肩腰痛み改善

Aloha11月です。1日はQpさんの母殿うちのばー様のお誕生日でしたお二人とも空の上の住人となっておりますが私たちにとっては大切な御先祖様の御祝いの日でしたケーキは、私の身体を通して食べてねーっていうね·····さてさて色々行動を起こすには勇気だったり体力だったり必要です。まずはご飯をしっかり食べて脳を働かせてみよう。自分のために少しの疑問でも解消して気持ちよく前に進めるようにしよう新天地出迎える初の11月でそう決意したのであります。三鷹。鷹を書くとき、

千葉県習志野市にある〜おうちエステサロン〜🏠ＳａｌｏｎＬｕｃｉａ金子真里です何もやる気にならない時は私は海を眺めに行きます私の癒しスポット《海》人間ですもん。理由があって落ち込む時もあれば何も理由なくてもやる気が起きない時もある。そんな時はゆったり休みましょ最新ご予約状況当サロンについて本気の結果を出したい女性限定♬たった1回で驚きの肌質改善体験🌿単に小顔になるだけじゃない♡小顔美心術セルフ小顔骨格矯正講座初めて当サロンをご利用されるお客様

いつもありがとうございます(*˘ᗜ˘*)♡〜りんどう✨咲いてきたよー♡昨日から涼しい〜⑅◡̈*風もすごい🌿夜は24℃だからエアコン無🙌✨エアコン温度をいつもと同じだと冷えちゃうね風呂🛀✨でしっかり✨温める✨+てるまーす✨リラックス:+.ﾟ(*´□`*)ﾟ.+:今日もhappyに•*¨*•.¸¸♪✧🛀✨☻*゜｡*｡─♪｡*゜｡*｡─♪｡*｡─♪｡☻歯とあご→体のバランスを整える平岡式マウスピース→三叉神経（目が開く、視界が明るい、鼻水鼻づまり解消）→姿勢改善（胸が開い

千葉県習志野市にある〜おうちエステサロン〜🏠ＳａｌｏｎＬｕｃｉａ金子真里です無理をしすぎない。「自分にあわない環境」にムリにあわせるように自分を作り変えることを続けているといつか心がくもり自分の気持ちに鈍感になってしまう…そう感じたことあるのは私だけでしょうか。繊細な感覚を大切にして…自分にとって「あうもの」「好きなもの」「夢中になれること」を見つけ…それを生かして自分が生きやすいように。、「私はこれが好き」「

千葉県習志野市にある〜おうちエステサロン〜🏠ＳａｌｏｎＬｕｃｉａ金子真里です自分の意識を変えるだけで『3秒後』からでもみえる世界が変わる。結局は全部自分次第。とある方がInstagramのストーリーで言っていたんですこの言葉素敵ですよね意識を変える切り替えがなかなかできなかった！っていう方にも3秒後に変えられるならやりたくなっちゃいますよねやれることからやる。コツコツ内側の外観も自分磨きして幸せになっちゃいましょ最新ご予約状況当サロンについ

千葉県習志野市にある〜おうちエステサロン〜🏠ＳａｌｏｎＬｕｃｉa金子真里です先日ある出来事に、ボロボロ涙が止まらず…その時にかけてくれた言葉に救われました。『大丈夫。辛いのは今だけ。今が1番辛いだろうからこれから上がっていくだけだよ。この事はいい事に変わると信じよう。幸せになる幸せになりたいという気持ちを諦めないで。いつまでも味方だし応援してる。いつでも、そばにいるから。』ただただなく私にそっと背中に手を添え声をかけてくれた。その手、その言葉と手は魔

～整体・足揉み～初めての育児の応援隊なるべく自然に健やかに大切な人の健康を守りたい『あっとほーむさろんMeadow』訪問セラピストママにも癒しのひとときをオーナー坂井千恵子自己紹介はこちらメニューはこちら子育て訪問セラピーメニューはこちらあっとほーむさろんMeadowのブログへようこそオーナーの坂井千恵子です❗いつもお読みくださり、ありがとうございます昨日は、

