股関節の矯正

これやってみて痛い方は背骨コンディショニング取り組むことをお勧めします(^^♪そして先日からブログで書いてる食事と有酸素運動のお話。人生2度目のInBodyで内臓脂肪も下がっててこんな嬉しいコメントが！！明日いろいろまとめてブログアップしようと思います(^^)↓↓↓↓↓↓

女子大生の頃からの股関節痛が改善！股関節痛で悩んでいる人は意外と多いようです。先日のスペシャリスト講座のテーマは「股関節」でした。講座が始まる前、「身近に股関節痛の人がいる人はいますか？」と聞いたら、お一人手をあげて、ご自身が19歳くらいの時に股関節の骨切り手術をされたとのことでした。股関節が痛むということだったので、ちょうど良いということで講座がスタート！股関節に関わる筋肉は22本ありますが…。それらの筋肉への効率の良いアプローチ方法をお伝えしながら

世の中には、体を癒す技術も心を癒す方法が溢れています。心を癒そうと思って探し始めたのに、今度は逆に学びすぎて迷い始めてしまったり…ということも少なからずあるようです。話は変わりますが、先日マミリーが松井式気功美容インストラクターの認定を受けました！そのマミリーは松井式に出会う前、別のところで整体を学ばれていたそうです。ところが、学んでいく内にやり方に疑問を感じ、その場を離れたということでした。以前、マミリーがこんなことを言っていたことがあります。「松井式は