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〇リライブシャツのCM昨年、テレビで出川哲郎さんが宣伝している着れば健康になるというリライブシャツのCMを見ました。抽象的な説明で何が効果があるのかわかりませんでしたので、購入する気にはなりませんでした。それが最近個人的にお気に入りの「整いました。」のセリフで有名な謎掛けのねづっちさんの動画（石巻＆仙台に行ってきた#切り抜きの4分４０秒辺りから）でファンだというリライブシャツを開発、販売している会社の社長さんとの食事をした際の話をしていて、試着で着る前のノーマル〇〇さんの状態から着
10月に内視鏡手術をしたけど術後悪くやっと人工関節の手術へ麥形性肩関節症）左リウマチ肩加齢変化にともなって発生する散骨の摩耗が根本的原因です。関節内に破壊性変化（軟骨の変性、胃破壊）と増殖性変化（骨硬化像や骨棘形成）が同時に生じています。こうした骨の形態変化によって肩関節の疼痛と可動域制限が生じてきます。しかしながら、関飾リウマチに対する加療も行っており、何かしらの膠原病疾患が今回の肩関節炎に関与している可能性があります。病気で人工関節とは68歳以上しか出来ないらしい後10年痛み
ども河童でっす長文になりますが今回もいい記事を見つけましたので切り抜きでっす今後の練習のヒントになれば幸いでっす知れば動きの質が変わる！肩甲骨・股関節が連動する仕組み。肩甲骨と股関節は、ともに球関節という共通項を持つ兄弟分。ファシアと背骨を介して連動し、動きの質とパワーを左右する要だ。その仕組みを知れば、姿勢も運動能力も一段引き上がる。ともに球関節。ゆえにシンクロしやすい肩甲骨・股関節。肩甲骨と股関節はいずれも「球関節」。肩甲骨は骨だが、腕の上腕骨と作る肩甲上腕関節（いわゆる
いよいよ申し込み開始となります。『発達論と神経学から考える肩関節の運動療法への再提案と提言学習会in札幌』発達論と神経学から考える肩関節の運動療法への再提案と提言白濱芳幸コンディショニングスタジオヨガセラボディワーカー、ヨガ指導者、理学療法士肩関節の運…ameblo.jpリアルで伝えたいと思いますが、とはいえ急な話ですからオンラインでもお得なプランをご用意。ペアでレッスンをしてもらいたいのでペア割追加しました。一般参加料金30
発達論と神経学から考える肩関節の運動療法への再提案と提言白濱芳幸コンディショニングスタジオヨガセラボディワーカー、ヨガ指導者、理学療法士肩関節の運動療法はもう数十年、同じものが繰り返されている。主症状として見られる上腕二頭筋長頭腱のストレス、関節包内の炎症、棘上筋での疼痛、そして関節可動制限があり、その症状が出る前後に見られる筋バランスの不良、アライメントの問題など多くの”原因”と呼ばれるものは数多く挙げられているが、あまり効果的で有効な運動療法の指導は提案されない
こんにちは！整体院指楽鶴見西口店の大藪です。今日は四十肩・五十肩について書いていこうと思います。＜五十肩（四十肩）とは？＞明らかな外傷がなく生じ、痛みと柔軟性低下を主症状とすると言われています。さらに、詳しく見ると、3つに分類できます。痙縮期（freezingphase）：痛みが強く、運動が制限される時期拘縮期（frozenphase）：関節に拘縮があり、肩の運動が制限される時期回復期（recoveryphas
こんばんは。ようやくひと段落した母ちゃんです長いことブログ更新できませんでしたまず、自営業の主人の仕事が忙しくなり、平日は残業、休みの日も仕事に出たり、研修で都会に行ったり、夜は飲み会が頻繁にあり、ほぼ母ちゃん1人で家を回していましたそんな中、兄ちゃんが部活中に転倒し、右肩を脱臼骨折してしまい、右手が自由に使えないから下宿生活（洗濯とかチャリ通学など）も困難となり、しばらく自宅生活となりました兄ちゃんが飼っているうさぎさんも兄ちゃんと共に帰省もれなくお世話がついてきたチャリに乗れない
【内容2026年2月12日記事】今日は朝７時から、屋内にて日テレ｢ZIP!｣をみながら自主リハを約１時間やりました👊昨日記事に書いた通り、今日からはリハビリは上肢中心です👇『障害との付き合い方（自主リハ見直し）』【起稿2026年2月11日記事】先日来私は、｢自主リハを見直す。｣と記事に書いてきました👇『歩行訓練(2026.2.5)』【内容2026年2月5日記事】ちわ…ameblo.jpメニューは...【自主トレメニュー】※因みに立位も全て装具無しです。○座位嚥下おでこ体操（１０
