胚芽精米

1日2食はご飯が主食とは言えやはり2kg入りをこまめに買った方が美味しいと思う

つたないブログにお越しくださりありがとうございます前回はパルシステムのお気に入りを語らせてもらいました『パルシステム＆COOP』まだまだ暑いですがすっかり秋の空ですね。わたしは月～金のフルタイム勤務(今は週２回在宅勤務あり）なので、宅配を活用しています…ameblo.jp本日は、COOPみらいのお気に入りをポークウインナー無塩せきのウインナーパルシステムにもありますがこちらのほうが我が家は好きです胚芽精米特別栽培米白米とこちらを混ぜています胚芽精

食物アレルギーは本人にしかわからない苦悩がある。長男は蕎麦、甲殻類にアレルギーがある。成人して近頃は甲殻類のアレルギーは消えつつあるようでエビフライやカニ、調子が万全ならカニ刺身までもいけるらしい。連れ合いは小麦粉にアレルギーがある。と言うか後天的に小麦アレルギーになった。故にパン･パスタ･うどん･天麩羅など小麦食品や小麦粉を使った料理は食べられない。可哀想なのはそれまでの生活では口にして美味しさを知っているものが、後天的にアレルギー体質に変化してしまった事で口にすることが出来ない事です。

今日は【便秘にも効く米玄米はちょっと…という人へ】というお話をStand.FMで配信しました。4分ほどの配信です。これ↓をタップすると聞けます。https://stand.fm/episodes/61cbb5754f0e0400065be88b今日は“便秘にも効く米玄米はちょっと…という人へ”というお話をさせていただきます。「最近、便の調子がいい」こう言ったのはうちの子3人です。今日は子供たちの便通が良くなったのはなぜか？についてお話し

昨日不在通知が入っていたので夕方再配達してもらいました。私のお風呂中届きました。①松屋牛めし30個新牛めしの具(プレミアム仕様)30食セット【牛丼の具】お惣菜1個当たりたっぷり135g肉牛丼業務用惣菜送料無料お弁当絶品レンジ一人暮らし簡単調理誕生日父夫子供お取り寄せグルメ単身赴任牛丼の具松屋30食20食仕送り子ども時短ごはんランキング楽天市場5,990円②山形はえぬき20キロおまけつき~いつもは５キロずつ購入してい

☆胚芽精米(丸美屋釜めしの素豚めし)☆デミグラスハンバーグ☆卵焼き☆ウインナー☆ブロッコリーサラダ❓️☆シャインマスカット伯母の月命日なのでお茶&釜めしの素で作ったご飯をあげました😃あとは冷蔵庫内にあるもので😁大きめなシャインマスカット買っておいたので😁毎日ちまちまと食卓に青み添えてます。ないと茶色ばかり😅送料無料丸美屋鶏めしの素210g×5箱入※北海道・沖縄・離島は別途送料が必要。楽天市場1,776円【まとめ買い】丸美屋牛めしの素190g

納豆を使ったおすすめレシピ！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようこのところずっとお米は胚芽精米を食べていました。栄養があるってことで・・・ごはんとしては、非常にあっさりした味で、もちもち感とかあまりないので、炒めたりしてもいいし、気に入って使ってました。ところが、５月に泊まった宿で出たごはんがめちゃ美味しくて、それがつや姫だったため、我が家も旅行後につや姫に変更してしまいました。それからずっとつや姫なんですけど、

ご訪問ありがとうございます忙しくて料理する時間がないなるべく時間と手間をかけずに調理したいそんな希望をお持ちのママにぜひ！オススメしたいのが玄米ごはんですウチの玄米もう１０年以上も前から埼玉県の農家さんのものを購入してます品種はミルキークイーンめっちゃ美味しくてオススメですよ新井農園／春日部市公式ホームページwww.city.kasukabe.lg.jpお仕事で忙しいママにこそオススメしたい！玄米ご飯ご存知の方が多いと思いま

今日の中2弁当・ﾋﾟｰﾏﾝ肉詰め・サーモンバジル焼き・ホタテ絹さやしめじのソテー・南瓜コロッケ(お気に入り冷食)・きんぴら牛蒡・ちりめん山椒・羊羮サンド、ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰサンドおはようございます。昨日は先週末の公開模試後の初授業でした。座席はもちろん後退。再び4列目真ん中に。虚しくなりますが、この辺りが実力なんですよね。。👦でもね、算数演習講座の座席は2列目なんだよ！👩そか。算数は毎日頑張ってるから最近ちょっと難しめでも頑張って考えて解けるようになってきたもん

