股擦れ

股擦れが酷いこれが結構痛いんです。ヒリヒリヒリヒリ。赤くなるし、かゆいし。なんならズボンまでダメージが行き、破れることもありました。股ずれの原因は、歩行時に太もも内側の肌と肌がこすれることです。肥満気味だったり、太ももが太かったり、Ｘ脚などで内股気味だったりするとこすれやすく、股ずれを起こしやすいと言えます。私の場合は、太っていて太ももが太くなりすぎたことが原因ですね。しばらく歩き方がおかしくなってしまいました。ワセリンやベビーパウダーで摩擦を軽減するといいらしいですが、結局は

クマ体形に進化した次男クン（不登校前は標準より痩せ型でした）←え？制服のズボンは、お尻（股）スースー換気仕様にカスタマイズされ、、、高３二学期、完全なるスースー仕様になり、新しいズボンを購入しようか？と提案しましたが、繕ってくれたらそれでいいと（笑）１００円ショップで買ってきたあて布をつけましたが、クマちゃんには耐性が合わず、しっかり補強が必要となり、夏ズボンの裾上げ部分から切り取った布を二重にしてあてがいました（笑）無事に卒業できてよかったです（笑）お疲れ様の制服冬ズ

朝はすごく眠くて機嫌も悪かった。そして股擦れがすごく痛い。歩くだけで痛みが出る。傷は少しプックり膿んでいて真っ黒になっていた。

⬆これ、制服のズボン…何枚目だろう😓ラグビー部、フォワードあるあるま、た、ず、れ、デブで特注でプラス料金&股擦れ防止加工でプラス料金勿論、体操着も🏉短パンもぜーーんぶ股擦れで何枚買った事か⬆これ、息子の財布👛お金が無くなると、入れて！と言わんばかりに出してある入れても入れても直ぐに使う…😓遊ぶ暇は無いから、🏪なんか食べてる😅今朝、不機嫌な息子くん😁文化祭なのにラグビー部だけ片付けのみ参加！って言われたらしいそりゃ不機嫌にもなるわ笑みんなお祭り騒ぎで楽しんで

今日の予定は１３キロの有酸素走でその間に１００メートルの流しを６本入れます。家を出るのが遅くなってしまい１３キロは厳しそう。。。ちょっとでも距離走れる様にペースを上げてしまいいつもの有酸素走よりは速くなってしまいました。(^_^;)足の裏はまだまだ痛いので流しは出来るだけ綺麗なアスファルトの所でやりました。(￣∇￣*)ゞGarminForeAthlete935での結果はこちらをクリックお昼は｢ラアノウミ｣さん１８５杯目汁なし麻

ようこそ！いらっしゃいませ専業主婦さはらのブログです。2022さはら家スペック私➡️40代専業主婦韓ドラマ夫➡️40代会社員コロナ退職収入4割↓子①➡️中学生難病、軽度知的障害児子②➡️小学生偏食ゲーマー陽キャ家族皆変わり者😂そんな家族の観察日記です。✨アメトピ人気記事✨10万円を勝手に引き出していた夫義母からの宅配便中身に仰天した理由しくったー！夫に見られた預金通帳専業主婦2週間で自分に使った額怖い！警察官が家に来た訳給付金の使い方が大胆だった子供

痒い！痛い！どうも、デカパン先生猫原です。ここ数日、下着の跡が痒くて痛いです【5枚セット】マタニティショーツハイウェストお腹すっぽり妊婦産前産後綿コットンXLサイズAmazon（アマゾン）2,180円こんな感じの。お腹すっぽりのパンツを履いてるのですが…（りゅうちゃんには「デカパン先生」と呼ばれています）下着の線で擦れて…太ももの付け根が痛いです初めて、トラブルらしいトラブルを経験してるかも…保湿クリームを塗れば、痒みは治るのですが…赤くなってて、

