肩こり症

わたしの秋は…今年のお盆前からやっていて楽しくてまだ続けられているリングフィットアドベンチャー只今57日目で～す。ひどい肩こり症だったんだけどグルグルアームのおかげで最近はそうでもなくなったのよ体つきも心なしか引き締まってきたような気がするし、これからも継続していきたいですリングフィットアドベンチャー楽天市場7,900円

皆さんこんにちわ漢方養生指導士日本波指法協会関西支部代表＆レティパルム社インストラクターローズフルールの服部カオリです背中ニキビで悩んでませんか？美しい背中は憧れますよね当サロンに19歳からずっと通ってくれてるMちゃん結婚式が決まったと嬉しいお知らせ以前に仕事のストレスから背中ニキビが気になりレティパルム社のハーブピーリングを定期的に施術していました結婚式が決まったのでまたしっかりハーブを入れたいということで来年からブライダル対策まずは身体を温めてしっかりと食事指導

こんばんわんこ正木さんの宣言通り！昨日から真冬の冷え込みのこちらですあ、関西以外の人は正木さん知らんかったらスルーしてねん(๑¯∇¯๑)あたしゃ昔からおは朝派なのさ！今日は朝は寒かったけど(正木さんの仰る通り)お昼には気温が上がったみたいで夕方もそれほど寒くなかったよね帰りは手袋はリュックにしまって帰りましたん寒くなったらいざじぜもぬくぬくメニュー╰(*´︶`*)╯ぐらちゃん豆乳使ってヘルシーとろりん柿と水菜のサラダちょいとオシャンティ風かと思

みなさんこんにちは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。本格的な冬のセールの前に…シークレットセールへ。じゃん！全然買うつもりがなかったのですが…白色コートに憧れていたわたしは思わず試着！着心地良くて軽くて…肩こり症のわたしにはぴったり♪お買い上げ～♪こちらも！ベロアのプリーツスカート～キラキラ光ります～おしゃれして出かけることがほとんどありませんが新しい服でテンションあげて楽しみたいと思っていま

おはようございます。昨日のクリスピー・クリームドーナツラスクがとても気に入ったので朝食にペロリ頂きました🍴目が覚めますね😃皆様は今年のコートはお決まりですか？既に購入された方もいらっしゃるようでこれから秋の深まりと共にお洒落が楽しくなりますよね☺️私は毎年ひどく悩みます。なかなかお気に入りに出会えません。今年も出会えないだろうと、諦めながらホームHをふらふらしてたら好みのカシミアハーフコートをみつけました👀このコート、リンディにとても合います！ブランドが同じだと香る

みなさんこんにちは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。午前の作業帰りに寄り道。ネットで見てほしくなった服。やはり試着してみないと着心地はわからないので売場に行きました。ほしかった3着試着してみたら…■だぼんとしずぎ■重たい肩こり症のわたしには着心地がよくありませんでした。見た目は…今年流行りのレイヤードコーデでおしゃれでかわいいのですよ。色合

おはようございます体を整える運動を歯磨きのような当たり前の健康習慣にしたい江藤沙織です。あなたは週にどれだけ身体のために運動していますか？この「身体の運動」とは正しい姿勢で身体のために、という前提で。「腕を上げる」という動作１つ取っても↑首や肩を使うイメージで上げる方(パターンA)。↑背中全体を使うイメージで上げる方(パターンB)。肩こり症の方は、無意識のうちに肩こりになるカラダの使い方をしているのです。肩こりという病気ではなく、肩こりするカラダの使い方のクセがあるという意味。

こんにちは、marimoです。夕べは一晩中雨でした。雨はやみましたが、肌寒い朝です。今、手作りのYouTubeをよく見ています。世の中には本当に凄い人がいっぱい見てるだけでも楽しいそして、自分にもやれそうな事をやってみたくなる。で、見つけたのが、刺し子のYouTubeそう言えば、数年前に買っただけでしまい込んでいた花布巾のキットがあった事を思い出し、手作り用品の棚をゴソゴソと…あった！見つけ出しましたYouTubeの作り方を参考にしてやり始めました。丁寧に運針して、糸がつ

