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女性が気になるお肌について♪「薬膳からの整えるきれいな肌の作り方」をレクチャーしました💓初参加の方も継続の方も会話が弾み楽しい時間でした。ありがとうございました。陰陽☯️のバランスを整えてイキイキツヤツヤ肌を目指すのが薬膳の考え方。自分には何が足りないのかがわかると、足りないものを補うためにはどうすればいいのか?どんな食材を選べばいいのか?がわかります😊しかし!食材をただ使えばいいわけではありません。組み合わせ方や丁寧な調理の仕方も大切です。より体に吸収しやすく改善しやすいためのポイント
こんにちは妊婦学校栄養の先生笑子です私は何千人の栄養指導をしてきました栄養相談の時に一番最初に見るのは顔です当たり前だけど・・・笑顔が綺麗とか可愛いとかではなく表情血色肌艶吹き出物などを見ます妊娠すると肌は荒れやすくなります!それはホルモンバランスが乱れたり、栄養が赤ちゃんにいくのでママは栄養不足になったりするからですでも!綺麗なままの人もいます!!!!では何が違うのか?気になりますよね?その差は栄養です妊娠中は特に意識し
皆様、こんにちは(^^)3月になり少しずつ紫外線量も増えてきています紫外線量は2~3月から増え始め7~8月にピークを迎えます☀️そこで、本日はシミケアに特化したルーセントシリーズのご紹介ですこの時期からお肌にルーセントシリーズでしっかりケアすることによりシミになる前の段階から予防ができ透明感のあるお肌へと導いてくれます予防美白、ブライトニングケアをしながらキメを整えるケアもできますルーセントシリーズは・ルーセントプレップローション¥9,570・ルーセントブ
【いつでも私らしく、自由に私を生きる】一期一“笑”を大切に生きるLiecoです🌈✨ご訪問ありがとうございます✨『どんな時でも自分に素直にやりたい事、思いついた事を3人の子どもたちと一緒に行動しまくる!』と決めたシングルママの成“幸”日記💫応援頂けると小躍りして喜びます💃今日はほんとに久しぶり半年ぶりくらいかな?大好きなおばあちゃん🧓に会いに行きました肌艶良くて元気そうだった✨なのに面会時間を間違えてしまったのでほんの少ししか
スローエイジングを目指す、全ての方へ✨綺麗なお肌は健康なお肌からつくられます。愛知県一宮市にサロンはございますが全国から化粧品の発注を頂いております✨スキンチェックと皮膚理論からそれぞれお肌に合った化粧品を導き出します。そのため、サロン外エステでもお肌を綺麗にして頂けます☺️サロン施術はリピート率90%!しわ、シミが薄く改善されると、こちらも他県からもたくさん通って頂いております✨そして、美容医療をたくさんされたお客様も多く、『最後の砦と』と言って頂けます。何歳
この星に愛を分かち合いに来た仲間たちへこんにちは、Ambho(アンボー)です。先日、幣立神宮と上色見熊野座神社のツアーに参加した時もそうだったのですが、初めてお会いする方たちによく、「肌艶がいいですね。何かやってるんですか?」と、訊かれます。でも、「洗顔だけで、何もやってないです。」と答えると、不思議がられます。昔から(1999年位から)、シャンプーや歯磨き粉や洗顔料などは、体に良くない石油系の成
キュンとする事。例えば、連日小栗旬が夢に出て、あわよくば恋仲になる。それを阻止しようと、必死になる星野源。三角関係で悶える私。という夢。朝起きた時、少し肌艶が良くなってる気がする。キュンとする事。例えば、久しぶりの家族朝マックで、寝坊したら置いていかれると各々思っている事。間に合うように、粛々と準備を進めてる事。キュンとする事。例えば、朝マックからの帰り道、店先で踊っている小さなサンタの人形を久しぶり見る。踊ってる、久しぶり見た!と息子に言うと、ほ
おはようございます!心と身体と性エネルギーを整える調律師Mieです。セクシャルカウンセラー&タントリックヒーラーで性の解放をお手伝いしています✨東京都内でヨガのインストラクター・ボディメイクの仕事とレイキティーチャー・心理学に基づいた自分の才能や資質を知るツールの自分辞典のプロアドバイザーもしています。気持ち良いセックスしていると肌艶が良い。よく恋をすると綺麗になると言うが良いセックスをしていれば綺麗でいられると思う。満たされたセックス。嫌々するのではなくこ