リンパアクティベーション考案者としてのワンポイント【四十肩・五十肩のセルフケア：痛くない方法を選ぼう】肩の可動域が制限され、肩に手を置くことすら辛い状況では、無理な上下運動は逆効果になることも。そんな時は「内旋（うちねじり）」の動きを取り入れたタオルストレッチが有効です。*腕を前に出し、手のひらにタオルをかける*痛みのない範囲で、優しく内側へ回旋させるリンパアクティベーションの「7番」の動きに近いこのストレッチは、肩関節周りの深層リンパにアプローチします。大切なのは「痛みを
こんにちは、当店のブログにご訪問いただきまして心より感謝いたします。SalondeCasareyna(サロンデカサレイナ)の稲原です。ご予約は06-6152-2020インターネットからのご予約は⇒コチラからどうぞホームページはコチラからどうぞフェイスブックはコチラからどうぞポチッとよろしくお願いいたします一般的には四十肩（五十肩）と呼ばれていますが、医学用語では肩関節周囲炎（かたかんせつしゅういえん）といいます。肩こりや筋肉痛は筋肉
2025B2/6東京校2025年度平日クラス小柳弐魄先生による痛みの操縦法です！本日は肘関節を学びます肘関節調整には手首が肝になるとのこと手首の回内、回外の操作を行うことで肘の詰まりが変わるなど手関節の動き（背屈、掌屈）それぞれにアプローチ最後に肩関節の可動域（動く範囲）の調整を教えていただきました本日も1日お疲れ様でしたご興味のある方まずはお問い合わせください助講師中村身体均整法学園は受講生を募集中！手技
もう10年近く定期的に通っていただいてるOさん今回は肩の痛みを訴えます。動作時や可動域をチェックしますが異常なし痛い時と痛くない時があるとの事触っても異常ないし・・・話を聞いていくと、背中に手を回して時、右肩を触る時、朝起きて腕を上げる時に痛むらしいフムフム犯人は肩関節が巻いている時に腕を動かすと痛いので肩関節が不安定に巻きやすくなっている事が原因案の定、意識して肩関節の位置をずらして動かしてもらうと、肩を巻き気味で動かしてもらうと痛みが出て肩甲骨側で安定させて動
今日はMybirthdayhappybirthday私❤️無事に◯◯歳を迎えることができて感謝です♪ケーキ🎂美味しくいただきましたご馳走様でした今年も１年元気で頑張りまーす☆⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎明後日の選挙日は大雪予報の為期日前投票に行ってきました考える事は皆さん一緒みたい笑笑すご〜く混んでいて駐車場は満車🈵⁈って表示だけれど…⁈空いてるじゃん無事に停めて🚗投票所はと言えば行列…昨日行った人が言ってた
院内回診安田教授加藤Dr深野Dr9時45分リハビリ室くび、肩、肩関節、大胸筋、ハムストリング肩背部自転車10分10時40分口腔外科点滴除去深野Dr腸ろうのみ13時30分歯磨き歯科衛生士14時40分嚥下造影中西Dr深野Dr
採血院内回診安田教授加藤Dr深野Dr9時20分歯磨き9時50分リハビリ室仰臥位にて首、肩、肩関節、大胸筋、下腿部足関節背屈股関節外転、股関節屈曲SLR、ハムストリングスストレッチ、蹴る運動20回づつ、座位にて肩背部手技自転車運動10分管理栄養士加藤さん左下腿部周計32.5cm手術前から3cmダウン57.2kg嚥下リハビリ用DVD15時50分レントゲン室
はぁ〜まさかと思ったけど。。。去年の10月頃に痛めた肩関節なかなか治らず痛みが増してきた最近は腕の痺れまでなんか嫌な予感放置していても一向に治る気配ないからしぶしぶ病院へ肩関節が痛いのと腕の痺れ腕の痺れは恐らく首からきてるらしい首と肩のレントゲン撮って頸椎ヘルニア再発確定肩関節はレントゲンでは異常なし肩関節痛くて病院行ったらまさかの頸椎ヘルニア次回MRI肩関節痛くなったのは、、、巻き肩改善ストレッチを無理矢理やっていたら調子悪くなってでもレントゲンで異常なか
今日は2026年2月4日(水)☀️昨日の体重は…75.9kg今日の体重は…76.0kg＋0.1kg💦昨夜、寝る前の体重は76.4kg睡眠による体重減少は0.4kg1.0kg減ることもあるのに、0.4kgしか減らなかった💦なぜだろう❓昨日の食事🍽️朝食…ドーナツ(113kcal)、ヨーグルト(71kcal)、ブラックコーヒー昼食…おむすびおやつ…全粒粉クッキー(114kcal)夕食…恵方巻、豚汁、コロッケ、節分の豆🫘昨日はストレッチ教室へ股関節、肩関節、脊骨が硬くてガチガ
2025B1/30東京校2025年度平日クラス小柳弐魄先生による痛みの操縦法です！本日は手首、肘、肩関節の調整を学びます手首、肘、肩全て張力と角度そして関節を動かすというのを考えて行います肩は現代人はなっていないほうが少ないと言われる巻き肩、手首や肘はデスクワークなどでの疲労がたまりやすい部位アプローチが必要な方が多いそうセラピスト側の立