№491いつも当院のブログ訪問ありがとうございます。患者さんの悩みに生活の背景を推察する事から問題を紐解く『貴方の体の管理人』拓北ひまわり通り整骨院の健康アドバイザー高桑です患者様たちへ少しでも役に立つ情報をお伝えする為に存在する拓北ヒマワリの毎日ブログです。この情報によって少しでも皆様が描く健康に近づいてくれれば幸いです。最近の騒動のために生活が一変された方も少なくない今日こ

みなさんこんにちは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。引きこもりの毎日が続く中…毎日テレビ体操をしています。テレビ画面が春からリニューアル！体操のお姉さんたちの体操服もリニューアルしています。身体が硬いわたし(>_<)特に上半身はがちがちに凝り固まってしまうことが多くて重度の肩こり症。毎日10分の体操時間の番組ですが…NHKテレビ体操~ラジオ体操第1/ラジオ体操第2/みんなの体操/オリジナルの体操~[DVD]

子供の頃から肩こり症で本読みすぎたり手芸が好きだったり目が悪かったりと肩こり起こしそうな事やってるから〜と思ってたら大人になって骨盤の歪みのせいと分かったムチ打ちの時に整骨院に通ってそれもすっかり治り楽になってたんだけど最近、右腕がだるいなぁあーと思ってたのと担当してくれてた整骨院の先生が独立してお店を始めたのでちょうどいいと思って診てもらいにいってみたらまた、えらいズレてきてる〜と・・・確かに、最近座ると脚が組みたくなるなぁと思ったで、しばらく定期的に通う事に私がそ

みなさんコメントありがとうございますお腹スイッチなるものを教えて頂きました背中スイッチだけでなく....お腹にもスイッチがあるんですね今日は妊娠中からお世話になってるりこさんに紹介して頂いた助産師さんがこられました私のブログを見てくださってたそうで、生乳トレーニングと腱鞘炎の件できてくださいましたまずは腱鞘炎。肩こりの人はなりやすいらしいですかく言う私もゴリゴリの肩こり症。肩甲骨が大きく動かせないと手首に負担が沢山いくようになり必要以上に手のひらを使ってしまい

こんにちは、ハートリーフ山本です。膝に違和感がある…もう歳だし治らないわ…そんな言葉を聞きます。ほっとくとどうなるのか…体どうこうじゃなく精神面がやられます。普通にできていた家事が嫌になります。美味しいご飯が作れなくなります。明るい未来が、膝のせいで見出せなくなるなんて、辛いです。ちょっとネガティブになりましたね…解決できることがあるはずです❗️諦めないでほしいんです。膝だけではありません。私は昔から肩こり症なのよ〜という方も、なぜ肩こりになるのか原因をよく理解しているでしょ

こんにちは神戸北野山本通り(各線三宮駅から徒歩5分)で筋膜リリースサロンをしています筒井いづみです二児の母ですが今は訳あって息子と猫と3人暮らし趣味は美味しい物を食べること物語りを読むこと運動音痴で、のんびり屋整理整頓が得意で、割とうっかりさんよろしくお願い致します質が違う！筋膜リリース！昨日ご来店頂いたお客様神戸市50代A様自営業自宅サロン時代からお車でわざわざ通って下さっていますお久しぶりだったのでどうしてらっしゃったのか伺うとお仕事やお家のことがとても忙し

こんにちはリラックスシータθθのゆうこです今日は6回目ぐらいに来てくれた私のお友達のお話ですもともと肩こり症なので、シータθθに来てくれた時はいつも水素吸入と肩首リンパをされますちょっと体がしんどかったのもあり先週の金曜と土曜二日連続で来てくれました。。シータθθに来た次の日は嘘みたいに朝起きる時からスッ！と起きれて体が楽なのだそぅです二日連続だったからかとても元気で自分でも体の軽さにビックリ‼️ウンチも快調快調笑頭も軽い感じがし