やっぱり、お米が美味しい✨🍚食べることが大好き、千夏（ちなつ）です。毎日、ご飯が食べられて幸せ。私は漬物とお味噌汁があると日本人でよかったー、としみじみ感じます☺️いくら美味しくても今はダイエット中。食べ過ぎは禁物ですね、、、💦そこで食べ過ぎ防止のために私は2つのことを試してみました。まず1つは自分の基礎代謝量を知ること。基礎代謝量とは1日に消費されるカロリーのことです。それさえ知っていれば1日の食べる量をうまく調節できるかも、と閃きました✨ちなみ

ごきげんよう！リラッサンテのちか先生です今日は、クラブハウス聴きながら、リゾットを米からぐつぐつ。かなり早く出来ましたよ。30分くらいかな？ほうれん草とベーコンのリゾット２人前だったから、一人前は、冷蔵庫へ。米から炊くのって思ったよりも簡単だったー。パルメザンチーズかけて、見本は温泉卵割るんだけど、温泉卵なかった。たまごはあったけど、充分なくても美味しかった。今度は、また違うリゾット作ろー。rilassanteのLINE公式ペー

ごきげんよう！リラッサンテのちか先生です今日は、こないだのごはん炊きアイテムのリベンジ！今度はちゃんと読んで(^_^)←イメージで文字を見るわたしつけおき、30分、レンチン10分、蒸らし10分でやってみた。仕事しながらだったので、30分くらい蒸らしちゃったーって思ってたら、レンジから出したら、あれーー水分が残ってるぞーー。うちのレンジ500ｗのテーブル回転式だから、弱かったのか？↑フラットのレンジが欲しい仕方なくもう5分追加ーー。できた！！今日は、鮭

笑顔で通える♡陽だまりお料理教室トレボンです❣️こんにちは。今日も大阪府堺市中区伏尾よりお届けいたします✨ここ２日程、胚芽精米を炊いて食べてます。胚芽精米とは…白米より栄養があり、玄米より食べやすい✨✨こう書いたら↑最高に思える玄米から表皮ぬか層をとり、一番栄養のある胚芽だけを残して精米した米、それが胚芽米。洗う時は胚芽が取れないように気をつけて。で、炊き方はほとんど白米と変わらないので、玄米より扱いやすい❣️❣️ちょっと水多めで炊くくらいです。白米の炊飯とのちがいは。水

昨年、山形の美味しいお米「つや姫」の胚芽精米を頂きました昨年夏頃のことで確かなことを忘れてしまいました、ごめんなさい確か、全国無洗米協会の「胚芽精米、お米の保管」についてのアンケートにお答えしたものです兄が山形在住のために「つや姫」は知っているし何度も食べていますですからアンケートにお答えしただけで、まさか当たるとは思ってもいませんでしたよく見ると5名❗️ありがたいですつや姫胚芽精米特別栽培米・無洗米デビュー以来、一般消費者はじめ、料亭やレストランなどのプロの料理人も絶賛し

５日は朝定セット鱈のレンチン煮！タラを醬油：酒＝1：1で浸け軽くラップ後１分程度レンチン！↑↑麻婆アスマト（アスパラトマト）！！納豆！！！胚芽精米のぐぁん＋梅干し！！！！みそ汁！！！！！非常事態宣言は８日にも・・・・自粛生活にご不満もございましょうが

⊿■□■□■□■□NEWSあぉ♂□■□■□■□■⊿vol.142この番組は…実は…クマちゃん…耐えきれなくて…。悲しい事実を、このあと別記事でお伝えします。なあぉックマ♂の提供でお送りします。＝－＝－＝－＝－＝－＝－＝－＝『胚芽精米』を購入自宅でごはんが炊けるかんたんグッズを入手！－＝－＝－＝－＝－＝－＝－＝－＝まずは、おいしい記事を先にご紹介。家であったかいごはんをたべられるように炊飯グッズを購入したことは昨日の記事で紹介しましたね

今日は『胚芽精米』を購入して電子レンジで炊いて食べました。実は、前から白米以外のお米を炊きたてで食べるのが夢で…。玄米を食べることを考えてました。お店に行ったら、『胚芽精米』というお米を発見。これを炊きたてで食べることにしました。ビタミンEが豊富ということもあり…これはいいと思いまして、自宅に買って帰りました。クマちゃんのうちには炊飯器がないので基本的にサトウのごはんを食べています。今回、炊きたてを食べるということなので専用の器も買いました。

