肋軟骨骨折

先日「負傷しています」と報告しておりましたその後です。くしゃみしても咳をしても痛いなんなら深呼吸するだけでも痛いときたねじるのも、腕を上げるのも痛い仰向けに寝るのも辛いし、グイッと起き上がれないなどの痛みに耐えながらでしたが、その後も痛いのは痛いです。先生からも「５週間はかかるからね」と言われておりますので覚悟はしていますが、旦那さんにはまだ内緒にしています。言うと面…(;´Д｀)ﾊｧﾊｧくしゃみも恐る恐る、前かがみになるのも痛いので、お風呂で髪を洗うときが地獄です。まさかの痛み

珍しくカフェ・ド・クリエ休憩池袋です久しぶりのカフェ・ド・クリエコーヒーがいつになく美味しかったたまにはいいかもベイクドドーナツ塩キャラメルキャラメルの味ほのかな塩味が生地で味わえしっとりした生地がぎゅっと詰まってて小さいけど食べごたえたっぷり美味しい１個で満足揚げたドーナツより好きランタナの花もだんだんと終わってきました昨日は整形外科の診察骨折の正式名称は肋軟骨損傷どうやら軟骨はレントゲンに写らないから症状から決定症状としてはくしゃみや咳鼻を噛むと

火曜夜レッスン。やっといつものスタジオでレッスン始め。祝日の月曜日への移動、特に成人の日の移動はやめてほしいな～。やっと正月休みがあけて「さー、正月ボケ直して通常モードへ！」と思った瞬間に三連休って何？？？？って思う。やっぱりいつものスタジオは落ち着く。アンシェヌマンに慣れてるっていうのもあるんだけど、動くペースが分かってるというのが安心なのかも。しかしコロナの影響が残ってて、息切れがすごい。ポワントは18日ぶり。そういや年末に親指のところを厚めにかがったんだった。その

水曜朝レッスン。今日は３人だったせいか、私の肋軟骨骨折を気遣ってくださってなのか、いつもよりずっと説明が長めで、グランワルツやポワントの回転系、ソーテはなし。それよりもインサイドの足をフラッペする時に足首の曲げ伸ばしやアンデオールが甘くなること、バーで左をやっている時に肩を開こうとするあまり、頭が後ろに行きすぎていること、ポワントでバランスを取る時に、水月（みぞおちっていうのかな、水月は少林寺拳法で使ってた用語かも）をぐっと入れて肩の上のラインあたりから上に引っ張り上げつつ

おはようございます。まさとです。今日は雑誌の整理した雑誌をバラして必要なページだけ残す作業なんだけど、捨てるの気持ちいいね。そして、大好きなメンバーが載ってるところだけ集まってくのが楽しいでも、何故か昨日から肋がまた痛くて…。雑誌バラす時無理な姿勢したから、更に負担が…。前にヒビ入った肋軟骨のところなんだけど、前より更に痛い範囲が増えた気がする。てか、治ったんじゃないのかい。モーニングの秋ツアー始まりましたね。シングルの発売も発表されたけど…。ちょっともやもやしてるところが

alohaお迎え1年11ヵ月1日を迎えた日のぶーちゃんの記録はまだまだ続く…📝今回は2020-09-13③と題して10分の集中＝もぐもぐタイムを終えた後のぶーちゃんの様子を…いつも通りいやいつも以上に！ハッスルハッスル♪この日から新しくなったちっちスペースまでもホリホリして…💨💨だけど最後にはトイレが設置されていた馴染みのその場所でちゃんとちっちをするお利口ちゃんぶーちゃん上手だね〜💮(ぶーちゃんに対してオール

おはようございます。まさとです。身体が痛くてだるい毎日です。肋軟骨の痛みのせいで、腰のマッサージが思うように出来ず、腰が酷くなり。腰から足にかけてのしびれがしんどいのですよね。足が重く感じるんですよ。早く思う存分マッサージしたい。さて、今日は春馬の月命日。最近はもう春馬のいた頃は過去なんだと割り切れている自分がいます。もう随分時が経ちました。あの頃と時代も変わりました。その分私は歩いてきました。春馬はやっぱりもういない。受け入れるしかないことです。でも、何もかもを受け

おはようございます。まさとです。今日はアリナミンを飲み忘れたら全然元気が出なくて、疲れて、かなりの時間横になってました。肋軟骨の痛みのせいで、身体に変な力が入って、いつもより背中や腰が凝ったり、十分なマッサージが出来ないのも、疲れの原因かもしれないです。私は生まれつきの側弯症で、そのせいで左腰が慢性腰痛なんですけど、その腰から左足まで少ししびれがあって、感覚があまりないところもあります。だからマッサージは欠かせないのですが、最近は放置気味。それに加えて、引っ越してからずっと使っている