足首は全身の愛銃を支えある時のバネとなり座った時の支点となる大事な大事な部位です腰痛持ちも肩こり症も腕の痛みも全ては足首からです足首を矯正しない整体はありえません逆に足首を触らない整体師は信用できないと言えます整体を受ける時足首を診るか診ないかは整体師の見極めになりますよトムトムでもぜひ「整体コース」を依頼してくださいねもちろん足首から矯正します（ソフトです）月曜定休午後2時から深夜0時（電話受付）http://tomuto

牛肉じゃが煮デス。新じゃがデス！。昨日、オーダーが多かったですね。やはり、こう言う煮物皆さまお好きです。如何でしょうか。冷たいですねー😔。こう寒いと身体が縮こまります。肩こり症にマズイです。またまたYouTubeで簡単なストレッチを検索（笑）。そしてしてみました！①手を肩の高さで横に伸ばし手のひらを壁につきます。②その手のひらを下に向けます。早い話、中指が真下に向くようにつきます。③身体を外側にギューっと回す。ぎゃあ、痛い。筋！筋

連休2日目の火曜日は、かみさんがカルディに行きたいと言うのでたまには富士イオンに行こうと思いましたが、やっぱり、どうせならカルディもあるららぽーと沼津にやって来てしまいました💦思えば、富士イオンもサントムーンも最近はご無沙汰だな～😰かみさんがカルディを見ている間、ららぽーと内をぶらぶら🎵映画「スターウォーズ」の特設ショップでチューバッカのぬいぐるみが22500円で売っていたけど・・我が家にもチューバッカ気取りの犬が1匹いるので買いませんよ💦ランチは相変わらず、飯田商

『頭痛』に「はり」の選択肢◎・頭が痛いのは辛いですよね。そんな時はどうされますでしょうか？・・学生時代は定期的に頭痛がありましたが、早く寝るや薬を飲む。。になっていました。鍼灸師になってよかった1つに、首などに鍼をしてもらうと楽になる事を知れた事です。・・『頭痛』な時にも手や足に鍼をします。筋肉が緩むのがわかります。痛みの原因となってるコリを探ります。今日の学びでは、体に『こり』がある事でのメンタルとの関係なども興味深いお話たくさん。また施術の幅が広がりそうです。（興味ある方は

ケアマネさんにお願いして訪問マッサージのお試し来てもらった私はとても肩こり症なので常に凝っている凝っているのが当たり前障害者になってからリハビリの先生にほぐしてもらう事はあるが時間をかけてマッサージしてもらっていない今日は30分かけて足のつぼ肩のつぼ腰のつぼ指圧してもらった麻痺の左足の血流も良くなり麻痺足の痺れも緩和されたとても気持ちが良かったのでお願いするつもり健康保険証を使って市町村の補助があるマッサージサービスを依頼するには主治医の先生

LINE友達登録割り引きなどあります★電話：090-1588-2037メール：お気軽にメールください♪ホットペッパー：直接ご予約頂けます交野市・枚方市のアロマエステ、ＴＡＭＡＫＩアロマ＆エステのタマキです。アロマボディマッサージ・フェイシャルエステ・ブラジリアンワックス脱毛のサロンです。ボディエステのお客様から、一番よく聞くのは肩こりです。首までしびれて、寝つきまで悪くなったり肩こりから頭痛になったり肩こりの原因は色々とありま

本日もご来店ありがとうございました調子にのって、やっちゃいました魔女コーデまだ9月だけど飾りをつけたらあっという間に気持ちは10月末にタイムスリップスカートが相当雰囲気出してますさてと、普通に商品も紹介しますこちらは再入荷のノーカラーシャツ最近自分の中でアースカラーを三色組み合わせるのが流行っているので、これも実は狙いがちです肩こり症にとってノーカラー流行りはまさに天の恵みいろんな意味でスッキリ着こなせます段ボールが見切れてますが、、、古着も秋冬が続々入っているのでチェック