ネットで足りない物を買い足した！油、出汁（顆粒）、伊藤園の野菜ジュース２箱。日本人は米と出汁があれば大丈夫じゃない？？野菜が買えなくなっても、とりあえず野菜ジュースがあればいい！油は気付いたら残り少なかったからカゴに入れた。届くのはだいぶ先だけどね。塩と砂糖と醤油は買ってあるから当分大丈夫。米は普段から胚芽精米を購入しています。栄養が豊富だから。これにもち麦と雑穀と発芽玄米を混ぜて炊いてます。おかずがなくてもお米だけでも栄養が取

おはようございます。ブログへのご訪問、いいね、フォローありがとうございます。自己紹介はこちら♡わたしは毎日お弁当持参で仕事に行きます週末におかずを作り置きして冷凍していますが、最近はつい市販の冷凍食品に頼っています（でも最近の冷凍食品って意外とおいしいんですよ♪）卵焼きとトマト以外すべて冷凍食品↑こういうお弁当、世間では持っていくだけマシ弁当と言うようです(笑)外食もたまにはいいけど毎日だとお金がかかる。最近は寒くて出掛けるのも億劫だし、お昼休み時間は限られていてバタバタす

引き寄せって本当にあるんですかね～。私たち夫婦がＳＦＧｓを知り、パルシステムさんが第一回ジャパンSDGsアワードで受賞してるね。ちょっと調べてみる？なんて話をした３日後に、パルシステムの営業さんがきました(笑)。この家に住んで１０年、パルシステムさんが営業に来たのは、多分２回か３回目。そんなに頻繁に来るものでもないんですけど…営業がきてこんなに嬉しいって、そうそうない(笑)。で、素直に言いました。うちは先日、生活クラブさんの生協に加入したばかりで今

玄米は体に良いと信じることにはしたけれど、津川先生の本にも書いてあるんだけど、あれは健康な人にとっての体に良い食事の説明で、病気の人・子供・妊婦さんなどは当てはまらないものもある。今健康とは言えないので消化の悪い玄米を食べられるか不安だし、アブシジン酸の不安が解消してないし、私しか食べない玄米にはどうしても手が出にくい。胚芽米にするとアブシジン酸は殆ど無くなるっていう記事（真偽は知らんけど）を見たのと、子供たちにも食べさせたいから胚芽米の方が食べやすいと思って、結局胚芽米（胚

おはようございます何故かしら今朝の目覚めは早く、6時前に起きましたなんとなく外を見たら、綺麗なまんまるお月さまホッとします。月にはウサギがいるのではないかと…そんな気がしましたわたしは健康でいたいという気持ちが強いです。母が60歳で亡くなりました。母はわたしが中学生の頃から色んな病気と闘っていました。特に乳がんは右側乳房全摘でした。そして、左に新たに出来た乳がんがスキルス性で、命取りとなったのです。入退院を繰り返し、抗がん剤治療や放射線治療など、辛い治療を受けていたのですが、本当前向き

きょうのお弁当２０１７.８.３０(水)ごはん250g小梅干黒ごま大きな肉焼売焼き鮭ホタテの甘辛煮切り干し大根の煮物ブロッコリーとしめじのマヨドレ和えゆでとうもろこしメモごはんは、胚芽精米はえぬきの無洗米とゆめぴりかの無洗米を５：５の割合で炊飯。大きな肉焼売は、冷凍市販品で、当日レンジで解凍したもの。焼き鮭、ホタテの甘辛煮、切り干し大根の煮物、ゆでとうもろこしは、すべて前日の作り置きで、当日切り干し大根には、ゆでいんげんを混ぜ入れました。「ブロッコリーとしめ

おはようございます今日のお弁当です୨୧⑅*豚肉のグルグル(私のは煮豚)୨୧⑅*だし巻きたまご୨୧⑅*蓮根の白だし煮୨୧⑅*オクラのおひたし୨୧⑅*新じゃがの甘煮୨୧⑅*キャロットラペ୨୧⑅*プチトマト୨୧⑅*あきたこまちの胚芽精米&昆布ちりめんいつからか私のi-phoneと娘と息子のi-phoneが同期されてましたいささか都合の悪いこともあったのですがお互いダウンロードしたアプリはホーム画面で削除したりして内容もスルーしていたのですところが私の使っているリマイ