胃楽ごはん

昨日はFANTASTICSデビュー６周年記念日でしたおめでとう秋以降東京周辺でのイベントが多く田舎の島に住む私は遠くからの応援ばかりの日々ですがみんなの活躍ちゃんと見てますよ〜これからも楽しみながら頑張ってね写真集も楽しみにしてますさて今日は久しぶりのお一人さま平日休家から一歩も出ないぞ！と心に誓いこたつに入る家族内が比較的平和な最近読んだ本は…ちょっと前に読んだ「就活シェアハウス」も元気なシニアさんたちがよかったけどこちらのシニアさんたちもパワフルで

FANTASTICS八木勇征くん主演の「矢野くんの普通の日々」やっと公開しました日曜日に舞台挨拶付き上映があったのでさっそく見てきました本編は想像通りピュアでかわいくホントに悪い人が１人も出てこない安心んして見られるあったかいお話でした挨拶の勇征くんはブラックスーツに派手めのアクセサリーで美しいことこの上ないピッカピカのキラッキラでした最近、映画の番宣でいろんなTV番組に出てますがますます美しく眼福の日々ですそんな今日この頃の本はこちら思ってたより

FANTASTIC６のBTTM４大阪公演に行ってきましたひと言！とーーーーーーーーーっても面白かったです爆笑！爆笑！ここ吉本じゃないよね⁉︎状態黎弥くん、サワさん、慧ちゃんの寿士團ベタなお笑いのセンス抜群ギャルのコニャニャチワーズは勇征くん、なっちゃんに続いて今回は颯ちゃんが…などなどこれは初見ならではの感動でした名古屋の配信を我慢した甲斐がありましたあえて前情報をなにも持たずに見て良かった！さらに今回は撮影ＯＫタイムもありました11日（金）の夜公演席は

我が家は親子でジンベイザメファンこの度大阪の海遊館にいたジンベエザメの海くんがふるさと高知の海に帰ることになったとのこと私たちの心を癒してくれてた海くんと遊ちゃん海遊館のスタッフさんたちに見送られてトラックで高知へ広い広い海に帰って行きましたありがとう海くんずっと元気でねそしてその後には同じく高知の海から新・海くんが海遊館へ！新・海くんも大きい元気に大阪に着いて水槽にも慣れて食欲も旺盛とのことよかったよかった！早く遊ちゃんや他の魚くんたちと仲良くな

今年の夏は本当に暑かったそして長かった冬眠ならぬ夏眠のごとくじっと動かず最低限の家事と仕事のみにエネルギーを充てなんとか生き延びました！やっと涼しくなってこのうえなく嬉しいそんな夏眠中に読んだ本をいくつか群さん歳を重ねるに沿ってお小言が増えてる気がしますがそこがまたニンマリおもしろい話題の本ですね只々勉強が難しそうで別世界でしたイスラムの女性たちパワフルでいい！どっぷりの恋愛小説にチャレンジ！が、私には何があっても１人の人をずっとずっと想い続けると

毎日毎日蒸し暑くてヘロヘロですが！夏休みが始まる前にと「キングダム大将軍の帰還」を見に行ってきましたその副題の通り主役は王騎！大沢たかおが素晴らしかった！が！見る側にもかなりエネルギーが必要でヘロヘロになりました戦の映画はもうこれで最後にしますやっぱり私には戦の美学が理解できない…亮くんは今回も王宮から出ず半径５m以内のお仕事でしたさて気を取り直して！ViVi国宝級イケメンランキングです勇征くんが堂々の１位そして殿堂入り２位が利久くん素晴らし

今日も今日とてとにかく暑い！友人が旅行先のハワイからインスタストーリーを日々あげていてなんとも羨ましい限りですうちも息子がなんとか体調を回復し大学に通えてるので私も自分メンテが必要！とまたもやお一人様モーニングハートのかわいいカップ本当にエンタメと並んで喫茶店タイムに支えられてメンタル保ってるようなものご近所の喫茶店さんたちいつもありがとうございますさて、最近の本体調不良は更年期のせいだと思ってたら実は重病だったという怖いエッセイ自分の健康を過信せずち

やっと出逢いました求めていた水筒に！パッキンが蓋から外せて丸洗いできるタイプ今までずーーーーーっとパッキン洗いにストレスがあったので超嬉しいです家族の水筒全部買い替えました超スッキリ最近の胃楽ごはん・鯛の塩焼き・もやし炒め・ポテトサラダ・ささみ照り焼き・まいたけソテー・冷奴・ポテトサラダ・鰤の照り焼き・人参しりしり・厚揚げと小松菜としめじの煮物・シチュー・レタスサラダ四国地方とうとう梅雨入りしました厳しい夏に向けて大事なのは栄養と睡眠

ここ数年人生に於けるエンタメの偉大さを痛感している私ですがまたまた出会いました！素晴らしい作品にその名も「悲熊」WEST.ファンの先輩がDVDを見せてくれたのですが重岡熊くんのあまりの可愛さにknockout！ネットで調べてみると人間と熊が共存する世界で主人公の小熊は両親を亡くし兄ともはぐれ水産加工会社で働き自活しているらしいそんな熊くんだけど慎ましいながらも時には頑張り時にはお気楽に毎日を生きてる！この笑顔がたまりません今まで「癒される本や映画」とか

