の乳頭だけを持っています。しかし、まれにこの「milkline（ミルクライン）」のどこかに、痕跡器官のように、できかけた乳頭のようなものが見られる人もいます。副乳（accessorybreast）も、このmilklineに沿って存在する組織の中に、乳腺組織が一部存在しているものです。人によっては、脇の下の肉が張り出しているように見える場合があります。実際、太ると皮下脂肪が全体的に厚くなるため、脇の前側も脂肪が張り出して

腕はだいぶ上がるようになってきていますが、上げる時にやはり痛いので、その都度気合いを入れないと⋯気合いを入れても痛いけど💦前方から上へはかなり上がるのですが、横へ上げるのがまだまだ怖いです。二の腕から脇にかけてと、腰の辺りの筋肉が張る感じ。何もしていない時でも、脇の下辺りの違和感がすごい時があります。特にリハビリの後とか。脇に何か挟んでるみたいな感じ。あとは二の腕と脇の下がビリビリ痛いです。これはしょっちゅう。そして術後１ヶ月経過しましたが、まだまだ胸は痛いです！傷(合併症で壊死を切

心と体を薬に頼らず自分の回復力で健康にフェイシャルサロンFlow(フロウ)のバッファローチーフ弘子です２０２４年春に日本おうち整体®小顔セラピスト認定お肌の調子を内側から改善施術中、脇の下をそっと触れるステップがあるのですが強い力を入れているわけではないのにまるで細い糸がピンと張っているようになっている人がいますこれは、肩甲骨まわりの筋肉や筋膜が“がんばりすぎているサイン”のひとつ脇の下には、前鋸筋・広背筋・大胸筋の