脂肪燃焼スープ結果

おはようございます起きた瞬間から日差しが強くて部屋の温度がすごく高いです今日はJRの駅まで送ってきました🚗さて、デトックススープ（脂肪燃焼スープ）を昨日で無事に終えることができました禁酒７日成功！さて結果発表7日間で綺麗に右肩下がりのグラフになりました（ピンクが体重）グレーのライン（体脂肪率）のドンと減った↑ところはお肉の次の日タンパク質が上手く作用しました普段から筋トレをしている良さんも終了後『今回いつも以上に体がキレてる』と普通に筋トレを続けている時よりも

おはようございます今日は完全テレワークです💻さてさて昨日で無事に終了した【デトックススープ＝脂肪燃焼スープ】の結果●体重−2.4kg●体脂肪率−2.2%いつもは−2kg行くか行かないかということも多いので満足のいく結果となりましたそして今回は体脂肪率の減りがよかった気がしますエアロバイクによるものなのかはまだまだわかりませんが・・（特に他に何もしていません）今日から普通食になるので8月のスープ期間までに増やし過ぎない様に心がけたいと思っています

【7日間脂肪燃焼ダイエット】脂肪燃焼スープダイエットの効果と方法。1週間で健康的に痩せる！短期ダイエットファスティング的ダイエットデトックス食賛否両論ありますね。※ダメだ。話がそれる。長くなる(^_^;)こほん。それでは、本題にいきましょうヾ(*´∀｀*)ﾉ7日間の脂肪燃焼プログラム無事ゴールしました。食べれば食べるだけ脂肪燃焼が行われるｽｰﾌﾟとやら※信じるか信じないかはあなた次第前回（8月）も今回も3回作りました。初回、2日目、4日目後半、空腹が

こんばんは今日は頼まれた郵便局に行ったり支払いしたりとバタバタとしていてデトックススープ結果（今朝の値）をUPするのが遅くなりました●体重−1.6kg●体脂肪率−2.7%という結果でした体重の減りが今までで1番くらい少なくてちょっと想定外でしたが体脂肪率の減り方に驚きました毎日歩いていたわけではないし。。いったい何が起きてるのかはわかりませんが禁酒もできたことですし今回もよく頑張ったということにしておきます昨日、最終日に必要なフルーツジュースを買うのを忘れたと

おはようございますデトックススープ7日間プログラムは昨日で無事に終了しましたヽ(◎´∀`)ﾉ禁酒８日間達成ということでグラフはこんな感じ↓今回はなんだかやけにジグザグしましたもう9月なのですが、本当はこれは8月の最終週にするはずだった分なんですよね。。どうしようかな？？9月の最終週も9月分としてまたやろうかこれはこれとして、10月分からやろうか。。相談中ですさて体重ですが●−2.1kg途中結構減ったのでもう少し減らせるかなと思いましたが、だいたいいつもの平均とい

お久しぶりです気付いたら今年も半分終わっていました(´∀｀)この上半期はほんと色々あって一言でゆうと辛かったその分、家族の絆深まったかなって思っていますさてさて、タイトルにもあるデトックススープ仲良くしてくださっているmemeさんが定期的にされていて、すごーく気になってました7日間決められたプログラムにそって決められたものを飲み食いするもの何より躊躇していた理由は期間中の禁酒妊娠中は不思議と飲みたいと思わなかったけど、デトックススープ期間中はやっぱり飲みたいと思いましたでも、

こんにちは用事で実家に行こうと拾ったタクシーでかなりのおじいちゃん運転手さんと一悶着ありまして血圧でも上がったのかかなり具合が悪くなってしまいましたいつもは必ずアプリで決まったタクシー会社を呼ぶのですが今日はひどい雨で捕まらなくて。。強気な見た目に反して実は苦手なんですよねこういう激しいやり取り凹動悸・吐き気がして手が震えましたふぅそれでも暴風雨の中乗せていただいたので、最後に『ありがとうございました』と言えた自分、偉いぞ。。と、言い聞かせてみるさて今朝測定して今

