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本日のおとしゃん👨の晩御飯🍚🍴は~鮭のフライモヤシとピーマン炒め胡瓜とワカメの酢の物白飯いただきます~🐹「ろくのばんごはん🍚は~」🐹「ちゃお☆すてぃっくかつお☆ぜりーたいぷでしゅ~いただきますにゃ~」🐹「もぐ~🎵もぐもぐ~🎶ぺろ~😋ぺろぺろ~👅ぺろりん~」🐹「うま~うまうま~」🐹「は~いきれいにかんしょくでしゅ~おいしかったにゃ~」🐹「きょうもだいまんぞくでいただいたでしゅ~」🐹「ごちそうさまでしたでしゅ~」
本日のおとしゃん👨の晩御飯🍚🍴は~天麩羅盛り合わせ(メバチマグロ・竹輪・カボチャ・うど)胡瓜とワカメの酢の物白飯いただきます~🐹「ろくのばんごはん🍚は~」🐹「ちゃお☆すてぃっくまぐろ♡ぜりーたいぷでしゅ~いただきますにゃ~」🐹「もぐ~🎵もぐもぐ~🎶ぺろ~😋🎵ぺろぺろ~👅🎶ぺろりん~」🐹「うま~うまうま~」🐹「は~いかんしょくでしゅ~」🐹「おいしかったにゃ~」🐹「きょうもだいまんぞくでいただいたでしゅ~」🐹「ごちそうさまでしたでしゅ~」
本日のお昼ご飯本日(8月19日)のお昼ご飯の献立です。・御飯・トンカツ・胡瓜とワカメの酢の物・大根とホタテのサラダ・デザート・お味噌汁
こんばんは!最近食べた夜ご飯になります♪・金目鯛の干し物・鶏肉と豆苗とエノキのニンニク炒め・胡瓜とワカメの酢の物・ロメインレタスとシラスのサラダ&ウインナー・豚肉と根菜の味噌汁(大根、人参、蓮根、生姜、長葱)・玄米・豚肉のエノキ巻き・胡瓜とワカメの酢の物・納豆キムチ・大根と長葱の味噌汁・玄米お昼ご飯になります♪豚丼とモズクの味噌汁(^^)朝から風が強くて空気がカラカラ。来週はかなり寒くなるそうで…。エアコン、冬と夏はどうしても使ってしまいますよね。使っていない
夕食はカマスの一夜干しと胡瓜とワカメの酢の物をいただきました。枝豆も美味しくいただきました。オーソモレキュラー療法をしているので夕食はご飯抜きです。東京駅八重洲北口から徒歩3分のみぞぐちクリニックに4月から通院しています。炎症が4項目にありこれでは痛くて当たり前だと溝口徹先生に言われました。激痛は2009年夏にに始まりました。12年になります。今年3月に東京麹町のJTKクリニックで線維筋痛症とシューグレン症候群と診断されました。9月21日に溝口徹先生の無料の診察があります。5月からサプリ
こんにちは(」・ω・)相変わらず朝イチ一時支援金事務局に電話した髭爺です。(笑)日課やね!1回目6月7日に有資格者により※会計士や税理士他の有資格者申し込み。3週間連絡無しの放置。痺れを切らして電話。6月28日2時間後に修正不備連絡のメール。翌日訂正完了連絡。6月29日午前中前日に修正完了してますと念押し電話。7月5日迄待ち7月6日より定期的に連絡。※毎日土日関係なく確認連絡入れる7月14日現在ステータス変わらず。修正書類確認中。ずっとこの状態。2週
4月21日。まるで初夏のような陽気です。からりと爽やかな風が心地よく感じます。今日のお昼ごはんは、・深川めし・なめこと麩の味噌汁・焼鯖・ミモザサラダ・胡瓜と若布の酢の物旬のあさりを炊きこんだ深川めしは、しっかりと素材のうま味が感じられました。ほどよい脂の焼鯖もいいお味。春らしいミモザサラダは見た目も美しい一品でした。(た)
先日の一品(爆)そして、土鍋ご飯\(^o^)/♪はじめちょろちょろ中ぱっぱ♪♪ジュウジュウ吹いたら火を引いて♪♪ひと握りのワラ燃やし♪♪赤子泣いてもふた取るな♪今回も(笑)ちゃんと炊けてます\(^o^)(^o^)/頑張り過ぎずに、マイペースに今、自分に出来る事を一つひとつ早く普通の生活に戻りますように\(^o^)/皆さま、笑ってますかぁ\(^o^)/発散してますかぁ\(^o^)/笑う事が身体に一番エエです(笑
今日の社食・タコライス・胡瓜とワカメの酢の物・茄子の煮びたし具材は、こんな感じ副菜(胡瓜とワカメの酢の物・茄子の煮びたし)今日は、先日「トルティーヤ」を作った時に余った具材を使って、ホットプレートで「タコライス」にしてみました御飯の上に、レタス、サルサソース、炒めた挽肉、チーズ、ひよこ豆のフムス、目玉焼きを乗せました。ホットプレートで焼いているので、少しずつ水分が飛んで行って、御飯や具材がカリカリになっていくのが、美味しかったですブログに挙げていなかっ
