肩凝りがひどい

今日は前に受診して2週間経ったので再度、耳鼻科で聴力検査。結果は右耳18、左耳16でした。あれっ？左耳の方がよく聞こえるようになってる💦前回の受診はこちら💁‍♀️『メニエル再発3月になったとこやのになぁ＿|￣|○』7:55の無料送迎バスに乗り済生会へ。前はJR行って済生会だったのでもっと遅い時間でしたが今はあっちこっちに止まるようになり時間が早くなりました🙀予約なしで行…ameblo.jpこの2週間、真面目に激まずのイソバイドを朝昼晩と3回飲み苦手な水分摂取も意識して取るよう

うちの祖父は良く、私が小さい頃から指の運動について熱く語っていました(●´ω｀●)その内容は、指先をクルクル、親指から順番に回していったり、１、２、３と順に指を折り曲げていったり、グーパー、グーパーを繰り返すと認知症にならないという内容でした話半分にオカルト的なもんじゃんと笑っていましたら、同じ事を言っている脳外科医がいましてマジか((((；ﾟДﾟ)))))))と素直に驚きましたじっちゃんと同じこと言ってる実際、口腔ケアをしっかりしていれば認知症にならないとか色々な説がありますが、

おはようございます～現在の伊勢原駅前の様子です今日はと～ってもきれいな青空が広がっていてやばい暑さですとろけそう～～今日のおすすめMenuは・・・遠赤外線低温温浴BOX６０分ｳｪｱ付￥3000身体の芯から温めて、免疫力アップ＆代謝アップそして、超発汗＆デトックスしましょうBOX内で横になって入って頂けるので、血流がさらに良くなり心臓に負担なく身体の隅々まで血液を行き渡らせることが出来ます個室内には、肩凝りや足痩せ、むくみ除去などのセルフマッサ

睡眠薬かわ合わないのか⁉️うつ病なのか持病の偏頭痛首懲り肩凝りがひどいのかとにかく体調が悪いげっそりしかない金曜日土曜日また休んでしまいました(；∀；)今月はもう休まないと決めたのに今日娘は午前中は学校午後から塾の面談です👛が飛んでいくぅ(笑)月45000円三教科だからこんなもんか…T進ハイスクールは辞めようか悩み中中高一貫でいま中３反抗期もおさまりあとはベンチャーしてほしいだけ(笑)野球チームのダンスもバレエもバイオリンも辞めないらしいわもう

こんばんは、フナフです。いやーすみません。なんでしょね20―5イノーア、あんなにオープン戦とかよかったんに、初回に６失点中澤ががっつり広げてーからの、野球とは思えないスコア。言葉もない………そりゃ、つば先生ラッキーセブンで泣き真似すわで、ロッテといえば、この時間までやって、まさかの奨吾の押し出しデッドボールスコアも負けず劣らずのバカ試合…喜んでいんだか悪いんだか。いちばん疲れてる火曜、勘弁してーな感じでした。。。………最近思うのですが、仕事って、ちょっと踏み出す勇気

今日は、会社をお休みして、健康診断に行ってきました🏥血圧が高くてびっくりしましたが、測り直したら正常でした✨胃のバリュウム検査が、苦手で、ゲップを抑えるのに一苦労💦マンモグラフィーと触診は、今年は、保険適応外ということで、6050円払いました。。痛いでも、後の検査代は、半額会社がもってくれるので、ありがたい💓診断が終わったら、楽しみなランチハムが美味しかった✨看護婦さんと、問診してて、仕事柄肩凝りがひどいという話をしたら。。マグネループをすすめられたので、ドラッグストアで500円

汚い言葉を使っているので苦手な方はご遠慮くださいませ３時から小刻みに起きてもはや６時半今日は会議も面談もあるのにムリ…派遣だし次はないだろうなぁ我が家の事情は直接知っているチームの上司でももうムリだろうな仕事は好きでもY女史には耐えられんあのえこひいき感‼️まあわたしも大嫌いいだから向こうも嫌いだろう（｀Δ´）いい歳こいたオバハンがレースの服着てさ。※汚い言葉で申し訳ありません。先に辞めた同期◯◯ちゃんオバハンには気を付けなよ。と残し辞めた…あと言い訳

