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股関節手術で入院してた私達三姉妹の子守りのおばちゃんリハビリも頑張って無事に退院しました普段は娘さん家族と大洲に住んでますが、ゴールデンウィークの間姉ちゃん(娘さん)家族が留守にするということで、その間松山のあんちゃん(息子さん)ちで過ごすということで、三姉妹で会いに行ってきました外出の時は念の為杖を使うみたいだけど、おうちの中では立ったり座ったり歩いたりはゆっくりではあるものの普通に出来るようになってて、肌ツヤも92歳とは思えないくらい良くて安心しましたおばちゃんは生き物大好きで昔
草取りでしょ‼️毎年春と秋多すぎる時は夏にも除草剤散布するんだけど春に散布したのが早すぎたのか元気いっぱいの雑草たちに占拠されたチッパーずラン我が家では芝生の生えている場所ごとに名前がついてます🌿わんずを走らせながら地道に抜きました抜ききれない所は除草剤をスプレー翌日はチッパーずには出られないわんず今日は除草剤散布してない方で日向ぼっこだねママちゃんの独り言股関節手術してからもうすぐ3ヶ月以前は拷問だった草取り立ったりしゃがんだりができなかったからね
臼蓋回転骨切り術という術式で股関節の手術をしてから25年四半世紀と書くとひと区切り感が出ますねさあ、ここからまたスタートだ!!!笹野佳子(楓子).*:・゜。*:・゜*:・゜。*:・゜。*100日ブログチャレンジ83日目
最初に股関節に違和感を感じたのは、今から10年前。レッスンの後歩いていると足がカクンとなった。うん?とは思ったけど、動いて疲れたからか?とそれが収まるどころか、酷くなる。電車で立っててもカクン。そこから長い股関節治療との付き合いが勿論股関節の形、骨盤の形も悪い。でもね、それだけで痛くはならない。私の骨盤は2センチ以上右が上がっていた。そのままじゃ右足は宙ぶらりん。その為右足に体重をかけ傾けて立つ。そのクセはおそらく20年近く。この骨盤の歪みを周りの筋肉の硬さを取りながら
からだ美調律®︎インストラクターのMakoです。ブログご訪問ありがとうございます!水曜日にお花見散歩に出かけた母が送ってくれた八王子の桜の写真🌸🌸🌸前日火曜日の嵐にも耐えたのか、快晴の水曜日に満開✨青空とのコントラストが美しい❣️昨年股関節手術をした母ですが、花粉症もありなかなか外出することがないので過ごしやすい春に少しでも靴を履いて歩いて欲しくて、散歩を勧めていました😌家の中と違って、屋外はちょっとした坂道などがあり、身体に負荷がかかりますが、靴を履いて少し歩いた
こんにちは。股関節手術をしているえりーです。手術以後は、バレエに対して、ちょっとためらいがある生徒ですやっぱり、習い事をするなら先生と生徒さん目指す理想が、合致するといいですよね…。優秀な生徒さん(グランPDDを踊る人とかコンクール出る人など)は普段から先生に一杯お金を払い、レッスン量も多くて、さらに踊った後は、先生に謝礼も出して。こんな風に、先生と生徒さん目指す場所が、一緒だといいのですが…「そんなにできない人(私)」にとってはちょっと、”練
女優・永野芽郁が主演のフジテレビ系連続ドラマ「君が心をくれたから」(月曜・後9時)の第10話が11日に放送されましたが皆さんご覧になりました?本作は、永野演じる主人公・逢原雨が、山田裕貴演じる朝野太陽のために自分の“心”を差し出す宿命を背負うことから始まる、“過酷な奇跡”が引き起こすファンタジーラブストーリー私はあまりに過酷なストーリーについていけず途中何話か脱落したんですが最終回も近いので昨日は、チラ見しました。がっさらにつらい展開に・・(゚Д゚)主人公の雨は第2話で味覚を