千葉県習志野市にある〜おうちエステサロン〜🏠ＳａｌｏｎＬｕｃｉａ金子真里ですマスク生活が続き色んなお悩みが出てきている頃。マスクの中がとんでもないことになってる時ありますよね😂主な気になり始めるところはほうれい線ゴルゴ線たるみ毛穴…これってね、筋肉も関係しているんですそこで今日はお顔の筋肉について少しお話をしたいと思います♡お顔の筋肉は普段つえている筋肉はわずか30%しか使えていないのをご存知でいたでしょうか？今はマスク生活ということもあり

千葉県習志野市にある〜おうちエステサロン〜🏠ＳａｌｏｎＬｕｃｉａ金子真里です寝方によってせっかくお手入れしたものを台無しにしてしまう？！え？え？えー？？？くるもさんが先日『美心部』でお話ししてくれていたことがブログにアップされています私は体が歪んでしまうから仰向けに眠るようにはしていたのですが眠りやすい体勢ってあるじゃないですか歪みは体をストレッチして調整はできますけど・・まさかスキンケアを台無しにしていただなんて・・これは本当に気をつけなけれ

千葉県習志野市にある〜おうちエステサロン〜🏠ＳａｌｏｎＬｕｃｉａ金子真里です私はというとやっとやっと気がつけたことがありましたそれはというと『言葉の力』今まではネガティブな気持ちになった時はすごくポジティブに言葉を変えたりしていました。この記事の最後にも書いてあるのですが『常備薬のように「癒しの言葉」を』千葉県習志野市にある〜おうちエステサロン〜🏠ＳａｌｏｎＬｕｃｉａ小顔美心術セルフリフトアップ認定講師の金子真里です突然、頭痛や腹痛におそわれた時のための常…ame

千葉県習志野市にある〜おうちエステサロン〜🏠ＳａｌｏｎＬｕｃｉａ金子真里です突然、頭痛や腹痛におそわれた時のための常備薬をいつも持ち歩いている方も多いと思います。心が痛くなった時心がクタクタに疲れてしまった時はどうしていますか？心が疲れている時は薬ではなくお花に水を注ぐように心がホッとするような言葉を自分へかけてあげて私が好きなふと思い出して欲しい「癒しの言葉」をチョイスしてみました。悪い時が過ぎれば、よい時は必ず来る。おしなべて、事を成す人は必

会社のカフェテリアプランポイント失効と言われたのでこちらに交換しましたじゃーんマッサージガンアタッチメントも4種類ホムコでラウンド前後に使ってる方がいらしておススメよんと言われたし鍼の先生からもいいよーと言われたし早速充電して使ってみます振動思ったより強くていい感じでーもー結構重いですこれを持ち歩くのは電車ゴルファーにはちと重いかも何を減らすか考えよーっとある

千葉県習志野市にある〜おうちエステサロン〜🏠ＳａｌｏｎＬｕｃｉａ金子真里ですマスク生活が続き・・・表情を気にすることが少なくなり表情筋を使うことが少なくなりましたよねこちらの特別モニター様♡3ヶ月でこんなに変化が✨✨皆さまマスクの下のお顔今どんな風になっていますか？マスクをしていると、常に耳が引っ張られ繋がっている頭皮や首・肩の筋肉も負担がかかり筋肉が硬くなるそうそして最近よくご相談が多いのは、顔がなんか大きくなったほうれい線がこくなったこれって表情筋の衰えも

コアボディバランスやってまーす((o(^∇^)o))最後の砦のひとつに✨コアボディバランス✨を…勘違いしないでください‼️この施術は痩身、ダイエット目的の施術ではないと言う事を。。。こちらのクライアントさんは40代男性偏頭痛、肩こり、腰痛繰り返し起きるギックリ腰症状がかなりキツかったので３日間連続の施術をさせて頂きました🌈✨是非首と背中をアップにして⬆︎３枚の写真を見比べてみてください˘⌣˘✨