秋の走りの頃…筋子を自分でいくらに漬け込むというのをTVでやっていて先日鮮魚店で新鮮な筋子を発見❕❕❕で!?やってみました。。70℃のぬるま湯に塩をドカンと入れて!筋子をほぐし…を2度程繰り返し*これはアニサキス対策ぬるま湯で洗い水気を切ってからしょうゆ、酒、みりん、昆布出汁を煮立て冷ました物を上からかける✨20時間位していただきましたが…なんなんですか???臭みゼロ!旨味1000%ですよからの…直ぐに2回目❗ここ1週間位毎日いくらをいただいているんですが
10日間ダイエットチャレンジと言うのをやっています。毎日1つのミッションを提案させてもらっています。強制はありませんが、楽しんできれいになってもらいたいと思っています。一部をご紹介^^✨本日のミッション✨理想の自分や憧れのモデル等の生活をイメージしよう。そしてなりきってみよう。憧れの未来から逆算して今日1日過ごしてみましょう。憧れのあの人はこれを食べるかな?憧れの自分は何を飲んでるかな?どんなライフスタイルかな?楽しんでやってみましょう。
2023.11月スケジュールいよいよ11月慌ただしくなりガチな時期だからこそ口角上げて「笑顔」忘れず落ち着いて、いこう慌ただしくも穏やかな日々も自分次第私は「顔ヨガ」と「美ヨガ」で若々しく、毎日心豊かに幸せ笑顔の日々なんです「笑顔」でいるとhappyホルモンが放出自分はもちろん周りの皆なも笑顔で幸せに岩盤ヨガ11/23(木)㊗️の為お休みです私のレッスンの特徴「お顔」も「体」も「心」も整う年齢を重ねてからでも若々しくずっと綺麗でいれる「美に特化したクラス」
こんばんはです今日は、最近、あっちこっち痛いので、お試しで買ってみましたおいしいコラーゲン美味しくなくても、肌艶がよくなり、膝関節が痛くなくなったら、ラッキー
ファッションコンシェルジュエムプラチナマダム☆ミューのブログへご訪問ありがとうございますアラカンファッショニスタが日々感じるコーデをブログで綴りますこんばんはインフルエンザの予防接種を受けに行ってきました一度だけインフルエンザにかかったことがあるので予防対策として今のところ副反応なしですでは今日お伝えするのは美容ブログです肌は人一倍強いと思っていたのですが年とともに・・・ねえ~ここ最近は洋服のリサーチと共に美容系
散財OLからミニマリストへお得な情報は大好き♡\話題のポイ活始めました/半期で有休の見直しがきて、「休みなさい」命令が・・・今の上司は気配りも出来るし、優しい今までの部署はあんまり休むな的な・・・なので今週は半休、今月は休暇を上手に使おうかなと。急な休みは嬉しいけど、何しよう・・・ってなるけどだらだらもありーの、分刻みで遊ぶのも〇とりあえずメンテナンス!上から下まで・・・美容院、マツエク・リンパはす
こんにちは!あと数キロ痩せたい!から始まったブログの主酒好き50歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ56.5キロからスタート!(2020年7月〜)約半年後、2020年12月に目標48.8キロ達成!(−7.7キロ)7.7キロ痩せた方法48.5〜50キロ以内が維持目標2023年1月久々にジムに入会してトレーニングを始めました「ブラ総入れ替えした」女医開発ブラ爆売れanynext株式会社PR今年は長男の大学院受験があるから、家族旅行にも行けない
この投稿をInstagramで見るツヤカミ神戸@艶髪@素髪美容師/頭皮ケア/毛髪診断士/テラヘルツ/漢方養生指導士(@tsuyakamikobe)がシェアした投稿商品説明の記事にリンクしています。クリックして下さい~~~美容室ツヤカミ神戸のご来店予約はこちら~ツヤカミ神戸Instagramへようこそ~オンラインショップはこちら~
おはようございます自ら6時半に起きてしまいました🤣昨日は23時以降なにも食べられないし案の定冬瓜のスープはお腹下しました😢木曜日一万のコース大丈夫か心配です早く寝たせいか肌がピカピカ✨毛穴丸出しですが🤣肌艶が最高😀なのに人間ドッグなんて悲しい😭25時に寝て6時半起き5時間半も寝ると違いますね早く寝ないとだめですね
お顔のシワたるみこれで解消50歳からでも若々しくいたいと想う女性の為の簡単!自分でできる「お顔のホームケア」をご紹介ずばり!!私のおすすめは藍の「顔ヨガ=表情筋エクササイズ」です顔ヨガ動画がついに販売されました動画を購入する『実年齢に見えない私になれるホームケア「顔ヨガ動画」』一生ものの美容法が手に入る!若々しくいたい女性が、実年齢に見えない私になれるホームケア「顔ヨガ動画」これまで8年、約1万人以上の…ameblo.jp☑️顔ヨガて何??