今日も朝一番で、高尾山を登ってきました。いつものように、稲荷山コースを登り、一号路で下山しました。山頂では富士山が、綺麗に見えていました。丹沢山系の山々も、少し雪をかぶっていました。いつもの切り株のオブジェは、卒業式バージョンになっていました。今回の登山は、股関節手術後、33回目となりました。
からだ美調律®︎インストラクターのMakoです。ブログご訪問ありがとうございます!先日、「坐骨で座ることに目覚めた」夫。椅子に座る姿勢、あぐらで座る姿勢が明らかに善くなった‼️まだ1週間とちょっとだけど、からだ美調律で緩めてととのえて座ると、座っているときに背中と脇の支える力が使われていることがわかるそう😲夫は、ランニングしてもどこも痛くならないし、昔から肩こりもない。身体のポテンシャルは実は私より高いと思う😅からだ美調律で、私はもちろん、股関節手術後のリハビリに励む
まぁいろいろありましてメンタル激落ちしてました私で役に立つならと橋渡ししたことや難題を抱えて困ってた人のお世話をしたことその他いろいろ…よかれと思ってした幾つかのことが全て裏目に出ちゃって信頼していた人からも辛辣な言葉経緯を話したらみんな納得してくれたし問題も解決したんだけどでも最初から信じてもらえなかったということがずっと心に重くのしかかり……そこに長男一家がインフルエンザで全滅のお知らせ期末で激務の次男の体調もイマイチいつもはお気楽な私なんだけどね胃が痛くて
からだ美調律®︎インストラクターのMakoです。ブログご訪問ありがとうございます!股関節手術後から1年、からだ美調律®︎オンラインレッスンと整形外科のリハビリの宿題に励む母。身体を緩めた後の膝のストレッチで試行錯誤しているのですが、何とこの三角の姿勢ができた❣️もちろん、こんなに肩は入らないしカッコ良くはないですが😅床に手をつく準備の体勢だったり、そこからお尻を上げる工程、姿勢を支える筋力がなくて以前は難しかったんです。整形外科でも、「この膝のレントゲンの状態だと
今日が終わったら暫し私のレッスンが無いから〜ってめっちゃお忙しい中を来てくださいました本当にありがとうございました😊そしてまたまたお客様が『昨日、テレビでね両脚の股関節手術された人が3か月でテニス🎾やってはるのを見たのよ。だから先生も大丈夫!』めっちゃ嬉しいし!だってねその瞬間私を想ってくださってる訳です!それがホンマに嬉しい!!ありがとうございます
こんにちは!最近、まわりに股関節が悪いという話を聞く事が多くて友達が4月に手術をすると聞き診てもらう病院や手術によって、術後の制限が違うみたいなので、どんな病気でも良い病院を選ぶのは大事なんだなぁ〜と!股関節に限らず老化がすすまないように、日々筋肉をつけたり、運動をしなくちゃ😅股関節手術、無事に終わりますように
股関節手術後3ヶ月検診へ行きましたレントゲンも、足の動きも問題はないとのことでした。靴下が履けてるかどうか聞かれました。もうガニ股にならなくても、普通に履けます。あとは自転車が乗れないけど、乗れなくてもいいなんて言われました。去年の夏に買った自転車よ。少ししか乗れないまま、もうサヨナラなのかな。転ぶかもしれないからね。傷跡は少し小さくなった気がする。傷周りが硬かったのが柔らかくなってきた。
からだ美調律®︎インストラクターのMakoです。ブログご訪問ありがとうございます!昨年の股関節手術から1年が経過した母。股関節の状態は良好で、今は膝の痛みとどう付き合うかが課題になっています。変形性膝関節症は、股関節痛の原因にもなった長年の悩み🤔先日、からだ美調律オンラインレッスンの時間が合わない日が続いて、数日ひとりでやってもらったことがあったのですが、その時の母の言葉に感心してしまった🥹「からだ美調律とリハビリを一日何回もやってる気がする!」膝の痛みがあるとき、
