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皆さん、おはようございます。吉村涼子です。今日は「春分の日」です。そして大転換日でもあります！！そこで、私は近くの神社に⛩参拝に行きました。一つは札幌護国神社。さすが春分の日雪がかなり溶けました。参道も地面が見えます！春ですね〜今日は昨年から事あるごとに皆さんにお伝えしているスペシャルDAYです。大転換日、今年は2回あるのですが、そのうちの１つが１月１９日でした！そしていよいよ今
皆さん、おはようございます。吉村涼子です。もう１1月が終わります。つまり今年もあと１ヶ月ということになりますね〜〜〜毎年11月は来年の予定を立てるよう皆さんにお勧めしている私です。ブログでも毎年綴っています。読者の皆さんはいかがでしょうか？現実化するにはこの大局に見据える予定は重要です。私は桜のお花見が大好き。だから開花時期は仕事や用事が込み合わないように今から気を付けています。その他に見逃せないのは花火大会。
セラピストとはざっくり言うと「相手の体を大切にする」仕事。ということは相手の体を大切にするならまずは自分の体を大切にしないといけない。自分の体を大切に出来ないセラピストは相手の体を大切にすることも出来ない。セラピストとはまずは自分を大切にすることが仕事だと私は思います😀なので肉体管理と精神管理を常にしておく必要があります😊偉そうにいいながらそれがなかなか出来ない自分でもありますが😅(笑)私の場合だと筋トレ、ストレッチ、セルフケア、マッサージを受ける、ファスティング、座禅、
さてさて*\(^o^)/*この前ご紹介した、Mysta…の商品をご紹介します(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡私の愛用品☆自然派のプロテイン！！！GOLDENWHEY（ゴールデンホエイ）ココア1KG4,980円AmazonGOLDENWHEY（ゴールデンホエイ）プレーン1KG4,480円Amazon普通のプロテインも飲んだ事がないですけど、まず私が使ってみよう！と、初プロテイン生活☆最近は朝食として飲んでます*\(^o^)/*プロテインって、アスリートとか、スポ
皆様こんにちは。ヒューマンデザインによって自分の特性もわかったところで、あえてその目線で色々発信していきたいと思います。そこで客観的な視点から、改めて自分のプロフィールを紹介してみたいと思います。「招待」頂けましたら幸いです。三保翔平(30・既婚)資格はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師(21歳で取得)東洋療法教員資格(23歳で取得)施術歴:9年教員歴:7年得意な施術:鍼灸による施術ベースは低刺激で全身調整を行う「経絡治療」の施術法に、自身の経験知が付加したもの。
今日の夜風はほんとうに心地がよい実は昨日おとといはカラダが殆ど動きませんでした自分のエネルギーが変わる時よくある事なのですが最近は顕著にカラダが反応してしまうので困惑します💦諦めの蓋を外すシリーズで😆一気に過去の情報整理をしたため意識が変化し↓エネルギーが変化↓カラダが反応また「正直に生きる」と意識してから、特に正直に心が反応してしまう様子魂が求めていない時感情に嘘をついてる時はカラダの力が抜けてしまう今回は意識の整理をしたおかげで古い感情のエネルギー
月食を境に大きなシフトチェンジがあると思います。その影響で、感情の起伏が激しくなったりこれは出来たら細かく観察して癒しと学びにつなげる特に反復している事柄はクリアーしなきゃならない事柄どんな状況に置かれるか？その時にどんな事を感じているか？どんな風に反応しているか？ココが感情的に処理出来て来ると感じ方を観察し反応を自分の意志で采配出来るようになるその状況にゆとり持てるようになって来る何度も何度も反復して(螺旋階段なので)上に進んで行きます。人間として
おはよー〜スーパーおやじのこうぞうですさて〜１１月だね〜バッチリいってみよう〜〜肉体はとても重要なんだよね〜車なら古くなったり、いやになったら買うことができるんだけど〜俺の肉体は買い換えることができないじゃん〜〜だから〜〜だから〜〜車以上に、毎日〜毎日〜肉体もメンタルもメンテナンスが必要なんじゃ〜〜バリバリ〜〜自分磨きかな😁😁ようするに〜運動をなにもせずに好きなもの食べて〜暴飲暴食するせいで、標準体重〜から遠くなってるのでは？ずばり〜〜ダサいボディになるよね〜メンテナン
台風一過。大阪は涼しい風が流れています。セミが一斉に鳴いて、雨を過ぎて、また活動を始めたようです＾＾サトル石をお持ちの方に、おススメしたいのがコチラ↓「わんぱくリング」「メビウスリング（チェーンタイプ）」「メビウスリング(ネックレスタイプ」これらは12次元の波動を持ち、電磁波を有益変換してくれる、身に着けるタイプのサトルエネルギー商品です。子供から大人まで幅広くお使いいただけます波動を上げ、意識の成長をしていくには体の健康が大切です。なので、サトルエネルギー
皆さん、こんにちはkapuaマネージャーのKenyです(*´▽｀*)アメブロで初めてkapuaを知った人はブログ後半に出てくる神原奈保ってどなた？？って思っているはずなので今日は少しだけ神原奈保の紹介をさせて頂きます✨2015年ベストボディジャパンレディースクラスのグランプリに輝きました✨こちらの大会はその名の通り体型や筋肉をポージングしてボディラインを美しく見せたりとボディの総合力を評価していただく大会です！神原奈保はこの大会でグランプリに選ばれるほどのスーパー
［内容］松井秀喜、野茂英雄、若乃花、貴乃花など、数多くのアスリートの体調管理を行い、“メイクミラクル”“メイクドラマ”時の読売巨人軍を陰で支えた市川繁之と、駒大苫小牧の躍進を医学面からサポートした鈴木克憲の二人が、スポーツパフォーマンス向上や肉体管理に絶大な効果を発揮するＰＮＦの一端を、わかりやすく語る。［目次］第１章読売巨人軍でのＰＮＦ（脳のウエイトトレーニング；リハビリテクニックのスポーツへの応用ほか）第２章駒大苫小牧を支える肉体管理（練習風景；スランプになるわ