おはようございます今日は良さんの健康診断なので東京タワーの麓まで送って帰ってきました🚗さて、昨日で終了した今回のデトックススープ7日間プログラムの結果は↓↓↓なんだか随分、縦長いグラフになりました。苦笑数字でいうと。。●体重−2.4kg●体脂肪率−1.7%今回はなかなかいい結果になったと思います気が付いたら驚きの人生MAX体重になっていたあの日より−8.0kg！！Σ（・□・；）筋肉量を減らすことなく体脂肪率もきちんと右肩下がり皆さんご存知の通り、運動は全くしてい

こんにちは今日は雨ですさてさて、昨日でデトックススープ7日間プログラムを終えて、最終結果です↑11月のみの結果は。。●体重計−2kg●体脂肪率−1.5%そして、8月からは。。●体重−5.2kg↑（計算間違いにより訂正しました）●体脂肪率−2.6%よくよく考えると。。人生でMAX体重になって驚いたあの日からは。。−7kgとなりました（1年くらい前かな）運動は全くしていないので（やらなきゃ）デトックススープをできる都合の月だけに1週間頑張って、（禁酒は8日間

こんにちは天気が良くてちょっと暑いですでも雨より晴天が好きなので嬉しいさてさて、昨日で終えた✳︎デトックススープ✳︎の10月分結果↓↓↓体重推移はこんな感じ↑●体重−2.3kg●体脂肪率−1.3%今回は、前回と違ってしっかり減りました同じようなことをやっていても減る時と減らない時があるんですよねでもそれがまた面白いところスープ期間以外、体重を計る習慣のないわたし。。（どうも習慣化しません）皆さんご存知の通り、スープが終われば好き放題暴飲暴食でも、次のスープまでに

こんにちは本日2度目m(__)m昨日はものすごく忙しくて、玄米食のデトックススープ7日目をちゃんと食べてはいたのですがブログUP出来ずでした6月分デトックススープ結果は●体重−2.2kg●体脂肪率−1.1%前までは前半減らなくて後半のお肉の日に減る感じでしたが最近は2日目の朝にすごく減って後半の減りが少ないことが多くなりましたスープ期間以外は好き放題飲食して4月10日からスーププログラム月1で3回●体重−4.1kg●体脂肪率−2.3%来月も頑張りますゆっくり楽しん

こんにちは東京は暑いですが大雨の地域もあるということでそちらの地域にお住いの方お気をつけくださいm(__)mアイロン始める前に休憩せっかく珍しく2トーンにしたのにキッチンからリビングに持ってくる間に混ざっちゃいました昨日の夜で✳︎7月分デトックススープ✳︎を挫折せずに終えました✌︎('ω'✌︎)今回の結果は●体重-2.0kg●体脂肪率-0.9%今回は体脂肪率の変化は少なかったですねでもまぁ良しとしましょう5月・6月・7月と3ヶ月月に1週間ずつこのデトックスス

こんにちはさてと、6月分✳︎デトックススープ✳︎の結果●体重-1.7kg●体脂肪率-1.1%前回スープから●体重-3.6kg●体脂肪率-2.2%今回は減りがちょっと少なかったけど体脂肪率もちゃんと減ったのでよかったです禁酒もしっかり8日間できました今日はサッカー夜は何を飲もうかなぁ7月の✳︎デトックススープ✳︎までは今回の維持期間より長いですその時まで維持できるように頑張りますデトックススープ終了された皆さんお疲れ様でしたm(__)m途中の皆さん、頑張っ

おはようございますようやく昨晩で✳︎デトックススープ7日間チャレンジ✳︎を終えました★結果★トータル●体重-2.0kg●体脂肪率-0.9%溜め込み期のためか体脂肪率は減りが少なかったですが頑張りました٩('ω')و★1日ごとの変化★（全て前日比）1日目←-0.6kg・±0%2日目←＋0.2kg・-0.3%3日目←-0.4kg・-0.1%4日目←-0.5kg・-0.3%5日目←±0kg・±0%6日目←-0.5kg・±0%7日目←