背浮き

彼殿と隣町のプールに行ってきました。少し前に彼殿が足を負傷して、だいぶ回復してきたのですがまだあまり激しくは動けないのでプールで運動不足解消＆涼もうという魂胆です。さて、最近YouTubeのオススメにこういうのが出てきたのですよ。人間がゆったりと用水路を流れていく動画(米農家のくさひろさん)流れている人の顔が水に浸からず、溺れないのですな。「はて？顔は沈まないのか？」と思って調べてみたところ、どうやら人は水に入って仰向けになり動かずにいると、顔(目と鼻と口)だけは水から出るように

水泳を楽しく：命を守る！確かに水泳の授業が楽しくなく、サボる人もいました。水泳は「命を守る」こと。いつの間にか、競技志向に。学校は原点に戻ってほしいです。何らかの工夫をして「水泳授業」を続けてください。

ご訪問ありがとうございます先週。。養源寺でお仕事でしたー紅葉が少しづつ綺麗です。。あら。。美味しそう(笑)そして…エンジェルトランペット可愛いですー癒されましたーハイそしてその後は。。。小学4年生のゆうきちゃんのレッスンでした〜ふわもこのゆうきちゃん可愛い〜・ASD（自閉スペクトラム）・ADHD（注意欠陥多動性）ハイレッスンでは。。ビート板に乗ってサーフィンしたりして〜（笑）水慣れで楽しく遊んだあとは。。元気よくけのびキ

ご訪問ありがとうございます上位ランクイン皆様いつもありがとうございますハイ〜昨日の生徒さんです5年生の忍者くんでしたー（自閉症、知的障害）運動会写真いい子に座ってまーす（かわいー）昨日も学校が終わって。。忙いで。。タクシーで来てくれましたぁーいつも。。ありがとうございます忍者くんとーってもプールが嬉しいみたいですはしゃいでいました（笑）練習中のゴーグルも。。2回、つけましたねがんばりました12の〜3で潜って（画像お借りしてい

ご訪問ありがとうございますハイ。。今週の生徒さん小5年生あーちゃん(写真左)(ダウン症)小2年生わーちゃん(写真右)でした可愛い〜姉妹ちゃんでした今回のあ〜ちゃんめちゃくちゃやる気まんまん〜（画像お借りしました）わ〜ちゃんに負けないように（戦闘モード）笑ビート板キック12m×4回〜けのびキック12m×4回〜とってもパワフルに〜泳いでくれましたクロールもすごかった〜かっこよかったです・大の字浮き（一人

ご訪問ありがとうございますハイ。。今週の生徒さん小5年生あーちゃん(写真左)(ダウン症)小2年生わーちゃん(写真右)でしたとーっても可愛い姉妹ちゃんです今回も元気にがんばってくれましたー二人共。。ビート板キック12m×4回〜（画像お借りしました）元気にできましたそして。。あ〜ちゃんけのびも。。けのびキックも12m×4回怖がらないでできましたー素晴らしいです浅いプールで浮かぶことができるようになりました

この３連休は家族と過ごす貴重な時間ですねー🌟初日（23金）は、長男（６才）と長女（４才）が「スイミングの練習したい」と言っていたので午前は家族でプールの練習へ行きました！※プール後に疲れている長男（６才）なぜプールの練習するようになったかというと長女（４才）は不合格を５回し、１年近く合格していません。。。しかし、練習の成果なのか長女（４才）は面かぶりキックができませんでしたがとうとうできるようになりました！👏あとは背浮き

重度知的障害を伴う自閉スペクトラム症と診断された息子、ゆうたの成長の記録です。現在特別支援学校の小学二年生です。当ブログをお読みいただきありがとうございます！療育園時代のお話を少しずつアップしています※ブログの内容は基本的に実際にあった出来事を書いてはいますが、人物や施設名などは仮称で表記しております。↓こちらの続きになります！『療育園での様子・年々少⑤(涙の身辺整理)』重度知的障害を伴う自閉スペクトラム症と診断された息子、ゆうたの成長の記録です。現在特別支援学校の小