葉牡丹がきれい昔は地味やなあと思ったが御苑で食べた仙太郎御苑の帰り道久しぶりのクラスのバレエに行ったら久しぶりのお友達に会えてしみじみ股関節手術をした彼女痛みがなくなったからか全然表情が変わって美しく!ワテのことも褒めてくれて感激本屋さんで見かけたしまちゃんとかわちゃんかわいいバレエお菓子もバレンタイン用にげっとはるかを買ってみた初めて?ブリのお刺身ごま油でカルパッチョみたいにカキフライ食べてなかったかも今シーズン餃子も今週食べたなストレスで過
2月7日(水)#還暦からのチャレンジ#ゴミ屋敷からの卒業#その軌跡~その奇跡✨#毎日ちょこっと片付け#押入れの中#かごの中身は何かな⁉️#袋物が多すぎる件今日は朝から来月の股関節手術の為の数ヶ所の検査や説明などがあり昼過ぎまで掛かったので、帰宅は2時前。帰り道で雪の中の梅の木があって、素敵だったので写真撮りました❤️実家にかえり、遅い昼ご飯を食べてから片付けをしました。今日は押入れの続きです。きのう衣装ケース2つを片付けたので、そのお隣のスーパーのかご的な物たちです。
フラのクラス、セルフケアのクラス、元々巻き肩気味の人がこの寒さでもっと巻き肩になってて‥心なしか皆さん小さくなったような‥綺麗に踊るにも巻き肩じゃあ胸は開かないし、肩甲骨から腕が生えたように大きく踊れないし踊るとかの前に息が浅くなって免疫力が落ちて‥て、健康でなくなってしまうので‥ストレッチの合間にお1人ずつ(3分〜5分ずつくらい)わたし独自のマッサージとツボ刺激とレイキと‥‥愛を込めてちょいちょい〜と触ってあげるんですが、まーーこれがあっという間に姿勢が改善
こんにちは!お久しぶりです!両股関節を手術しているえり―です。最近も相変わらず、バレエ週2回やっています。向上心が強い人たちを横目に見て、やっぱり色々、思うことはあります…。ただ、これだけは言えると思うのです…。レッスン量を沢山こなすことが正解の人もいれば、レッスン量を下げて正解の人もいます。自分のペースで最大限、やってみたいものです。ではまた!
最近、言葉が出にくくなってきてとくに人の名前、顔ははっきりわかるのに、その人の名前が出てこない先日のこと、水彩画教室で岐阜出身の日本画家の話をしたいのだけど、名前が出てこないほら、中津川の…娘さんが画家で「アキ」っていう名前の…二人で何とか思い出そうと頑張っていたら私たちより少し若い先生が「熊谷守一でしょ?」と正解でした娘さんは「アキ」さんじゃなくて「カヤ」さんでした(ほら、こんなところも間違ってる~R子さん、ごめんなさい)私、熊
11月に変形性股関節と診断されてから今までのことを回想と現在の心境を徒然にまとめて書き殴っているので、時系列がちょっと異次元なところもあるのでご勘弁ください。回想については順を追って書いていってますが、なんとなく思ったことについてはいい加減な順序で思いついたままかいていますので、、、順番に読むと迷子になってしまうかもしれませんが、悪しからず、、、っていうか、こんないい加減な文章ちゃんと読んでくれる人はそんなにいないか。などと、読んでいただいた方に対しては失礼になるので、ゴメン
膝に続いて股関節手術。私に言わしたら、もともと股関節が良くないんだろう。目にも来てるし。股関節手術で直してもどうなのかな血流で整えないとね原田式ザコザーラ足軽ご希望の方は下記のショップでお願いします。https://sokukenhou.base.shop
#還暦からのチャレンジ#ゴミ屋敷からの卒業#その軌跡~その奇跡✨#毎日ちょこっと片付け#股関節手術決定#歯周病を治す#体重を減らす#糖尿の数値を下げる股関節の手術をして貰う病院の受診をしてきました。そちらでも、念のためレントゲンを撮り、やはり左側の股関節がヤバい‼️となりました。手術は私の予定が3月中頃まで入っているので、それ以降になりました。ただ、糖尿があるので、まずは歯科で歯周病の検診をしなければいけなかったり、全身麻酔なので麻酔科で検査をしたりと、入院までに何回か