気持ちのいい日でした。梅雨明けもして、心身ともに良い影響を与えるね青空はいい一本の線、なんだろ洗濯を急いで済ませ、ウオーキングと図書館ランチは、まるまつさんへとんかつ定食白身魚フライ定食おかずシェアして食べました。サクサクしてるし、このお店は、ご飯美味しいです帰っておやつは、レモン味のパイ爽やかです午後は、洗濯物取り入れてたたんだり、少し動くと汗がながれます。でも暑いとなんかホッとする。夏って感じでコロナ感染者、宮城でも毎日発表あるし、全国的にも心配です。旅行などや飲み会、
雨が強く降ったりやんだりそんな中、巣ごもりしていたKazuです。今日7月25日の大阪は、本来は天神祭りです。船渡御、奉納花火、陸渡御、宮入。いっぱい夏祭りを楽しむはずだったんですけど、コロナの影響で残念ながら一部の神事が行われただけでお祭り自体は中止になってしまいました残念ですけど仕方ないですね昨日、帰宅してから夕飯を食べて、ひーくんに教えてもらってわたしが造ったお刺身をあてに遅くまで晩酌してましたひーくんの柳刃包丁、しょっちゅう研いでるからよく切れます包丁が良
楽しみなお昼の時間です食前の体操を行い、口腔体操をすることでより安全にお食事をしていただいています☆鶏肉の照り焼き☆切干大根煮☆胡瓜とワカメの酢の物☆茄子と厚揚げのお味噌汁☆ご飯柔らかく照り焼きの味が美味しいと好評でした
日中は冷房無しでも快適な温度で今朝は肌寒かったくらい。雨も降ったり止んだり。太陽の日差しが恋しいね。今日の検食鯖の竜田揚げ夏野菜の炊き合わせ胡瓜とワカメの酢の物
今日は定休日。息子の危険物の登録の手続きと就学給付金の書類集めをと外出。ってか朝雨降ってからの天気で湿度MAX息出来ん💦しかし外に出たし行くか…って頑張ってみたんどけど途中で貧血の様な状態になりダウン⤵️マスクでチネル家に帰り給水。いやいや久しぶりにキタね💦子供達が居るとクーラーの温度も低めにしてるけど居ない時はクーラー無しでも大丈夫なんだけど流石にクーラーつけた。その後うたた寝してたら夕方に。子供達が帰って来て「コロッケ食いてぇ‼️」と叫びたし。定休日の時くらいは手の込
おはようございます。引越し作業で体が痛い本日ですが。雨も強くはないので、通常出勤と登校。今日も無事一日がやり過ごせますように。さて、昨日のおうちメシ。作りおきとか、収穫したものとか。チキンソテー作りおき。ポン酢を煮詰めたソースです。ほうれん草としらすのお浸しトマト自家製。胡瓜とワカメの酢の物自家製胡瓜。とろろ蕎麦半額🉐息子君のリクエストで追加。リゾット。さてさて。今朝は緊急地震速報でちょっとドキドキ。震度4で済んでホッとしました。地震、雨、不安なことばか
今日のお昼ご飯鶏飯、お刺身胡瓜とワカメの酢の物唐揚げ(お惣菜)今日も美味しくいただきましたおうちごはんごちそうさま。
本当は早朝から出かける予定が体調不良と極度の眠気に襲われて運転が怖くて断念。朝ご飯の用意はしていなかったので、コンビニにて。この後、ほぼ終日眠気に襲われ…。お昼は無し夕方にあま酒夜は冷蔵庫にあるものメインで。枝豆サラダ胡瓜とワカメの酢の物ジャガイモとインゲンのオイスター炒め人参のきんぴらひじきと豆腐の和物本当は冷凍アボカドをやっつけちゃいたかったんですがそこまでお腹が辿り着けず断念。この日は本当にダメダメデー。かんたん酢と穀物酢を混ぜて胡瓜とワカメに混ぜ混
1129LTD.nikulaboかごしま焼き肉セット鹿児島黒毛和牛(経産牛)×かごしま黒豚×国産鳥モモすぐに焼肉&BBQが出来る!カルビは旨味の強いこだわりの経産牛メス牛のみを使用。Amazon(アマゾン)5,555円お財布に元気がないので、、、焼肉屋さんへ連れて行けませんが。。。●牛肉焼き●胡瓜とワカメの酢の物●レタス●白ご飯はお婆さん担当!完了☆今日は1日天気が悪く、ジメジメ蒸し暑かったです。。。