私のからだの半分はきよみ先生で出来ている！(笑)５月からお世話になっております、きよみ先生のオンラインレッスン肩が下がって来たねえー♪とお褒めいただき！それもこれも日常に落とし込める&日々の体の癖は自分で氣づくということを教えてくださるからなのです！クセって氣づかないしね忘れちゃうしねさらに「体の癖は、心のクセ」と私は感じてて実際、心が緊張すると肩に力が入りますの、私。肩は下げられるようにクセもできて、筋肉も育ってきているけど人前でカッコつけて緊張すると肩に

はまってます、大邱。去年の３月に行って以来、六回目ソウル駅から東大邱駅までKTXで、二時間半だったかな？スンちゃん、今日もお世話になります大邱到着後はまず、永川孫韓医院へ西門市場のすぐ近くにある、永川孫韓医院。外国人が来ることはほぼなく、地元の人でにぎわっています日本語まったく通じないから、一人じゃ無理だけど、通訳してくれる人がいたら、ぜひ行ってほしい韓医院です。①まずは、ストレス度、脳や内臓機能の活性度を機械で測定。②問診までの間、骨盤矯正中③問診先生、かなり細かく丁寧に診て

食べすぎだ翌日は安定のサブウェイ。食べ過ぎた翌日はタンパク質と野菜を意識した食事をとります。食べないとかは絶対ダメよ。そしてエステへ。寝転がって上から撮ったから影出来てる。笑仕方ないね。今日撃退したのはココ！肩の盛り上がり！肩凝りがひどいと肩が盛り上がってくるの。でも肩の盛り上がりって首が埋もれて見えるから太って見えるんだよね。衝撃波とハイフで撃退してきました。衝撃波、気持ちいいー！痛くないー！肩軽いー♡またやりたーい！今日は背面ケアの日。肩、背中、腰、横腹のケア

おはようございます東京はどんより曇ってます…洗濯物外に出してしまいたいけど雨にやられそうな予感がしていますこれでやり直し…よくやるんです（笑）LINE公式への登録そしてアンケートへの回答本当にありがとうございます🌸開始から3日で多くの方からお返事頂き感動してます引き続き今週日曜日までお待ちしてますぜひぜひLINE公式の登録&アンケートよろしくお願いします☆LINE公式への登録で動画を3つの中から人気NO.1をプレゼント☆LINE公式に登録して頂きアンケートにお答え頂

肩凝りがひどい日曜日の夜です先週からひどくて、マッサージしてますが、なかなか良くなりません先月は良かったのになぁーー、久しぶりにやってきたよ、この痛ささてさて、本題❗先週の金曜日、仕事帰りにGUへ行ってきました🎵ブラブラする～っ訳ではなく、お目当てはパンプス‼️今、仕事で履いているパンプスは4年前に購入したもの。。形も変わって、底もすり減って‥、でもなかなか買えなくて～っのを2年近く我慢してましたが、さすがに限界がきましたで、GUで買ってきましたよ❤️仕事用なので落ち着いた色に

ご訪問ありがとうございます福岡のリラクゼーションスィーツですお客様の声をメールで頂きました(＝⌒▽⌒＝)◆40代女性Ｓ様（ご新規様）オイルトリートメントコース150分肩凝りがひどいので、肩に時間をかけて施術して頂きました。肩甲骨周りを親指で強めに流して下さったので、とても気持ちよかったです！施術後は、肩がだいぶ楽になりました。ありがとうございました(^^)あと、いろいろな気遣いをして頂いたので、いい人だな～と思いました。また、

週初め、なかなか忙しかったおつかれさまです車に乗ったら暑くて窓開けて帰ってきたまだ空が明るいキッチンにこもる前に自室へ上がって今日は夕空、見られるかもしれない‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬とりあえず、西陽がたっぷり射し込んでいた部屋の換気をして、早々にカーテン閉めてエアコンつけてきた今から夕食作るけど夕空が気になるから何往復か、階段を昇り降りしそう(笑)いい運動になるかしら？肩凝りがひどい今夜はいりぬかホットパック、しようそろそろ、マッサージ行きたいな

今年の2月〜ひどい不眠に悩まされました。たぶん、体調のことで仕事を辞めるか悩んだりしていたからかな。まず眠いのに寝付けない。寝れても8時間の間に無数に起きる。たぶん余裕で15回以上。朝フラフラする。日中眠いのに昼寝もうまく寝れない。毎日この連続で体調は悪化かかりつけのクリニックで定期受診で相談し、初めて眠剤をもらいました。あれだけ患者さんに渡していた眠剤。抵抗は無いものの、不安は少しありました。飲まないと寝れなくなるんじゃないかとか。ききすぎないかとか。飲んでみたら、5時間位