ご訪問ありがとうございますハイ先週の1人目の生徒さんうふっ（笑）可愛いポーズですねー小学4年生のえ～ちゃんでした(ダウン症)紺ワンピースの水着お似合いです背が伸びたかしらーお姉さんになりましたねハイえ〜ちゃんけのびキック5m→6mお膝を伸ばして綺麗なキックができました〜がんばりましたね〜そしてクロールも5m。。出来ました〜前回よりも腕を大きく回せていましたね〜凄いーそしてラッコさん（画像お借りしています）深いプー

先週、スイミングのテストがありました🏊長男（６才）は、平泳ぎの足で12.５mでしたがこれが中々難しい💦初めてのテストだったので不合格でしたが悔しそうにしていました。※チャレンジ精神が旺盛なので、次は受かるかな🌟問題は長女（４才）です長女（４才）は、プールでビート板は得意ですが「背浮き」と「面かぶりキック５m」が本当にできません。恐怖を感じるみたいです💧これを克服するためには◯家族で練習しに行く🔥◯プールの曜日

ご訪問ありがとうございますさて。。昨日の一人目の生徒さんです小学4年生の忍者くんでした〜・自閉症・知的障害忍者くん〜沢山、沢山、泳げるようになりましたー背泳ぎからクルッと回ってけのび〜（画像、お借りしました）上手に浮けるようになりました〜忍者くん。。顔を沢山つけられるようになりましたねそして。。大好きな背浮きプカプカ浮いて気持ち良さそうです今回は。。背面キックの練習もしましたレッスン内容・カニさん歩き50m・ビート板浮き50

ご訪問ありがとうございます上位ランクイン皆様。。ありがとうございますハイ～昨日の生徒さんです小学4年生の忍者くんでした〜・自閉症・知的障害メリーゴーランドお姉ちゃんと素敵です〜パパさんとゴーカート夏休みの素敵なお写真ありがとうございますハイ。。昨日は気温18℃と寒かったですが。。忍者くんは元気に泳いでくれました〜ビート板でのキック10回続けてキックがたくさーんできましたね〜頑張りました〜そして。。背泳ぎの手を

私はこんな人私・夫・しーちゃんの3人家族オタク主婦でアニメ・ゲーム・漫画大好物念願のマイホームゲットしたからその辺のことをつらつらと…なお趣味部屋は作れなかった模様実は秋に海へ旅行してくるぜ！なんで夏じゃないのかっていうのは台風が怖いからでも海に入った時万が一溺れた時も怖い…ということで！しーちゃんとちょっとお勉強した！溺れそうな時の正しい姿勢！それは大の字で仰向け(脇は開けなくていい背浮きって言うんだね足がつかなくて溺れそうな時

成程、これは孫とその親に知らせ、プールで練習し、海で実体験をするように勧めるつもりである。私が夏休みには、度々海に泳ぎに行ったものである。子吉川にかかる由利橋たもとから船に乗り、海水浴場に行くのである。遊泳中、休憩で、今の小学校が教えている背泳ぎをしたものだが、休憩タイムはせいぜい数秒ほど。防波堤の中と言えど波がきて海水をかぶってしまうのである。その点、新たに提案された「イカ泳ぎ」では、海水をかぶらず浮き続けていそうでご推薦である。それに、この記事中、も一つ、成程と思っ

おはようございます、Jayです。今年も残念ながら川などで水難事故が起きてしまっています。もちろん起きてほしくないですが、みなさんが溺れてしまったら“泳ごうとせずに浮いて救助を待つ”というのも選択肢に入れておいてください。この「浮く・浮かぶ」を英語で言うと？「浮く・浮かぶ」＝“float”（ﾌロゥﾄｩ）例：“Pleasenotethatwhenyoudrown,trytofloat.”「溺れた時は浮くようにしましょう。」例：“Look,fun