中西Dr加藤Dr院内回診安田教授痰を出しやすくするネプライザー9時リハビリ室足肩関節背中自転車10分12時30分レトゲン室15時洗髪室にて頭を洗っていただいた。スッキリベッドのマットをイエローからグリーンに変更硬めのマットに変更18時加藤Dr、中西Dr、深野Dr右脇腹の胸腔ドレーン除去後の傷が痛む
ブリッジトレーニングジムのフロアに置かれた、少し不思議な形の棒。初めて見る方は「これ、何に使うんですか？」と興味津々で聞いてくださいます。これは「インデアンクラブ」という伝統的な道具。当ジムでは、メインのトレーニングに入る前のウォーミングアップとして、このクラブを振る時間をとても大切にしています。一見アナログですが、実はこれ、「しなやかで動ける体」を作るための『なるほど！』な秘密がたっぷり詰まった、とっても賢いツールです。１．現代人に欠けている「円運動」を取り戻す現代の生活は、歩
今朝も−5℃神社の参道梅並木が咲き始めてほんのり香ります✨今日のお仕事はお休み〜ゆっくり散歩して約2時間。めちゃめちゃ寒かったけど、ワンコは楽しげでした。
おはようございます、ゆみ丸です先月から1週間に1回ジムに行ってるのですがやっぱり器具を使うと効果的なよ～に感じます自重トレやと無意識に加減してしまうんよねたぶん思たよ～に効いてない腕立て一つをとっても大胸筋に一番効かせたいのに二の腕ばかりに負荷がかかってるたぶんやり方が間違ってる時には肩関節を痛めるコトもジムで器具を使うとエラいもんでちゃんと大胸筋に効いてるもんねあれ凄いわ今は市の施設行ってるんやけどチョコザップがあったらええんになぁとずっ
広島市中区大手町・八丁堀のパーソナルトレーニングスタジオ棗塾（ナツメジュク）ホームページはこちら広島市中区｜パーソナルトレーニングジム棗塾（ナツメジュク）大手町と八丁堀にある、『トトノエテ・キタエル』をコンセプトとしたパーソナルトレーニングジム【棗塾（ナツメジュク）】です。大手町は完全個室、八丁堀は女性専用となっています。www.natsumejuku.com大手町校のナツメです最
ベネット病変野球やテニスなど腕を大きく振るスポーツをする人に多い。特に野球をする人に多いので野球肩とも言われている。痛みの原因上腕三頭筋腱や肩関節後方関節包が繰り返し牽引されることにより、肩甲骨の後方側（後下部）できる骨の突起（骨棘）により発症。症状◯肩後方の疼痛・圧痛◯肩のだるさ◯フォロースルー（手がボールから離れる時）→肩水平内転及び内旋運転により腋窩神経を絞扼し神経症状を認めるようになる。好発野球歴の長い投手特に高校生以上の投手に多い。特に肩
久々にコーチのアーチェリー指導を受けておや？と思ったこと。コーチもこの数か月で多くの生徒を教える機会があり、アーチェリーの教授内容がブラッシュアップされたようです。指導を受けた動作の、全体の流れは以下のような感じです。スタンス：両足を平行に肩幅に開く。重心は土踏まずよりもつま先方向に。取りかけ：ノックをノッキングポイントにセットし、引手の人差し指、中指、薬指で取りかけ。この時、人差し指にしっかりと力を入れる。セット：押手のピポットポイントを確認。顎を押手の肩側に限界
ヤラれたよ🤪コイツに仕事から帰宅すると、干してあったはずの洗濯物が落ちているし、カミカミされていたよ。おまけにだ！その上で寝ていたようで毛だらけだし、寝押しされてたよ😵💫ワンコは、自慢げに服の上でお座りして目ん玉キラッキラさせてたよ。もぅ怒るよりもガッカリ。高いとこに干しておいたけど飛びついて引きずり落としたらしい。私のだけ…😮💨今まで、半年以上も家に居たのに、急に遊び相手が居なくなったからさみしいのか？まさかねぇ〜洗濯物を、引きずり落としまで八つ当たりするとは。もう、勘弁
原宏司様名古屋市在住名古屋の原宏司と申します。今、秋山さんに「５０肩」を治療していただきました。以前の私はTシャツを脱ぐのも両肩が痛くて一苦労していましたが、本日、秋山先生に「スカイプ」で気功治療をしていただきましたところ両肩は痛みもなく全回転できるようになりました。改めて秋山先生の「気」の素晴らしさを再確認させていただきました。秋山先生本当に有り難うぃ御座いました。健康でお悩みの方、心のお悩みの方・難治難病の方・・・ご相談は⬇️気功施
わたくし事の話になるのですが年末あたりから、腕が痛いなぁとか、肩関節の動きが悪いみたいだなぁとかそれとは別に腰が張るなぁとかいろいろありましてそれがだんだん悪化するので、どうしたものかと思っていました。ヨガやストレッチをやってもあまり改善されずずいぶん行ってもいないので、自分自身が整体を受けに行った方がいいなとかいろいろ思っていたのですが。ある日、何気なく肩関節の後ろ側を触ってみたところ、激痛ポイントが発見されました。自分では手の届きにくいところなので普段はあまり気に留めない部