おはようございます(*^^*)日曜日は筋トレ20分ルーマニアンデットリフトーウエイト8kg×2片足、両足そろえ各20回×2セットワイドスクワットーウエイト10kgスリーワンカウントで15回×3セットブルガリアンスクワットーウエイト3kg×2スリーワンカウントで15回その後小さく10回×3セットレッグスイング20回×3セットプランクチャレンジ15分半この日はマットに「ストレッチの主」が居て邪魔で出来なかった💦レッグスイングとプランクは無理やり場所を確保！😠バランスボー

昨日は突然のインスタライブありがとうございました🐰🌕💕インスタライブで紹介したものをまとめるよ🍑ちょうどタイミング良く年に4回の楽天スーパーSALEみたいなのでお得にGetできるチャンス私が食べていたのはコチラ銀座あけぼのさんのお月見団子セット🎑実はここのおかきが大好き私のおすすめはこちらの2点チョコ🍫×おかき年4回の楽天スーパーSALE開催！9月4日～11日まで！ちょこっと.＜銀座あけぼのお土産贈り物自宅用お取り寄せ小袋チョコレートアーモンドカシュ

太ったからか、汗かくからか、今年は股擦れ起こす回数が多いです。元々股関節がルーズでハ行気味なので太股がぶつかるような歩き方のため、デニムで三年、薄い作業服などはワンシーズンでダメになることも。で、汗をかいたあとの乾いた皮膚が摩擦で荒れるんですわ。風呂はいると呻きますもんね(笑)とりあえず、早く涼しくなって欲しいです。

完全貸切・完全予約型トレーニングジムs2Gym(はーとじむ)です。あなただけのプライベート空間で、自由にトレーニングが可能です。アナザースカイ原／KeiichiroHaralit.link(リットリンク)パーソナルトレーナー／専門学校講師、空前絶後の、超絶怒涛のパーソナルトレーナー！筋トレを愛し、筋トレに愛された男～！ダンベル、プレート、アブローラー、すべての筋トレ器具の生みの親～！そう、、このオレこそは、、筋肉を求めて授業を休み、落とした単位は数知れず。ジムで流した汗は、青春の１ページ

寝る前のストレッチが習慣になりつつある『のび』です。ストレッチと言うか…体操ですかねお布団の上で寝っ転がって足を伸ばしたり、腰を捻ったり、軽く体を動かす様になりました1番の理由は、筋肉をこれ以上減らしたくないからですが、2番目の理由は…恥ずかしいのであまり大きな声で言えないのですが『股擦れ（またずれ）予防』です太り過ぎて夏は股擦れが出来ちゃうんです今はハイウエストガードルを履いているため、肉と肉が擦れる事はありませんが、これからガードルなんて履いてられないくらい暑くなってくると…股

おはようございます今朝の体重昨日ご近所さんとラーメンモーニング『至福の一杯♪』こんにちは今朝の体重子供達が残した朝食を食べるか食べないか悩みつつやはり食べましたそんな今朝はご近所さんとラーメンモーニング​お気に入りの味玉ラーメン至福の一…ameblo.jpついついね汁を飲み干しました完食そしたらなんか股擦れが復活どうやらラーメンの汁を飲み干すと足が浮腫むらしい発見ですということはデブで股擦れしていたのもあるけど塩分などのとりすぎて浮腫んでいたから股擦れしていたという可

昨日午後1時区役所書類が２件必要で。割とすんなり終わる。（あ、今日はいい日かも）と思う。不動産屋に車庫証明を貰いに行く。３週間前に行ったら受付の女しかいなくて「わかりません」と言われ、電話してくれと伝言残したのに、梨の礫で。もう一度行ったら場所が違います、と言われ、案内所の紙を渡された。前は同じ場所で発行していたのに。その場所からすっごい近くにもう一店舗あり（初めて行った）旦那は「最初から言えよ」とキレ気味。で、行くと私は駐車場で待っていたが、長い時間、旦那が帰って来ない