歯医者さんへ定期的にクリーニングへ行きます以前はよく「歯を食いしばってない？」と言われていました当時の私は「歯を食いしばってないとやり遂げられないような仕事」をしていましたこの数年は、そんなことを言われなくなりましたが最近、気がつくとまた歯を食いしばっている多分、あのワンコ事件*から…*リードの外れたワンコが突然走ってきて、恐怖で泣き叫んでしまった顎が違和感を感じるのと肩凝りがひどい感じ…ワンコ事件の後退職した後輩から相談を受けたこともストレスになったと思

先日、おそらく60代ぐらいのお客さんがご来店された。聞けば、肩が痛くて仕方ないという。そのお客さんとは、10分くらいはいろいろ話していたが、途中寝てしまい施術が終了。とても、気持ちよくて楽になったと言ってくださった。終了後にお客さんは、「親の介護もしていて、親の事がとても心配です。その心配も肩凝りの原因なんですか？」と話していた。私は「その心配も原因の一つかもしれないですね。気が張っているように見えるので、誰かに協力してもらってご自分の好きな事をする時間を作れるといいですね。あとは話

今週も在宅勤務です。4月に担当のプロジェクトが変わり、そのまま在宅勤務に入ることになったので、理解が追い付かずしんどい毎日今週も残業続きです。彼は定年前の自由な営業マンなので、上手く仕事を配分して合間にもうひとつの畑を耕したり、苗を追加で植えたりしてます。羨ましい今日のお昼すぎ、肩凝りと戦いながらパソコンとにらめっこしていたら彼がグミの実を持って来てくれた。なんて可愛い実！癒される畑にグミの木があるのですが、実が出来始めたみたいです。食べてみると、皮の部分

おはようございます。エルモです。今日からまた新たな１週間が始まりましたね。今日のタイトル意外な情報とは私にはコンプレックスがありまして。それは、人より顔が大きいことです。今、コロナ対策でマスク付けてますよね。私は、普通より大きめでないといけないくらい顔が大きいんです😢んで、昨日ネットでダイエット情報を調べていたら、顔に関して私が知らなかった情報が載っていたんです💡それは、「肩凝りがひどい人、肩甲骨まわりが凝ってる、リンパ液が流れてない人は顔がデカくなる」というのです。な、

こんにちは！今日は朝から雨が降って、少し肌寒いですね。気温の変化が激しいので、体調崩さないようにしてくだいね！やっとクラウドファンディング、マクアケにIMINA商品を公開できましたどうぞ応援してください。https://www.makuake.com/project/imina/IMINA商品はレギンス、ストール、レッグウォーマー（2種類)あります。全てプラウシオンを100％配合しています。プラウシオン5つの効果①全身の血流改善②活性酸素の除去③筋・組織の再生促

春になると1年の疲れがどっと出てきます・・・。①何をしていてもやる気が出ない。②すぐ疲れてしまう。③朝起きるのが本当に辛い。④身体がすっごく冷えている。⑤肩凝りがひどい。⑥生理痛が重い・・・。なんて、いろいろな悩みがありますよね。私も以前は、身体の悩みの商社でした。日々成長している子供の育児におわれて体力持たず、風邪を引いたり、すっごく身体が重ダルで、しんどかったので、なんとか、自力で回復しようと、出産からこの4年で実に様々な方法を試してみました。な

ごきげんさまです断捨離塾を視聴写真の断捨離から不安へと思いがけない展開と深い考察今に生きていない未来不安の表れから、過去と未来を行ったり来たり。モノを通して自分自身に気づく行動療法こんな時期だからこそ自分に向き合うためにあえてハードルの高い写真に挑むアルバムの大半をスーツケースごとエイヤと手放した為だいぶ減っていたしかしまだあることはある。似たような構図の写真が一つのイベントでたくさんかつてはここに行ったという記録を残すための写真憧れた横浜の街関東時代住み暮らしたのは下町だ

気付けば高温期10日目判定日まであと6日となりました!!!!!判定日前日は旦那まーさんの誕生日落ち込んだ状態で祝いたくないので今周期もフライングはしないかもです基礎体温はこんなかんじ前の周期よりはガタガタしてないけど低温期が高めだったわりに高温期が低めですせめてあと0.1℃上がった状態で安定してほしい体調は相変わらず寝付けないけど、朝の目覚めはいい方かな夜寝るために昼寝は極力やめていますあと、7日目くらいから胸のはりが半端ないめっちゃ痛いのが続いています首も痛いこれ