おはようございます。まさとです。今日は疲れた…。やっと整形外科で肋を見てもらいました。レントゲン撮った結果、肋は大丈夫で、レントゲンには写らない部分らしいんだけども肋軟骨にヒビが入ってるんじゃないかということでした。ただ、どこにしろヒビが入った場合当然だけど安静にすることが大事なんだけど、肋軟骨のところには呼吸する時に使う筋肉があるらしく、なかなか安静にすることは難しいらしい。だから痛みが長引くことが多いそうだけど、そのままにしといてもいずれ治るそうです。良かった〜私の場合もう1

風邪をひいて1週間寝込んでおりました。始まりは多分私がコタツでうたた寝をした事。なんか風邪をひいてしまったかなぁ…と思っていたら熱がガンガン出て、激しく咳が出て…家族全員にうつしてしまいました1週間おとなしくしてたけど、まだ治っておりません。喘息もちだからなのか、とにかく咳がひどい。肋軟骨骨折がだいぶ治っていてよかったちょと前にこの咳だったら肋軟骨に響いて泣くほど痛かったはずそれにしても咳がひどい。心臓まで痛くなってきた。やばくない??心臓が痛いのか？はたまた左胸の筋肉痛な

こんばんは🌙*·̩͙大病院占拠が始まるまで筋トレを強化する為夜はパパの力を借りまして再開🙋‍♀️でもねハードすぎて肋骨を押えながらですどーしても娘ちゃんの卒業式に着物が着たかったでもね着付け代はかかるし肋骨がねって...分かってはいるんだけど夏から伸ばしてた髪バパは私の希望を聞いてくれないから無念🤦‍♀️着物着る機会なんてあとどれ位？息子くんに来てこないでって言われたからもう着ることは無いかな👘✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼話は変わり...

今日長女の眼科受診やったんですけど急遽パパちゃんに付き添いをしてもらうことになりましてというのもかぁちゃんに突然肋骨あたりの激痛があり動けなくなってしまったからのんちゃんもドライブがてら付き添いで(駐車場待機の予定で)パパも運転手としてのんちゃんと待機付き添いやったんです眼科の駐車場についてかぁちゃんちょっと物を取るのに手を伸ばした瞬間左肋骨あたりに激痛が走りまして息をするのも痛くてしばらく全く動けなくなってしまいました予約時間もせまってくるしかぁちゃん

こんばんは🌙*·̩͙パパはアキラとあきら見て寝ましたあたしの...仕事終わりに耳鼻科行って休み前に💊貰い院外で貰いに行ってね🚗💨銀行ATM🏦3件ハシゴして帰宅🏠少ししたらパパが残業なしで帰ってきてみんなが心配する(・~・)💦残業しなかったら心配されるってゆー我が家もどーかと思うけどビール飲まない🍻タバコ少し吸ってやめた😗🚬💭どーも胃がシャンとしないらしい(´º∀º｀)✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼以前テレビ見てハマった息子くんと私...あぁ

こんばんは🌙*·̩͙肋骨をかばいながら咳しつつ仕事終わりまして👩‍💻一旦家に帰り息子くんを連れ去る🚗💨中学の制服を注文しに行きました🙋ウエスト55cmの息子くん大きくなると見越し67cmにしてベルトを締める👖大きくな～れ🪄︎︎✨学年は違えどサッカーコーチのお店でして帰りに全粒粉の自家製パンを頂きました🍞袋から出さないところが撮れ高ゼロが私らしぃこの後切り方が悪く撮れなかったけど...レーズン入りで外はカリッと中はモチモチ美味しかった(,,•﹏•,,)✼••┈┈••✼•

おはようございます☁️だいぶ雪が溶けてきました❄️息子くんは起きたら2階のトイレに行ってキンプリのサビを大きな声で歌ってました一切教えてる訳ではなくエンディング＆昨日のYouTubeで聴いて覚えたのみ🎵覚えるのが早くてビックリでした👀昨日の朝はジュレームリラックスにめめが出ててアレ❓っとなったんですが紫耀くんは健在でしたね✨️KOSEさんありがとうございます🙇‍♀️ジュレーム[Jel'aime]-コーセーコスメポートコーセーコスメポートのヘアケアブランドジュレーム