宗像・赤間西小学校のプールで開催された守人（まりんちゅ）教室のお手伝いに行ってきました♩学校のプールの授業のなかで、水に落ちたらどうなる？どうする？を知り、自分や友だちを守れる人になるための授業が「まりんちゅ教室」です☺︎↓NHKのニュースになっていました！夏休み前に水の事故を防ぐ特別授業児童が服を着てプールへ｜NHK北九州のニュース【NHK】夏休みを前に、海や川での事故を防ごうと、児童たちが服を着たままプールに入って溺れないようにする方法を学ぶ特別授業が北九

今日はスイミングスクール🏊‍♂️テーマは平泳ぎと50m1、UP100mIM2、K25m×6本60″Br3、DRILL25m×6本奇数は背浮きでミドルスカーリング、偶数はバタ足してスカーリングBr（背浮のスカーリング難しい）4、S25m×6本60″Br5、S50m×4本を3セット1′15″CHFr25m×2本HCHFr1200mレッスン後ドルフィンキック25m×6本。UW2本、サイド2本、バサロ2本フィン

ご訪問ありがとうございます！イラストレーターの原あいみです。このブログは、妊活の末に授かった念願の娘（のち・7歳）との日々を綴っています。お仕事のお知らせも！（はじめての方はコチラをご覧ください）「水辺の安全教室」というものに、親子で参加してみました。どちらかというと私が「着衣泳」を体験してみたかったのでのちを誘ったのですが、”怖い怖い〟の感情と向き合っているのちをこんな体験に誘って大丈夫かなーと思いつつ、本人に意図を説明して聞いてみると、

✨骨盤の底から健康に✨みんなのからだサポーターSunSmileCareたばたはるみです😊💕今日は私もお手伝いしているスイミングスクールのベビークラスを対象にイベントが開催されました私もお手伝いの予定でしたがなんと、、、体調不良、、、なんでこんな日に、、、というわけで私はお休みしておりました早く治します🙏なのでスタッフブログより様子を拝見❤️https://www.jss-group.co.jp/ibarakichuo/category/blogスタッフブログ|

ご訪問ありがとうございます昨日。。。東京は気温34度〜すっかり夏ですね～プールとっても気持ちがよかったです～(画像お借りしています)３人の生徒さんのレッスンいきま〜す〜小学3年生忍者くんでした～(自閉症)ママさんとちよ先生と忍者く～んいいお顔ですね～ハイ忍者くん胃腸炎で前回。。お休みしてましたが（泣）昨日。。元気いっぱい泳いでくれましたー忍者くん深いプールでたくさん犬かきしていましたヨ〜笑お顔あげて。。1人で上手に泳いで

鉄分補給サプリがあるとか。なんとスイミングスクールよん連チャンふつう休みするのですが月１のバタフライテーマなので強行1、UP100mIM2、S25m×8本60″IMO順2本ずつ3、K25m×6本60″FryNB（コーチ、キックは良くなってきてると）4、DRILL25m×6本60″片手スイムFry右手2回左手2回とか1回ずつとか片手だけとか。5、S25m×8本60″Fry（この辺から４連ちゃんの疲れ

先日、ＰＴＡの仕事のことで担任の先生にちょっと確認したいことがあったので、連絡帳に用件をかいて渡してもらったんだけど、そのお返事に、確認事項に加えて、路の最近の授業の様子を書いてくれて、なんか嬉しかったな。授業では、積極的に前向きに発言しているなど書かれていて、安心した。3年生の初めのころ、初めてこの先生と直接お話しする機会があって（あの時は、ボランティアの件で、保護者会の後にお話させていただいた）、ボランティアの用件以外にも、「なんか、最近反抗期なのか、私の言うことにもいちいち口

私は未だに、簡単スイムに参加しています。簡単スイムのクラス解説は、これから泳ぎを覚えたい方中心の内容です。簡単スイムに参加している人達の、殆ど顔ぶれは変わっていないです。マスターズ水泳に、長年参加されていたベテランスイマーさんも参加しているくらいで、Aコーチ👧の指導は定評があることと参加して楽しいから、簡単スイムに皆さん参加されているのだと思います。簡単スイムは週替わりのレッスンで、Fr、Ba、Br、Fｌｙそして5週の時は、ワンポイントレッスンです。今週の