千葉県習志野市にある〜おうちサロン〜🏠【お顔専門】～ＳａｌｏｎＬｕｃｉａ～金子真里です先日、とある方のzoomに参加致しましたその方は、『自分の好きな物だけを発信する』心からいいと思ったものだけを、紹介しているそう。それにすごく共感しましたそれってね、当たり前のようで当たり前でなかったりするんですよね私も好きな物だけを集めています♡その方は、自分の好きなお洋服👗私は、自分の好きな美容関連の物たち自分自身が愛用している物

千葉県習志野市にある〜おうちサロン〜🏠ＳａｌｏｎＬｕｃｉａ金子真里です今日は魚座の新月だそうです先日、自分を見つめ直す時間がありました。知人の社長さんとお話ししていて感じた事を書いていきます。ご興味ない方は、スルーしちゃってください過去に社長さんは、信頼していた人に裏切られた事があり会社をたたむか悩まれた時があるんですって。その時の気持ち・心は、『人に盗られてたまるか』『人なんて信じられない』『人より金だ』『人なんて大嫌いだ』と決めつけいつでも

【人気記事ランキング第１位を獲得(クリックしてね♪）】【オフィスでできるストレッチの動画講座(無料）を連載中♪】身軽にパッ外出できたら、最高ですよね(^O^)/でも、「あったら便利」というものをパンパンに詰め込み、準備に時間がかかったり、重い荷物で、肩や腰を痛めて、遠くへ外出するのが憂うつになることはありませんか(*＾ー＾)ノということで、今日は、そんなあなたのために、「出張や外出が多い人

☆忙しくも素晴らしきお仕事DAYS！愛知県長久手市みんなが驚く！すごい「寝てるだけのストレッチ」！「リンパアクティベーション」！服を脱がずにリンパを流す！揉まないから揉み返しなし！深いリンパを流すから効果は約一ヶ月持続！こんなの初めて…是非一度ご体験ください♪数あるサロンの中からお越しいただきましてありがとうございます。長久手市の隠れ家リンパストレッチサロンmoemoeセラピストの原川ですこの前あけましておめでとうだったと思ったらいつの間にやらもう２

11/9(月)は、0歳児さん親子対象の”ぴよぴよ広場”に、9月も登場していただいた、柔道整復師のあわのさんにお越しいただきました！今回も、とても分かりやすく、痛みがどうして起こるのか、放っておくと、数十年後にどんな状態になるか、産後の体はどんな状態なのか、などなどお話ししていただきましたお子さんを遊ばせながら、熱心に聞いておられるお母さん達出産で骨盤が開いている状態から、休む暇もなく寝不足と抱っこの日々が始まる…しかも、抱っこの重さは日に日に増していく…なんとい

今日もあっつい日でしたね💦今日は出張施術にでかけました🚙(写真は停車中です🙇)車内はクーラーで涼しくても、日が当たるハンドルは...日差しがささる😫そんなときには、フレクサーアーム🎵UV加工はもちろん❤️身に着けるだけで、からだのズレによって圧迫されていた部分が解放され、動きやめぐりもスムーズになるという優れもの😆さとう式リンパケアの理論のひとつ、屈筋理論を用いて開発されており、はめた方からは、「肩が自然に開く！」「つけると顔がリフトアップする‼️」「なぜか足まで軽くあ

６月のママヨガのスケジュールです。６月１８日（木）１０：００～１１：００ZOOMで開催です！！お子様のそばでヨガを楽しみましょう。特に肩回り、腰回りのコリの改善と体幹作り♡ミュートにしていただきますので、子供が泣いても、ぐずっても大丈夫。まわりのママを気にせず途中で抜けられます。少人数制なので、体の位置や体幹の使い方など、しっかり見ていきます。お申し込みは①お名前②お支払い方法（PayPayか銀行振り込みとなります）をご連絡ください🌸