４０年間、鍼灸師として世の病気と関わってまいりましたが『免疫力』『体質改善』『抵抗力』と、毎回ここに戻ります。そして、食生活・スポーツ・瞑想ヨーガ・サプリ・マインドの重要性が出てきます。しかし、いくら頑張っても、毎年１回は風邪を引く・偏頭痛肩凝りがひどい・便秘や下痢を繰り返している・スカッと朝目覚められない等、多くの『未病』をもっています。この『未病』を治す事を意識し、排除することが結果を出すことなのです。人間の歴史から学べば、やはり、弱い感染症（軽い風邪）を自力で治

コロナに負けない体作りを提案していくエステティシャンカオリンです多くの体を詳しく知っているリンパマッサージのプロだからこその知識を皆さまにお伝えしていきます。免疫とは、外から侵入した病原菌やウィルスなどから身体を守り、体内で発生するガン細胞を退治する防護システムのこと！私たちがもともと持っている身体の抵抗力、自然治癒力のこと免疫力をアップさせれば、コロナに感染していても、ウィルスを撃退できる！この免疫力の働きをリンパマッサージで、セルフコントロールできるんです。それは、直接、筋肉

外出自粛になり外に出られなくなった母へ運動不足もあるだろうとフラフープをプレゼントすることに。購入したのがこちら。今時のって、組み立てでサイズも変えられるんですね。音への配慮とか工夫もされてるみたい。母の若い頃に流行っていたらしくこれならやってみると言ってくれました。で、私も触発されてこちらを起動。なんと！１年以上だっけ？(^_^;)嬉しいことに、体重は減ってるみたい。これこれ。エアフープに挑戦。飛んでくるフラフープを受け取りカウントを増やします。わーい、二

いま、できることお金使わず肩凝りがひどいので二の腕も引き締められたらいいなっていう思いから昨日の夜から二の腕を捻り肩まわしやら負担にならず続けられることからはじめてみました３０歳までの私は中学生から体型も体重も変わらず周囲からガリと言われて１６０センチ４２キロだった大食いまではいかなくても結構たべるほう。運動はすきでした。でも、30をすぎてから同じ生活はだめですね。ストレスでカロリー高いものを爆食いしてからブクブクと。。いまは体重おしえられません。ぽっちゃり手前くら

お客様のお陰で、今月の仕事は、今日…無理せずとも、たまたま運良く目標達成になったけれども、久し振りにtoughな業務環境…(*｀･ω･)ゞ。全体でみたら、大変なことになっている。うちの🏢会社は、若手が多いんですけど…この局面…僕たち老兵が、背中を見せていく事が求められているんだと思う。今日も定時解散。こんな青空が広がる中…帰宅_(^^;)ゞ💣✨コロナのお陰で、勤務中は、基本的に社屋から外へ出れない。💻deskに座ってばかりで、マジで運動不足だわぁ。肩凝りがひどい…c(>_<。)シ

埼玉県では、30代の男性がコロナでお亡くなりになったとNEWS記事で知りました。本当にコロナ怖いですね見えない敵に怯えながら暮らすのは、本当に恐怖でしかないし、見えない敵と闘うのは、もどかしいし苛立ちを覚えますよね憎きコロナウイルス暗いニュースばかりで、気分が落ち込みますが、ほっこりすることも少しあるんです職場の学童保育室を閉室にしてほしいけど、公立なので市からの許可が出ず閉室にはならず、危険なリスクの中で保育を続けていますが、子供からプレゼントをもらいましたなにが3回無料かと言う

ここ最近、肩凝りがひどいです。疲労感も。。私は小児クリニック勤務です。現状、病院に来る患者数は減っています。それなのになぜ、いつもより体が辛いのか。紛れもなく、緊張感だと思います。お子さんをお持ちのかたは皆、知っての通り、子供はすぐ熱を出します。そして、それが長い❗普通にあり得ることです。でも、現在、長引く熱は警戒しなければいけない。そして、咳、鼻の症状も。困ったことに通常なら迷わずアデノやら溶連菌やらヒトメタニューモやら検査できますが、今はその検査を行うこと自体が医療従事者