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連日暑い日が続いておりますが、夕方以降、蝉の声から秋の虫の声に変わりましたね。皆様、いかがお過ごしでしょうか。1日の気温差が大きな日が続きそうですので、体調には十分お気をつけくださいませ。コンディショニングで深層筋からよく使い、姿勢や動作を安定させましょう本日もご覧下さり、ありがとうございました