皆様、今日も当ブログにお越し頂き、有難うございます!皆さんが読んでくださることが、私の更新の励みです以前、ZOOMで美を探求すると題して、ZOOMで、さとう式リンパケアの、セルフケアを習い始めたと書きました。栗原先生が、丁寧に、わかりやすく教えてくださること。前回は、夜のクラスだったので人数が少ないのですが、一緒に学んでいるメンバーの方々も、とても素敵な方々で、毎回、楽しく学んでいます。この講座を受ける前に、写真を撮って、終わってからも写真を撮るのですが、本当に、ビフォー、ア

こんにちは💚今日もネイル💅デザインをご紹介しますネイルサロンCherie&いやしの整体・おしゃべりの店【完全予約制】🏠島根県江津市二宮町神主2234-2📱090-6839-0661（シェリ直通）S

言葉では伝わらないことおはようございます。肩こり腰痛改善のモラッド式体操指導きたさんです＼(^0^)／私事で大変恐縮なんですがテンション高い日はちょっと、おかしいんですオイキムチって・・・・(´艸｀)おい！キムチ・・・おい！きむち・・・おい！鬼太郎！これで笑っちゃえる私・・・幸せな人です（笑）／あと、岐阜では北川さん今、みえる？と言ったら北川さんは、今おみえになりますか？なんです！北川さん、今見え

ハードな運動にご用心！おはようございます。肩こり腰痛改善のモラッド式体操指導きたさんです＼(^0^)／昨日のブログにゆるい運動は素晴らしいんです。って書いたら、こんなコメントがこれは理学療法士的に激しく同意ですね！そうですよね！ちょっとしたこと、普段使えてないちょっとしたところ使うだけで大きく変わります。ハードがベストと思って壊れた患者さんがよく来られます！↑理学療法士のいさおさんからこんなコメントを頂きました。→広島の理学療法士

ゆるい運動ほど、効果が速いおはようございます。肩こり腰痛改善のモラッド式体操指導きたさんです＼(^0^)／岐阜市の長良川鵜飼と関市の小瀬鵜飼が１１日長良川でそれぞれ開幕した。令和という新時代を迎えて初めての開催となる中、清流を舞台に人と鵜が一体となって鮎を追う幻想的な伝統漁を披露した。ともに１０月１５日まで行われる。岐阜新聞webニュースこの間、花火が上がってたのであー鵜飼いが始まるんだ～と思って聞いてました(^_-)-☆実は、結婚して岐阜市の長良

どの口が、まじめなんて言ってた？おはようございます。肩こり腰痛改善のモラッド式体操指導きたさんです＼(^0^)／昨日は、さとう式リンパケアのセルフケアマスター養成講座を受講してきました(#^.^#)一緒に受けてくれてるよっちゃんが、テンション高くて(^O^)リチャード先生が面白過ぎて・・・つぼにはまって、大笑いで、泣いてます(^０^)/講師のリチャード先生は面白くて魅力あふれる方で話してるだけで勝手に、私のやる氣スイッ

おはようございます。肩こり腰痛改善のモラッド式体操指導きたさんです＼(^0^)／ガザニア蜜月・きらびやか・あなたを誇りに思う身近な愛・潔白・笑顔で答えるこの花、ガザニアっていうんです。前庭に植えてたんですが通りすがりの花壇でとてもきれいに咲いてたのでパシャリ📷お花の名前に自信がなかったのでググったら、こんな花言葉が知らないことはグーグルさんがすぐに教えてくれる。便利な世の中ですね(^O^)でも、知りたいことは

夕日が心にしみる・・・帰りの電車の車窓から。おはようございます。肩こり腰痛改善のモラッド式体操指導きたさんです＼(^0^)／夕日が心にしみるな～何の事？って思いました？昨日は、子供のお色直しドレスの試着についていったんです・・・まだまだ色いろ試着したんですけどそれだけになっちゃうからこれだけで(^^ゞ子供って大きくなって親離れするんですよねすごい当たり前なんですがそうかぁ～なんですよおめでとう！なんだけど