ご訪問ありがとうございます。思いついたアイデアを商品化して販売をしている主婦です！ブログでは忙しい主婦に役立つ情報やワンちゃん、猫ちゃん、風景などの癒しになるパステル画などを紹介しています。＋＋＋＋＋バックの中が整理できていないと、バックが重くなります。あれもこれも必要かも？とバックに突っ込んでおくと、バックは重くなる😩💦お財布の中が整理できてないと、小銭が溜まって重くなります。肩掛けバックが使いやすいので、お気に入りで、ずっと同じバックを持

№220いつも当院のブログ訪問ありがとうございます。患者さんの悩みに生活の背景を推察する事から問題を紐解く『貴方の体の管理人』拓北ひまわり通り整骨院の健康アドバイザー高桑です患者様たちへ少しでも役に立つ情報をお伝えする為に存在する拓北ヒマワリの毎日ブログです。この情報によって少しでも皆様の調子が良くなってくれれば幸いです。医療機関では肩こり・腰痛という病名は無く、この

みんなの回答を見る頭痛、肩こりって大抵の方がどちらかは経験くらいありますよね。私、頭痛ってしたこと無いので分かりません。肩こりも自覚が無いので凝っているのかどうかすら分かりません。そしてこれを言うと、夫にお前は脳天気だとか天然ボケだからなんにも気にならないし分からないんだと言われてました。失礼なヽ(`Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝ私だって痛いのくらいわかりますよだって足はいつだって痛いし虫歯になれば歯も痛い！でも夫にマッサージして貰った時背中がバキッていってたし、肩もカチ

190621(金)夜昼間マッサージを受けたら急に眠気が襲ってきた。ここんとこ眠れなかったのはやはり肩こりらしい。合気道の稽古に行っているから大丈夫と高をくくっていたがやはり肩こり症は依然解消していないらしい。今日はずいぶん贅沢な昼寝をした。ずいぶんすがすがしい気持ちになった。こんな気分は久しぶりだ。夜。急に十番でタンメンと餃子が食いたくなった。いわゆるタンギョーというやつだ。昼間老舗の大勝軒でがっくりした気持ちがそうさせたのだろか?ここは東中野(東京)の老舗である。タンメン630円

今日は朝から頭痛と肩こりが激しくて鎮痛剤の手を借りてしまった…できる限り自然のもので衣食住は過ごしたいけどこういったとこでは我慢せず薬に頼るしかないうちの会社はWARMBIZやCOOLBIZ促進のため制服よりも私服推しにまぁ制服のベストがキツかったし肩こり症の私には良いけど逆にお金がかかる＄よしわるし今週はどこかでマッサージ行こ◡̈

少々時期的には、気が早い話なのですが…私は、今年は７月の下旬の３日間、毎年開催される深谷まつりに行って仲間達の応援をすることに決めました子供の頃は観に行きましたが、大人になってからは、深谷を離れたこともあって、あんまり行ったことがなかったんですよね弟の嫁さんが、ほぼ毎年地域のお神輿を担ぎ、いとこの明さんも役員で頑張ってるし、女子会仲間も地域とは別の御輿会を作っていて、そこの御神輿を担ぐし、その会に入っている中学の同級生のT君も担ぐので、カメラマンとして私も７月の埼玉の地獄の様な猛暑のなか、

こんばんは慢性的に肩こり症の私、下の写真のものと似たようなマッサージ器を使っていました。持っていたものは、よく分からないメーカー名で7,000円くらいでしたが、見た目と機能は写真のものとそっくり。持ち手のところに腕を通すので、力加減やマッサージ場所を簡単に自分で調整できます。そして、肩のみならず肩甲骨周りも腰もふくらはぎもマッサージ出来る優れものしかし、お世話になりすぎて、２ヶ月ほど前に壊れてしまいました(5年は使いました)やっぱりね…無いとツライ同じものを買いに行こう！(以前