#還暦からのチャレンジ#ゴミ屋敷からの卒業#その軌跡~その奇跡✨#毎日ちょこっと片付け#段ボール一箱#股関節手術になりそう#シルバーカーをジモティーに出品今日は股関節手術が本当に必要なのか、股関節手術をした友人からの紹介で、その権威の先生がいる病院を受診しました。結果、やはり左側の股関節を早く手術した方が良いと言われました。ただ、私は糖尿があるので、糖尿のケアを出来る病院での手術が良いと言うことで別の病院を紹介してもらい、明日にでも電話して予約を入れます。手術が決まると2
#還暦からのチャレンジ#ゴミ屋敷からの卒業#その軌跡~その奇跡✨#毎日ちょこっと片付け#股関節手術の準備#ベッドをジモティーで購入股関節手術を見据えて、術後はベッド生活になるので、今からベッドを探していたら、ジモティーで電動ベッドを格安にて発見🎵すぐに手放したいとのことで、手術日も決まっていないのに、ご縁を感じて購入する事にしました。母の介護で実家に寝泊まりしている私は、一畳より狭い場所にマットを敷いて寝ているので、ベッドを置くスペースをこれから作らなければなりません。今回
#毎日ちょこっと片付け#友人と4時間おしゃべり#台所の流し横付近1日目今日は股関節の手術をした友人とアポが取れて、10年ぶりぐらいに再会して、いろんな情報を貰った🎵なんと4時間も話していた😱その後すぐに母の付き添いで病院へ行き、帰りにしまむらで母の買い物をして帰宅。自宅に着いたのは5時過ぎだったけど、きのうあまり片付け出来なかったので、今日は結膜炎も良くなってきたし頑張りました。今日は流しの横にある、洗った物を置くスペースです。これって、なんて言うのかな⁉️そして、その奥にあ
お守りをいただきました。股関節手術の後、何かと気を使ってくれている娘が買ってきてくれました。早く娘と遠出の旅ができるようにならねば、と改めて思います。🚶🏃1月15日の今日は小正月です。コロナ禍前まで、この日にお焚き上げを神社で行っていました。お手伝いしていた氏子の女性の高齢化を配慮して、お焚きあげは男性とシルバー人材の仕事になりました。今日はとても強い風が吹いていて、お焚きあげは実施されたのかわかりません。こんな強い風の中で、我が家では、上下水道工事が始まりました。「いや
からだ美調律®︎インストラクターのMakoです。ブログご訪問ありがとうございます!母が股関節手術をしたのが昨年の1月。2023年の今頃、母は不安と期待が入り混じる気持ちで手術前のリハビリと検査を受けていたと思います。(まだコロナ禍だったので、付き添いも無しにしてくださいと言われ、それはそれは不安だったかと😭)1年間、整形外科と自宅でのリハビリとからだ美調律オンラインレッスンを頑張り、家事のほとんどは全く問題なくできるように✨今日は、愛犬サラのシャンプーも楽になったと言
先月、人工関節手術を受けて入院していた母が退院してきました。入院中もお腹がすかない。便が出ない。夜、眠れない。と、いつも通りグチグチ。リハビリの時間以外は、ずっとベッドで横になっているのでお腹もすかないし、便秘にもなるし、眠れないのも当たり前。それを何度、説明しても聞き入れてくれない。まあ、それもいつも通りだしまたかよっと呆れていた時母より2日も後に同じ手術を受けた80代の患者さんが年末に退院していったそうで母はそのことで大きなショックを受けたみたい。そ
(お寺さんからの写真です)お正月お天気が続き有難いです。今日は、遅ればせながらのお墓参りです。孫達も連れてお参りすませました🙏地震災害の情報みながら本当に明日がわからない日々心痛みます。辛いですね。股関節手術43日目全く痛みなく動いています。(無理はしていません)あえてリハビリは今していませんが、歩くことかな。又いつもの生活に戻って計画立てたいと思います。