本日もご訪問ありがとうございます………………………………………🌿【運を呼び込む15の習慣】4.顔色をチェックする顔にはさまざまな情報が表れ身体や心の状態も表れているのです。「じっくりと自分の顔を見る時間なんてない」という声もきこえてきそうですが自分の運を左右するのは「顔」です。どれだけ鏡を見たかで運気は大きく変わりますし自分の運気を見る力も養われます。顔を見るときはぜひ"艶"をチェックしてください。艶=勢いです。良い運気に乗っていると額はピカピカと光り輝いてい
「血を補ってキレイになる♪」女性のための薬膳料理教室を開催しました。ご参加いただいた皆様ありがとうございました💓そして2回目は来週の月曜日に開催します。お待ちしています♪「血」は健康と美容に欠かせない栄養と潤いを私たちの体に与えてくれます。安定したマインドを保つためにも肌艶を良くするためにも血は大切ですよ✨薬膳の視点から見る血が足りない症状やカラダのサイン。血が作られるために関係している五臓や血を貯めておくための五臓。血を補う食材・・・座学をしっかり学んでから、皆さんと一緒に料理を作り
さ声からメンタルが整うオンライン講座を受講してくださっている講座声様の肌がみるみる美しくなっています!講座を重ねるごとに肌がツヤツヤになってオンラインの画面上でも艶肌がわかるほど。ご自身で気が滞っていると感じて2週間に1度、鍼に通われていてそうなのですが講座を受講してからメンタルもかなり明るい方へ向かい気力が湧いてアクティブに行動されるようになったそうです^^【声に磨きがかかったら今の自分が何か変わるかもしれない】という直感を信じて受講してくださり自ら行動
こんにちは😃手の温もりと深い呼吸で癒し、優しい圧でお顔と身体を整える専門家りぷらす代表の立木です☺️本日のテーマ『水素オイルトリートメントとは❓』最近よく耳にする👂水素〇〇、体にはいいと聞くけど、何がいいの❓↓水素は体内に吸収する事で、血液の循環が良くなり→代謝が上がり→痩せやすい体質になります。✨☝️ダイエットやデトックス効果が期待できます🌟💁♀️当店のオイルマッサージで扱っているオイルは、『水素オイルORINA』です🌸コレおすすめです😊☝️↓
本日のZATメニュー肌の透明感❤きめ細やかな肌透き通る決めの細かい❤肌の透明感肌艶がいいと実年齢よりも若く見えるのは言うまでもありませんではそんな肌艶の良さは何によって生み出されるのか?これ筋肉量が多い人ほど毛細血管を含め血管がよく発達していればこそなせるわざ(≧▽≦)トレーニングによって成長ホルモンの適正な分泌が行われれば当然血色がよくなるわけですから老けて見えるわけがありません(ꈍᴗꈍ)そしてそれを支えているのが適正な呼吸と姿勢
今日は仕事お休み〜午前中はカットに行って軽くしてもらってきた切り始めたらもう少し短くあともう少しなんて言ってたら予定よりだいぶ短くなったスッキリ!本当はカラーもお願いしたかったんだけど1日終わっちゃうのでとりあえずカットだけ美容院嫌いなわりに最近は良い頻度で通えてるそして行くたびに鏡に映る自分にがっかりするえっ!私ってこんな?家で見てる自分とちがう〜直視したくないんだけどしわ、たるみ、肌艶の無さ。。。どうすりゃいいのよ今日も現実を突き付けられて帰って来た
藤井聡太さんは、いつか将棋名人へ(^○^)んで、田舎には漬物名人👴👵🥬白菜漬物名人やっぱす白菜も人間と同じ色艶、肌艶なのか?緑と白のバランス🥒🍆
<30,40代からの全体的艶感>今から書くことに少しでも違和感を感じた方は違和感を感じた時点でスルーをお願いいたします『肌艶問題』今から書くことに少しでも違和感を感じた方は違和感を感じた時点でスルーをお願いいたします20代は自然と艶が出ていますが30代40代と年を重ねるごとに艶…ameblo.jpお肌をきれいにするのは化粧品だけじゃないということです腸内環境だったり考え方いろんなことが作用していると思いますということを前回書きました
<30,40代からの全体的艶感>今から書くことに少しでも違和感を感じた方は違和感を感じた時点でスルーをお願いいたします20代は自然と艶が出ていますが30代40代と年を重ねるごとに艶感が減少するように思います私自身がそう感じます30代後半ごろからこれから先もっともっと輝いていられるにはどうしたらよいか日々考えていましたある時わたしの中で答えが出ましたそれは・・・今の思考ではこれから先きっ
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いまは、朝チャレンジマットの1週間の真っ只中です冬の早起きはラクではないですが正直こんな早朝プログラムに参加しない限りもれなく7時まで寝ていがちな私ですそんな自分だからこそ参加して早起きできるように環境を作ってしまってます結果、体にもそして何よりも気持ちが良いのは早起きです✨2月の朝練のご案内です2月朝練全て水曜5:30~6:252/1,8,15【朝チャレンジ参加の方】3回セット4000円1回都度払い1600円