こんばんは🌙*·̩͙今日は痰がずっと張り付いてて咳払いすると咳が止まんなくて吐くんじゃないかって位咳が出続けます💊耳鼻咽喉科出もらった抗生物質は飲みきり切り替えるのでまだまだ我慢ですねけほんと後遺症が治らなくて...もうすぐ1ヶ月経つってゆーのにねヤバいそして咳をすると肋骨が痛むので鎮痛剤飲んだんですが効かないです骨には効かんのねぇ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼咳が落ち着いて運転できるようになってから中学の制服採寸に行ってきました🚗³₃中学

((o(・∀・｀o)ﾄﾞﾓﾄﾞﾓ(o´・∀・)o))ブランチでTBSつぶやかれたツイート1位夕暮れに、手をつなぐ#1でしたね息子くんと耳鼻科へ行ってついでにお買い物行って帰ってきたんですが...わだちが酷すぎて偏頭痛がではじめ肋骨に響き両膝激痛膝関節が両方緩いので固定具をしてますが雪で滑ると膝があさっての方向を向く可能性があって危険なんですが歩かなきゃって時ありますよね🐾🐾ここ2日間偏頭痛薬も鎮痛剤も飲んでなくてなんとなく自分に自信がもててたのに来る時はドカンと来るん

こんばんは🌙*·̩͙ちょうどザ少年倶楽部プレミアム見てて💚キスマイの二階堂メドレー💚ノリノリで息子くんの見てたら...ん？FC通知？見たらびっくり＆嬉しくて倒れたわーいドテンみたいに良かったねᵌ̥̥̥̥͙͈(*'')*,,)ᵌ̥̥̥̥͙͈末永くお幸せに🧡ってゆーかキスマイ結婚👌なのね～玉ちゃんが結婚したら複雑なんだろーな✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼行きに娘ちゃんを送り帰りも結局私迎え🚗日光が当たってるところは溶けたけど...わが町の近

おはようございます⛄️娘ちゃんをいつもの時間に連れてでて🏫じーちゃんと息子くんは住宅街の雪かきをマジでだーれもしないのご近所さん🤦‍♀️雪降ると自分の時間ないんですねでも玉ちゃんには癒しを頂いております💛そそ息子くんの長靴を昨日買いに行ってもらいました👢台風と雪しか履かないので...たまに履くと小さいのは子供あるあるですね娘ちゃんを送りに近くのコンビニに来たので遅刻して出社です🚗💨市内がアトラクションのように凸凹ツルツル肋骨に激痛がではでは❦ℯꫛᎴ❧

こんばんは🌙*·̩͙朝は30分早く着いて車内で待機🚗雪の影響で2名が欠勤となり...半数で仕事をしておりました👩‍💻そして久しぶりに両膝痛くなり装具をつけて歩いておりました🦵🦵これがないと杖ついても歩きづらい💦そして私を見かけた方が口を揃えて言うのが...この雪でよく出てこれたね😳何回言われたことか朝お庭は網戸半分埋まっておりまして...じーちゃんが室外機を守っておりました👴言い過ぎではなくマジで命さながら...帰ってきたらカーポートがないじーちゃんの車こんもりと積も

こんばんは🌙*·̩͙中学の役員決め...箸のくじ引きで当たらなかった🥢立候補してのハズレなので嬉しいんだかどーなんだか感情が忙しかった🙄✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼明日はパパ＆娘ちゃん＆息子くんお休みになったので仕事は私だけ👩‍💻なのでお昼ご飯はパパに任せて早く出ようと思います🚗💨ってな訳で明日休みなら息子くんも寝室で夕暮れに、手をつなぐ見れるじゃんってなってねパパと3人で📺まっすーに見えない？と息子くんと話し...口が違うというパパ👦🏻

((o(・∀・｀o)ﾄﾞﾓﾄﾞﾓ(o´・∀・)o))大雪でアイスバーン＆ホワイトアウトツルツルですが...予約時間より2時間前に出て1時間かけて病院に着きました🏥🚗³₃✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼急遽15分参観の縛りがなくなり参観後子供を連れて帰ることに😱授業参観中に吹雪初め帰る頃には積もってツルツルに🧊ってことで...指定の急勾配を降りましたら車間空けてたのに止まらずぶつけまして🤦‍♀️知り合いママだったので大大丈夫よ！そーいって走り去