今日のお昼はかつ丼でした。ご高齢の方はあまり油物を好まれないので、介護施設では油物をあまり出しませんが、たまには喜ばれるんです。このかつ丼も、たまにお出しすると、大喜びされます。ご入居者様は喜んで、パクパクと召し上がって下さいます。やっぱりかつ丼は国民食ですよね…そう思っているのは私達だけでしょうか。ちなみに、うちの施設長は若いころ海外で暮らしていたことがあって、それも、あまり日本人がいない国だったそうで、当然、日本食
本日の俺の晩ごはん金目鯛が1尾がなんと900円!迷わず買って丸ごと煮付けにしました。高野豆腐の煮物胡瓜とワカメの酢の物油揚げと小松菜の味噌汁を合わせました。金目鯛がでかいのでワンプレートごはんできませんでした。午後に少し晴れ間が出てきてやっと暖かさが少し戻ってきました。
5/13(水)60.1㌔5/131日目朝ごはん7:45昼ごはん13:00おやつ16:30プレーンヨーグルト200gと冷凍ミックスベリーお抹茶ティラミスロールケーキを1/2ずつ娘ちゃんとわけた晩ご飯20:00白米120g食べた胡瓜とワカメの酢の物ときんぴら作った。酢の物は超手抜きでポン酢で味付けしただけ〜お刺身多かったので半分残して明日の晩ご飯に食べようと思ったら娘ちゃんバイトから帰ってきて全部食べた学校1週約1000歩空の散歩行ったあと旦那と
今日は、子供の日ですウォーキングとジョグ兼ねて🏃♂️久しぶりにこちらへ夢見ヶ崎動物公園ですー休園していましたが、散歩は、許されてましたぁ〜心なしか動物達も寂しそうに見えましたが、動物達に心癒されましたー帰ってからは、夕飯作りお袋の味が恋しい〜炒り豆腐胡瓜とワカメの酢の物焼きナス焼きシャケポークソテー夜は、LINELIVE久しぶりに人と話しましたぁ〜笑メッチャ楽しかったよぉ〜子供の日ですから〜(まだ慣れてないので手探りですぅ〜)
今日は連休前最後の在宅勤務、頑張りました!「緊急事態宣言」を受けての職場の在宅勤務体制が5月31日まで延長されたことに対し、それへの対応を迫られ、昨日の朝に出されたレポート提出の締め切りが今日って…いつやれって言うんじゃ〜!しかもそれを「在宅」でやらにゃいけんて…「出勤してやってもいいですか?」と聞いたら、「それはダメ!」って…どうせい言うねん!?で、まあいろんな資料を持ち帰り、できたレポートをメールで送るって…わお!ほんまのテレワークみたいやん?!って、いや、今までもほんま
晩ご飯エビ餃子タコと胡瓜とワカメの酢の物野沢菜漬け筍ご飯小松菜と玉葱の味噌汁デザートは苺🍓美味しかった✨
朝ごはん筍ご飯タコと胡瓜とワカメの酢の物トマトだし巻き卵魚の煮物デザートは手作りプリン🍮今日も1日頑張ろ〜!
冷しゃぶサラダ胡瓜とワカメの酢の物煮物トマト冷しゃぶサラダシメの素麺とろろオクラ
今日の昼食は、ふっくらと食べやすいお豆腐ハンバーグです和風あんがたっぷりとかかっていて、ごはんにピッタリです豆腐ハンバーグトマトのフワフワ卵とじ茄子の冷菜胡瓜とワカメの酢の物オニオンスープご飯今日も美味しくいただきました
毎月1日は機械整備と事務処理日そして朔日参りラン一日中雨☔️予報だったんですがいつも通り起きると雨が降ってないラッキー急いでお礼参りにそして昼ご飯は「地穴子やました」さんに初訪問近くのコインパーキングが満車で少し離れた場所に停めましたメニュー鰻巻きならぬ穴子のあ巻きも食べたいし贅沢に穴子重御膳サラダ、お吸い物、胡瓜とワカメの酢の物全てに穴子が地物しか使わないみたいでしっかり肉厚美味しくいただきました
本日の昼食ご飯刺身の盛り合わせじゃがいもの白煮五目煮豆胡瓜とワカメの酢の物すまし汁船盛は各テーブルにお出ししましたお刺身はいつも大好評です
今日29(土)は旦那さんの誕生日なんですが、その記事の前に。25(火)の晩ご飯。ニジマスのムニエル、合鴨ロース入りシーザーサラダ、タコ🐙と胡瓜とワカメの酢の物、牡蠣ポン酢。この日の晩ご飯は、前日の残り物リメイク。まずは、前日の画像がこちら↓お惣菜で買った合鴨ロースとタコ🐙刺しさん。この方達を、シーザーサラダ↑と、酢の物↑にリメイク♥️(*´艸`)我ながらいいアイデア♪(´∀`)bなかなか美味しかったですよ~。26(水)の晩ご飯。ねばとろ丼、大根のそぼろ餡掛け。ブロ