世間はＧＷですね〜が、私は何事もなく通常運転今日は図書館のテラスでのんびり読書して来ました空いてる〜みんなＧＷに図書館なんて来ないのねふらっと選んだインド本のんびりタイムにピッタリでしたということで最近、読んだ本をご紹介大好きなアンちゃんシリーズアンちゃん一歩一歩、成長中！「汝、星のごとく」の続編と言うか…北原先生編？私はこちらの方が好きでしたさくらももこさんのエッセイ初めて読みましたがちびまる子ちゃんとはまた違った一面を楽しめましたうーんこちらそろそろ何

映画「美しい彼」が毎日映画コンクールTSUTAYADISCAS映画ファン賞を受賞しましたおめでとうございます授賞式には「美しい彼」チームを代表してFANTASTICS八木勇征くんが登壇BLという枠を越えた本当にいい映画だったと思います受賞後のメッセージの〆もファン心をよぉ〜くわかってらっしゃる成長したね！勇征くん！と思わず拍手を送りましたそしてびっくりしたことが！勇征くん出演のドラマ「婚活1000本ノック」に「美しい彼」で清居と安奈の撮影現場になった

今日は今年初のひとり平日休あゝやっと心からだらごろできる〜ということで行ってきましたいつものブックカフェいつものパンケーキバニラアイストッピングお供は凪良ゆうさんの「星を編む」お客さんも少なめで適度なざわめきのなかのんびりできました淡々とした日常の平常運転がいちばん好き！いつかの胃楽ごはん・カレー（お子さまルゥ）・まいたけソテー・レタスサラダ・すき焼き・ぶりの照り焼き・小松菜の卵炒め・つみれと白菜のあっさり煮今年もよろしくお願いしますそして日

さて今年もあと僅か今年のマイ漢字を考えてみました「越」（こえる）です気がついたら今年はわりと元気に過ごせてましたやっと更年期の山を越えた！かもというのと気がついたら自分で運転して推し活県外遠征したり猛暑の大阪に推し活遠征したり気力が体力を越えた！行動もしてました来年は初のアリーナLIVEに挑戦します健康と体力維持頑張ります！そして今日は家族で今年もお疲れ様でした会をしましたお昼はうどん久しぶりの海老天&舞茸天ぶっかけおやつにケーキ夫、お仕事＆家事サポ

11月というのに今日も半袖で過ごしていますそんな暖秋のなか昨日はまたもやプチ遠足に行きました市の中心にあるこんもりと低い城山に登って来ました川に囲まれた城山公園の外周を歩き紅葉はまだ浅めゆるい階段を登るとなーんにもない広々とした山頂バックには市のシンボル眉山が見えます石蕗が満開暑くても11月になると忠実に咲くんですね山を降りてからはちょっと寄り道知り合いのイラストレーターさんが作品展をしてる喫茶店にて昼食…のつもりだったけどサンドイッチ！ちっちゃまあ

海遊館のカワウソの赤ちゃんたちめでたく名前が決まりましたみんな木の名前なのね〜と思ったら１匹だけミョウガ…大阪だけに１２３…オチみたいな感じでしょうかともあれ今後の成長が楽しみですそんな平和な日々のなか今年は秋晴れに恵まれてるし先日の大人の（オタクの）遠足に引き続き今回は幼なじみ女子３人プチキャンプとしゃれ込みましたと言っても地元のダム公園でただ、お湯を沸かしてお茶を入れおやつを食べるだけですが秋空、山、秋風とっても気持ちよかったですいろいろ用意してくれた

夏のドラマと秋のドラマの端境期です録画ドラマもないし…そうだ！映画に行こう！と、いつもはお一人様だけど今日は久しぶりに息子を誘って（コナンくんと犬神家をたしてコメディトッピングした感じの映画だと言ったらついてきた）「ミステリと言う勿れ」を観てきましたドラマもおもしろかったけど映画もよくできてました原作を読んでないからストーリーも新鮮だし観に行ってよかったです萩原利久くんのオラオラ広島弁もおもしろかった〜そしてお楽しみはまだまだ昨日はこちら↓FANTA

気がつけば息子の大学の前期も終わりとりあえずほっとひと息まだ成績は出てきてないので前期をクリアできたかどうかはわかりませんがとりあえず梅雨明け元気にここまで来れたのでＯＫ母もひと休みしたい今日この頃旅の本を買ってみましたのびのびとヨーロッパを旅する自由でいい本でした「置かれた場所で咲かなくていい行きたいところを旅して住みたい国に住んでしたいことをして生きたいように生きればいい」息子に贈ってやりたいと思ったこの言葉自分にもしんどい思いをしてるみんなに