こんばんは🌙*·̩͙朝結局ね1時間ちょいかけて行って来ました🎥まさかの1番目に入り人がい無さすぎて一旦引き返して再確認したざっと10人くらいだったかな～こんなクズ男は見たこと無かったからびっくりしたけど三浦ワールドの意味が分かりましたよ‼️そして娘ちゃんに重なるところが多々あって複雑ながらも客観的にも見れた✌️帰りはマックと食べてみたかったパイをこっそり食べまして🥧お風呂前に体重測ったら人生過去最高体重を叩き出しててほんとにショック😨〣ってことで肋骨に響かない程度に

おはようございます☀️関ジャニのitibanやっと見れた♾完コピだもんね🥺ありがとうって気持ちで見ておりまして...誰だよってね✋💦✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼今日は娘ちゃん内定者研修でして勤務予定先まで送り届けお偉い方にお願いして本社まで車で片道3時間かな❓インナーカラーがピンクの私...バレないように隠しておりました🙇‍♀️屋根下なのでフロントがそんなに凍ってなくて良かった"(ﾉ*>∀<)ﾉ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼•

おはようございます☁️泥だらけの制服とかは帰ってから選択したけど靴が汚れてるのわかってたのに洗い忘れて...黒い靴が綺麗に茶色になってた👟👟ってことで...雨で洗っておいで✋分かった👦🏻雨降ってないよ！じゃあそのまま行っておいで👋👋そして娘ちゃんは推薦入試で使うので休校🏫寝落ちのまま寝続けておりますあたしはとゆーと...咳が出続けて寝た気がしない😷朝起きたら腹筋痛いし肋骨激痛コルセットしてても痛いものは痛い💧✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼

おはようございます☔️娘ちゃんを起こすことなく出発してまして長い道のりです🚗💨昨日はハマる男に蹴りたい女見ましたよ💗たいぴーの管理人この先も姿楽しみですね🎶#ハマる男に蹴りたい女第1話、いかがでしたか？主題歌「#LemonPie」初解禁でした☺️✨次回からは動き出しそうな二人の恋…🥺💭「#ハマる男に蹴りたい女」も「LemonPie」もトレンド入り、ありがとうございます🙇🏻‍♂️🎉試聴はこちらから👍🏻#ハマ蹴りpic.twitter.com/1JrG5owDcq—K

((o(・∀・｀o)ﾄﾞﾓﾄﾞﾓ(o´・∀・)o))明日から17日まで夕焼けに📱かざしてＵＲＬ読み込みですってよ／#広瀬すずさんと#永瀬廉さんから夕暮れに、毎日メッセージが届く！？#夕暮れ限定AR🌆＼16時から18時の間にスマホを夕暮れに向けて下記URLにアクセス！1月17日(火)よる10時スタート#夕暮れに手をつなぐに出演する2人からボイス入りAR動画が届きます✨https://t.co/saDU92UhI3—火ドラ『夕暮れに、手をつなぐ』【公式】(@yug

肋軟骨骨折してから12日目。少しだけ痛みに耐えれる様になってきた。激痛から普通の痛みになってきたかも痛いのにも飽きたなさてさて、娘ちゃんと買い物に出かけたら可愛いお菓子を発見(☆∀☆)ｷﾗｰﾝ!MACAPRESSO『太っちょマカロンベリーベリー』『太っちょマカロンクッキー＆クリーム』他にもバニラとかいろんなお味がありました。かなりの『太っちょ』さんですねクリームたっぷりで、普通のマカロンの3～4個分はある娘ちゃんに教えてもらったんだけど、最近流行りの韓国『トゥンカロン』

((o(・∀・｀o)ﾄﾞﾓﾄﾞﾓ(o´・∀・)o))娘ちゃんの卒部会と共に全国大会の写真が張り出されてるそうで...パパと娘ちゃんで書き出して選んでるとか📸たーーーーだ1枚が小学校と違いめっちゃ高い💸安くて1枚400円とか最後だから全部欲しいけど背が小さくてほぼ人の陰に隠れてるとゆーのが現実✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼保健所の方と話をしてかかりつけ医から違う薬を処方してもらう事になりました💊肋骨の痛みが増してるのでね...まだまだお薬が届か

おはようございます☀️撮っても寝てた気かまするあたしです🙋‍♀️娘ちゃんは深夜0時前に帰ってきて...お風呂入ってから夕飯いや夜食的な感じでこちらも牛丼を平らげたらしい朝方4時になっても部屋におらずリビングでうたた寝してて...そこから後輩たちへお手紙を書いてたらしいが...終わることはなく朝起きて書いてたらしい💦昨日はお部屋のソファーの上に服が山積みで片付けてあげたんです☝️ありがとうって言ってくれたのに...今朝になって服がない！どこすごい剣幕で起こり始め私の水