杉本康紀です相変わらずスイミングが続いています最近は姿勢に注目してやっています。伏し浮き・背浮きというのができなくてできなくてもいいと言っているところもあれば（競泳するなら）絶対必要といっているところもあり取り組んでみることに。伏し浮き背浮きお手本コツは肺という浮き袋に重心を近づけるそのために肩甲骨や胸郭を頭のほうに引き上げたり骨盤を後傾させたりお腹をへこませ、内臓を引き上げたり頭を少しもちあげたり胸を沈めておし

息子6歳娘4歳先日のブログでも書きましたが2人とも水泳を習っていますしばらくバタ足で停滞のち合格が続き、友達に遅れること数か月、ようやく同じ級に追いついた息子。先に面かぶりクロールに進んだ友人たちは、やはり難しいのかまだ合格しておらず、みんな一生懸命練習しています息子もその仲間に入った訳ですが、先日書いたように何故か初回レッスンから泳げ、課題クリアの距離まであと少し今月もレッスンを重ね、何本か泳ぐうちに課題をクリアすることも増えてきました。そして迎えた進級テストの日「みんな一回で合

7月に入会したSCのプールへ。昨日から、時短営業が解除され、夜のレッスンが再開しました。金曜日の夜は、今月から、新しいコ―チが担当になりました。東京から転勤になってきたというウワサの、“いかにもスイマ―”という感じの若い女性コ―チでした。好きなタイプ😀初級背泳ぎとスイムトレーニングのレッスンに参加しました。＜背泳ぎ＞初回だったので、まず背浮きから。手を体側と手を上げて。私は脂肪が多いので、沈みはしないんですが、意外とまっすぐ浮いてるのって難しい…傾いたり、

ご訪問ありがとうございます上位ランクインわぁー。。皆様ありがとうございますさて～昨日のレッスンは～小学2年生え～ちゃんでした～(ダウン症)ハイポーズ～え～ちゃん可愛い～昨日は。晴れて～気持ちが良かったね～さて～レッスン～昨日は。。ママさんも一緒にプールで泳いでくれて～え～ちゃん大喜びでした～(画像お借りしました)ママと一緒に「ビート板＋腰ヘルパー」で競争したよ～(画像拝借)すごーいえーちゃんたくさん泳げたね～補助しない

あなたは泳げる？泳げない？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう今日は水泳の日なんですね🏊‍♀️2020年に（公財）日本水泳連盟が（一社）日本記念日協会に申請し認められたものだそうです私はほとんど泳げません💦水を掻いても進まないし泳ぎたい時は沈み潜りたい時は浮きます⛲️「水泳の日」なんて泳ぎの得意な人のためのものかと思いましたがもとは1953年（昭和28年）に制定し中断となっていた「国民皆泳の日」を引き継ぎ、2014年（平成26年）に「水泳の

おはようございます開けていただきありがとうございますあなたと繋がれて本当に嬉しいです梅雨が明けて暑くなりましたが昨日のプールでは手足が痺れるほど身体が冷え切ってしまいました🥶さて今日のお題は「背浮き立ち方」です背浮きでは肺に空気が入ってることを意識してして、それが浮き輪になってるんだな〜と思ってくれると恐怖感も薄れると思いますさて、立ち方ですが浮かんだ状態から鼻から息を吐きながら首、お腹、背中股関節、膝を曲げ身体を丸めお尻を沈めます立つ時にふらついて

ご訪問ありがとうございますさて。。先週の生徒さん小学3年生はるかちゃん～(右)(自閉症)そして。。かおるくん～(左)(筋ジス)そして。。今日からゆみ先生です～(左)宜しくね～２ヶ月ぶり～元気なみんなに。。逢えましたぁ～たっぷーり元気に泳いできました～はるかちゃん練習内容・シャワー10秒×3回目をつぶって顔から出来ました怖がらなくなりました・水中お散歩(先生の肩に乗って)25m×4回・壁蹴り～