７月末にコロナになって自宅で療養しましたありがたいことに症状は軽症だったのですが１週間は隔離の身当然さあ！ごはんどうするよ？ということになりますよね…まあ、夫と息子はなんでも食べられるので外食でも買い食でもＯＫなのですが胃弱の私はインスタントものやお惣菜はほぼダメ作ってもらおうにも夫→料理できない野菜すらちゃんと洗えないレベル息子→テスト期間ゆえ戦力外姑→味が濃すぎてムリそんな今回胃弱の私を救ってくれたのはこちらカゴメ野菜たっぷりスープ実はこれ実

今週も息子の具合がよろしくなく金曜日の今日になってやっと大学に行きましたもう単位がかなり危険な状態私がいくら心配してもどうにもならないけれどやはり心労は絶えず…今日も今日とて朝から食欲がなく…しかしこの暑さ食べねば体が持たぬ！と、新規開拓モーニングに行って来ました食べてみたのはたまごトーストサンドモーニング味は美味しかったですただ、食欲のないときに分厚いパンと固茹でたまごが喉を通らないが、頑張って完食しました母が倒れるわけにはいかないしというのは建前で

「僕らの食卓」もう放送は終わってますがロケ地の公園が近所なので本好き先輩と一緒にプチっと行って来ましたブランコの見えるベンチ同じように先輩に座ってもらいましたおにぎり食べてたベンチこちらは私微妙にベンチの位置が違ってるような気もしますがここで間違いないでしょう梅雨のせいか蒸し暑さのせいか公園には誰もいなくて貸し切り状態これは有名俳優がロケしててもわからんわな〜穴場だよな〜と妙に納得してしまいました主なロケ地美馬市の方ではイベントなどもあったみたい

今日は大雨のなか母の２回目のリハビリへ前回は初回ということで体の状態を聞かれたり可動域を調べたり体のあちこちを測ったりして軽いマッサージで終わったので実質、今日が初リハビリでした私もすぐ横でピラティスの基本を見て覚えて帰っていいですよと言っていただいたので見学して来ましたまずは腹式呼吸の仕方と基本の座り方を教えてもらってあとは横になって腹式呼吸をしながら足をいろいろ動かす運動で40分が終わりました母も痛がらず動きはゆっくりではあるけれど理解は早くさく

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「美しい彼２」放送開始と劇場版「美しい彼」公開に向けて毎日たくさんの情報が公開されていますそんな中どーしても引っかかる謎のシーンがありますこちら↑制服姿の平良が清居の手を引いて校舎の階段を駆け降りるシーンどう考えても有り得ないまず、現実にはあり得ない高校時代の2人にこの場面はない！じゃあ、平良の妄想？いやいや、それもない高校時代に「清居の手を引いて連れ去りたい」そんな大それた思考は平良にはない！もちろん大人になった今もない！それなら、清居の妄想？それもな

今日は吉沢亮くんの29歳のお誕生日ですおめでとう亮くんにとって29歳が健康で充実した１年になりますようにさて、我が家は今年は再スタートの年ですうつになって大学を１年半休学していた息子が４月から学業復帰しますなので１月末頃から心療内科の先生と詳しく打ち合わせをしたり学生支援室に支援内容の相談に行ったり書類の用意をしたり…などなど準備を進めていますしっかり休んで今は元気に遊びに行ったりバイトに行ったりできるようになっているのでこのまま元気を維持できたらい

この前した海遊館ジンベエザメ生態調査クラウドファンディングのお礼の品と一緒にジンくんのキスマーク付きメッセージカードが届きましたぶちゅ〜💋メッセージの下の赤い部分がキスマークですインパクト強い！でもかわいいこんな貴重なメッセージカードとても嬉しかったですジンくんの調査頑張ってください！最近の胃楽ごはん・椎茸のツナマヨ詰め焼き・生ハムサラダ・ハンバーグ（レトルト）・根菜の味噌汁・塩鮭・エリンギとちくわのカレー炒め・ポテトサラダ・ミートボールのトマト

今日は今年初のおひとりさま休日家族が出払ったのを見計らって起床朝ごはんを食べてぼけ〜録画してた阿佐ヶ谷アパートメントを見てはぼけ〜きれいなお着物のお姉さんたち（年下）のどかに番組は進んでいくぼけ〜今日は脳みその七草がゆdayだなぼけ〜さて、最近の本は…こちら東京のほんの一部の昔からのお金持ちの生態が覗ける１冊主人公が世間知らずのお嬢様すぎて谷崎潤一郎の「細雪」の雪子を思い出しましたそこそこ楽しく読みましたこちらは対談＆エッセイ濃かった…タイト

クリスマス寒波も落ち着きほっとひと息今日は亮くんの映画を見に行きましたううう…クリスマスにピッタリな感動巨編でした笑大河の主役を張った男だけれどこーゆー色モノをさせるとピカイチですね〜今年もいろいろありましたがいい笑納めになりました亮くん、大志くん環奈ちゃん、渡邊くんああ、山田裕貴くんも！ありがとう福田監督&フタッフのみなさんもありがとうが！さあ、これからだって感じのところで終わりましたよねもしかして次…あるのかな？最近の胃楽ごはん・塩鮭・厚