えーっ、変な話しですが長距離走るとたまに股擦れしちゃいます。下着で解決？痩せなきゃいけない？ワセリン？良いと言われた下着かいましたが高かった！Amazonで5000円弱Yahooショッピングでも似たようなものもはや下着の値段では無いような（笑）

現在70.2kg朝食ご飯生卵豚肉の炒めもの昼食手作り弁当夕食カレーライスサラダ間食今朝の体重69.6kg😐「出されたものしか食べられないダイエット16日目」本日上記内容が提供されました😀少しハードな運動を開始して一週間程経過、、、毎回心が折れそうになりますがなんとか続けています😅股擦れが少しマシになってきました😅70キロを超えるとサインのように股擦れがします😆若い頃は股擦れの意味さえも知らなかったのに‥😫早く卒業したい！皮膚保護クリーム

身長163cm2020.9月〜ダイエット開始おそらく86kg→63kg−23kg達成✨☘行なっているダイエット☘💚16時間ダイエット💚高たんぱく質ロカボダイエット💚プロテインダイエット💚一口30回噛む噛むダイエット💚温活💛運動は半身浴後BCAA→YouTube腹囲系運動→プロテイン水中歩行ウォーキングなど有酸素運動が主あたしは今日機嫌が悪い💢てなわけでこりゃ運動不足やわと朝から半身浴しカタボリックなるの分かってましたが食べたくも無かったので一周200Mの

こんにちは。シングルで1人息子を育ててるスーパーダイエッターヨムです。🈁ではデブの弊害(勝手に太ってるせいだと決めつけた)(個人差あります…)お困り事を愚痴ってますデブの太もも太ももって太いですよね❓デブって常に太ももの内側がくっついちゃってるって知ってます❓のおかげか、夏でなくても…どんなに体が冷えていても太ももの内側は汗ばんでるんです…年中、こんなの履いてます。。。モモとモモが接触しないように♥大きいサイズレディース股ズレ防止パンツ

おちゃらけてる。笑通りたくてもリクが寝転んでて通れない時にユイが「どいてー」って言ってました。あと「バナナ」も言えるようになった。リクが同じ月齢ぐらいの時のブログ読み返したらバナナの事は「バー」って言ってたから今のところユイの方が色々発達が早い。あとよくたーくんに「リクがこれぐらいの時もこんなんやった？」ってよく聞かれるねんけど正味あんま覚えてなくて。笑リクが今のユイぐらいの時に離婚したから必死やったしあんま記憶にないんかもやけど昔の私がんばってたなぁって思います口の上に

こんばんは本日2回目の記事はおデブコーデ★を初めて晒します需要があるかは分かりませんブログを始めようと思った時コーデ記事も書きたい！書こう！とヤル気満々だったんですが…全っ然コーデ写真を撮影する気が起きなくて、、、、。今日やっと記事をあげられましたいや、やってみると難しいですね！写真の撮り方とか、奥が深いです定期的にコーデあげていきたいけど私に出来るかな…。ぽっちゃりコーデTops＊リジェイ＊タンクトップ&羽織denim＊しまむら＊おかだゆりコラボ

今日は無事に昨日の記録を更新しました！ちゃんと、これが続くわけでは無いことは承知してますのでご安心くださいところで…ダイエットをしてると調べたくなるのが痩せやすい時期w女性は特に生理周期に合わせて、色々ありますよね！それに合わせてダイエットを継続中すれば効率的に進められると思うじゃないですか！なんですが…どれを読んでもだいたい痩せやすい時期は生理後1週間！と書いてある。生理中はほどほどに身体に負担をかけない程度に過ごす時期。生理後1週間は食欲のコントロールもしやすく、身体も

こんばんはいつも、ご訪問ありがとうございます^^本日の福岡県北部地方晴れ時々曇り🌤今日も朝から雨予報でしたが良い天気暑い一日でした😵団地と朝焼け団地マニアの皆様いかが？昨夜、数ヶ月ぶりに息子をマッサージ👐いつもは整骨院に行ってたのでかなり久々にマッサージしました整骨院っていつも行ってると一回が150円なのでバリ安です尻が2個あるみたいです🤣🤣🤣見事にカチンコチンコです太腿が発達しすぎると股擦れに泣き履くズボンに困り大変でした！！ストレッチ素材命です💕もうガチ

今日の予定は２７キロのロング走フルマラソンのメイン練習で毎週日曜日、延々とやり続けます。ヾ(･ω･`;)ﾉ今日は１回目なんで距離は短めです。(^_^;)強度配分はミディアムロング走と同じく前半パワーゾーン１後半パワーゾーン２練習場所は山田池公園行き帰りはMANSANDALs山田池公園では裸足って感じ。とりあえずしばらくはこんな感じでやっていこうと思ってます。時間にして３時間程かかりますので暑くなる前に終われる様に早起

GOEMON-タローです。今日はインシームの股ズレのリペアのご紹介まずはリペア前この部分は擦れますからね～、依頼の多い所でもあります。縫製を解いて直すレギュラーリペアの場合は両側で5000円～縫製を解かずに直すクイックリペアの場合は両側で2400円～見た目が圧倒的に変わるので、レギュラーリペアをお勧めしたい所ではありますが、そもそも人目に付く所では無いので簡単に塞いで頂戴って方も多くいらっしゃいます。今回はレギュラーリペアでのご依頼でしたので、解体して直しま

こんにちは、cacaです！いつもご覧いただきありがとうございますいいね！もありがとうございますとても嬉しいです生後５ヵ月の豆を初めて２泊３日でディズニーに行った時の話です（行ったのは七夕辺り）久しぶりのお出掛けで身支度をちょっと頑張ったcacaですが『【ディズニー】赤ちゃん連れディズニー番外編』こんにちは、cacaです！いつもご覧いただきありがとうございますいいね！もありがとうございます先日、2泊3日で行った赤ちゃん連れディズニーの番外編です準備編『…ameblo.j

今日は５日連続でipponblade369ではなくて(^_^;)MANSANDALsで峠走Ｏさんが午前中に信貴フラワーロードで峠走をされるとの事だったのでご一緒させてもらいました。暑くなる前にと６時半にスタートしましたがもう既に暑い(:.;゜;Д;゜;.:)今日は往復１２キロを３セットするとの事で１セット目は一緒にルート案内してもらいながら走り２セット目からは各自のペースで走りました。とは言えこの炎天下で３６キロ走るのは

タイトルの通り今日はお股の痛みについて書きたいと思います。セックスレスだったこともあり久しぶりの試合にはいつも私はいでええぇぇ！！！となりながらそれなりに覚悟をして毎試合臨んでおります。排卵日付近なんて強化期間のような試合編成なので色々と痛い痛い。私の夫は可愛い時はくまちゃん憎い時はブタゴリラ100キロを超える巨体で彼の半分以下の体重の私にのしかかってくるのでお股だけと言わず股関節もやられる。試合中に股

こんばんは子ブタですジーパンを1年ぐらい履くといつも股擦れで穴が開いちゃう昔は値段の高いジーパン買ってたけど1年で穴が開いちゃうので今はユニクロ穴が広がる前に新しいジーパンを買わないと今日の夕飯はご飯唐揚げ竹の子とこんにゃくの煮物長芋のせん切りカブの葉のナムル白菜サラダです今日の体重7月15日までに80.0キロ7月12日の体重81.3キロ(昨日より1.3キロ増)

今日は昨日のリカバリーやっとグラウンドも乾いてくれたので久しぶりに裸足でパワーゾーン１昨日の股擦れがまだ治ってないので久しぶりに六尺褌を締めずにトランクスを履きました。約９ヶ月前に六尺褌を初めて締めてからほぼ１００％六尺褌で過ごしてるのでスースーして気持ち悪い(^_^;)中学生になった時にブリーフからトランクスに変えた時の感覚を思い出しました。今年の１月２日はボクサーパンツで走りましたがトランクスで走ったのはいつ以来か記憶にありませんヾ(･ω